大学生的健康爱情.ppt

1、第六讲 大学生的健康爱情,做懂得爱的人,问世间情为何物? 直教人生死相许! 金庸神雕侠女,恋爱是一所学校，教我们重新做人！ 莫里哀,天若有情天亦老，月若無恨月常圓,自古多情空余恨，此恨绵绵绝无期,一、大学生恋爱心理概述,（一）感情与爱情,1、感情：通过外界的刺激后心里产生一种对该事物或人的关切、愉悦、喜欢的心理叫感情。 2、爱情：男女双方发自内心的相互爱慕并渴望对方成为自己终身伴侣的感情。,（二）恋爱,男女双方互相熟悉、了解、爱慕、追求的内心体验，是爱情的孕育过程。,（三）婚姻,被社会所承认、被亲属所认可的男女两性结合存在于家庭结构之中的夫妻关系。,（四）家庭,以婚姻为纽带、以血缘关系为基础形

2、成的承担一定责任与义务、互相依存、且为人类自身进行再生产的社会细胞。,（五）爱情是自然属性与社会属性的统一,男女进人青春期以后，生理与心理发展到一定的程度之后， 自然而然地产生一种对异性的追求和向往，产生爱情，这是它的自然属性； 爱情是婚姻的准备阶段，同时与道德、法律与义务紧密相连，而且还要产生新生命，将其哺育成人，承担对社会的责任。这就是爱情的社会属性。 真正的爱情应是两者的高度结合和统一。,（六）恋爱观,恋爱观是指人们对男女恋爱这种社会现象的根本看法。 不同社会、不同的地位的人对恋爱的看法是千差万别的。 有的偏重于人、家庭、自己的直觉，有的则完全听从父母和家人的意见等。,二、大学生的爱情观

3、与择偶观,（一）什么是爱情,1、爱情以正常生理发展为基础。 爱情是基于男女两性之间生理差异的基础上发展起来的情感； 当生理基础出现异常时，爱情可能出现变异。,2、爱情是个体自我意识和性心理发展到相对成熟时自然而然产生的 而在未成年异性之间所产生的相互吸引现象，只能算是爱情前期的性心理发展。,3、爱情是一种社会感情，既受到社会法律和道德的约束，也包含经济和价值利益的交换。,4、爱情是一种以异性之间感情为基础，具有强烈的相互吸引力和愉悦体验的高级情感 性爱是爱情的构成成分之一， 但性爱不等于爱情，人的爱情不是动物性的低级情绪,5、男女双方彼此尊重和友谊是爱情的基础，忠诚与信任是爱情的保证。 专一或

4、排他性是人类爱情的核心。,爱情结构：三种成分,（1）动机成分 是指爱情行为背后的动机，包括性驱力、容貌的吸引、地位、钱财、权利等社会资源等。 （2）情绪成分 是指在恋爱过程中所体验到的酸甜苦辣，幸福或仇恨等复杂的各种情绪。 （3）认知成分 是指对爱情的含义，爱情的意义与价值，爱情的道德责任、择偶观、自己与恋爱对象的匹配性等理性思考与性行为控制的认识。 认知是维系爱情持久性的根本因素，它决定了双方对爱情的承诺和守约。,（二）大学生恋爱的类型,1、理想浪漫型 2、现实功利型 3、情欲慰籍型 4、互爱互助型,（三）大学生的择偶观,恋爱观测试：从逛街窥探你的择偶标准 如果你和一个朋友在逛街，另一个朋友

5、给你打电话约你，你会选择哪一个。 A.看哪一个朋友更谈得来而定B.还是逛街吧，因为先约了他(她)C.干脆把打电话的朋友叫来一起逛D.陪完一个朋友再陪另一个朋友,分析,A、你是一个很现实而且很理智的人，会有选择的结交朋友，自己想要的东西和不要的东西分得很清楚，因此你在选择男(女)友时会更实际，不过结局都是令人非常满意的。 B、你是一个非常有原则的人，喜欢有计划的去做每一件事，处理问题有条有理的。你对男(女)友的自身素质或其它各个方面的要求都很高，所以你的男(女)友会是一个很有内涵的人 。,C、你是一个爱热闹且很有主见的人，喜欢结交朋友，通常你都会被朋友包围。你希望你的男(女)友都以你为中心，以你

