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文档简介
1、快乐的26字母人生,A acknowledging 心怀感激 B belief 信念 C confidence 信心 D dreaming 梦想 E empathy 心灵相通 F fun 乐趣,G giving 给予 H happiness 幸福观 I imagination 想象力 J joy 快乐 K knowledge 知识 L love 爱情,M motivation 动力 N nice 友善 O openness 开放 P patience 耐心 Q quiet 安静 R respect 尊重 S smile 微笑,T trust 信任 U unite 团结 V victory 成功
2、 W waiting 等待 X x factor 未知因素 Y yes 赞同 Z zest 热情,世界上没有快乐的地方,只有快乐的人。,靳羽西谈成功之道,1、总是让自己装扮的最得体 2、学会良好的社交技巧 3、锻炼自己的口才 4、学会最得体的社交礼貌 5、100%诚信,6、修养比金钱更有价值 7、多结交给人灵感并充满爱心的朋友 8、保持自己对知识的渴求 9、保持谦虚 10、尊重一切劳动,心理平衡十要素-US心理协会,对自己不苛求 对亲人期望不要过高 不要处处与人争斗 暂离困境 适当让步,对人表示善意 找人倾诉烦恼 帮助别人做事 积极娱乐 知足常乐,幸福在于学会说“没什么”,冰山高耸没什么不可攀
3、,波涛恶浪没什么不可漂,地球没什么高深,人类没什么迷信。 慌乱时,说声“没什么”你会沉静下来,从容自如;忧愁时,说声“没什么”,你会得到安慰增添一份欢乐;遇见难事说声“没什么”,你会鼓起勇气,顽强应对;得意时,说声“没什么”,你会自省自责,言行如常;胜利时,说声“没什么”你才不醉不昏,头脑清醒。,判断自己和他人精神健康的标准,Whats your feeling?(自己感觉怎么样?) Whats your relationship with others?(跟人家相处得怎么样?) What are you doing? you shoud do sth well.(你得干点什么,得干成点什么)
4、 一个主观感觉,一个人际关系,一个社会功能。 如果你同时抱怨3个人,就得反思自己的精神状况是否有问题。,定势效应,心理定势是指对某一特定活动的准备状态。它可使我们在从事某些活动时能够相当熟练甚至达到自动化,可以节省很多时间和精力;但同时也会束缚我们的思维。 一位公安局长在路边同一位老人谈话,跑过来一个小孩对局长说:“你爸爸和我爸爸吵起来了”。老人问:“这孩子是你什么人”。“我儿子”。 问题:这两个吵架的人和局长是什么关系?,人生参考,生活中没有事事如意的,取决于每个人如何去面对。生活或许波澜不惊,个人的力量有时显得极其微弱,然而事在人为,时机在于用心去创造。我们应该坚定信念,用坚强与奋斗去挑战
5、生活,突破自己才能走近梦想。,读书可以改变一个人的气质。 读书人的气质就是连绵不断地阅读潜移默化养成的。读的书越多,知识就越渊博,变得越来越自信,越来越有气质。,“赢”字的涵义,亡:危机意识; 口:沟通能力 贝:取材有道 月:时间观念 凡:平常心态。,委婉的方式,含蓄的语言,灵活的妥协,暂时的回避,是避免正面冲突和矛盾激化的良方,也是保持良好人际关系的要诀。 含蓄能够带来美丽,缄默能够带来智慧,深沉能够带来庄重。,先学会从众,再学会与众不同。,真正的聪明,得有适当的合群, 偶尔能学几声猪叫,也是有才华的证明。,心小了,所有的小事就大,心大了,所有的大事就小。 你可以花钱买最贵的狗,但不能保证它它一辈子对你摇尾巴。 世界上最难的三件事是:保守秘密,忘记别人对你的伤害,不浪费时间。,怎样才算稳重:,1、遇事沉着决不慌乱, 2、冷静观察,把握
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