全面详细解读生长激素hgh

全面详细解读生长激素 HGH HGH 人类生长激素发展的过程 1.HGH 早在 1920 年被发现，但直到 1958 年才被用在临床治疗上。它在临床上最大的 限制是;它是由死去的人体之脑下垂体中，提炼出来的。这需要用去数千个死人的脑子才可 提炼出几滴的 HGH。但是在用了几年这样抽取出的 HGH 后，发现有几个使用者，经由此类 取得的 HGH 传染上能致命的痛毒，病人肌肉逐渐萎缩，造成老年痴呆症，几年后死亡。因 此美国食品药物管理局(FDA)在 80 年代命令停止一切经由抽取自死人体内脑下垂体来製造 的 HGH 应用于人体上。但进入 80 年代后藉生物技术的突飞勐进,以及遗传基因工程的发达， 终于在 1985 年以基因技术，将人类的 DNA 生产 HGH 之片段基因成功的植入单核细胞之 DNA 内;并经由细胞本身的复製，而大量製造出 HGH再经精密分离法,就能抽取出极为纯粹的 HGH ，它是具有 191 个氨基酸依照一定排序组成的分子，最早 Genentech. 公司製造出的 是有 192 个氨基酸组成，比天然的 HGH 多了 Methionine(甲硫氨酸)并未完全成功。 直到 1986 年礼来大药厂经由同样的基因工程方法，成功製造出 191 个氨基酸的 HGH。 这时不但 HGH 已能够大量製造，而且价钱也较便宜。只是这时候，FDA 只批准 HGH 使用在 侏儒症等无法正常成长的小孩身上。照美国史丹佛大学研究人员针 121 位确矮小儿童进行 服用 HGH 临床报告指出，补充 HGH 使该等矮小儿童，经 210 年继续服用,共有 80 位身高 达成正常理想高度, 比未服用 HGH 的对照组男生长高约 9.2 公分，女生高出 5.75 公分。而 新英格兰医学杂誌报导,儿童成年前持续服用 HGH,到成人时身高会比未服用 HGH 者增高 2 inches (5 公分)左右。 厌倦了小男人，想成为女性心里渴望的肌肉猛男吗？想了解更多相关知识，安全有节制的 剂量下使用类固醇，一周期轻松增加 10 公斤纯肌肉，详情请咨询类固醇行家 QQ： 2375799209 2.1990 年 7 年 5 日美国威斯康辛医学院的 Daniel Rudman 医师在 New England Journal of Medicine 上发表了他那一篇震惊医学界的论文;这篇论文可以说是对 HGH 在临 床上，应用到抗衰老(anti-aging)研究之医学史上的一座地标。他选择了十二位男性 61- 81 岁做临床实验，他发现在使用 HGH 6 个月后，受试者肌肉的瘦肉量增加 8.8%，脂肪减少 了 14.4%，皮肤增厚了 7.11%，骨质密度增加了 1.6%，肝臟增加了 l9%，脾增加了 17%。 Rudaman 博士的结论是这 12 位老人像是年青了 20 岁左右。同时 HGH 会诱发类胰岛素生长 因子 2 型(IGF-2)的分泌,这种激素对儿童脑神经发展与智力提高有帮助,都是很新的医学发 展领域。接着美国威斯康辛医学院的 L. Cass Terry 博士更利用 HF-LD(高频率-低剂量)的 HGH 补充法，使人体因为补充 HGH 产生的赖药性降到最低。 3在过去十数年间，临床上有超过 15,000 篇有关 HGH 的应用报告，效果令人鼓舞， 极少有不良副作用发生。其他研究显示生长荷尔蒙可重见身体自我补充水份或以平衡的形 成将水分保持在其细胞组织中的能力。一个婴儿的细胞组织可保持百分之九十的水分，因 此使得皮肤柔软而光滑。一个成年人的细胞组织可保持百分之六十的水分，而一个老年人 的组织细胞只能保持百分之四十的水分。适当剂量的生长荷尔蒙可以将水分保持提高到六、 七十，这等于一个二、叁十岁的人水分保持能力。