中医饮食保健学精气血津液神ppt课件ppt课件

n 了解精的基本概念、分类、代谢及功能（ 难点 ） n 掌握气的基本概念、生成、运行、功能及 其分类（ 重点 ） n 掌握血的基本概念、生成、运行和功能（ 重点 ） n 掌握津液的基本概念、代谢和功能 n 了解神的基本概念、生成和作用 n 了解精气血津液神之间的关系（ 难点 ） 【 教学目的与要求 】 第三章 精气血津液神 1 概述 n 精、气、血、津液，是构成人体的基本物质 ，也是维持人体生命活动的基本物质。既是 人体脏腑生理活动的产物，又为脏腑经络进 行生理活动提供必须的物质和能量。所以， 精、气、血、津液也是脏腑经络功能活动的 物质基础。 n 神是人体生命活动的主宰及其外在总体表现 的统称。 2 第一节 精 n 精的基本概念 n 精的代谢 n 精的功能 n 精的分类 3 一、精的基本概念 n 精是由禀受于父母的生命物质与后天水 谷精微相融合而形成的一种精华物质。 n 精是人体生命的本原。 n 精是构成人体和维持人体生命活动的最 基本物质。 n 狭义之精：繁衍后代作用的生殖之精。 n 广义之精：人体之内的血、津液、髓以 及水谷精微等一切精微物质。 4 先天之精 :禀受于父母，是构成胚胎的原 始物质 。 后天之精 :来源于水谷，是人出生后赖以 维持生命活动的精微物质 。 二、精的代谢 1. 精的生成 5 精的贮藏 精的施泄 2.精的贮藏与施泄 后天之精 经脾气的转运输 送至各脏腑组织 先天之精 贮藏于肾 脏腑之精 剩余部分 分藏于各个脏腑之中，濡养脏腑 ， 并化气 以推动和调控各脏腑的机能。 化为生殖之精而有度的排泄以繁衍生命 。 6 人体之精代谢示意图 先天 之精 后天 之精 精 脏腑 之精 生殖 之精 生殖 繁衍 促进 生长 发育 生髓充脑 养骨 化血 生成 贮藏 施泄 防御 卫外 滋养 濡润 7 n 繁衍生命 n 濡养机体 n 化血 n 化气 n 化神 三、精的功能 8 精的功能 9 n 先天之精与后天之精 （按来源） n 脏腑之精 （按位置） n 生殖之精 （按特殊功能） 四、精的分类 先天之精： 禀受于父母，源于生殖之精，是构成胚 胎的原始物质，是生命产生的本原。 后天之精： 源于饮食水谷，是维持人体生命活动的重 要物质。 含义： 分藏于脏腑之中的精。 功能： 滋润濡养各脏腑，化生脏腑之气，推动和调 控脏腑的生理活动。 先天之精与后天之精合化生成 繁衍后代。 10 第二节 气 n 气的基本概念 n 气的生成 n 气的运动与气化 n 气的功能 n 气的分类 11 一、气的基本概念 n 气是人体活力很 强、运行不息的 极精微物质。 n 气是构成人体和 维持人体生命活 动的基本物质之 一。 12 1.生成之源 二、气的生成 水谷之气：水谷之精化生 。 清气：来源于自然界。 先天之气（元气）：源于先天之精，人体生命 活动的原动力。 后天之气（宗气） 13 精充则气旺。 肾为生气之根 精耗则气衰。 脾胃为生气之源：脾胃为 气血生化之源。 肺为生气之主 2.相关脏腑功能 肺主呼吸之气，吸入自 然界清气、呼出浊气。 肺将清气与水谷之 气结合生成宗气。 14 气的生成 先天之精气 自然界之清气 水谷之精气 肾 藏精 肺 主呼吸 脾 胃运化 人体之气 15 先天 之精 后天 之精 一身 之气 元气 谷 气 自然界 清气 宗气 肾为生气之根 肺为生气之主 脾为生 气之源 营气 卫气 16 （一）气机 ：气的运动称为气机。 1.气运动的基本形式 升：气自下而上的运行。 降：气自上而下的运行。 出：气自内向外的运行。 入：气自外向内的运行。 2.气运动的意义 先天之气、谷气、清气的布散全身； 精、血、津液在体内的运行； 脏腑经络形体官窍的生理活动； 人与自然相联系和适应离不开气的升降出入运动。 