调整心态把握成功主题班会ppt课件

首先，考试是对我们上半学期学习生活的一次检 验，无论成绩好坏，都只代表你的上半学期。但 是看到考试成绩，每位同学都应该反思一下自己 的学习态度。成绩好，可能是因为你比别人努力 ，你能更快地适新学期的学习生活。也有可能这 次考试的题目、题型正是你熟悉的。但这并不代 表你可以因此而得意忘形，放慢脚步。成绩不大 理想，可能是你前半学期投入的精力比别人少， 或者较慢适应学习，也有可能命制试题的老师所 出的试题，正是你没有学扎实的地方，所以也不 能因此而自惭形秽，意志消沉。总之，一次考试 ，考得好的因素太多了，考得差也并不说明很多 问题。关键是要学会从一张试卷中总结出对下一 学习阶段学习有用的东西，让我们一起在下一个 阶段做得更好。 其次，考试的最终目的不是颁给学生一个 分数，一个排名，它是让我们及时地分析 总结，从而尽快调整自己。面对成绩，我 们要静静思考的是自己前半学期的学习生 活是如何度过的，究竟自己投放的时间和 精力有多少，是否合理，学习的方法是否 正确，学习的效率是否高，是哪部分的知 识没有掌握熟练。通过分析，肯定优点， 加以发扬；找出缺点，及时改正。惟其如 此，才能在今后的学习征程中所向披靡， 战无不胜。 另外，成绩是老师了解学生知识掌握程度的一个 途径，以便能结合每个学生的特点，进行更合理 的教学。这样看来，考试对于促进我们的学习是 大有裨益的。 如果现在还有些同学对自己的成绩 耿耿于怀的话，我要对你说，考试成绩不是评定 一个人的唯一标准。好成绩固然重要，但高尚的 品德，健康的体魄也同样重要。我们学习并不只 是为了拿到一个好成绩，更重要的是要在学习中 提高自己的素质与修养，掌握正确的学习方法， 掌握必要的知识技能，学以致用，使自己能全面 发展。不要因为考试成绩不理想就否定自己的一 切，至少，你又在自己的人生画卷上涂上了别样 的一笔吧！ 有一位教育家说，如果一个学生把到学校 学习的每一天都当作一个节日，每天都微 笑着走进课堂，那么，这个学生的学习一 定会很好。既然如此，我们何不微笑着去 学习，去迎接好成绩的到来呢。考试如同 比赛，往后的路上，还有数不清的比赛， 同学们，让我们一起努力，一起竞争，在 比赛中超越自己吧！ 心态决定成败 成功学大师拿破仑 希尔认为 ： 成功人士与失败人士的 差别在于成功人士习惯用积 极的心态，而失败人士则用 消极的心态去面对人生。 好的心态只是成功的 先决必要条件之一。 掌握正确的学习方 法才能使我们轻松地 应对考试，到达事半 功倍的效果。 一个学生的成功的心态至少应该具备以下 几个方面： Determination:就是说高中生要学会承受生 活随时袭来的苦难，能够尽快的走出挫折带来 的心理阴影。优秀的人物因为不能忍受失败而 变成庸人，平凡的人也因为经过挫折的洗礼而 变得更加强大，最终成为优秀人物。 Positive ： 乐观是漫漫长夜里苍穹中的闪烁 的星星，当学习处在低谷的时候，当考试失利 的时候，当生活欺骗了你的时候，保持一颗乐 观向上的心往往你就会发现困难会减少许多。 Confidence:美国哲学家拉尔夫爱默 森说： “自信是成功的第一秘诀。 ” 一个学生经过不下上百次考试，不 可能每次都是第一。但你在各种大 型考试中只要把握住自信这一关键 因素，即使成绩不理想，你的心里 也没有失败。就如德国教育家奥斯 汀所言： “这世界除了心理的失败， 实际上不存在什么失败。 ” 也许你无法改变相貌，但你可以展示笑 容；也许你无法改变环境，但你可以选择 心态。也许你无法改变命运，但你可以改 变心态。 Believe that you can 我们每天都在追求成功，一定要让自 己走出失败暗示的心理阴影与模式，树立 成功的心态。如果你改变了心态，就可以 改变命运，那么你就行走在成功的路上！ 生活中的例子 自我暗示的语言表现 出正面积极 自我暗示的语言出 现了消极负面 心心 态态 自自 我我 暗暗 示示 方方 法法 语言暗示 想象暗示 音乐暗示 我们最常用的是语言暗示法 给自己一个表情 害怕 悲伤 微笑大笑 生气 得意 积极的自我暗示语 你的口头禅有哪些呢？ 太棒了！ 没问题 热忱在英文中是由两个希腊字母： “ 内 ” “神 ”组成。 如果你是一个具有热忱心态的人，那么 你在学习生活中又将是怎样的表现呢？ 热忱的心态有： 乐观热情大度奉献 进取自信必胜有强烈火的成