我是如何养成良好的学习习惯的

培养良好学习习惯 做学习的主人（题目不读） 各位家长： 我叫 ，今天我演讲的题目是 培养良好学习习惯， 做学习的主人。 “习惯”这个词我们大家都很熟悉。那什么是习 惯呢？我先给大家讲一个我自己的故事：以前，我早晨起床不 爱刷牙，爸爸妈妈为了让我养成早起刷牙的习惯，真是没少下 功夫，他们总跟我讲不刷牙的危害，告诉我如果长了虫牙，到 医院拔牙是非常痛的。但我还是不以为然，就是不肯刷牙。有 一天，我早晨起床正在扎小辫，爸爸走了过来，对我说：“ 闺女， 你张开嘴巴，让爸爸看看你的牙齿。我张开了嘴巴，爸爸说：你 自己照镜子看看，牙齿跟以前比是不是有一点黄了呀；你的槽 牙上有小黑点了，是不是已经长虫牙了” 。我一看，果然有，想 一想爸爸说过的到医院拔牙的情景，我真有一点害怕了。爸爸 说：“ 要不然你今天认认真真的刷一次牙，看看会不会好一些 ”。 我听了爸爸的话，刷完牙之后，我觉得牙齿真的比以前白了。 从那以后，我再也不用爸爸妈妈提醒了，每天准时刷牙。我已 经养成了爱刷牙的好习惯。 其实我们大家都有自己的习惯，有学习方面的、生活方面 的。当然有好的习惯，也有坏习惯。在学习方面，认真听讲，注 意观察，勤思善问，循序渐进，持之以恒，这就是好的学习习惯。 “三天打 鱼，两天晒网”， “做一天和尚撞一天钟” ，这是坏的学习 习惯。 以前我上课的时候经常注意力不集中，课上爱有小动作； 作业很潦草，总想着快点完成好到外面玩；课前也不知道预习； 每次作业、考试之后，出现错题之后也不知道吸取教训，总是 不了了之。现在，我改掉了以前的坏习惯，学习起来比以前轻 松了许多，学习成绩有了一定的提高，也可以有更多的时间来 培养自己的兴趣爱好。 那么，我是怎么做的呢？下面我就给大家介绍一下： 1、合理安排时间 学会制定简单的计划 时间对于我们大家来说都是公平的，有时候我们觉得时间 过的很快，但自己却什么也没有做，让时间白白溜走了，其实 就是因为我们没有合理的安排时间。我每天放学回家，都会把 今天需要做的事情列出来：做作业、阅读课外书、预习、复习、 和爸爸妈妈做的游戏等等，把时间做个大致的安排，学习和休 息相结合，这样既可以帮助我培养良好的学习习惯，又可以随 时约束自己，提醒自己还有哪些学习任务没有完成。 2、选择和创造良好的学习环境 舒适和安静的学习环境可以帮助我们专注于学习内容，不 被外界打扰。家里来了客人，或是家人在客厅里看电视，我总 是能够自觉得到里屋，把房门关好，踏踏实实的学习。我还在 写字台上贴了几张便签纸，上面写着我在学习时不太好的习惯， 这样可以随时提醒我现在是学习时间，不应该做什么，时间久 了，我就慢慢的把原来不好的习惯改过来了。 3、阅读课外书 以前，我不爱读课外书籍，爸爸妈妈为了让我养成爱读书 的习惯， 经常带我去新华书店、图书馆、报刊亭，让我自己选择 一些爱看的书籍，学校为我们推荐的书目爸爸妈妈更是想方设 法给我买齐，他们还经常为我推荐一些书籍，鼓励我尝试着读 一下，渐渐的，我养成了爱看书的好习惯。现在，我每天都会计 划出半个小时的时间来阅读课外书。通过阅读课外书籍，使我 学到了很多书本上没有知识，提高了阅读能力和对学习的兴趣， 增强了学习自信心。 4、课前预习 有规律的复习 每天，我都会将第二天要学习的内容提前预习一下，不认 识的字查一查字典，不理解的概念问一问爸爸妈妈，或是做一 下标记，上课的时候认真听老师的讲解。放学回家，安排一定 的时间闭上眼睛回忆一下今天老师讲的知识，想不起来的，就 翻看一下上课记的笔记，这样，我就可以检查出来自己知识掌 握的是否牢固。 家长们，良好的学习