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文档简介
快乐工作 快乐生活 快乐学习 人生由健康、事业、家庭三个方面作为三脚架支撑。 每个人的一生都在追求。 有的人在追求钱财、追求 地位、追求名誉、追求爱情、追求自我。有的人在追 求物质,追求精神,追求安全,追求进步。但任何一 项追求,根本之处还是在追求快乐。 一. 快乐地工作,工作着并快乐着。 1.快乐工作,就是把工作当作享受,不要当作负担: 即使再艰苦、困难一些的工作,只要和自己的目标 符合,就坚持着希望,就把它当作磨练,当作人生必 经的道路,要勇敢地去面对。在某种意义上,追求, 也是一种快乐。要热爱自己的工作。把取得的每一次 成功,当作对自己的奖赏。把自己的每一次挫折,当 作一种历练和考验。每个人难免会遇到挫折,工作中 也难免会迷惘,会不知所措。我们从自己的经验和教 训中懂得了“先做人才能再做事” 。学会用充沛的精 力,足够的耐性和良好的状态来迎接每天的工作。把 快乐融入到每一天的工作中,去体会属于自己快乐的 风景线。也只有这样,我们才能真正的做到“与学校 共同成长,共同辉煌” 。 2.快乐工作,还要善于协调工作环境: 好的人际环境,往往是自己建设的,不是老天爷恩 赐的。给别人一份真诚,一份宽容,一份爱心,只要 有付出,总会有收获。当然,工作的选择也很重要。 适合自己的,才是最好的。 热爱你的工作,从平凡 的工作中感受到它的不平凡之处,如果,你在工作中 感受不到快乐,人生真的就失去了很多,仅把工作当 作谋生的手段很难获得工作的乐趣,但如果能把工作 当成艺术来雕琢,当成生意来经营,在工作中融入个 人思考,为工作付出个人心血,就能体现个人与众不 同的价值,那样就会感受到工作后的快乐。 3.快乐工作是生活的一部分: 快乐工作是生活的一部分。所以我们要开心工作, 不要因为琐碎的小事而把情绪带到工作中来,我们要 学会调剂,懂得释放自己,有时候放松心情反而能使 工作得到很好的开展。工作中少一些计较,多一些体 谅;生活中多一些宽容,少一些埋怨。如果你想要得 到别人的尊重,你就要首先尊重别人;如果你想要得 到别人的帮助,你就要首先帮助别人。凡是都是相对 的,所以,请放慢你的脚步,好好地体验工作让,你 成为工作中的佼佼者,在工作中提升自己的专业技能 及职业修养,在工作中提高自己的素质水平与文化修 养,使我们的工作不再那么单调。 4.快乐工作要有正确的心态: 以正确的心态对待工作,可以使我们生活的充实, 有满足感。工作不仅是我们谋生的手段,更是我们实 现自我价值、人生价值、社会理想的途径,因此,以 正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。作 为一名普通的人民教师,同样是每天辛苦的工作,可 是收入远不及社会上的大部分人。如果我们执着于此 肯定会心理失衡,更何谈工作的热情和积极性。况且 物质的富有并不能使我们快乐,精神的满足才更重要。 所以,我们应为能教给学生以知识而满足,能教会他 们做人而骄傲,能锻炼他们的才华而感到自豪。 二快乐的生活要保持积极乐观的心态。 1.快乐生活,就是要面对世界、面对对万物始终抱有 一颗感恩之心: 我们都希望自己的生活能永远如此快乐,但我们也 知道,快乐的生活不能靠别人给予,更多的应该靠自 己去创造。我们前面当然有许多更杰出的人,更幸福 的人,这是他们的努力加机遇的结果。我们也许去努 力,但是我们没有得到,那也是客观的必然。后悔加 埋怨,只会破坏心情,是自己折磨自己。妒忌、怨恨, 也只会给自己留下心理的阴影。只有客观地承认现实 的人,才有可能是最终改变自己命运的人。同时,也 要善于安排生活。在不危害社会、公众利益的前提下, 做自己高兴的事情,做自己喜欢的事情。善于处理好 家庭、社会人际关系,妥善安排时间、安排收支,在 自己的条件下,充分拥有世界上一切美好的视觉、感 官、精神的享受。 2.生活中并不缺少快乐,缺少的是发现快乐的眼睛: 快乐生活随时就在我们身边,你只要细心寻找,用 心去发掘,就能发现它无处不在。