6、为偶像。 D、你是一个很热情且有些花心的人。普通朋友眼里，你是懂得帮助别人且很义气的人，但在情人眼里你则是到处留情的人，所以你的朋友通常是外向开朗型。,1、择偶理论 （1）同类匹配理论(趣味相投) （2）资源交换理论(取长补短) （3）择偶梯度理论(男高女低) （4）门当户对理论（地位身份） （5）郎才女貌理论（浪漫感性原则）,2、当代大学生的择偶观,测测你的择偶观（排序） （ ）品质 （ ）健康 （ ）兴趣 （ ）性格 （ ）才华 （ ）能力 （ ）理家 （ ）相貌 （ ）学历( （ ）聪明,调查发现大学生择偶观中排在前十位的考虑因素：,（1）性格（87.3%） （2）品质(87.1%) （

7、3）健康(80.0%) （4）能力(65.5%) （5）兴趣(60.1%) （6）才华(58.9%),（7）相貌(57.9%) （8）聪明(52.6%) （9）学历(52.1%) （10）理家(45.2%)等。 提示当代大学生的择偶观总体上是健康积极和理智的，但与成年人相比仍显得有些理想化和书生气。,3、择偶中的男女差异,男：侧重于优美感，较多地要求女子的相貌、情感、姿态等，感情的色彩浓厚 女：多注意男子的身材、力量、才华等，理性的色彩浓厚。 在行为上的差异： 男子：比女子更主动，直接、大胆、不会追求的男子可能错失良机； 女子：比较含蓄、被动、胆怯、女子即使心里有了爱，一般也不会主动表示，宁愿

8、等待，稍微大胆的女子或许会暗示对方。,三、大学生恋爱心理及其调适,（一）大学生恋爱心理的发展过程,大学生恋爱心理发展过程分为萌芽期、发展期、稳定期三个阶段： 1、萌芽期：一般为大学一年级。 2、发展时期：一般为大学二、三年级。据调查统计，二、三年级大学生恋爱人数占整个大学生谈恋爱人数的6070%。其类型大致有如下几种：同乡恋爱团队恋爱干部恋爱,3、稳定期：一般为大学生四年级。 进入四年级后，大学生变得更加成熟老练了，看问题也更加现实了,对爱情的思考趋于冷静理智，恋爱呈现较稳定的态势。,（二）大学生的恋爱心理特征,1.性爱的好奇心理,由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成,2.急于求

9、成的占有心理,与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。,3.依赖心理,由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。,4.补偿心理,由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。,5.游戏人生心理,动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，见一个爱一个，玩儿一个丢一个 游离于婚姻之外的享受和消费。 “不求天长地久，只在乎曾经拥有”等。,（三）大学生恋爱心理困惑,恋爱心理困境之一：,总感到自己缺乏被爱的吸引力 一些人为自己还没有恋人而自卑。 认为

10、自己对异性没有吸引力，不敢坦然与异性交往，怕在异性面前失误 只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。,恋爱心理困境之二：,能做恋人的异性朋友难寻,恋爱心理困境之三：,不知如何面对婚前性行为和“试婚”现象 一方面是受西方“性自由、性解放”的影响， 另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。,（四）大学生恋爱需要注意：,1.端正恋爱态度 ,2.摆正爱情的位置,首先要摆正爱情在人生中的位置。裴多菲的诗句“生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛”，正说明了这一点。 其次要摆正爱情在大学生活中的位置。明确坚持学业第一的观点,3.树立恋爱道德

11、观念,爱是.,愿意两个人从一无所有开始!,愿意用她(他)的语言和她聊天 ！,爱是.,多点理解,少点要求！,爱是. .,多给他(她)一次机会 ！,爱是. .,希望音乐永不停止 ！,爱是. .,想为他(她)美丽 ！,爱是.,因她(他)节食而节食 ！,爱是. .,为她(他)抓背哄她入睡 ！,爱是.,以真情真心相对 ！,爱是. .,给他(她)灵感 ！,爱是. .,忽然送她(他)一束花 ！,爱是. .,发现浪漫就在身边 ！,爱是. .,将她(他)的手印保存在水泥里 ！,爱是. .,当你发烧时也会感到无比幸福 ！,爱是. .,是个永远不愿醒来的梦 ！,爱是. .,是一起依偎在篝火旁等太阳从地平线慢慢升起

