做情绪情感的主人

做情绪情感的主人Tag内容描述：<p>1、1 青春的情绪课堂精练习题青春的情绪课堂精练习题 一、单项选择题 1、北京时间 2016 年 10 月 17 日 7 时 49 分，执行与天宫二号交会对接任务的神舟十一号载 人飞船，在酒泉卫星发射中心发射升空后准确进入预定轨道，顺利将 2 名航天员景海鹏、 陈冬送上太空。这让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员和工作人员完成任 务后，也很喜悦、轻松这些感受就是我们所说的（ ） A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操 2、所谓情绪是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，它是最基本的 的感情现象。下列漫画中被赞美者的情绪感。</p><p>2、1 第第 1 1 框框 青春的情绪青春的情绪 【基础过关】 一、单项选择题 1.下图中的信息告诉我们 ( ) A.情绪是复杂多样的 B.情绪是与生俱来的 C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类 D.情绪可以充实人的体力和精力 【解析】选 A。题干材料中提供的信息包括喜、怒、哀、惧的情绪,还有喜忧参半、悲愤交加等复杂的情 绪,由此分析出情绪是复杂多样的,A 项正确;B、C 两项说法错误,D 项未体现。 2.下列古诗文中,哪一句反映了人的情绪 ( ) A.梅花香自苦寒来 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠 C.欲穷千里目,更上一层楼 D.明月松间照,清泉石上流 【解析】选 B。</p><p>3、1 情绪的管理课堂精练习题情绪的管理课堂精练习题 一、单项选择题 2016 年 4 月 9 日上午 10 时许，胥某拟在泸州机场乘坐航班前往兰州。当胥某抵达机场时， 因离飞机计划起飞时间不到 20 分钟，该航班登机手续已经停止办理，机场值机服务人员告 知胥某不能登机了，但可以采取改签退票等方式安排行程。但胥某称家有急事强行要求登 机，期间情绪失控辱骂现场工作人员，并强行冲入工作隔离区、破坏现场宣传物品。胥某 不能控制自己的情绪，耍泼大闹机场，违反了法律规定，被依法强制传唤，并送泸州市拘 留所执行拘留。据此回答 1-3 题。 1、。</p><p>4、5.15.1 我们的情感世界我们的情感世界 一、选择题一、选择题 1.我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2016 年里约奥运会，中 国女排 12 年后奥运再摘金，看着奥运颁奖仪式上五星红旗冉冉升起，我们可以体验到( ) A.正义感 B.胜任感 C.爱国主义情感 D.责任感 2.孩子的顽皮可能引起父亲的愤怒，但每一个做父亲的决不会因为孩子引起他的一次生气，而失掉他的亲 子之爱。这是因为( ) 情绪是短暂的、不稳定的，情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的 情感是短暂的、不稳定的，情绪是我们在生活中不断强化。</p><p>5、1 青春的情绪青春的情绪 课前预习 一、填空一、填空 人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪是 、___、哀、 惧 我们的情绪受多方面因素的影响 情绪面面 观 情绪的作用非常___ _，影响我们的观念和行动 青春期的情绪特点 青春期的情绪特点体现了 的活力 青春的情 绪 情绪的青 春色调 青春期的情绪也会给我们带来 和担忧 二、简答二、简答 1影响我们情绪的因素有哪些 7 2青春期的情绪给我们带来了什么？ 课堂练习 一、请你选择 单项选择（下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母 填人题后括号） 1我国古代有许多描。</p><p>6、1 第二单元第二单元 做情绪情感的主人做情绪情感的主人 （测试时间 60 分钟 满分 70 分） 一、请你选择（共 20 分） 单项选择（4 小题，每小题 2 分，共 8 分。下列每小题的四个选项中，只有一项是 最符合题意的，请将所选项字母填入题后括号） 1我国有许多描述情绪的词句，其中“漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠” 哀民生之多 艰风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是 ( ) A喜、怒、哀、惧 B喜、惧、哀、怒 C怒、惧、哀、喜 D惧、怒、哀、喜 2 三国演义中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的缺点，巧 设计谋，气得他断送了性命。。