影响中学生心理健康的家庭因素

摘 要：本文着重就当前家庭教育对学生心理健康的影响进行分析，并探讨在新 形势下如何处理家长与子女的关系，为学生的健康成长创造有利条件，提供一 个良好的家庭教育环境。 关键词：家庭教育 心理健康 教育环境 在我国，随着社会的发展，特别是随着社会主义市场经济体制的逐步建立，青少年学 生的各类心理障碍的检出率有逐渐升高的趋势。现实生活中，很多学生都不同程度地存在 着种种异常心态，如自卑、胆怯、自私、虚荣、孤僻、嫉妒、任性、骄横、情绪抑郁、空 虚等。表现在学习、生活上则是敏感、焦躁、胡乱猜测、烦恼、厌学、缺乏自信、恐惧考 试、经不起挫折和失败，甚至迁怒于人，人际关系不良等。其主要原因是后天环境方面的 因素，特别是家庭教育方面的因素所致。 一、影响中学生心理健康的家庭因素 家庭是学生生活的第一环境，父母是儿童青少年的第一任老师，对他们心理健康发生 重要影响的因素最初就是家庭。2000 年 1 月 17 日，浙江省金华市第四中学的一名中学生 徐某，因不堪忍受母亲对自己的过高要求“考试必须进入前 10 名”，而将母亲活活打死。 这一事件发生后，在全国引起了轩然大波，家庭教育对儿童青少年心理健康的重要作用也 引起了全社会的广泛重视，中央电视台、光明日报、中国教育报等开展了家庭教 育和青少年素质关系的大讨论。那么，家庭中哪些因素对学生的心理健康具有重要影响呢？ (一) 父母关系 在众多家庭因素中，父母间的不良关系对中学生心理健康会产生极大的不利影响。研 究发现，家庭中父母间紧张的冲突关系会成为孩子心理创伤的背景。这种心理创伤，使孩 子的性格带有一系列消极特点，并且还可能导致孩子在神经-心理上的某些病态。在生活中， 父母关系不和主要表现为从经常发生矛盾冲突发展到隐性离婚或者离婚，在这个过程中， 孩子从父母相处中得到的只是反面的经验，他们总是看到并感到父母之间那种互相敌视的、 不和睦的关系，他们因此会变得不相信人与人之间能够存在友好的、亲切的关系，会过早 地对人与人之间的一切关系感到悲观失望，因而也就不会去吸取同他人共事或合作的正面 经验。父母冲突、关系不和对孩子心理健康的消极影响主要表现在：孩子生活在充满矛盾、 父母的要求总不一致的环境中，家庭中缺少宁静、平和、幸福、安定，缺少孩子心理健康 发展所必须的一切条件；发生神经-心理病态的危险急剧增长；行为放纵，缺乏自制力；适 应能力逐渐降低；对各种道德规范越来越不习惯；不少孩子还会对自己的双亲产生反感， 有时甚至对其中一方怀有怨恨之情。 (二)父母期望 父母的要求和期望对孩子起着潜移默化的作用。“望子成龙”是每个家长的心愿，据 调查，有 95%的家长期望子女达到大学毕业以上的水平。然而，家长对子女的期望与社会 可承受的能力目前还存在极大的反差，在这种情形下，不少家长不顾孩子的实际能力，对 孩子期望过高，给孩子压上过重的学习负担，在家庭中进行过度教育，表现在学习的数量 过多，内容过难，时间过早等方面。很多孩子整天被束缚在学习作业中，奔波于各种培训 班间，不堪重负。前面提到的中学生徐某，就是因为不能忍受母亲整天的唠叨“考不进前 10 名我就打断你的腿”，才一时糊涂杀了生母。可见，家长对子女过高的期望是影响青少 年心理健康的重要原因之一。心理学研究表明，父母对孩子过高或过低的期望，对孩子的 心理健康和发展都是不利的，过高的期望会使孩子产生恐惧、挫折感、压抑、敌视等不良 心理，严重的甚至象徐某一样走向犯罪；过低的期望则容易使孩子对自我的评价过低，产 生自卑感、自暴自弃等。 (三)家庭教养方式 家庭教养方式主要是指家庭中父母对孩子的教养方式。家庭教养方式对学生心理健康 不仅具有直接的影响作用，而且还体现在对学校教育的效果起促进、干扰或者抵消的作用 上。不良的家庭教养方式对中学生的心理健康起着不良的影响，在有心理健康问题的中学 生中，家长采取“态度不一致”、“以压力为主”、“歧视”、“经常打骂”等不良教养 方式的百分数显著高于正常中学生。父母的教养方式对学生个性、智力以及可能患精神疾 病有一定的关系。美国心理学家鲍姆林德曾把父母教养子女的方式分为四种类型，即专断 型、放任型、权威型和民主型。