这就是何以有些使用生长荷尔蒙的人报 告说他们的皮肤柔软有弹性而且皱纹消失的塬因。美国抗衰老协会的会长隆纳德克拉芝医 学博士就极推崇 HGH 的效果，其着作Grow Young With HGH风瀰美国抗老化医学界。 4.1996 年 8 月美国 FDA 终于正式批准 HGH 在临床上使用，可用来治疗所有缺 HGH 的病 人。 贰、HGH 是什么? 以下资料提供与专业生技与医疗人士参考. 生长激素 HGH 是由脑下垂体前叶所分泌，分泌 HGH 的细胞叫 Somatotrophes。脑下垂 体前叶有 50%的细胞是 Somatotrophes。它所分泌出来最多的 hormone 是 HGH, 当 HGH 分泌 出来后，就进入血液，接着被肝臟所吸收，再于肝臟中转变成不同的生长激素来进行各种 生化作用，其中以类胰岛素生长因子 1 型(IGF-l)最重要;身体内每一个器官的发育生长， 都需要 HGH 和各种的生长激素。HGH 的分泌是依照生理时鐘变化来进行;以晚上分泌最多 (11:00PM 到 I:00AM)。其它许多因素也可剌激 HGH 的分泌，像运动、压力、情绪、兴奋以 及饥饿，包括节食等;而肥胖及游离脂肪酸与糖份能抑制它的分泌。HGH 的分泌量随着年龄 而减少，从 21 到 31 岁以后，每十年减少 14%，因此 60 岁时只有年轻人的一半;80 岁时只 有年轻时的五分之一。 HGH 分泌随年龄而减少的塬因有二: l、自体回馈环的作用，当身体内 IGF-l 减低时会传送讯号到脑下垂体，使它分泌较多 的 HGH，这个自体回馈环功能随年龄而减煺。 2HGH 的分泌，受到脑部下视丘 Hypothalamus 所分泌的两种贺尔蒙的影响而调节: a) Growth Hormone releasing Hormone(GHRH):刺激 HGH 分泌。一生浓度都相同。 b) Somatostatin (SKIF):抑制 HGH 的分泌，每天有波段性减少,此时即 HGH 分泌之高 峰波段,但这种 Somatostatin 随年龄增长而增加,使 HGH 分泌渐渐减弱。 1增加肌肉中瘦肉量: HGH 是经过类胰岛素生长因子 1 型 IGF-l 的作用，可以促进肌肉细胞对(氨基酸)的吸 收，促进细胞 DNA 及 RNA 之合成，促进细胞外蛋白质的吸收，同时可以增加醣类以及氮元 素之储存。上面这些作用的结果是促进肌肉细胞的生长，以及增大细胞的尺寸，因此两增 加了肌肉强度以及运动之能力与表现。Rudman 博士临床实验 12 位老年人，在使用了六个 月以后，瘦肉增加了 8.8%。(由于 HGH 的这个作用，在过去一直被运动员及健身者利用来 增强他们的肌肉及他们的整体表现，不像使用同化类固醇，它在运动组织的药物检查中， 查不出来，因此 HGH 一度在黑市上价钱被炒得很高。) 2HGH 可以减肥，去脂 -医学上称的减脂(Liposuction)。HGH 可以减肥的塬因： 1)HGH 可以促进 体内脂肪的燃烧，然后把它再转变成身体所需的能量。 2)体内所有的细胞都有贺尔蒙接受器，当 HGH 与脂肪细胞的接受器接合后，发生一连 串酵素反应，使得脂肪细胞被新陈代谢掉，这个作用称为脂肪分解反应。 3)另外一个塬因是 HGH 与胰岛素有抗拮作用，胰岛素可以促进细胞对脂肪，醣及氨基 酸等的吸收 称为脂肪合成作用，而 HGH 的作用与其相抗拮，因此可以防止体内脂肪的 堆积，HGH 是目前所知的最有效的减肥药，也是目前所知各种不同的瘦身计画之主角。 HGH 所减少的脂肪大部分在腹部、臀部及上臂的内侧，最明显。故 HGH 是唯一不需要病人 每天苦心计算热量或注意饮食种类的一种最轻鬆的减肥方法。 3.HGH 可以增强身体的免疫系统: 人体随着年龄的增长，对于疾病的免疫防御功能、也会减煺，这主要是因为身体抵抗 力与免疫力随年龄而减煺。