12、！,爱是. .,是勇敢地一起和他(她)私奔 ！,爱是. .,是和她(他)一起安慰别人 ！,爱是. .,一起相拥在海浪里 ！,爱是. .,梁祝罗蜜欧与朱丽叶我的野蛮女友倾城之恋魂断蓝桥居里夫妇鲁迅与许广平、,你理想中的爱情.,4、培养爱的能力,爱情是美好而甜蜜的，但不具备爱的能力的人，只能收获爱的苦果，而难于品尝到爱的甜蜜。（精神分析家弗罗姆的理论：） （1）识别爱的能力，应注意以下几个问题 好感不是爱情； 感情冲动不是爱情； 异性友情不是爱情（爱情与友情的区别）； 单相思不是爱情 （2）迎接爱的能力 迎接爱的能力包括施爱的能力和受爱的能力，前者是主动给予爱，后者是被动接受爱。,（3）拒绝爱的能

13、力。这是对不愿意或不值得接受的爱加以谢绝的能力，其包括两方面：一是敢于理智地拒绝不希望得到的爱情；二是要掌握恰当的拒绝方式。 （4）承受失恋的能力，失恋是恋爱过程的中断，即遭受挫折，在客观上表现为与相爱者的分离，在主观上表现为失恋者体验到的悲伤、绝望、虚无、忧郁等创伤性情绪。产生失恋的原因；发展爱的能力。,（五）如何面对失恋,据调查，“目前在校有经历过恋爱的大学生中，约有半数感受到失恋的痛苦，” 。 1、失恋，是指恋爱中的一方否认或中止恋爱关系的结果给另一方造成的一种严重挫折。 失恋可以说是大学生求学期间遇到的最严重的挫折之一，会造成一系列消极心理：如羞辱、愤恨、悲伤、失落、孤独、虚无、绝望等

14、。,恋爱失败和失恋是两个不同的概念。 前者指恋爱关系的否定，有两种情况，一是恋爱双方都不满意，彼此同意和平分手，二是一方单恋另一方而不敢表白或者表白后被拒绝。 后者指恋爱中的一方已经提出与对方分手，但另一方却仍然无法忘却对方，情意绵绵，一直思念着对方，陷入无限的痛苦之中。,2、当代大学生失恋的症状,（1）极度地悲伤和绝望。对恋爱对象的喜欢程度越强，症状的表现就越强 （2）感到无比的难堪和羞辱，羞见于人，无地自容。 （3）充满了虚无感和失落感。 （4）对事物冷淡和对恋爱对象产生憎恶。甚至会产生报复行为。 （5）有自杀的意念。感到痛苦而无法自拔的时候，会采取非常的做法，走上绝境，以死来求得痛苦的解

15、脱。,3、当代大学生失恋的原因分析,当代大学生失恋引起的心理挫折是一个复杂的现象，其原因是多种多样的，但归结起来主要有社会心理因素和个体心理因素两种。,第一，社会心理因素,（1）家庭的压力。在子女选择恋爱对象的过程中，父母的影响是较大的，由于恋爱双方缺乏勇气和信心，又惧怕父母的威严，只好痛苦地选择分手。 （2）社会舆论与风俗的压力。 （3）环境条件的限制。恋爱双方毕业不能在一起工作。双方距离相差又甚远,或者由于承担家庭重担及其他责任而不得不选择忍痛割爱。,第二，个体因素,（1）一方变心，见异思迁。移情别恋，喜新厌旧，抛弃对方。 （2）个性不合，观点分歧 （3）一方缺点过多 （4）恋爱动机不纯。

16、或贪图对方钱财，玩弄感情，到处“滥”爱,3、当代大学生失恋心理调适,（1）正确认知，冷静分析失恋原因,（2）学会采取转移的方法 转移包括两种 一是环境的转移 二是感情的转移。 树立 “天涯何处无芳草”的信念，以诚心去寻觅真正属于自己的爱。,（3）学会自我安慰 采用“酸葡萄效应”。多想想以前恋人的一些缺点，不想或者少想对方的一些优点 采用“甜柠檬效应”。把自己的各项优点罗列出来，找出自己的美好之处，这样有利于自己恢复自信，,（4）合理宣泄，减轻痛苦,（5）发挥社会支持的作用 朋友，家庭，学校和社会都应当给其支持，帮助失恋者减轻痛苦。如“在失恋初期，亲朋好友可以多陪伴失恋者，多倾听其诉说，多与其谈

17、心，对其进行情感上的疏导和心理上的抚慰”。 接受心理咨询等,现象讨论,大学生恋爱现状调查,谈过50%，恋过85%，爱过93.2%，有恋人47.5%。 类型：志同道合型（志趣型53%） 感官满足型（情欲型43%） 功利型（实用主义28%） 痴情迷恋牺牲型（16%） 单恋型（13%）,某论坛大学生恋爱与性观念调查问卷,统计分析如下： 84.7学生认为学校有必要开展相关主题的活动； 42.7的学生正在谈恋爱； 97.9的学生不反对大学生恋爱； 34.9的学生认为大学生的恋爱是不真诚的； 72.2的学生对现有性健康教育不满意。,大学生恋爱的性别特征,男子比女子更易一见钟情； 男子比女子更积极主动； 女