这四种类型的教养方式对子女心理健康的影响具有不同作 用。专断型的教养方式使子女常常产生不满情绪，并且具有畏缩、不信任人等个性缺陷； 放任型的教养方式培养出来的子女也具有放任的色彩，生活没有乐趣，悲观失望，敌视、 抵触，个性不成熟，达不到同龄人的正常发展水平；权威型的教养方式使子女获得足够的 安全感，自立自信，有探索精神并心满意足；民主型的教养方式使子女有较强的独立性和 个性意识，善于与人交往和取悦他人。可见，权威型和民主型是比较好的家庭教养模式。 其中一些文化素养较低的父 母 ，教 养 子女的方 式 经常表 现 出过分干涉或是过度保护, 教育方式比较简单、粗暴,子女从父母那里得到的情感温暖与理解也较少。一旦子女的学习 不良,这些父母“望子成龙、望女成凤”的期望可能成为泡影,他们对子女的情感投资相对减少,多 代之以惩罚、干涉和拒绝的教养方式。这种简单、粗暴的干涉和惩罚对改善孩子的学业成 绩往往适得其反,这不但恶化了亲子关系,还进一步严重的妨碍了子女的健康成长。 (四) 学习负担 就学习负担而言，学生的学业负担过重将直接影响学生的心理健康。在世界范围内， 中国的父母对子女成才近乎变态的期望恐伯是绝无仅有的。从某种意义上说，孩子成了父 母未竟事业的载体。前不久，浙江高中学生徐的杀母事件就说明子女不堪学习重负， 不满父母的一味唠叨造成的恶果。 我国“中小学学习与发展课题组”最近的调查表明，家长们仍钟情于分数，看重智育。 有些学生常常抱怨父母：“他们只知道分、分、分，考好了，他们就兴高采烈；考不好， 就开始指责、训斥。 ”而对孩子的其他方面，不闻不问或极少关心。有位学生因品行上的问 题，老师严肃批评了他。而孩子的家长却当着孩子的面对老师说，你只要教他读好书，考 好试，别老教他理想、人格之类的东西，否则到了社会上反而混不好。这是一种多么糊涂 的观念！ (五)家庭其他重大生活事件 对儿童青少年影响较大的家庭重大生活事件主要有：父母离婚、父母下岗、亲人生病、 去世等。 1.父母离婚对中学生心理健康的影响 离婚过程，对成人来说是一次精神上的死亡过程，对孩子则是一次心理上的煎熬过程， 孩子幼小的心灵受到的创伤，对其一生的发展都具有深远的影响。父母离婚时，无论孩子 年龄大小，对他们心理上的伤害都是巨大的，年龄较小的幼儿会表现出攻击行为、退缩行 为；心情抑郁烦闷，表现出悲哀、害怕、愤怒、失落、拒绝、孤独、抑郁以及问题行为等； 如果孩子在上初中时父母离婚，他们会表现出悲伤、羞耻、对未来的恐惧等一系列问题； 高中生对父母离异产生的反应是焦虑、烦恼、对婚姻的恐惧等，这将对他们今后的婚姻造 成重大影响。研究表明，即使父母离婚 6 年后，其子女的适应指标远远不及一般青少年； 完整家庭子女与离婚家庭子女比较，在社会棗情绪、学业棗智力等方面，两者存在着显著 差异；特别是在父母离婚的头二年中，其子女的反社会、不正常的冲动行为、攻击性、不 顺从、依赖性、焦虑、社会性等行为问题更是表现明显。可见，父母离婚对子女的心理伤 害是巨大的！ 2.父母下岗对中学生心理健康的影响 现在，父母下岗成了不少学生要面临的问题之一。父母的焦虑、失望、悲伤、恐惧等 消极情绪也会通过家庭气氛影响到孩子。一方面，平时过惯了好日子的，由于家庭经济状 况的改变，其消费水平也会有所降低，他们要适应这一切变化还有一个心理过程。另外， 父母下岗被很多中学生认为是不光彩的事，由此，他们常常会因为担心同学会瞧不起自己 而产生惴惴不安、自卑的心理。在这种心态下，他们的学习、生活和心理健康都很容易受 到影响。 3.亲人生病或去世等事件对青少年心理健康的影响 有的中学生最亲近的人可能被诊断患了绝症，或不幸死亡，这种以外的打击对他们来 说不是一下子能够接受的，面对突如其来的变故，很多学生都会产生极度的悲哀，不知如 何是好，对生活失去兴趣等。一般说来，这种心理状态经过一段时间后，就会逐渐消除， 接受现实，开始新的生活。但是，有少数学生则经受不住意外的打击，从此像变了一个人， 终日抑郁寡欢，甚至出现各种心理行为问题。 二、对家长的几点建议 1.