11-12学年第一学期 职业生涯规划设计书 模板

职业生涯规划设计书 撰写时间： 年 月 日 姓 名：_ 性 别：_ 学 院：_ 手 机：_ 固定电话：_ 电子邮件：_ 2 职业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 性格类型探索 1.2 职业兴趣探索 1.3 工作价值观探索 1.4 职业能力探索 1.5 自我认知小结 2 职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析 2.3 职业认知小结 3 职业决策 3.1 确定职业发展目标和路径 3.2 SWOT 分析 3.3 备选规划方案 4 计划与路径 4.1 制定行动计划 4.2 近期、中期、长期计划 5 自我监控 4.1 评估行动方案 4.2 调整行动方案 3 （注：本模板谨作参考，同学可根据自己实际做些调整，含模板部分字数在 6500 以上，红色部分 成文后删除） 一、 自我认知 1、性格类型探索（可使用朗途职业发展测评系统结果【请在线进行测评 / 先激活，后注册，再登录】；简明扼要地涉及完整版测评报告三方 面的内容：你在工作中的优势，你在工作中的不足，你的岗位特质） 2、 职业兴趣探索 3、 工作价值观探索 4、 职业能力探索 5、 自我认知小结（简要概括自己各种特质） 二、 职业认知（在探索过程中可应用文献检索、访谈、见习、实习等方法） 1、 外部环境分析 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 目标地域分析 2、 目标职业分析 所在行业分析：（清晰分析目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解） 目标职业细解：（分析目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待 遇、未来发展趋势；探讨目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响） 3、 职业认知小结（简要描述） 4 三、 职业决策 1、 确定职业发展目标和路径（职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、 技能、特质、价值观） ，符合实际、可执行、可实现） 职业发展目标 近期职业目标 中期职业目标 长期职业目标 职业发展路径 2、 分析（对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会 和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑） 我的优势(strength)及其使用 我的弱势(weakness)及其弥补 我的机会(opportunity)及其利用 我面临的威胁(threat)及其排除 MiniMax SWOT 分析（选做） 外部因素 内部因素 外部机遇：Opportunities O1： 外部挑战：Threats T1： 内部优势：Strengths S1： 优势-机遇：SO 优势-挑战：ST 5 内部劣势：Weaknesses W1： 劣势-机遇：WO 劣势-挑战：WT 3、 备选职业规划方案（要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径 与首选目标发展路径要有一定相关性） 四、 计划与路径 1、制定行动计划（行动计划要结合职业发展路径，发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作 性） 2、近期、中期、长期计划（近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长 期计划具有导向性） 五、 自我监控 1、评估行动方案（科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确；正确评估行 动计划实施过程和风险，制定切实可行的调