中小学体育教学内容的选择

选择体育教学内容，掌握运动技能和方法 掌握运动技能和方法（水平一）12 年级 学习内容选择比较 学习目标 达到该目标时，学生将能够 学校可以选择内容、计划学时 1.学习基本 的身体活动 方法和体育 游戏。 做出基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成多种形式的 走、跑、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。 走、跑、投、抛、接、挥击、攀、 爬、钻、滚动和支撑 36 （）初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球、乒 乓球第适合本水平学生学习的球类游戏。 小篮球 36、小足球 36 （）学习一些体操类活动的基本动作。如学习横队和纵队看 齐、向左（右、后）转、立正、稍息、踏步、齐步走、站立、 蹲立、仰卧、纵叉、横叉等基本体操动作；棍、球、绳等器械 体操动作；多种个人和集体的舞蹈动作、韵律动作等。 横队和纵队看齐、向左（右、后） 转、立正、稍息、踏步、齐步走、 站立、蹲立、仰卧推起成桥、纵 叉、横叉、健美操 32 （）学习一些游泳或冰雪活动的基本动作。如学习水中呼吸、 蛙泳的基本动作，或者冰上行走等。 游泳学期，4 月，64 学时 （）学习一些武术类活动的基本动作。如学习基本手型、抱 拳、马步、蹬腿、冲拳等简单的武术基本动作、个简单 动作组成的动作组合等。 武术操 22 2.学习不同 的体育活动 方法。 （）学习一些其他简单的民族民间传统体育活动项目的基本 动作。如学习滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽 子等活动的基本动作。 跳皮筋 8、跳绳 42、踢毽子 12 每周 4 节体育课18 周每学期 72 学时，每年 144 学时。 一、二年级体育课总共 288 学时 掌握运动技能和方法（水平二）34 学习内容选择比较 学习目标 达到该目标时，学生将能够 学校可以选择内容、计划学时 1.提高基本 身体活动和 完成体育游 戏的能力。 完成多种基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成曲线跑、 合作跑、持物跑，单、双脚连续向高和向远跳跃，单、双手的 投掷和抛物，有一定速度要求的攀、爬、钻等动作。 曲线跑、合作跑、持物跑，单、 双脚连续向高和向远跳跃，单、 双手的投掷和抛物，攀、爬、钻 36 （）初步掌握几项球类活动的基本方法。如初步掌握小篮球、 小足球、羽毛球、乒乓球或其他新兴球类活动的基本方法。 小篮球 28、小足球 28。羽毛球、 乒乓球各 12。 （）初步掌握一些体操类活动的基本动作。如初步掌握有队 形的跑步走、齐步走变跑步走、各种队列队形变换，爬绳、爬 竿，单杠、双杠、山羊、垫上等体操基本动作、健美操、校园 集体舞等韵律活动和舞蹈动作。 队列、垫上等体操基本动作、健 美操、校园集体舞 32 （）初步掌握一些游泳或冰雪活动的基本动作。如初步掌握 蛙泳或者滑冰的基本动作，并进行一定距离的动作练习等。学 习水中呼吸、蛙泳的基本动作，或者冰上行走等。 游泳学期，1 个月，学时 12 （）初步掌握一些武术类活动的基本动作。如初步掌握武术 的基本动作、68 个简单动作组成的武术套路等。 武术操 22 2.初步掌握 多种体育活 动方法。 （）初步掌握一些其他简单的民族民间传统体育活动的基本 动作。如掌握荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子等活动的基本动 作。 跳皮筋 8、跳绳 42、踢毽子 12 每周 3 节体育课18 周每学期 54 学时，每年 108 学时。 三、四年级体育课总共 216 学时 掌握运动技能和方法（水平三）56 年级 学习内容选择比较 学习目标 达到该目标时，学生将能够 学校可以选择内容、计划学时 1.掌握有一 定难度的基 本身体活动 方法。 完成有一定难度的基本身体活动动作。如完成后蹬跑、连续纵 跳摸高、急行跳跃、各种方式的投掷动作，有一定速度要求的 滑步、攀、爬、钻、滚动、滚翻等动作。 后蹬跑、连续纵跳摸高、急行跳 跃、各种方式的投掷动作，有一 定速度要求的滑步、攀、爬、钻、 滚动、滚翻 36 （）基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合。如初步掌 握小篮球、软式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍网球或 其他新兴球类运动项目的技术动作组合。 小篮球 28、小足球 28。羽毛球、 乒乓球各 12。 （）基本掌握一些体操类运动的简单技术动作组合。如初步 掌握有一定难度的队形变换和队列动作，单杠、双杠、山羊等 器械体操和技巧的简单技术动作组合，健美操、街舞、啦啦操、 校园集体舞等韵律活动和舞蹈的简单成套动作。 队列、山羊等器械体操和技巧的 简单技术动作组合，健美操、街 舞、啦啦操 32 （）基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本动作。如在 基本掌握蛙泳或滑冰、滑雪的基本技术的基础上，提高相应的 速度等。 游泳学期，1 个月，学时 12 （）基本掌握一些武术套路。如能够做出少年拳、地方特色 拳种、810 个简单动作组成的武术套路等。 武术 22 2.基本掌握 运动项目的 技术动作组 合。 （）基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动 项目的基本动作。如初步掌握竹竿舞、花样跳绳、抖空竹、踢 花毽等项目的基本技术。 花样跳绳 54 每周 3 节体育课18 周每学期 54 学时，每年 108 学时。 五、六年级体育课总共 21 学时 掌握运动技能和方法（水平四） 79 年级学习内容选择比较 学习 目标 达到该目标时，学生将能够 学校可以选择内容、计划学时 （1）基本掌握并运用一些田径类运动项目的技术。如基本掌握并运用 短跑、中长跑、定向越野、跨栏跑、接力跑、跳远、跳高、投实心球 等项目的技术。 短跑、中长跑、定向越野、接力 跑、跳远、跳高、投实心球 36 （2）基本掌握并运用一些球类运动项目的技术和简单战术。如基本掌 握并运用篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、毽球、珍珠球 和三门球等球类运动项目的技术和简单战术。 篮球 28、足球 28。羽毛球、排 球、网球、乒乓球各 12。 （3）基本掌握并运用一些体操类运动项目的技术。如基本掌握并运用 器械体操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校园集体舞等运动项目的 技术动作与组合动作。 器械体操、技巧、健美操、街舞、 啦啦操 32 （4）基本掌握并运用一些游泳或冰雪类运动项目技术。如在基本掌握 并运用蛙泳或滑冰、滑雪的基本技术的基础上，学习并掌握其他泳姿 或有一定难度的滑冰、滑雪技术。 游泳学期，1 个月，学时 12 （5）基本掌握并运用一些武术类运动项目的 12 组技术动作组合。 如基本掌握并运用 910 个动作组成的武术套路等。 武术 22 基本 掌握 并运 用运 动技 术 （6）基本掌握并运用一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项 目的技术。如基本掌握并运用竹竿舞、花样跳绳、抖空竹、踢花毽等 项目的基本技术。 花样跳绳 54 每周 3 节体育课18 周每学期 54 学时，每年 108 学时。 七九年级体育课总共 324 学时 中小学体育课内容选用 层次 体育教学内容选用的判断标准举例 需要选择的内容 有利于实现体育课程目标并符合体育性质的内容。心理拓展训练、领会教学游戏、克服焦 虑和孤僻趋向的教材，培养社会适应能力的教材，运动处方的教材，安全教育的教材，等等。 可以选择的内容 过去有使忽略的好内容，新兴的体育运动项目等。例如轮滑、踢踏舞、短拍网球、三门球、 花样跳绳、校园定向越野、街舞、跳皮筋、形体锻炼、安全有趣的发展身体基本活动能力的教 材，等等。 不能作为体育课教 学内容 歪曲体育性质，干扰体育课程与教学改革的内容。例如，棋牌类、电子竞技、魔术、劳作、没 有意义的情景模仿、艺术活动等非活动性或非运动技术学习性的内容，以及没有实际教学意义 的服装和道具、荒唐的器材、多余的背景设置、挂图和没有教学效果的多媒体，等等 精教类的，需要多练、多排的内容，篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、体操。 简教类的内容，如，跳绳、游泳、健美操、形体、街舞、跆拳道、软式网球、毽球、轮滑等。 精教类足球单元计划举例 79 年级（3 个学年） 单元学时数：45 课时 主要教学内容 主要学习目标 1 尝试性小足球比赛，结合足球的游戏 体会乐趣，产生学习基本技术的兴趣 1 踩球、拉球、扣球、颠球 培养兴趣 1 学习脚内测踢球技术 知道动作要领，足球墙练习，踢准练习 1 （省略） 以后教案都用学习目标，是针对学生达到的目标，目标引领内容，学习目标要写在前面。 简教类软式网球单元计划举例 7 年级 单元课时数：20 课时 主要教学内容 主要学习目标 1 介绍软网球，学习准备姿势和基本步法 体会乐趣，产生学习基本技术的兴趣 1