三、气的运动与气化 17 具体而言 : 心肺在上，在上者宜降； 肝肾在下，在下者宜升； 脾胃居中，为升降之枢纽； 六腑气机是降中寓升。 一般规律 : 升已而降、降已而升； 升中有降、降中有升。 3.脏腑之气的运动规律 18 脏 腑之气的运 动规 律： 在上者降，在下者升，阴阳二气交感。 心 肺 脾 胃 肾肝 脾胃为气机升降的枢纽 19 气的运动失调 气滞： 气在局部发生阻滞不通。 气逆： 气的上升太过，下降不及。 气陷： 气的下降太过，上升不及。 气脱： 气的外出太过，不能内守。 气闭： 气内结于内，不能外出。 脏腑气机失调 肺失宣降，脾气下陷，胃气上逆， 肾不纳气，肝气郁结等。 4.气运动失常的表现形式 20 含义 ： 气的运动而产生的各种变化 。 是指由人体之气 的运动而引起的精气血津液等物质与能量的新陈代 谢过程 。 是生命最基本的特征之一 。 （二）气化 形式： 精的生成、精化为气、精化为髓、精血同源互 化、津液与血同源互化； 血的化生与其化气生神、津液的化生与其化汗 化尿、气的生成与代谢等。 21 气的运动是产生气化过程的根本； 气的运动以及气的阴阳双方之间相互作用 是气化过程发生和赖以进行的前提与条件 ； 气化过程寓有气的运动，气的各种运动形 式正是从气化过程中得以体现。 （三）气机和气化的关系 22 n 推动与调控作用 ： 激发和促进人体的生长发育及 脏腑经络的功能；推动血液、津液的生成、运行、 输布及排泄。 n 温煦与凉润作用 ： 气的运动是人体热量的来源， 维持体温的相对恒定；促进血、津液的正常运行。 n 防御作用 ： 护卫肌表，抵御外邪。 n 固摄作用 ： 固护、统摄和控制体内的液态物质。如 血、津液等。 n 中介作用 ： 脏腑之间依赖气相互联系。 四、气的功能 23 n 人身之气 n 元气 n 宗气 n 营气 n 卫气 n 脏腑之气 n 经络之气 五、气的分类 24 1.人身之气 含义 ：是构成人体各脏腑组织，运行于全身的极细 精微物质。 生成 ：由先天之精所化生之气、水谷之精所化生之 气及吸入的自然界清气融合而成。 分布 ：分布于人体内部的不同部位。 功能 ：推动和调控着各脏腑、经络、形体、官窍的 生理活动；推动和调控着血、津液、精的运行、输 布和代谢；维系着人体的生命进程。 25 含义 ：是人体生命活动的原动力，是人体最根 本、最重要的气 。 生成 ：由肾藏的先天之精所化生，赖脾胃化生 的水谷之精的滋养补充。 分布 ：发于肾，以三焦为通路，循行全身，内 而五脏六腑，外而肌肤腠理，无处不到。 功能 ：推动和调节人体的生长发育和生殖机能 ；推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生 理活动。 2. 元 气 26 3. 宗 气 含义 ：由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的 气。宗气在胸中积聚之处称为 “ 气海 ” ，又名膻中 。 生成 ：由脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气和 肺从自然界中吸入的清气相结合而成。 分布 ：宗气聚于胸中，上出息道，贯注心脉及沿三 焦下行的方式布散全身。 生理功能 ：上出于肺循喉咙而走息道 推动呼吸 与呼吸、语言、发声有关；贯注心脉 推动 血行 与气血运行、心搏的力量及节律有关；沿 三焦下行于脐下丹田 资助先天元气 。 27 宗气的分布与功能示意图 宗气 呼吸道 助肺司呼吸 心脉 助心行血气 丹田 资助先天元气 与人的视、听、言、动等相关。 28 营 气 卫 气 概念 营 气是行于脉中而具 有 营 养作用的气。 营 气属阴，又称 营 阴 。 卫 气是行于脉外而具 有保 卫 作用的气。 卫 气属阳，又称 卫 阳 。 生成 分布 营 者，水谷之精气也 。 行于脉中 卫 者，水谷之悍气也 。 