3000字心理咨询师工作总结

心理咨询师工作总结 心理咨询是一门专业，它有自己的理论、方法和技术，但最大的特点是咨询师 本身是应用的一部分。这使得对心理咨询师有了要求，要求咨询师本身的健康 水平至少要高于他的咨客。 “工欲善其事必先利其器” ，咨询师的理念，对人生 的理解，即人生观与价值观的表达对咨询的效果至关重要。时刻沉下心来，认 真整理自己，反思自己的人生道路，才能使自己接近“利器” ，以下简要对自己 从开始接触心理学到现在工作学习的一些感想和启发做总结。 1、心理咨询的伦理要求要做到对热人的尊重和关怀，它必须具体地表现 为良好的咨询关系中，这也是人本主义的价值观，我认同人本主义的价值 观应该成为所有心理自信工作者共同的价值观和伦理要求，人本主义理论 也许是最不强调心理咨询技术的心理咨询，但它是最强调对人性的理解和 尊重的，它相信每个人都有自我成长和自我改善的内在力量。所以我们应 该坚持，不是我们为 来访者解决了他们的问题，而是来访者本身就具有 解决自己问题的潜在能力，他在我们的帮助下，自己最终解决了自己问题。 根据这样的道理，其实心理咨询并非高深莫测，只要我们能坚持人本主义 的理念，为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境，相信他 一定能从痛苦中挣扎出来，解决自己的问题，如此看来，与咨询理论和技 能相比较，更重要的是与来访者建立良好的咨询关系，是对来访者无条件 关注，是对来访者的理解，接纳和尊重，理论和技能的学习，其目的正是 为了咨询过程中最大程度以来访者为中心这一根理念。 2、我们从事心理咨询工作的每个人还必须高度重视的就是“职业耗竭” 的问 题，心理咨询工作是咨询师能量不断付出的过程，在此过程中，咨询师很 容易产生孤独感，无力感，有的甚至自已陷入心理障碍的困境中无力自拔， 如果心理咨询师的问题得不到充分的自我认识并及时解决，就必须影响他 助人的能力，甚至会使之成为心理咨询的牺牲品，因为世界没有一个人心 里完美无缺的，心里咨询师职业也不例外，这就要求每个初级中级的咨询 师都需要有一个经验更丰富的专业士为自己做督导，一方面帮我们解决生 活中的一些难题，另一方面也是为了满足我们自身的心理要求，不断为我 们补充新的能量以面对新的来访者。 三、而想成为心理咨询师，第一是将来养育孩子的需要。从孩子降生的那 刻起，便被自然地赋予了母亲的角色，在养育孩子的过程中可能会经常处于迷 惘之中，不知所措，却只能从书本、电视、长辈等途径寻求帮助，并在不断地 摸索中提高自己的养育水平，但每个孩子都是一个特殊的个体，孩子的每个年 龄阶段也具有不同的特征。第二是为了将来能较好地经营婚姻，因为美满持久 的婚姻会造就幸福的家庭，而幸福的家庭有利于为孩子创造良好的成长空间。 第三是工作的需要。我想要从事教育类的工作，在教育过程中必定会遇到各种 各样的问题，帮助孩子们健康快乐成长是我的职责。第四是出于对心理学的兴 趣，同时认为自己的性格适合从事心理咨询工作，特别是我的真诚、善良，乐 于助人的个性更是心理咨询工作者必备的品质。 四，人的心理环境很重要，如果没有一个好的心境，也许面对鲜花， 都会选择死亡，如果热爱生命，在黑暗中也会选择自强，金钱给人的喜悦 是短暂的，但只有豁达的心境才是维持快乐的根源，近年来报道的有关青 少年离家出走，自杀，早恋，失恋不能自拔，现象很多，严重影响了青少 年的身心建康，救治他们的心理已成了当务之急。许多学生在参加完考试 后，急切地想知道成绩，每日都经受心理折磨，每日都在紧张焦虑苦苦等 待中度过，这就是考试后的焦虑恐怖心理，这种心理对身体危害很大，首 先它对人的正常心理活动有影响，因为处在焦虑恐惧中的学生，很难保 守良好的学习状态，比如期中考试后的学生上课的注意力不集中，疲倦消 极，可能会对什么事情都无兴趣，思维混乱，健忘等，如不及时加以疏导， 会严重影响他们的学习生活，其次是对人正常的生理活动有危害，人处于 焦虑惧怕状态时，某些生理技能也会受到影响，如食欲减退，睡不着觉， 身体健康受到影响，还会导致一些致病的发生。 五、通过学习一系列的心理学相关知识，我发现心理健康可以促进大 学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社 会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的 重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为 基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 六、心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨 询的技术个性化地应用于每一个来访者，不是一件容易的事。要想真正学 好心理咨询，特别是想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作， 有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习， 边领悟，逐步提高与完善。当我真正开始对来访者做咨询之后才发现，真 正决定心理咨询进程的，不是理论，也不是技巧和方法，而是咨询师本身 的人格，只有一个健康稳定的人格，才是心理咨询师取得心理咨询的效果 的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询 取得疗效的程度。所以说心理咨询师对自己的了解和分析，心理咨询师的 自我成长，才是心理咨询中最为关键的因素。 七、心理咨询是助人自助的职业和行业，是咨询师以自己的人格魅力 和专业理论和咨询技巧来帮助求助者解脱心理枷锁的，获得心灵自由的过 程。我不愿说心理咨询职业是神圣的职业，但是没有对人性的敬畏和爱的 咨询师不是一个好的咨询师。我对心理咨询这个职业的期待是更加专业化 和规范化，使心理咨询成为国人日常生活中不可缺少的重要内容。对于自 己，一个目标是希望通过努力学习、实践和成长，逐渐成为一个优秀的咨 询师。另一个目标是团结同行，建立各种可行的模式，进行规范化运作， 将心理咨询这个职业做成一个行业，以帮助更多的人群。一对一的咨询， 毕竟规模有限，成效有限。总之一个优秀的咨询师，心理咨询行业的开拓 者，这就是我的职业奋斗目标。 八、要成为一个优秀的心理咨询师，我还有很长的路要走。心理咨询既是 科学，也是艺术。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的 技能，创造性地展开工作，有效地帮助他们解决问题，没有什么捷径可走，只 有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。 真正决定心理咨询进程的，不是理论、也不是技巧和方法，而是咨询师本 身的人格，只有一个健康、稳定的人格，才是心理咨询师取得咨询效果的根本 保证，心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询取得疗效的 程度。所以说，心理咨询师对自己的了解和分析，心理咨询师的自我成长，才 是心理咨询中最为关键的因素。 一路走来，跟心理学的联系从来没有间断过，我希望我能成为一个自我完 善，同时帮助他人的人。苏晓波说过，每个对心理治疗感兴趣的人，无一例外 的是想探索自己，在帮助别人的时候自己也成长起来，在自己成长时候更好的 帮助别人。心理咨询师职业在我心目中，正是一项能让我思想走向成熟、心