课用自信是成功的基石(共22张PPT).ppt

1、,对自己的认识,不考虑自己的实际情况，过高估计自己，看不起别人， 自以为是。,不相信自己的潜力，过分低估自己，即使可以做得好，也不敢尝试。,（自负）,（自卑）,对自己客观认识，实事求是地看待 自己，既能看到自己的优点，也能 看到自己的缺点。,（自信）,第二课扬起自信的风帆,自信是成功的基石,学习任务：,1、自负与自卑共有的心态是什么？ 2、自信者具备哪些良好的心理品质？,讲 故 事,小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳春风得意马蹄急。会当凌绝顶，一览众山小。认为谁都不如自己，甚至连老师都不放

2、在眼里。,小铭这时是一种什么心理?,自负,讲 故 事,时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁知，在当天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。,自负给小铭带来了什么结果?,自负为什么会导致人们失败？,自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。,当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸 ，他的学习成绩也日渐下滑。 这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?又给他带来了什么后果呢？,自卑,自卑为什么会导致人们失败

3、？,自卑会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，不敢去尝试，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。,自负和自卑有什么共同心态？,二者都以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价。,古希腊有位雄辩家，小的时候声音微弱，口吃严重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时，就希望自己也能成为雄辩家，他自信能够成功。为使 声 音变得洪亮 有力，他站在海边，大声喊叫；为增大肺活量，他跑步登山；为了使舌头灵活，他口含小石子练习朗读；在镜子前反复联系演讲的动作和姿势.终于，在一次辩论大会上，他取得了完全的成功，成为当时最著名雄辩家之一。他的名字叫 。,德摩斯梯尼,思考：

4、他成功的最基本的条 件是什么？,如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。,舍我其谁的王者霸气,邓亚萍“我自信，我成功”,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的

5、出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，刘邦立帝王大业，项羽成万古英雄。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。一代伟人毛泽东更自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物，还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福,天生我才必有用,（二）自信有助于成功,自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。,快乐是很难的，我们常常为了短暂的快乐，愁苦经年，张海迪更难。张海迪看上去很快乐，哪

6、怕是在最痛的时候，她也能做出一副灿烂的笑脸。,张海迪现在的身份是作家，但写作是痛苦的，她得了大面积的褥疮，骨头都露出来了，但她还在写。她又做过几次手术，手术是痛苦的，她的鼻癌是在没有麻醉的情况下实施手术的，她清晰地感觉到刀把自己的鼻腔打开，针从自己皮肤穿过,她写小说，画油画，跳芭蕾，拍电视，唱歌，读硕士甚至，她很喜欢香水，她活得有滋有味。艺术人生主持人朱军问她，你这样坐着是不是很难受，她说，是的，非常难受，可我已经这样坐了40年了。作为政协委员，她的提案是在高校推行无障碍设施。“我很痛苦，但我一样可以让别人快乐”。,像诗一样生活的张海迪,谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿；谢坤山失去了一条腿，

7、另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛；谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。因为有心，他能做自己想做的一切事；因为有心，他能“走”遍世界上任何一个想要去的角落；因为有心，他能看清人世间的冷暖无常,他不向命运屈服的抗争精神，他乐观、积极、健康的生活态度，他丰富、纯净、活泼的内心世界，他的开朗、幽默、机智，还有他脸上始终挂着的灿烂笑容，在今天都是一种稀缺因而值得备加珍惜的东西。,我 是 谢 坤 山,畅所欲言：,你认为自信的人有哪些心理品质有助于成功呢?,乐观、好奇、专注,拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，相信自己，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。,乐观,自卑的人面对问题与失败又会

8、怎样？,说一说,好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力,而不是计较功劳大小。,好奇,说一说,自负的人会如何看待表扬与嘉奖?,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,专注,目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！,自信有助于成功,让我们做一个乐观、好奇、专注的自信人吧！,乐观

9、,对成功充满希望,好奇,不断奋斗,专注,全力以赴,自卑、自负,失败,小结,我的收获,1. 培养耐心 自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信”了。有所成就，就会伴随着自信的增长。,四、培养自信的方法,2. 学习并精通一种技能 具备学习能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。,四、培养自信的方法,3.相信积累的力量 滴水可以穿石的道理谁都懂但又好像谁都不相信，大多数

10、人误以为或者希望自己在起点上就强大锋利犹如一束激光，但这不现实。要通过学习培养耐心，运用耐心去等待长期积累之后可以获得的难以想象的好处与力量。,四、培养自信的方法,4.了解自己的局限 没有人无所不能。就算拥有真正强大学习能力的人也无法做到无所不能因为时间不够。有些领域确实必需天分。在自己确实不擅长的地方该谦虚求助。,四、培养自信的方法,5.凡事儿都要提前做足功课 做任何事情，提前做足了功课，想不自信都难。自信不等于自以为是，自以为是的人最终都会被现实砸烂。,四、培养自信的方法,6.关心身边的人 谁都需要身边的人的支持与关心，正如身边的人也需要他支持、他关心一样。有那么三两个真正朋友的人，都会比

11、较自信。,四、培养自信的方法,7.尽量独立，承担必要的责任 很多的时候，独立意味着完整地承担必要的责任；自己的事情自己完成，自己的责任自己承担；能够运用自己的能力承担必要责任的人必然相对更加自信。,四、培养自信的方法,拓展训练,一、选择 1、自卑或自负都会导致失败，其根本原因是（ ） A、没有稳定的情绪 B、没有坚强的意志 C、自尊心过强 D、以自我为中心,D,2、有位教育家说过：“人如果经常把自己想象成什么样子，你就越像什么样子，最终会成为什么样子。”这句话是说（ ） A、自信是成功的基石 B、想象力是成功的钥匙 C、只要敢想，就一定会取得成功 D、要善于发现自己的优点,A,1、有人问居里夫

12、人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（ ） A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件,D,课堂检测,2、自信是（ ） A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊 3、自负的人（ ） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人,A,D,4、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（ ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不

13、可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的,C,5、下列说法中错误的是（ ） A、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价 B、自信永远是一种科学的进取精神和冷静的态度 C、自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量 D、自信就是顺其自然，随遇而安,D,3、材料分析：谁是真正的自信者？ 在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着 小刚想：前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了！ 小名虽有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！ 小亮紧张得手都凉了，心想我胆小、声音也小，肯定不行，可大家非要我来锻炼，看别人多优秀，我一定会砸了 （1）、根据他们三个人的心理活动，请你说说谁是真正的自信者