四年级下册营养要均衡

四年级下册营养要均衡Tag内容描述：<p>1、营养要均衡 蛋白质 糖类 脂肪 维生素 矿物质和水 食物含有丰富的营养成分 通常分为 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 根据食物所含营养成分的不同 可以把食物分为 食物宝塔 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类。</p><p>2、营养要均衡【教学内容】教科版义务教育课程标准实验教科书科学四年级下册第三单元营养要均衡。【教材简析】营养学研究发现，维持人类生命健康至少需要42中以上的营养素，这些营养素必须通过摄入各种不同的食物实现，由于各类食物所含营养成分不同，因此我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配，以求达到人体对营养素的需求平衡。本课就是指导学生了解、认识科学饮食的结构，学习科学搭配自己的饮食，做到均衡。</p><p>3、教科版四年级下册第三单元第3课,营养要均衡,我们从食物中获取各种营养是不是获取的营养越多越好？,谷类,禽肉鱼虾蛋类,蔬菜水果类,奶制品豆制品,你喜欢吃哪类食物？其它食物要不要吃？你觉得每种食物吃的数量是不是要一样？,膳食宝塔,1：谷类,2：蔬菜水果类,3：畜禽肉鱼虾蛋,4：奶制品豆制品,5：油脂类,膳食宝塔,你能从中发现有关营养均衡的秘密吗？,第1层：谷类,这一层食物主要含有碳水混合物，提供我。</p><p>4、营养要均衡 教科版四年级科学下册 我们从食物中获取 各种营养 这些营养必须 合理搭配 才能保证我们正常 生活 和 成长 这就是 营养的均衡 蛋白质 糖类 脂肪 维生素 矿物质和水 食物含有丰富的营养成分 通常分为 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 根据食物所含营养成分的不同 可以把食物分为 食物宝塔 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 要求 1 仔细观察食物宝塔的结构 看。</p><p>5、此课件可编辑版 如对课件有异议或侵权的请及时联系删除 课件可编辑版 请放心使用 营养要均衡 2 我们从食物中获取 各种营养 这些营养必须 合理搭配 才能保证我们正常 生活 和 成长 这就是 营养的均衡 3 4 5 6 7 8 9 1。</p><p>6、,教科版四年级科学下册,营养要均衡,.,校园美食节,.,.,.,.,.,营养均衡吗？,.,一位小学生一天的食谱,.,这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃?哪种食物最营养?有包含人类需要的所有营养吗?你能总结一下吗？,.,.,.,.,.,.,.,我是小小营养师,小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。,讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?,.,我的膳食营养搭配原则。</p><p>7、营养要均衡 【教学目标】 科学概念： 1.没有一种食物含有人体所需的所有营养成分，所以我们需要搭配膳食，保证营养的充 足。 2.搭配膳食营养要做到品种多样，并保持合理数量。 过程与方法： 通过阅读资料的方式，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成认识。 情感态度价值观： 1.在理解均衡膳食的基础上，建立健康生活的意识。 2.通过对均衡膳食的分析与研究，感受到理性思考的重要性。 【教学重点】 理解并研究如何才能均衡膳食。 【教学难点】 学会合理配搭膳食营养，建立健康生活意识。 【教学准备】 为每位学生准备:。</p><p>8、授课教师 :杨琴 蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水食物含有丰富的营养成分，通常分为： 五谷杂粮类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类和豆类 油脂类根据食物所含营养成分的不同，可以把食物分为：食物宝塔 五谷杂粮类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类和豆类 油脂类要求：1、仔细观察食物宝塔的结构，看清每一层面积的大小及位置。2、每一层只填写一种食物。3、根据自己平时的饮食习惯认真填写。均衡膳食宝塔第一层：五谷杂粮类第二层：水果蔬菜类这一层食物给我们提供各类维生素和矿物质，能帮助我们健康成长。第三层：肉类和蛋类这是食物金字。</p><p>9、教科版四年级下册第三单元第3课 营养要均衡 1 我们从食物中获取各种营养 是不是获取的营养越多越好 2 谷类 禽肉鱼虾蛋类 蔬菜水果类 奶制品豆制品 你喜欢吃哪类食物 其它食物要不要吃 你觉得每种食物吃的数量是不是要一样 3 膳食宝塔 1 谷类 2 蔬菜水果类 3 畜禽肉鱼虾蛋 4 奶制品豆制品 5 油脂类 4 膳食宝塔 你能从中发现有关营养均衡的秘密吗 5 第1层 谷类 这一层食物主要含有碳水混。