人生难免有挫折正式.ppt

1、,生活难免有挫折,邓亚萍，四五岁时开始练习乒乓球，八岁时，已经技艺超群。这时河南省集训队招人，她满以为自己可以进省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。年幼的邓亚萍伤心的哭了。后来，郑州市乒乓球队收下了她。集训时，邓亚萍有时不能在规定的时间内跑完3000米被罚重新跑，她都顽强的坚持跑完。为了实现当个优秀运动员的理想，她不断给自己加大训练量，坚持连续打完16筐球，和别人穿一样重的沙衣，绑一样重的沙袋。经过几年顽强的拼搏，邓亚萍取得了巨大进步。13岁时力克当时的世界冠军，此后在历次乒乓球大赛中她先后获得14个世界冠军，4个奥运会冠军。 邓亚萍在其乒乓球生涯中遇到了哪些挫折？她是如

2、何面对的？,阅读邓亚萍的有关材料回答： 邓亚萍曾经遇到的挫折：,8岁时未进省集训队 不能在规定的时间内跑完3000米,当时的情绪反应：伤心、消极,经过顽强拼搏获得的成功： 13岁获得全国“乒协杯”冠军 在世界乒坛上获得荣誉,困难,阻碍,失败,失利,人生目标,挫折的含义,产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、 伤心、气愤等,即人们所遇到的失利，失败和阻碍等,你,我,皆,凡,人,说一说自己在求知（知识技能）、做事、做人、参与竞赛、与人共处等方面记忆最深刻的一次挫折,并描述当时的情绪反映。,造成挫折的因素有哪些？,水灾,旱灾,火 山 爆 发,（不可预测和及时防范的天灾）,自然因素,社会因素,学校因素,

3、家庭因素,个人因素,自然因素,社会因素 学校因素 家庭因素 个人因素,造成挫折的因素,外在因素,内在因素,如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀，,只有欢乐而没有痛苦,那么，这样的生活根本就不 是生活至少不是人的生活。,塞缪尔斯迈尔斯,挫折与人生相伴,挫折是人生的一部分,智慧泉,生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。,三只青蛙的“命运 ”,三只青蛙掉进了鲜奶桶中。 第一只青蛙说：“这是命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着死亡的降临。 第二只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是，它沉

4、入桶底淹死了。 第三只青蛙打量着四周说：“真是不幸！但我的后腿还有劲。我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！” 于是，它一边划一边跳，慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块，在奶油块的支撑下，这只青蛙纵身一跃，终于跳出了奶桶。,讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？ 相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？,放弃者,半途而废,挑战者,第一只青蛙,第二只青蛙,第三只青蛙,一事无成,虽然曾经有过努力，最终难逃失败,坚持不懈，终会走向胜利,不同的态度 不同的结果,在你的印象中，还能说出哪些名人（或自己）通过战胜挫折而最终走向成功的故事。,说一说,图片中的人是谁？你认识吗？,“阳光女孩”桑兰,她曾经因

5、为自己热爱的体操运动而受伤导致高位截瘫，她是北京申奥形象大使，她是2004年雅典火炬北京传递的火炬手，她是奥运电视节目的主持人，她的脸上永远挂着甜美的微笑，她就是“阳光女孩”桑兰，一个笑对命运人生的女孩。,第七次冲顶，常昊终于圆了世界冠军梦,在北京举行第五届应氏杯世界围棋锦标赛决赛,我国棋手常昊3：1击败对手韩国“毒蛇”崔哲瀚夺得本次比赛的桂冠。 自从2003年丢掉最后一个国内头衔后,常昊几乎是一无所有。失利让常昊更加清楚地看到自己的不足。从那时起，常昊就开始抵挡各种外界的干扰,把更多的精力放在了围棋上。每天除了在家摆棋之外，他还要去围棋研究会和棋院和大家一起进行探讨, 有时候在家摆棋一摆就是

6、一天，饭也顾不上吃。半夜常妈妈起来，也经常会看到常昊还在书房里独自看棋谱。这两年的修炼，让他有了质的飞跃。常昊自评：“这次比赛前自己的信心特别足，感觉自己能赢，一直就有一种赢棋的感觉,籍贯：上海生日：1976.11.7段位：九段,思考：是什么力量使常昊战胜挫折圆了世界冠军梦？,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示？,担任美国总统,51,爬 山,困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。面对挫折，我们要选择坚强。,同学们，通过这堂课，你收获了什么？,晓莹上小学时成绩优秀，还一直担任班干部，在他人面前总有一种优越感。进入中学后，由于新集体中有许多同学在小学都是佼佼者，晓莹就显得并不那么突出，在班干部选举中，晓莹落选了，她想当班干部的愿望破灭了，这事对她打击很大，她觉得老师不信任她，同学们不支持她，在大哭一场后，她再也无心学习，成绩急剧下降，也不愿意与班上同学交往，与同学的距离越来越大。 如果你是晓莹的朋友，你会怎样帮助她？,巩固训练,挫折的含义,造成挫折的因素,外在因素、内在因素,不同的态度 不同的结果,面对挫折我们要选择坚强,课堂总结：