18、子的戒备心理比男子强； 女子的“面子观”比男子强； 女子比男子更看重爱情在生活中的位置； 女子比男子更看重情爱，而男子比女子更看重性爱； 男子比女子的爱表现的更为强烈，而女子比男子的爱表现得更为持久。,爱的内涵,L代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。 O代表only(唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。 V代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。 E 代表Excuse(宽恕) ，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。,LOVE,恋爱

19、四阶段,有位心理学家曾写道， 一个成熟的称得上真爱的恋情必须经过四个阶段： 共存(codependent） 反依赖(counterdependent) 独立(independent) 共生(interdependent),第一阶段：共存。（初始的激情) 热恋时期，恋人不论何时何地总希望能腻在一起。 第二阶段：反依赖。(发生矛盾） 等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。,第三阶段：独立。（以现实的观点看待对方） 这是第二个阶段的延续，一方要求更多独立自主的时间。,第四阶段：共生。（定情，达成情感上的契约） 这时新的相处之道已经成形，你的他（她

20、）已经成为你最亲的人。 你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。 四阶段之间转换所需的时间因人而易。但大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手，这是非常可惜的。 很多事只要好好沟通，不要耍个性，要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。,“异性相吸”的现象,造成恋人间强烈吸引的原因之一，是“The Quest To Be Whole”“完整之我”的追寻。 心理学大师杨格的理论，每个人都身具“显性”与“隐性” 所见(或称“影子”)人格。每人除了表现外在众人之“显性人格”外，还有个正好相反，潜藏心底的“影子人格”。 例如，“分析型”者的

21、影子人格是“感觉型”。强调“理性” 时，“感性”部份的人格，压抑到潜意识深处，变成隐性的“影子人格”,一个人与一位身具自己“影子人格”的异性彼此强烈相吸，因为对方彰显出自己所缺乏(或已被潜抑，消逝了)的人格特质。 在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，却成为让你最受不了之处。我们都想努力改造对方，要对方变得像自己心中所订之“理想形象”一样，这是亲密关系中痛苦最大的来源。 通过考验的办法，是放弃使对方变成完美的幻想，而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长。 这个“影子人格”与自己的“显性人格”整合，发展出一个较完全，较成熟的人格的过程，被称为“完整之我”的追寻。,案例讨论（一）,小

22、张，男，20岁，某大学学生。因他朴实的装束，憨厚和不善言谈的性格，加上不愿意参加活动而整日埋头读书，同学们给他取了个绰号“书虫”。 一次偶然的机会中，他遇到一个女孩，女孩热情开朗、能说会道的性格，像花一般甜甜的笑脸给他留下很深刻的印象。整个一上午，他的眼前一直浮现着她的笑脸。那一晚，他失眠了。 以后，他整个人都变了。想向她表白，又缺少勇气，整日精神恍惚，学习热情一点儿也没有了。他经常在人群中寻找女孩的影子，想看她一眼，和她说一句话。有一天，他看见她和一个男生在一起有说有笑的，心里不知是什么滋味。他想把她忘掉，却总是失败，每次在路上遇到她，总不由自主地多看她几眼。 他觉得自己真是没用，认为唯一的

23、办法就是离开她，离开学校，可是，他又忘不了父母的嘱托，他该怎么办？,你们是否真的相爱了？,彼此接纳、欣赏，渴望两人共处； 在一起很愉快，在思想上感受上体验亲密 能彼此分享与分担，互相帮助 能够为对方着想，彼此协助对方成长 有深刻的默契、共鸣和同感 有安全感信任感，相处坦然。 欣然让对方成为自己生活与生命的一部分，在适当的时候考虑结婚,什么叫失恋，怎么确定你失恋了？,四、性心理的发展和大学生性心理的特点,小时候，你问过你的父母或长辈这个问题没有？ “我从哪里来？” 你当初得到了哪些答案？,什么是“性”？,性（sexuality）,从生物学角度 人类的本能之一 是整个人类得以生存和繁衍的基础 从社

