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2、成大量的脂肪在身体内沉积下来,长此以往,不但容易导致脂肪肝、高血压、糖尿病、肥胖等疾病产生,最终还可能引发大肠癌和乳腺癌!北京市海淀科普教育协会富含营养的燕麦片如果大家每天吃油量,超过人体转化能力的范围,油脂就会变成大量的脂肪在身体内沉积下来,长此以往,不但容易导致脂肪肝、高血压、糖尿病、肥胖等疾病产生,最终还可能引发大肠癌和乳腺癌。北京市海淀科普教育协会食物当中的微量元素微量元素就是占人体总重量万分之一以下的物质。必需微量元素,像碘、锌、硒、铜、铁等,它们在体内含量虽然微乎其微,但却能起到重要的生理作用。北京市海淀科普教育协会铁、锌、钙的作用 铁是生成血红素的重要成分,它不仅利于药物在肝脏中的解毒,而且还能催化抗体的产生,提高免疫力。 缺铁不仅会导致贫血、发育不良,还可导致智商低下,影响免疫力 锌对促进骨骼发育,保护机体对抗机体自身产生的有害物和确保人体遗传信息的传递等都起着重要得作用 钙的作用更加明显:缺钙不仅会让皮肤缺乏弹性显得松垮和衰老,而且还会使眼睛易近视、老花,血管缺弹性变得硬化等等。北京市海淀科普教育协会打开一扇窗遇到不一样的我们 给你一个全新的世界QQ群(星
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