快乐不快乐在于自 己,幸福不幸福也在于自己。只要调整自己的心态, 主动去追求那份属于自己的快乐和满足,做个快乐的 人。快乐是简单的,只要善于去感受生活中的小小快 乐。我们会不断努力,为了实现自己的理想去追求快 乐。无论做任何事情都是一样,只有付出了才有可能 获得成功,快乐也是如此。我们对事情的认识是两面 性的,学会在苦中寻找快乐时,那些困难和挫折就不 会成为我们的绊脚石,反而会成为磨练自己的机会, 提高自己的基石。其实,不快乐只是短暂的,快乐才 是我们永恒的主题。快乐也是可以传递的,而且传递 的是效果不会减半的快乐。 3.教师要学会在平凡的生活中享受快乐生活: 人生的真谛就在于追求幸福和快乐。作为教师,我 们没有理由整天紧锁眉头的去生活。只要调整自己的 心态,主动去追求那份属于自己的快乐和满足我们要 做一个快乐的教师,做一个心理健康的老师。上好一 堂令自己满意的课是一种快乐,帮学生解决一个学习 的难题也是一种快乐,和同学们一起把教室里打扫得 窗明几净然后欣然一笑也是一种快乐。体育课在田径 场上与孩子们玩游戏是一种快乐。课堂上,我们是知 识海洋的领航员。课堂下,我们是生活的先知也是同 学们的知心朋友。在教师节的早上,收到一张张承载 着孩子们对老师爱的贺卡,下课的一幕幕,那真是一 种幸福。那才叫快乐。那种感觉真的真的很好!幸 福不幸福,在于你自己,快乐不快乐,也在于你自己, 原来快乐需要自己去寻找。当工作成为快乐的要素时, 我们的生活就会被滋养得美好起来。一个快乐幸福的 人,一定会工作得好,一个快乐幸福的人民教师,书 也一定会教得很好。这样的老师才会在与学生的沟通 交流中,得到心灵的满足;在自我教育和自我提高的 时候,得到心灵的慰藉。用我们的快乐润泽我们的学 生。用阳光般的情怀拨动孩子们的心弦,享受人生的 快乐教书育人的快乐!只有真正快乐的教师,才会 给学生真正的快乐。让我们忘却心头的烦恼,淡化自 己的得失,不断追求做老师的快乐。做永远快乐的 教师,给学生真正的快乐! 三只要怀着快乐的心情学习,就会感受到其中的乐 趣: 1.快乐学习要用一种健康、平和的心态去面对: 学习中会遇到挫折、困难,我们应在学习过程中保 持高效、敏捷的良好状态是一种学习境界。对比自己 的学习状态,我们可以用一些适当的方法,使自己做 到真正的享受学习,乐在其中。当我们将这种快乐的 心态用于我们平时业务学习时,我们就达到了学习的 最佳境界。在这种境界中,我们会发现学习是一种享 受,学习新知识是一件快乐的事,读书、上课、批改 作业、复习功课、与同事交往等,都是很有趣的学习 过程。 2.快乐学习,就是把学习也当作一种享受: 学习是一种融会贯通.学习是一种发现,是造物主 恩赐人类的一项特殊功能,它促进了人类的进化和社 会的进步。但许多人没有认识到,它更是造物主恩赐 人类的另一类享受。在学习中,我们贪婪地吮吸着知 识的营养。我们的知识越丰富,我们的头脑越聪明, 我们的能力越进步,就表明我们的社会价值越高,我 们就应该越感到高兴。现在,人类的知识在一日千里 地发展,我们能跟上人类前进的脚步,我们能用自己 的知识和能力创造属于自己的新的生活,是一件多么 惬意的事啊! 3.快乐学习源于兴趣: 兴趣就是人对某件事的特殊喜好,当我们对某件事 情怀有这种特殊喜好时,我们就会主动去完成这件事, 并且乐此不疲,享受其中。想要将不喜欢的事或没有 兴趣的事转化为有兴趣的事,一个行之有效的方法就 是不断加深对这些事物的理解,并实际参与其中。如 果把自己的人生目标和自身情况与对新事物的学习有 机地结合起来,那么兴趣就会逐渐产生。 大家都知道,我国农村和城市的生活水平还存在较 大的差距,但最近有关部门做了个民意测验,统计的 结果很有趣:农村人口对当前幸福感的认同指数竟比 城市人口多了十余个百分点。这表明,生活水平的提 高不是衡量幸福感的唯一因素,在城市,生活节奏的 加快、职业竞争的加剧、对社会公平、社会安全、社 会福利要求值的提高,都会影响到人们的幸福感指标。 客观
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