</p><p>10、营养要均衡,（教科版）四年级科学下册课件,我们从食物中获取(各种营养)，这些营养必须(合理搭配)，才能保证我们正常(生活)和(成长)，这就是(营养的均衡)。,营养均衡吗？,均衡膳食宝塔,“宝塔”中哪类食物能支持我们的生长发育？哪类食物能给我们提供能量？哪类食物能使我们保持健康？,“宝塔”中不同种类食物食用量的多少，又告诉了我们什么？,这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃?哪。</p><p>11、授课教师: 杨琴 蛋白质、糖类、脂肪、维生素、 矿物质和水 食物含有丰富的营养成分，通常分为： 五谷杂粮类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类和豆类 油脂类 根据食物所含营养成分的不同，可以 把食物分为： 食物宝塔 五谷杂粮类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类和豆类 油脂类 要求： 1、仔细观察食物宝塔的结构，看清每一层面 积的大小及位置。 2、每一层只填写一种食物。 3、根据自己平时的饮食习惯认真填写。 均衡膳食宝塔 第一层：五谷杂粮类 第二层：水果蔬菜类 这一层食物给我们提供各类维生素和 矿物质，能帮助我们健康成长。 第三层：肉类和。</p><p>12、营养均衡吗？ l这么多食物中,哪些食 物应该多吃,哪些食物 应该少吃? l哪种食物最营养? l有包含人类需要的所 有营养吗? l你能总结一下吗？ 小组合作,利用今天所学的 知识配制一份营养午餐。 讨论一下你的食物营养 搭配原则是什么? 我的膳食营养搭配原则： l1.荤素搭配； l2.粗细粮搭配； l3. 多种搭配； l4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜； l5.______________________； l6.______________________； 我的营营养午餐 合理搭配 营养均衡。</p><p>13、营养均衡吗？ l这么多食物中,哪些食 物应该多吃,哪些食物 应该少吃? l哪种食物最营养? l有包含人类需要的所 有营养吗? l你能总结一下吗？ 小组合作,利用今天所学的 知识配制一份营养午餐。 讨论一下你的食物营养 搭配原则是什么? 我的膳食营养搭配原则： l1.荤素搭配； l2.粗细粮搭配； l3. 多种搭配； l4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜； l5.______________________； l6.______________________； 我的营营养午餐 合理搭配 营养均衡。</p><p>14、你最喜欢吃什么？为什么 ？ 蛋白质 水 脂肪 糖类 维生素 矿物质 中卫五小 张海燕 西街小学 陈玉梅 谷类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类和豆类及其制品 油脂类 根据食物所含营养成分的不同，可以把食物分为 ： 要求：根据自己的饮食习惯，建立自 己的食物宝塔。 五谷杂粮 水果蔬菜 肉类和蛋类 奶类和豆类及其制品 油脂类 食物宝塔 谷类 水果蔬菜类 肉类和蛋类 奶类豆类及其 制品 油脂类 讨论一下怎样搭配食物才能使我 们的营养更均衡、更全面？ l怎样吃好一日三餐？ 小组合作,利用今天所学 的知识配制一份营养晚餐。 标准：主食1样 副食四菜一。</p><p>15、丰盛的食物,丰盛的食物,我们从食物中获取(各种营养)，这些营养必须(合理搭配)，才能保证我们正常(生活)和(成长)，这就是(营养的均衡)。,“宝塔” 中哪类食物能支持我们的生长发育？哪类食物能给我们提供能量？哪类食物能使我们保持健康？,“宝塔”中不同种类食物食用量的多少， 又告诉了我们什么？,营养均衡的标准,营养均衡的标准,营养均衡的标准,营养均衡的标准,营养均衡的标准,我是小小营养师,讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?,小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。,我的膳食营养搭配原则：,1.荤素搭配； 2.粗细粮搭配； 。</p><p>16、科学四年级营养要均衡教学设计 上传: 孔宗奇 更新时间：2012-5-28 15:13:27 营养要均衡教学设计一、教学内容分析营养要均衡是教育科学出版社出版的义务教育课程标准实验教科书四年级科学下册食物单元的第三课。通过前两节的学习，学生了解到人的生命活动需要从不同种类的食物中获取多种营养，才能使身体健康成长。如何吃才能获得必须的营养成分呢？通过本节课的学习，使。</p><p>17、营养要均衡 蛋白质 糖类 脂肪 维生素 矿物质和水 食物含有丰富的营养成分 通常分为 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 根据食物所含营养成分的不同 可以把食物分为 食物宝塔 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类。</p>