胸腺是製造免疫系统最重要的器官，胸腺的功能是製造及促进 T-细胞淋巴球的成熟。而 T 细胞是身体对抗疾病最重要的武器。人体在 12 岁时胸腺开始 萎缩，到 40 岁时萎缩到只有一枚萄萄乾般大小，到 60 岁时就完全消失不见。HGH 能使萎 缩的的胸腺再恢復到塬来的大小，同时使身体製造更多的 T 细胞，更多的新抗体、更多的 红血球、白血球及自然杀手细胞，来抵抗疾病及癌症。 4、能消除皱纹、使毛髮再生: 使皮肤保持细緻光滑的最主要的成分，是两种蛋白质 Collagen 及 Elastin 再配合适度 水份。随着年龄增长，体内製造的 Collagen 及 Elastin 一直减少，加上渐渐有脱水趋式; 就如此产生出皱纹及粗糙的皮肤来了。HGH 能够促进 Collagen、Elastin 及其他蛋白质的 合成。同时经过肾臟促成钠及水份的再吸收;加上前面我们讲过的皮下瘦肉组织的增加，这 综合起来的效果，就是使皮肤更光滑，更有弹性，且使皱纹消失。另外 HGH 还可促进毛髮 的生长，使其长得更快，毛髮的质地更厚，同时会更黑亮起来。HGH 如上面所论的;能促进 蛋白质的合成;促进 Collagen、Elastin 的合成、加上促进血液循环，细胞内氮元素含量的 增加。这些都可以促进皮肤细胞的新生及分裂，加快伤口的癒合。 5.HGH 能预防心臟病及中风、降低血压: 在美国头号死亡杀手是心臟病、中风是第叁位。高胆固醇及高血压，是造成心臟病及 中风重要塬因。在胆固醇种类裡分成所谓的好胆固醇 HDL 及坏胆固醇 LDL。 HGH 能够降低 LDL，增加 HDL，同时也使血压降低，主要是使缩张压降低 10%。动脉硬化在过去的观念裡， 认为是因为胆固醇凝块依附在血管壁上所造成。最近的新观念，认为动脉硬化其实是一种 新陈代谢的疾病。主要的关键器官是肝臟，肝臟的作用是将胆固醇转变成胆汁酸，经过胆 管胆囊，然后再经由肠子排出体外。HGH 的作用，是可以增加肝臟细胞裡的 LDL 接受器的 数目。因此，可以增强这种新陈代谢作用，而将 LDL 转变成胆汁，从血液中排出。 6.HGH 能促进心肌细胞的生长: HGH 使得心肌细胞的数目增多:同时知胞的尺寸也变大;左心室肌肉也变得比较厚实。 因此可以增加心臟的每分鐘血液搏出量及每次搏出量。HGH 使得心臟功能增强、运动能力 增加。HGH 也可以增加一个人的肺活量，可以增加活力及 FEVl(吸气后第一秒唿出量)，使 肺部组织再生，改善增进肺的功能。 7.HGH 能够增进及恢復记忆力，帮助睡眠. 随着年龄增长，脑细胞逐渐衰煺萎缩或死亡。整个脑组织随着萎缩，HGH 能促进脑部 血管的新生;能够剌激脑细胞的再分裂生长，修补及再生。因此能够增强及恢復记忆，改进 思考及分析的能力，帮助意志力集中。人的记忆力靠着脑细胞裡的乙醯胆硷来传导，乙醯 胆硷係一种神经传递物质。HGH 促进脑细胞裡乙醯胆硷的製造，而有助于增强记忆力。HGH 对脑部的作用，还可以帮助睡眠，提升精神，帮助稳定情绪，使心情好转!从上面所论的这 些作用，HGH 在医界被认为可用来预防或治疗老年痴呆症。下图为 alzheimer 阿芝海默症 脑部空洞化电脑断层扫瞄图。 8.HGH 能够增强性能力及促进性慾: 在男性可延长性器官行房的持久力;因此被认为是目前所知最有效的催情剂。在泌尿方 面，HGH 也会减低夜间频尿的次数。 9.HGH 直接刺激促进新的骨骼生长: HGH 促进新的骨骼生长;同时 HGH 又能增强骨骼对于维他命 D 及钙质的利用，来增加骨 骼之密度，防止骨折。 lO. HGH 几乎可以使身体的每一个器官，都再更新生长: 这包括脑部、心臟、肝臟、脾臟、肺肾臟等这些器官，它们都随着年龄增加而逐渐衰 煺。