</p><p>7、5.25.2 在品味情感中成长在品味情感中成长 一、选择题一、选择题 1.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。以下描述属于美 好情感的有( ) 对待自己有自尊感 取得好成绩，我们有荣誉感 犯了错误，我们有羞愧感 看到“神舟十一”与“天宫二号”自动交会对接，我们有自豪感 A. B. C. D. 2.生活中某些负面的情感体验( ) 是难以避免的 尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义 未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈 也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长 。</p><p>8、1 青春的情绪青春的情绪 教学目标教学目标 了解情绪是什么？情绪的作用？ 情绪都受哪些因素影响？ 区分情绪的功能和特点，知道怎样对待青春期的情绪。 培养健康的情绪，向他人传递积极健康的能量，对人对事 都用良好的情绪去对待。 教学重点和难点教学重点和难点 重点： 情绪受哪些因素影响？ 情绪的作用？ 青春期情绪的特点？ 怎样对待青春期情绪？ 难点： 情绪的作用？ 怎样对待青春期情绪？ 教学方法教学方法 情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法 教学准备教学准备 教师：制作多媒体课件。 教学过程教学过程 2 教学环节教学。</p><p>9、講述綱要 一、什麼叫情緒 二、我的情緒怎麼了 三、如何管理情緒 從認識自我做起 四、結語 一、什麼叫情緒 有 念 情 念 心 相 緒 續 二、我的情緒怎麼了 憂鬱量表一 憂鬱量表二 二、我的情緒怎麼了 二、我的情緒怎麼了 二、我的情緒怎麼了 認識憂鬱症：如果憂鬱 的程度、持續的時間超 過兩週以上，長時間出 現憂鬱症狀，且影響到 人際關係及課業學習， 就可能得了憂鬱症 二、我的情緒怎麼了 容易憂鬱的族群： 容易用單一角度來看事情（缺乏緣起見） 對事情判斷過於兩極（不是黑即是白） 對某件事過度執著（我執重、貪瞋癡重） 人際網絡不足。</p><p>10、情绪的管理 调节情绪的方法 一、心理宣泄法。人在受挫时,会产生很多负面情绪,这种情绪 靠堵是堵不住的,比较好的方法是在合适的场合发泄出来。这种方 法一般包括“出气室”宣泄,书写宣泄,向人倾诉宣泄。二、注意转移 法。即把注意力从产生消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦 闷之事,可采取暂时回避的方式,去看电影、电视,听音乐,散步,进行 体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。三、反向思维 法。即换个角度看问题,或从积极的角度看问题。在遇到挫折时, 要从积极的方面去想,努力从不利因素中找到有利因素,从而调动 自己的积极性。</p><p>11、我带领班子成员及全体职工，积极参加县委、政府和农牧局组织的政治理论学习，同时认真学习业务知识，全面提高了自身素质，增强职工工作积极性，杜绝了纪律松散青春的情绪知能演练提升1.下面对于情绪的认识正确的是()情绪只有喜、怒、哀、惧四种情绪是复杂多样的基本情绪有喜、怒、哀、惧等害羞、焦虑、厌恶和内疚等属于复杂情绪A.B.C.D.2.下面四幅图画所对应的人的基本情绪是()A.喜、哀、乐、怒B.哀、恐、喜、怒C.喜、怒、哀、惧D.惧、喜、怒、哀3.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这。</p><p>12、我带领班子成员及全体职工，积极参加县委、政府和农牧局组织的政治理论学习，同时认真学习业务知识，全面提高了自身素质，增强职工工作积极性，杜绝了纪律松散情绪的管理知能演练提升1.“让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依然看到希望的曙光”这表明()A.人的情绪是复杂多样的B.人不会产生负面情绪C.要做自己情绪的主人D.人无法驾驭自己的情绪2.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是()A.悲伤是一种不良的情绪B.情绪需要调节C.我们只能悲伤,不能伤心D.只有愚蠢的人才会。</p><p>13、第1课时 我们的情感世界 第二单单元 做情绪绪情感的主 人 第五课课 情感的韵味 目录content s 课课前预习预习 课课堂练练 习习 课课后训练训练 课课前预预 习习 目录content s 1. 我们通过 来 生命、体验 ；同时，情感让我们的 更加丰 富。 