理解和尊重子女 不少父母心中有着苦恼，孩子长大了脾气倔强，不像以前那样听话，这种逆反心理的 产生，有来自孩子生理和心理的内在因素，也有因为父母教育不当，不理解孩子造成的。 进入中学，孩子生理上发生剧烈变化，心理上也发生着巨大的变化，表现在成人感、 独立感的增强、产生认识自己、塑造自己的需要及情绪“闭锁症”等方面。 他们不少人开始写日记，且上了小锁。他们一方面需要大人的支持，另一方面又以为 自己长大了，要独立，要摆脱大人的管束。尤其反感母亲的唠叨。母亲一叮咛什么事，他 们就会说“我知道了，你别操那份心了” 。做父母的首先要顺应孩子的生理和心理的成长， 逐步改变教育方法，其次，应尊重孩子的独立性，给他们一定的自主权利，与孩子谈话应 平等商讨；第三，要做孩子的知心朋友，要了解孩子的内心世界。 2.与孩子多进行平等的心灵沟通 有学生说， “过去，无论有什么心事、有什么心里话都愿意和爸爸妈妈说，现在有些话只 愿意悄悄地写进日记本或与知心朋友说，我不知道怎的，与父母的共同语言几乎为零。每 天一家三口只有在晚饭时才有时间说说话。但每每谈起学校里的事，妈妈总是说我心思不 放在学习上。 ” 在一项调查中显示，父母最大的困扰是不知如何与子女进行沟通。沟通技能的贫乏与 无力是造成亲子隔阂的根本原因。子女假如没有满足父母期望。父母除了批评、说教、唠 叨，似乎再也想不出其他有效的沟通方式。 我平常和中学生谈心得知，一般有以下几种情况，使得孩子们不愿和父母说知心话。 一是怀疑，多数情况下，如果你说了别人的劣迹，马上就会怀疑到你的头上。二是训斥， 如果你说了和自己的学习没什么关系的事情，尤其是什么好玩的事，他（她）就会说“一 天到晚在学校不务正业，怪不得学习不好呢？整天想些什么？”三是父母侵犯孩子的隐私、 不断在孩子面前唠叨，强迫孩子做他们根本不感兴趣的事情。这些都表现了父母的不成熟， 自我中心也许不单单是孩子所拥有的缺点，许多父母仅仅从自己的立场出发，以为自己给 孩子的就是“爱” 、就是“关怀” ，然而他们根本就不知道孩子心中在想什么，孩子希望得 到什么。要与子女进行沟通，就要放下家长的架子，与子女平等的、民主的交流。 3.对孩子的期望值要符合实际 高尔基说：“单单爱孩子，这是连母鸡也会的事。可是要善于教养他们，却是一桩伟 大的公共事业。 ”做父母的，在对孩子的期望上，还是低调一点好。一个具备了健全的人格 和健康的体魄，有独立生活和处世能力的人，才能为社会、为国家作出自己或大或小的贡 献。我教过的一个学生，本来在一个县中上学，后来花几万块钱在省城的一所重点中学取 得了一席之地，父亲特意让母亲辞苏工作陪伴女儿，父亲一人在老家挣钱。一次，考试一 结束，她就哭着对我说“老师，我考的成绩这么差，我不知如何面对我的父母。 ”可见，家 长过多的爱，过高的期望，会给孩子造成很大的压力。在这一点上，鲁迅是明智而有远见 的，在他成为大文豪后，许多人都认为周海婴应当子承父业，当一名作家。可鲁迅却说， 如果孩子不喜欢搞文学，又没有这方面的天赋，何必一定要让他干这个行当呢？他没有强 行给孩子设计未来，而是尊重孩子的个性，尊重孩子自己的选择。 4.家长要成为子女的榜样 父母是孩子的抚养者和监护者，是孩子的第一任老师，也是终生老师，对孩子有权威 性影响。因此，家长的榜样作用十分重要。孩子们一般都喜欢并尊重有文化、有教养、好 学上进、作风民主、举止文明、关系和谐的家长。特别是家长的学习兴越，在一定程度上 会影响到学生的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩。孩子生长在一种充满学习气 氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要，以至形成一种千金难买的自觉学习的行动。 因此，家长应率先热爱学习，形成家风，以自己的言行熏陶子女。调查表明，许多学业不 良的学生家庭缺乏良好的学习气氛：家长经常约些朋友晚上打牌、闲聊、外出跳舞等，试 想处于这类环境的孩子怎么可能安心学习？ 总之，家长要做到“三少三多”：对分数的关注少一些，对做人的指导多一些；无端 的指