行于脉外 功能 化生血液 营 养全身 防御外邪 温养全身 调 控腠理 4.营气与卫气 29 含义 ：是构成各脏腑、经络的基本物质，也是推动 和维持各脏腑、经络进行生理活动的物质基础。 生成 ：由肺纳自然界的清气，脾胃运化水谷之精气 和肾 先天之精 综合而成。 分布 ：分布于脏腑和经络之中。 功能 ：构成脏腑经络组织；维持脏腑经络的功能活 动。 5.脏腑之气、经络之气 30 气的分类 先天之精气 自然界之清气水谷之精气 A.元气 B.宗气 C.卫气 D.营气 31 第三节 血 n 血的基本概念 n 血的生成 n 血的运行 n 血的功能 32 一、血的基本概念 红色液态物质 循行于脉中血 富有营养 是构成人体和维 持人体生命活动 的基本物质之一 33 1.化生之源 水谷之精 营气和津液 物质基础 肾精 2.相关脏腑功能 脾胃：脾胃运化的水谷精微所化生的营气和津液是 血液生成的物质基础。 心肺：营气和津液由脾上输于心肺，与肺吸入的清 气结合，贯注心脉，在心气作用下化赤而为血。 肾：肾藏精，精生髓，精髓化生为血，肾精化生元 气，促进脾胃运化，有助于血液化生。 二、血的生成 34 1.循行方式 ： 血液运行于脉道之中，循环不已，流布全身 。 2.影响血液运行的因素 ： 气的推动和温煦作用 使血液运行不息，并保持 一定的速度； 气的固摄作用 控摄血液按一定轨道运行； 脉道通畅无阻； 血液的质量； 病邪的影响 。 三、血的运行 35 心主血脉 心气推动血液在脉中运行。 肺朝百脉 肺气宣发肃降，调节气机。 肝主疏泄 调节血量，维持血液循环及流量的平 衡。 肝 藏 血 防止血溢脉外。 脾主统血 控制血在脉中运行，防止血溢脉外。 3.相关脏腑功能 36 四、血的功能 1、濡养 2、运载 3、化神 面色 肌肉 皮肤 神志活动 （血者，神气也） 面色红润 肌肉丰满壮实 肌肤毛发光滑 神志活动正常 毛发 血的濡养功能 血的功能 正常： 37 血的功能 失调 面色不华或萎黄，肌肤干燥， 肢体或肢端麻木，运动不灵活。 或 惊悸，失眠，多梦或烦躁，恍 惚，甚至昏迷等。 面色萎黄 38 n 津液的基本概念 n 津液的代谢 n 津液的功能 第四节 津液 39 一、津液的基本概念 1.含 义： 是体内一切正常水液的总称。包括各脏腑 形体官窍的内在液体及其正常的分泌物。是构成 人体和维持生命活动的基本物质。 40 2.津液的异同 ： 同 ：同源于水谷精微，均赖脾胃运化生成 。 性状：质地较清晰、流动性大。 津 分布： 体表皮肤肌肉和孔窍、血液。 作用：滋润。 异 液 二者在运 行代谢过程 中可相互补 充相互转化 、 津液并称 ， 病理上相 互影响。 性状： 质地较稠厚、流动性小。 分布：骨节、脏腑、脑、髓。 作用：濡养。 41 1.津液的生成 二、津液的代谢 生成津液 脾胃运化：胃主受纳腐熟，游溢精气 小肠主液：泌别清浊，吸收水谷精微 大肠主津：吸收食物残渣中的水液 上输于脾 42 2.津液的输布 脾气散精 肺主宣降、通调水道 肾主津液 上输于肺 全身各脏腑 直接向四周布散 宣发 肃降 身体外周体表和上部 身体下部和内部脏腑 重新吸收 尿液 清者 浊者 代谢后的浊液 肝主疏泄 三焦决渎 43 n 汗液 :肺气宣发，输精于皮毛，经气的蒸腾激发形 成汗液排出肺。 n 呼气 :肺主呼吸，呼出水气。 n 尿：肾气蒸化，生成尿液；肾气推动激发作用下排 出体外；肾气的固摄作用使尿液不会随时漏出。 n 粪：大肠传化糟粕，带走一部分残余水分。 3.津液的代谢 44 津液的代谢图 45 布散于体表 滋润皮毛肌肉 渗于体内 濡养脏腑 输注于孔窍 滋润官窍 渗注骨、脊、脑 充养骨髓、脊髓、脑髓 流入关节 滋润骨节屈 伸 三、津液的功能 1.滋润濡养 n n n n n n 2.充养血脉 n 3.调节体内外环境的阴阳相对平衡 津液为血液的重要组成部分，注于脉中，化生为血液， 滋润濡养全身。