2. 与情绪一样，我们的情感也是 的 。其中，有 情感，如安全感；有 情感，如道德感。有 的体验，如爱的 情感；有 的体验，如恐惧感；也有两方面 的体验，如敬畏感。 3. 情感与我们的 、 相关。 4. 情感伴随着我们的 不断 、发展，这正是我们 的体现。 5. 的生活经验 容易导致 的情感 。 情感 课前预。</p><p>14、我带领班子成员及全体职工，积极参加县委、政府和农牧局组织的政治理论学习，同时认真学习业务知识，全面提高了自身素质，增强职工工作积极性，杜绝了纪律松散做情绪情感的主人单元测评 (时间:60分钟,满分:100分)一、请你选择(下列各题的4个选项中,只有1项是符合题意的。每小题3分,共30分)1.进入青春期后,有的同学常常会因为一点小事而兴奋,也常常会因为一点小事而生气,甚至泄气。这说明()A.有的同学不自觉遵守学校纪律B.这些同学自控能力太差C.青春期的情感、情绪十分丰富D.中学生年龄小,爱感情用事2.下面表达“喜”的情绪的是()A.问君能。</p><p>15、我们的情感世界 情感的种类 人的情感复杂多样,可以从不同的观察角度进行分类。由于情感 的核心内容是价值,人的情感主要应该根据它所反映的价值关系的 运动与变化的不同特点进行分类。 1.根据价值的正负变化方向的不同,情感可分为正向情感与负向 情感。正向情感是人对正向价值的增加或负向价值的减少所产生 的情感,如愉快、信任、感激、庆幸等;负向情感是人对正向价值 的减少或负向价值的增加所产生的情感,如痛苦、鄙视、仇恨、嫉 妒等。 2.根据价值的强度和持续时间的不同,情感可分为心境、热情与 激情。心境是指强度较低但持续时间较长的。</p><p>16、知识网络 知识梳理 一、丰富的情感 1. 我们需要情感。 我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚_____。 我们通过情感来体验________、体验________；同 时，情感让我们的__________更加丰富。 2. 情感与情绪紧密相关。 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发 展。我们对某些人或者事物的________，随着时间 的推移形成比较________的倾向，就可能产生某种 ________。 情谊 生命生活 内心世界 情绪 稳定 情感 3. 情感与情绪的区别。 情绪是________的、________的，会随着情境的改 变而变化；情感则是我们在生活中不断________、。</p><p>17、我带领班子成员及全体职工，积极参加县委、政府和农牧局组织的政治理论学习，同时认真学习业务知识，全面提高了自身素质，增强职工工作积极性，杜绝了纪律松散我们的情感世界知能演练提升1.以下属于情感的是()高兴喜欢热爱愤怒A.B.C.D.2.下列关于情感与情绪的认识正确的是()情感与情绪毫无关系情感与情绪是完全相同的情感与情绪是紧密相关的情感与情绪也有区别A.B.C.D.3.下列属于基本情感的是()安全感道德感责任感信任感A.B.C.D.4.七年级学生周某放学回家,在公交车上看见小偷正在行窃,准备上前制止。这说明周某有()A.安全感B.正义感C.胜任。</p><p>18、第二单单元 做情绪绪情感的主人 1.了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧 是情绪的四种基本类型 2.理解情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观 念和行动的影响是不同的 3.了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负 面情绪 4.激发正面的情绪，让自己的生活绚烂多彩 兴奋、愉悦 急躁、焦虑 开心、兴奋 伤心、生气 失望、难过 紧张、恼火 情绪的种类有哪些？ 人的情绪是复杂多样的，除了常 见的喜、怒、哀、惧等基本情绪， 还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复 杂情绪。 情景剧场 情景一：当自己生病感冒时，你会感到________， 因为________。</p><p>19、我们的情感世界,七年级道德与法治（下）,复习回顾基本情绪类型有哪些？调节情绪的常用用方法有哪些？,对此，你有什么情绪反应？,我想说：人非草木，孰能无情！,愤怒,对此，我想说：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！,人非草木，孰能无情。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间,这里的“情”与“爱”是一种情绪吗？,不，它是一种情感。,友情、师生情、亲情,1、我们需要与人交往，渴望人与人。</p>