体育运动心理研究进展.ppt

1、第一讲,发展中的运动心理学,第一节 运动心理学研究的主要对象,一、运动心理学涉及的三大领域 竞技运动：竞技运动的研究主要是围绕运动员的选材、心理技能训练和心理咨询工作进行的。 大众健身：大众健身的研究主要围绕参加体育锻炼的动机和体育锻炼与心理健康的关系两个方面进行。 体育教育：体育教育的研究主要是围绕如何有效地掌握运动技能和如何通过学校体育课和课外体育活动培养学生良好的人格品质问题。,二、运动心理学、体育心理学、锻炼心理学三者之间的关系,1、运动心理学与体育心理学 体育心理学研究的是体育教学和参与体育活动中一般人的心理现象，而运动心理学则专注于以运动员为主的竞技运动参与者的心理现象。体育教学的

2、目的主要是使学生学会和掌握一般运动技能，而运动训练过程中的教学则是竞技运动专项技能的教学，是以大运动负荷、大强度身体负荷为特征，以技术动作的高度自动化和达到高水平竞技运动能力为目标。,2、运动心理学与锻炼心理学 二者的差异主要在于研究目的方面。运动心理学多采用原因研究模式，即以各种心理变量为因，运动成绩为果，研究这些心理变量对运动成绩的影响。锻炼心理学多采用结果研究模式，即以锻炼活动为因，以心理变量为果，研究锻炼活动对各种心理变量的影响。,第二节 运动心理学的重要研究领域,一、运动员人格的研究 1、从采用艾森克的三因素模型和卡特尔的16项因素模型转向“五大因素模型”进行测量与评价。 2、从非现

3、场研究转向现场研究 3、从描述性和预测性研究转向干预性和控制性研究 4、从人格特质与运动行为关系的两维研究转向环境影响、人格特征和运动行为三维交互作用研究。 5、从传统的人格评估转向行为评估，即更倾向于使用行为评估技术而不是自陈报告技术。 6、从人际间的比较研究转向个人本身不同时期的比较研究，或从一般规律研究法转向特殊规律研究法。 7、从确定向模式转向概率性模式。,二、唤醒、焦虑与运动成绩之间关系的研究 1、倒U型假说 2、突变模型 3、多维焦虑模型 4、个人最佳功能区理论 今后，有两个方向可能对研究者更具有吸引力。一是对各理论的比较与检验；二是某一专项的特殊性会具有特殊的吸引力。,三、心理技

4、能训练的研究 1、不仅强调心理技能训练对运动成绩的促进作用，更要强调其对运动员整个人生的意义。 2、不仅在高水平运动员中进行，也尝试在儿童运动员中进行；不仅在运动员中进行，而且也尝试在普通人中进行。 3、如何进行心理机能训练才能达到最佳效果，常取决于运动心理学家的工作经验。应当对这一问题展开研究，探讨其中的规律。 4、如何评价高水平运动员心理技能训练的效果，仍是努力目标。 5、心理训练需要系统化地进行,四、运动动机的研究 动机问题是国际运动心理学研究的热点。既有侧重运动员运动动机的研究，也有侧重于学生体育活动动机的研究。 社会认知理论研究者们将人的动机行为看作为社会情境中人的认知过程和思维过程

5、的体现。人的认知过程与控制感、能力感、目标感和价值感有关，对人的动机过程有着重要影响。 社会认知理论重视内部动机的维持与增强，强调人的目标倾向对动机的影响，认为指向体育活动本身的任务定向，可以激发对任务的直接兴趣，而指向将自己与他人进行能力比较的自我定向，则会导致内部动机的下降。,第三节 运动心理学研究的潜在课题,一、动机心理方面的潜在课题 1、自我定向成就动机与社会定向成就动机 余安邦认为，社会定向成就动机在以下五个方面与自我定向成就动机具有本质差异：（1）成就目标或成功标准由人们的重要社会关系、集体或社会进行解释；（2）成就行为由人们的重要社会关系、集体或社会进行选择；（3）对行为结果的评

6、价由人们的重要社会关系、集体或社会作出；（4）对行为的奖励或惩罚由人们的重要社会关系、集体或社会决定；（5）动机过程主要反映的是社会的制约而不是个人的自主。 2、中国运动员的集体主义与成就动机,二、人格心理学的潜在课题 1、改善移植量表的预测效度 （1）预测对象的界定 （2）一般情景和特殊情景 （3）有关因素与无关因素 （4）对目标行为的预测还可以通过使用一个或多个亚因素而不是主因素来加以改善。 2、发展运动领域的人格测验,三、社会心理学的潜在研究课题 1、攻击性问题 2、观众效应问题 3、领导行为问题 4、群体凝聚力问题 5、自我意识、自我观念、自尊：身体自我对自我观念与心理健康之间的关系有

7、多大贡献；长期的体育锻炼有助于人的心理健康，这种关系是否由于长期的体育锻炼提高了人的自我观念所致。体育锻炼活动能否有效地缩小理想的身体自我与现实的身体自我之间的差距。 6、独立自我互联自我与个人项目集体项目,四、情绪心理学的潜在课题 1、情绪智力的测量问题。1990年萨拉维和梅尔将情绪智力定义为“监测自己与他人的情绪情感的能力，区分这些情绪与情感的能力，以及利用这些监测和区分信息指导自己的思维和活动的能力”，即研制情商的测量工具。 2、面部表情与情绪体验的关系,五、心理生理学的潜在课题 1、运动心理生理学研究方向的提出：1983年哈特菲尔德与兰德斯发表题为心理生理学：运动心理学的新方向一文，指出当学科发展到对运动活动过程进行析因、预测和控制阶段时，就不可避免地会涉及生理学方面的问题。 量表是心理学测量的主要方式之一，但是在竞技体育中，量表测量较其他领域有更多的障碍和困难，因此心理生理学指标在客观性、敏感性、确凿性和生态学效度方面要优于自我报告， 2、心理生理学的间接指标研究：运用心率、血压、脉搏、皮电、肌电等指标进行因果分析研究，将是运动心理学生理学研究水平提高的体现。,六、研究方法问题 定量研究与定性研究结合 赛前迷信