24、会学角度 人类的性不仅是生命实体的存在状态 同时也被赋予了精神和文化内涵,（一）性心理的发展,按照 弗洛伊德 学说来理解，心理发展的动力来自于性本能，追求性欲的满足就是心理发展的内驱力。,1、口腔期（1岁以内，婴儿期） 婴幼儿通过吸吮母亲乳房不仅满足对食物的需要，还因此感到快感满足和安全。性表现的三大特征： “性快感的来源同寻食功能密切相关； 尚不知有性的对象，是一种自体享乐； 性目的受快感区的直接控制。” 这一时期最大的心理危机是断奶。,2、肛门期（1-3岁，） 获得独立性，发展自律性，接受个人能力训练（如进行大小便），学习如何表达负向情绪（如敌意、愤怒、攻击等）。 由于父母过分关照，自律性

25、发展和适应环境的能力受到抑制。自我怀疑，依赖别人。,3、性器官（3-5岁） 性别认同开始形成，对生殖器格外好奇，对两性差异有浓厚兴趣。 对父母异性一方产生爱恋情结。 对有关性意识和性行为自责、内疚和悔恨；,4、潜伏期（6-12岁） 性兴趣下降，开始发展对学校、游戏同伴、体育运动等新的兴趣，获得勤奋感，具有乐于学习、富有好奇心，有坚强的毅力等特征。,5、生殖期（12岁以后 ）,一般女孩于11岁开始，男孩于13岁开始。随着生殖系统逐渐成熟，性荷尔蒙分泌的增多，性本能复苏，其目的是经由两性关系实现生育。 这一时期的心理能量主要投注在形成友谊、生涯准备、示爱及结婚等活动中，以完成生儿育女的终极目标，使

26、成熟的性本能得到满足。,（二）影响性心理发展的因素,1、性心理的发展首先有其生理、物质基础。 柏曼（L.Berman）就以内分泌腺功能优势为标准把人的心理发展分为胸腺期（幼年）、松果腺期（童年）和性腺期（青年）。 遗传基因、脑内分泌的促性腺激素和性腺所分泌的性激素对性心理都具有不可忽视的影响。,2、家庭教育对孩子的性心理具有关键性的影响。 首先是父母对性的态度。 其次是父母对待孩子性别的态度对孩子的性心理发展的影响。 在家庭和社会境遇中，“个人在儿童期和成年期内所经历的某些偶然事件，必定也会对性的发展产生一定的影响。,3、社会文化影响 每个人都是被社会文化塑造的人。 一定社会中的性文化观念、性

27、道德、性行为方式对个体的性心理发展也具有深刻的影响。 在社会文化中传媒对人们的性态度和性生活方式具有重要的影响。,（三）大学生性心理的特点,1、性器官和性生理迅速发展与性心理尚未成熟的矛盾 对性器官和性生理过程还充满着无知的好奇感，紧张恐惧感； 对异性的爱慕还具有生理的本能性和朦胧性的特点，在对性冲动的自制性，对性的审美情趣，性爱技巧等存在知识盲区。,2、对恋爱的热望与对异性心理了解不深的矛盾 长期已习惯以自我为中心的男女大学生，对异性心理了解不深，不能共情理解对方的心理需求，常有争吵、生气现象，甚至发生轻生、他杀等恶性事件。,3、性的身心需求与社会规范和道德责任的矛盾 大学期间，校规、社会舆

28、论和大众习俗并不赞成大学生的婚前性行为。 恋爱中的男女独处时常会产生强烈的相互吸引、爱抚、接吻、性交等满足性欲的性行为。 这些行为与所接受的传统教育、道德责任相违背，内心可能会引发道德焦虑。,4、情感依赖较重，心理承受能力薄弱 现在的大学生很多都是独生子女，在其恋爱过程中常常显示出依赖心理，缺乏独立意识。同时，对对方的要求较多，而为对方付出和着想较少。,5、开放的性观念和表现上的文饰性的矛盾 理性认识上认为自身应该保持贞操或希望对方要遵守传统理论道德； 但在爱的激情下，又不愿受传统观念束缚，压抑自己的性欲。,6、注重恋爱过程，轻视恋爱结果 部分大学生不以婚姻为目标，恋爱时并没有全身心投入，恋爱的动机和目的多种多样 抱着只重视过程，将恋爱当作一种感情体验、一种消遣， 只是强调爱的权利，否定爱的责任。,7、主观学业第一，客观爱情至上 在处理学业、爱情之间的关系时不理性，一旦进入恋爱角色就不能自制，冲击了一切正常人际交往，学习受到严重影响。,五、大学生性心理障碍及其调适,（一）健康的性心理标准,含义：对自己的生理性别认同与悦纳，具有与生物性别一致的社会性角色行为。,性爱对象的正常发展,成年后能将性爱