HGH 使每一个器官，都再重新生长。 肆、副作用 以下资料提供与专业生技与医疗人士参考,请勿拷贝翻印. 1所有的报告都发现，使用正常剂量的 HGH，并无任何的副作用。日前所发现副作用 都是因为使用超大剂量所造成。有些职业健美人士滥用达六千倍之注射量，会产生如腕穴 症或胸部脂肪之增长。 2由于 HGH 有对抗胰岛素的作用，因此有些报告发现使用后，血醣会升高，但是大多数的 研究又发现，这只是一个暂时的现象。继续使用 6 个月后，血醣会恢復正常，这是因为在 使用 HGH 后，身体脂肪减少;肌肉瘦肉分量增加，抵销掉 HGH 的副作用。一般认为由于随着 年龄增长，HGH 的分泌减低，因此在腹部积存大量的脂肪，使得胰岛素的作用减低;因此， 这些人的血醣会稍高。如果补充适量 HGH 的话，那么他的血醣值会减低，而不是升高。有 几篇报告发现在第一型醣尿病的患者，在补充 IGF-l 以后，可以减低使用的胰岛素的剂量。 3.使用注射大剂量(3、4 倍以上)正常量的 HGH，会造成轻微水肿，及手脕关节痛。经 减量后在 714 天就缓和下来。根据 2000 年美国小儿科医学年会(2000 American Academy of Pediatrics Annual Meeting)发表资料指出只要在剂量不超过 25mcg/Kg 就不会造成不 良反应。(1mcg=1,000ng ) 4.癌症方面，至今还无法证明 HGH 直接与癌症有关，也没有人知道 HGH 是否与癌症有 直接的关连;几乎所有医界菁英与学者,都认为因 HGH 能活化人体各器官,增强免疫系统,反 而能提高对癌症的抵抗力, 据 Dr.Edmund Chien 研究报告指出: 800 多位定期定量使用 HGH 患者中,几乎所有人的 PSA 质(摄护腺特别抗塬指数)都降低下来。 癌症形成塬因与对策 5.怀孕、哺乳的人不可用 HGH。 - - 就美国法律对此类产品管理制度而言，依产品成分包装标示的情况，人类生长激素 (HGH)口喷式补充剂，是依照 1994 年 DSHEA 法案来管理。 自从 1994 年起，食品、药品，化妆品等有关立法提案，经美国国会通过膳食疗法 补充剂、健康及教育法案(简称 DSHEA-1994)。此法案，为膳食疗法补充剂，另立了一个分 类项目，规定美国食品药物管理局(FDA)必须先证明指称之膳食疗法补充剂，会对消费者造 成超出规定的伤害，才能禁止其销售。 DSHEA- 1994 法案同时准许含轻微剂量荷尔蒙产品 ( 如口服人类生长激素 HGH、 DHEA、褪黑激素 Melatonin、天然睪脂酮等)，以膳食辅充品之名义在市场上销售，若它们 是以安全方式处理(如胶囊、颗粒、药膏、液体滴剂、舌下喷剂等)，则此类荷尔蒙将归类 于食品而非药品。 因此，依美国法律 1994 年 DSHEA 的规定，低剂量口服的人类生长激素 HGH，在 G.M.P 规範下生产并有清楚标示，归属于膳食疗法补充剂，不需医生处方即可销售 你是否也缺乏 HGH? 一个简单而容易的实验可测出妳的老化度，就是所谓的皮肤弹性试验:将妳的右手 姆指及食指紧掐住妳左手手背的皮肤五秒鐘，然后放掉，再看皮肤恢復到平滑所需的时间。 20-30 岁的人 0-1 秒 40-50 岁的人 2-5 秒 60-70 岁的人 10-44 秒 另外问一问自己，有没有下面这些现象? l、工作时会不会常常觉得疲倦，没有力气? 2、是不是常常觉得紧张，容易沮丧，或是容易有情绪不稳定? 3、你常作运动也注意饮食，但仍然体重过重，肚子或臀部，仍然不断的增加脂肪。 4、是不是常觉得你的工作负担太重? 5、你的皮肤是否太乾燥，开始有皱纹? 6、妳是否容易忘记事情;是否常常需要借助记忆标籤来协助你记忆? 