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文档简介
1、演 讲 技 巧,课程安排,你为什么要演讲? 如何提高演讲技巧?,“公众演讲有一个很重要的优点:在短暂的时间内,它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。这就是为什么口头交流思想的基础公众演讲术延续了3000年。 ” 美国演讲理论家约翰哈斯灵,你为什么要演讲,演讲是人人都有的一种潜在的能力,问题在于每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。 (美国)戴尔卡耐基,成功的演讲到底是怎样的?,如何提高演讲技巧,建立自信 控制紧张 充分准备 寻找亮点,演讲最大的敌人:恐惧和怯场! 恐惧和怯场的表现: 手足无措;面红耳赤; 呼吸急促;喉咙发紧; 手心出汗;双腿发
2、抖; 表情僵硬;头脑空白; 说话结巴;卡壳忘词。,如何建立你的演讲自信心?,建立自信: PBM九步法之一,Practise 克服恐惧最好方法,除了练 习,还是练习。 个人练习:加强内容记忆 情景练习:自我发现问题 实际练习:多种表现方式 聆听真实意见,Brain积极肯定的自我暗示 融合愉快、关怀和鼓励的四个句子: 我很高兴来到这里! 我很高兴你们来到这里! 我关心你们! 我知道我要讲什么!,建立自信: PBM九步法之二,Hand双手用力推墙或推桌子 Nose 发言之前深吸几口气 Foot迅速阔步,比平时快15% Body 昂首挺胸,伸直腰杆,建立自信: PBM九步法之三至六,Face 表情放松
3、而和谐 Eye 不要急于开口,先环视听众 几秒钟,寻找一个亲切的面孔 Mouth大声开口,解除紧张,释放 和激活脑能量,控制紧张: PBM九步法之七至九,练习二,三句话练习:上台后请先自报你所在的部门和姓名,然后再说出你此刻最想和大家分享的三句话。每人限时一分钟。,1、结构技巧: 开头语引起注意 序言告诉所要讲的内容 主题排列要点顺序和注意逻辑关联, 过渡让听众明确你下面所谈的内容 结论总结所讲内容,提出行动倡议,如何准备演讲内容?,如何准备演讲内容?,2、论证技巧: 联系经历:联系你或者听众的经历 联系需求:说明你的建议及其优点能给听众带来的益处 视觉例证:事例、数据、图表、印刷材料、音像资
4、料等等 口头例证:幽默、寓言或故事,如何准备演讲内容?,3、生动技巧: 口语化,用自己熟悉的话 提问:把重点转换成问题 多用动词,描绘细节 使用对话 使用比喻 KISS-多用简单句和肯定句,准备演讲内容的两个魔术公式,魔术公式一: 过去现在将来 魔术公式二: 故事/经历/例子观点 获得知识/唤起行动,男士的衣着: *西装以蓝色、灰色、米色为主。 *衣服颜色越深,越显有权威。 *最好是羊毛,其次是化纤、混纺。 *衬衫颜色,白色、深浅色混合为最佳。 *领带不要太长或太短。 *衣着要平整,干净。 *鞋要和衣着相配,袜子要深色。 *头发要整齐,并在衣领外边。,演讲的仪表,演讲的仪表,女士的衣着: *穿
5、着要保守。 *套裙会增强你的形象。 *裙子的长度以稍过膝为宜。 *珠宝配戴要合适。 *鞋和衣服要配。 *化装要保守一些。 *发型要适合职业需要。,如何使用你的形体语言?,演讲=演+讲 讲-作用于听众的听觉 演-作用于听众的视觉 以讲为主,以演为辅。,将双手绕在胸前,或将双手收在身后 摩擦双手,玩弄饰物 姿态僵硬,全无活动 倚靠讲台或其它地方 手放在衣兜里玩硬币,发出声响 抓弄自己或其它物件 紧张地来回踱步 不断看表或传呼、手机 手握笔乱挥动 说话时只看图板或幻灯片,忽略观众,充分使用你的形体语言!,眼神的交流,切忌含情脉脉和挑衅式的注视,音量比平时略高,忌单调或太高 语调语气的抑扬变化 重音:根据需要来强调 语速:要注意短语间/段落间/句间/ 重点词前的停顿 填充词:注意自己的口头禅 清晰地发音,忌含糊吞音,如何运用你的声音?,卡壳了,怎么办? 仪器出现故障怎么办? 听众交头接耳怎么办? 你一上台就摔了一跤怎么办? ,怎么办?,如何处理演讲中的问题?,足够的依据,足够的清晰,足够的激情,成功演讲的条件,抓住一切机会,实践!实践!再实践! 最好的学习方法是教你要学的东西!,提高演讲能力的方法,回顾总结,课程内容与目标
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