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什么是读书笔记 看一遍书下来，靠自然的记忆，你会啥都剩不下的。 也许只有一两个观点、金句刺激到脑子了，大部分推理和 论证我们都会丢掉。真到用的时候，有观点往往是落不了 地、解决不了问题的。以下是小编为您收集整理提供到的 范文，欢迎阅读参考，希望对你有所帮助! 什么是读书笔记_读书笔记的格式与写法 书看了很多， 但看完总是记不住，这是一个非常常见的问题，几乎每个 找到我咨询的朋友都有这样的困惑。在之前的推送文章中 已经给出答案，包括记笔记在内的一些方法来巩固学习成 果。记笔记是最能快速见效的方法。 然而有些朋友说，读书为什么要刻意记住呢?喜欢就读， 想读就读，潜移默化地会受到影响，我们在学校里学到的 东西就是刨去忘掉的那些最后留下的东西。都记住你累不 累啊? 这些看法代表读书的其中一种价值取向。但我想说， 这只代表读者对读书学习的最低要求。 看轻记笔记这件事背后的心理动因，归结起来有两个， 一种是盲目自信，另一种是懒。其实只要冲过认知上的障 碍，自己体验一遍记笔记的效果，就不会目光这么狭隘了。 闲看一些书可以不图所求，比如小说，如果你的目标 是学习书中的内容，那么你就要花成比例的时间去总结记 笔记，麦肯锡要求是 1:3 的比例数倍时间来整理吸收。看 一遍书下来，靠自然的记忆，你会啥都剩不下的。也许只 有一两个观点、金句刺激到脑子了，大部分推理和论证我 们都会丢掉。真到用的时候，有观点往往是落不了地、解 决不了问题的。 我们都会有高估自己的倾向。心理学中“乌比冈湖效 应(Lake Wobegon Effect)”指出了一种现象，80%以上的 司机都会觉得自己的驾驶技术超过平均水平之上，几乎所 有的酒后驾车都是由这种错觉造成。这是对自己驾驶技术 的一种盲目自信，盲目地觉得自己的技术比别人好。 乌比冈湖效应普遍存在，我们会觉得自己比别人更聪 明，也会高估自己的记忆力，看书时能理解，看完了也能 记住大概，而且最后肯定会用，比其他人都强。但实际上， 我们的记忆力非常不可靠。根据艾宾浩斯遗忘曲线，第二 天会把第一天学到的信息忘掉 75%，第三天以此类推会遗忘 掉前一天的大部分。 拿什么来对抗遗忘?记笔记等手段就是弥补人类自身不 足的工具。 记住 80%的信息，忘掉一半和自然记忆记住 5%的信息 忘掉一半，最后的效果差异是巨大的。能有方法多吸收为 什么要固守低效的方法呢? 恐怕是要照顾到自己闲适的心情，不忍对自己狠一点。 我们前面也说过，学习为目标的读书就不能以闲看的心态 来阅读。你取了慵懒，必然会放弃少有人走的另外一条难 一些的路。人都是很人性化的，舒服了我干吗要累着自己 呢? 最终还是因为懒。 这样的心态和思维会阻碍我们更进一步。我不知道他 们是否体验过读后记笔记最后能把全部核心内容总结出来， 记的很清楚。如果我能够做到，但我选择不记，那 OK，这 很牛。但就怕一种井底之蛙坐井观天的不开放的心态，他 们不去尝试新的方法，沉浸在过去的思维定势中，还说你 的方法累。 用这种方法的人又不是傻子，累肯定是能有更多回报 才去做。虽然累，但是效率高啊。总比都忘记了再回过头 来翻书效率高啊，总比都忘记了到需要用的时候不知所措 效率高啊，总比我要临时演讲时脑袋里空空没有东西丢人 效率高啊。领导问，你最近不是看了什么嘛，小张，给大 伙说说说不出来，那你读书读到哪里去了? 求高效就要按照方法去练习，而非持有一个懒人的狭 隘心态。读书不仅仅是读，它需要读完做额外的工作来巩 固成果。 记笔记的重心不在于复制作者所说的原话，摘抄原文， 而是要用自己的话把作者核心观点和推导逻辑总结出来。 我们读的时候都会有幻觉，觉得自己都理解了。但是当你 合上书，经常会发现很多地方是讲不出来你刚才看的什么 东西，它仍然还是作者的东西，没有变成自己的知识。讲 不出来，这时就回头来再看看，详细参透。 除了总结作者说什么，记笔记还要记自己的感悟，自 己的经验和观点与吸收进来的作者的东西进行整合，从而 形成一个新体系。这样下来，通过写来梳理，强化了记忆， 到将来有需要的时候就能系统地说出记的东西，而不至于 是一些零散的观点和记忆不完整的论据，这样才能让别人 觉得你的脑子里有东西。 每一章读完后你都进行总结，记了笔记，一本书读完 后完整的内容总结和框架体系就自己出现了。用自己的话 总结，我们会记得更深刻，结合自己的感悟能与自身产生 关联，变成自己的知识。这样你可以把一本书的框架在不 看书的情况下讲出来，甚至可以进一步精炼成五六句话概 述出来。 一本书一个框架体系，随着读的书越来越多，框架体 系也越来越多。而框架与框架之间慢慢也会互相联结，像 蜘蛛网一样形成知识网。那我们就能随着积累增加，进而 形成自己的知识体系了。知识体系不是看某一本武林宝典 似的书就形成的，知识体系是要你像蜜蜂一样去采花粉再 加工形成的。 这其中也有马太效应。当你积累的知识框架多了，有 些书的某些章节你就可以速读了，自己了解的知识可以略 读，挑那些没看过的新知识来读。 慢慢的，你就会发现自己能把看到的东西给记住了。 自己的思维也变得更强大了，连微信的朋友圈、知乎上的 问答以及各种文章还有碎片化的信息你就能整合进自己的 体系了。 这时候，你就踏实了，不用焦虑了。因为你学会怎样 高效读书、高效阅读了。 它不同于读后感，虽然也有几种分类，但有一些要求 是相同的，希望你写的读书笔记，能够符合这些基本的要 求： 一、标题 二、下面写书名、作者、全书字数、出版社等资料以 及你的阅读日期。 三、介绍一下整本书，比如是传主的人生，或者作者 写这本书的特色。可参看目录、序言或简介等资料。 四、重点写你看过的内容，做些摘录，写写感受。(最 吸引你的地方详写) 补充：抄录原文就是照抄书刊文献中与自己学习、研 究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。摘 抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。摘录的后 面，最好对摘录内容进行点评、比较、分析等。 它是人们在读书时为帮助记忆而写的一种应用文体。 自古以来，我国的文人、学者都很重视做笔记。这既 是消化书本知识的有效手段，又可以积累有用的材料，训 练思维的逻辑性和条理性，提高分析问题和解决问题的能 力。 结合前人的写作，想谈三种写法。一种叫“提要钩玄” ， 一种叫“采花酿蜜” ，一种叫“开山铸铜” 。 以下是几种常见的方法，希望能够对你有帮助： 、心得笔记，也叫读后感。即记录自己读完一本书 或一篇文章后的体会和感想。可以着重谈一点或几点自己 感受最深的体会，可以对正确观点补充发挥，或对某一错 误观点加以分析、评论和批判。 、摘录笔记。就是把书籍或文章中一些重要的观点， 精采的描写，或与自己的学习有密切联