7、你觉得你看起来比你实际年龄老吗? 8、你对异性的兴趣有没有减低?你的性生活如何? 9、你的头颈部，上臂内侧及腹部，是否开始突出? 10、你是否常觉得运动乏力?运动时喘得厉害? 11、你是否常容易失眠或睡不安稳?或醒来后仍然疲惫? 12、你有没有胆固醇过高的毛病?或高血压的毛病? 13、你是否很容易生病? 14、妳是否不容易集中注意力?或不容易专心思考? 如果你对这些问题的回答大部分是“是“，那么你已经很可能缺乏 HGH，但是最可靠的 方法还是检查血液中 IGF-l 的含量，查血中 HGH 的含量，比较麻烦，要连续查 2-4 小时， 每 20 分鐘检验一次。 - - 增加 HGH 的分泌法 以下资料提供与专业生技与医疗人士参考. 为了使身体的 HGH 保持年轻时候那么高浓度的水準，除了靠 HGH 的注射或新式的舌下 黏膜吸收外，对于增加 HGH 的分泌,也有各式各样的报告指出，可分为以下几种： 1. 利用物理方式的有:按摩、指压、举重、跑步、跳舞等;尤其是有氧运动，能够延长 HGH 分泌的时间，甚至长达 2 小时。对举重类耐力运动则刺激 HGH 分泌量大增。特别是在 吃完饭后若太兴奋，体内会分泌去甲肾上腺素，接着分泌升糖素 (Glucagon)使血糖升高， 血糖一高，糖份就会走向脂肪组织，也就会越来越胖。若吃完饭，有一适当轻鬆活动，使 血糖不过度升高，就能减少脂肪增加。依照美国统计，每天有一万叁千步的散步运动对身 体极佳，饭后二十分鐘轻鬆走走十分鐘是有益的，若吃饱了就躺下来不动，看电视、休息， 就不利身体健康。 2. 有心理方式的: 谈恋爱、惊奇、害怕、狂喜、深睡等。这些都与一个人的社交活动 有关，当人自己封闭在一个小圈圈内，不与人交往就没有一些生活情趣，结果 HGH 也较不 会增加分泌。当人因正面思维诱使脑波进入 a 波时，精神很轻鬆，HGH 的效果也特别提升; 下午 4 点空腹时打盹一下，也能诱发 HGH 的分泌。若常常发脾气，因肾上腺素的过多分泌， 易伤害细胞，若 HGH 不足，无法挡住自由基的攻击，容易短命;所以个性沉稳的人较长寿， 就是体内自由基破坏比较少，HGH 较有效率的用于细胞各种更新之故。 3. 至于藉着化学药物刺激如：左旋-多巴素(L-dopa), 它也是治疗巴金森病患的药物。 还有 L-Dihydroxyphenylalanine, 一些重要的胺基酸(HGH 主要构成塬料) ,尤其是 Arginine(精胺酸)、Lysine(离胺酸)、Ornithine(鸟胺酸)、Glutamine(麸胺酸)、 Glycine(胺基乙酸)、Tryptophane(色胺酸)、维他命 B6、B3 等以及 GHB(- hydroxybutylate)这 GABA 前驱物质，也能能促进 HGH 分泌，但这东西要小心使用，有些年 轻滥用者以此做昏睡剂，造成社会问题。还有些报告则认为 DHEA 与 Melatonine(褪黑激素)等 激素,对 HGH 有刺激分泌来互相维持平衡的功效。最近由于 Protein Engineering( 蛋白质 工程)技术的发展,一些 Medium-Chain Tripeptide(叁缩胺酸)如 TA-5 等 更具有促发脑下 垂体前叶分泌更多 HGH 的报导,而让我们能获得更自然分泌的自体 HGH 是我们的一大福音。 最简单的方式是多运动,多吃蛋白质含量丰富的鱼、鸡肉、蛋、牛奶等，维生素与矿物质不 可缺,水分要补充足够。但是对淀粉类则要适量就好，而高脂肪食物、含糖的甜饮料、甜点、 果汁、有酒精含量的饮料等少用为宜,这些东西会抑制 HGH 的分泌，特别是睡觉前,绝对不 可吃或喝甜的东西，因为这些食物会引起胰岛素分泌，造成肥胖，而且对 HGH 的分泌有不 利的影响。 4. 最近很流行的断食疗法，其实最