角色认知与自我管理幻灯片.ppt

1、角色认知与自我管理,观念引导行动；行动形成习惯；习惯决定命运,1,本次交流的主要内容：,观念、心态、目标、行动,2,悟,3,角色认知：我是谁？我能去哪里？我要去哪里？,认识自我 确立目标 分析现状 自我定位,4,认识自我,两种身份： 自然人 职业人 短暂的激情 持续的热情 封闭 开放 随意 标准化 应付 尽力 抵触 自愿 拖拉 迅速 放任 有效,5,认识自我,职业人的三个 维度： 共赢 企业(成功的载体：奉献) 客户(成功的依托：服务) 同事(成功的伙伴：合作),6,认识现状,企业的现状和发展趋势 认同感 归属感 责任感,7,自我定位,做什么：部门、岗位、职责 如何做：制度、技术、经验、训练

2、做的结果：标准化、规范化、高品质 评价方式：个人业绩 团队业绩 心理満足方式：薪酬、认可、尊重、发展,8,自我定位,定位与换位,自我认知,外部认知,期 望 认 知,9,确立目标,个人的现状和发展空间 SWOT分析 优势 劣势 机会 威胁,10,确立目标,人生是一趟单向的旅程，没有目标是可悲的 目标要明确、坚定：怎样看待职业发展过程中的挫折和困境（职场寓言）,11,一、观念管理： 我为什么工作？目标、价值观 二、态度管理： 我为谁工作？创业心态、就业心态 三、行为管理： 我应该怎样工作？学习力、执行力 一个人职业发展的过程就是自我管理不断优化的过程，是提高自控力的过程，是和不良习惯做斗争的过程,

3、自我管理：我是谁？我要去哪里？我如何去？,12,观念和态度：心态,两种人的幸运： 能够选择自己所喜欢的 能够喜欢自己所选择的 大多数人想改变世界，却很少有人想改变自己,13,观念和态度：心态,关注目标，更应关注过程 我们要成功后才快乐呢？还是快乐的去追求成功？,14,观念和态度：自信,我们被别人认可的才能只是冰山一角，没有争取成功的意愿，克服困难的决心，就不会使自己的天赋浮现,15,观念和态度：自信，消除挫折感和无力感,无力感的注意力 追求力 想要的结果 逃避力 行动时带来的压力,16,观念和态度：自信，消除挫折感和无力感,超级行动力的注意力： 不行动时带 想要的 结果 来的危机 推动力 追求

4、力,17,行为管理：我是谁？我要去哪里？我如何去？,时间管理 有效沟通 行动和学习,18,时间管理,常见的误区 面面俱到-都想做好 完全主义-都想做完 平均主义-平均分配时间和精力 时间不能被管理，所谓时间管理实际上是计划管理,19,时间管理象限图,紧急 不紧急 重 要 不 重 要,20,第二象限工作法,合理将工作分配到四个象限 80%的时间或优先做第二象限工作 纠正第一象限工作 不要被第三象限工作迷惑 根据第二象限制订工作目标和计划,21,管理计划的习惯和方法,养成计划的习惯： 工作日志,22,有效沟通,沟通三环节： 表达、倾听、反馈 沟通的技巧： 首先沟通共同点、其次才是沟通分歧 目光、姿

5、态、关注、回应、情绪,23,行动与学习,人的四种状态 无意识 无能力状态 有意识 无能力状态 有意识有能力状态 无意识有能力状态,24,行动与学习,不知道什么是正确的是一个人的痛苦， 知道什么是正确的而不去做是一个人的悲哀。 失败者找借口；成功者找方法 知道-做到-做好,25,行动与学习,十大行动信号： 永远不要把痛苦的情绪当成敌人，其实它们正在告诉你一个信号，你有些地方需要改变： 不痛快；害怕；难过；生气；挫折感 失望；懊悔；不中用；心力憔悴；孤独感 当我们在为工作而感到不适应时，往往正是我们学习成长的开始,26,行动与学习,行动： 一个人如果总选择不动，就必然会有人来动你 学习： 一个人离开学校后最应该做的事,27,行动与学习,学习：读书、读事、读人 今天对自己多一些 刻薄和