津液可调节血液浓度， 津血互化 。 46 第五节 神 n 神的基本概念 n 神的生成 n 神的作用 47 一、神的基本概念 人体生命活 动的主宰及其 外在总体表现 的统称。 狭义之神： 精神、意识、思维活动，一切生 理活动、心理活动的主宰。 广义之神： 生命活动外在的体现。 48 n 精气血津液是产生神的物质基础 精气血津液充足 精气血津液亏耗 二、神的生成 脏腑功能强健 神旺 神衰脏腑功能衰败 生理意义 ： 保持了正常的心理活动 状态，并以此主宰和协 调机体内部的生理活动 ；机体与外部环境取得 协调统一，体现了神的 存在。 49 意 ：外界事物的信息通过感觉入心，通过 心的忆念活动形成对事物表象的认识。 志 ：将忆念保存下来，即通过记忆来累计 事物表象认识的过程。 思 ：在志的基础上酝酿思索反复分析比较 事物的过程。 虑 ：在反复思索的基础上，由近而远地估 计未来的思维过程。 智 ：在虑的基础上，准确处理事务，支配 行为对事物作出适当反应的措施。 50 n 调节精气血津液的代谢 n 调节脏腑的生理功能 以五脏精气为基础物质的精神情志活动，对脏腑之 气的运行起调控作用，使之运行协调有序。 n 主宰人体的生命活动 神的盛衰是生命力盛衰的综合体现； 神的存在是人体生理活动和心理活动的主宰； 神是机体生命存在的根本标志，形离开神则形亡， 形与神俱，神为主宰； “ 得神者昌，失神者亡 ” 。 三、神的作用 51 第六节 精气血津液神之间的关系 n 精气血津液是产生一切机能和维持 生命活动的物质基础 n 神是人体生命的主宰及总体现 相辅相成 相互依附 n 无形则神无以附，无神则形无以 活 n 形为神之宅，神为形之主 形神统一是生 命 存在的根本保 证 52 机理：气是血液化生的动力， 气为血液化生的原料。 生理：气充盛则血液充足。 病理：气虚亏则血虚 。 治疗：补气生血。 一、气与血的关系：气为血之帅 气能生血 气能摄血气能行血 机理：气直接推动血行，气通 过促进脏腑功能而推动血行。 生理：气行则血行。 病理：气虚、气滞则血瘀，气 逆、气陷，可出血。 治疗：补气理气、降气升提。 机理：血液正常循行于脉中离 不开气的固摄作用，体现于脾统血的生理功能之中。 生理：气摄血，防止血液溢出 脉外。 病理：气不摄血则出血。 治疗：补气摄血。 53 机理：气的充盛及其功能发挥 离不开血液的濡养。 生理：血足则气旺。 病理：血虚则气虚。 治疗：养血益气。 n 二、气 与血的关系：血为气之母 血能养气 机理：气存于血中，依附于血 而不致散失，赖血之运载而运行全身。 生理：血为气的载体。 病理：气随血脱。 治疗：补气固脱 。 血能载气 54 1.气能生津 机理：气是津液生成的动力，津液的生成依赖 于气的推动作用。 生理：气充盛则津液足。 病理：气亏虚则津液不足。 治疗：补气生津。 2.气能行津 机理：气是津液在体内正常输布运行的动力。 生理：气行则水行。 病理：气虚、气滞则水停，即 “ 气不化水 ” 。 治疗：行气与利水并用。 三、气与津液的关系（ 1） 55 三、气与津液的关系（ 2） 3.气能摄津 机理：气通过对津液排泄的有节控制，维持着体内津液 量的相对恒定 。 生理：维持体内津液代谢平衡。 病理：气虚，固摄力量减弱则津液外泄。 治疗：补气固津。 4.津能生气 机理：津液受到各脏腑阳气的蒸腾温化，可化生为气。 生理：津充气旺。 病理：津液亏耗则气衰少。 治疗：气阴两补。 56 5.津能载气 机理：气的运行须依附于津液，否则会漂浮失散而 无所归。 生理：津液是气的载体。 病理：气随津脱。 治疗：益气固脱、补液养津。 三、气与津液的关系（ 3） 57 化源相同 ： 由水谷精 微化生和 充养。 功能相同 ： 濡养和化 神。 四、精血津液之间的关系：精血同源 肝精 化为肝血； 心精 化为心血；