拓展活动策划 书(精选多篇)

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 拓展活动策划书( 精选多篇) 2014 年五四青年节正值中国共产主 义青年团建团 91 周年，为继承和发扬 五四运动的光荣传统，了解革命历史的 发展，体会革命道路的艰辛，结合我院 实际发展内涵建设需要，培养广大青年 医护人员团结奋进、众志成城、朝气蓬 勃、协调合作、不畏艰难、积极向上的 精神风貌，发扬共青团组织的凝聚力和 战斗力。共青团 xx 市第四人民医院委 员会决定在 2014 年 5 月 7 日组织野战 竞技、团队素质拓展活动。 一、活动主题 “团结、奋进、拼搏” 二、活动目的：1、了解革命历 史的发展，体会革命道路的艰辛; -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 2、发扬广大青年团结奋进、众 志成城、不畏艰险、积极进取的精神风 貌 3、普及野外急救知识，拓展医 疗素质 三、活动时间：2014 年 5 月 7 日 上午 9:3016:30 四、活动地点：市委党校后面野 战训练基地 五、活动组织： 主办方：共青团 xx 市第四人民 医院委员会 顾问：xx 负责人：xx 队长：阳锡钟 副队长：张文璐;陈少波 六、活动内容：1、野外对战： 随机分成两组：a 、b 组。各队进行战前 准备：穿迷彩服、取枪及子弹、穿防弹 衣，部分角色可佩戴防护面具;a 组事先 在山间战地进行埋伏防守，b 组在山下 往山上进攻，b 组进攻能夺取山顶红旗 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 为 b 组胜利，若不能夺取红旗为 a 组胜。 3、团队集训 1) 火线救援 2) 穿越雷区 3) 接力风火轮 4、总结：得分多者最终获胜 七、活动准备及宣传：1、活动 前：由团委与活动场地负责人联系确认 活动时间、地点、就餐、枪支、车辆， 作好活动前准备;5 月 2 日到院领导处审 批;各栋楼下的宣传栏粘贴宣传海报，各 科室小组长传达。 2、各小组长把参与活动的名单 于 5 月 4 日晚 17:00 之前交到副队长张 文璐手中。 3、活动详细时间表：2014 年 5 月 7 日 9:00 在急诊门口集合、各小组长 清点人数。 9:30 急诊科 120 车或自驾车出发 送至活动地点 10:00 集合，清点人数，宣布活 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 动安排、活动规则及注意事项 16:30 清点人数，由急诊科 120 专车或自驾车从活动地点统一接回医院。 4、活动后：由 xx 市第四人民医 院网站、xx 第四人民医院 oa 系统对活 动进行宣传 八、资金预算：6000 元 九、活动要求： 1、参与本次活动的所有成员代 表的是“四医人 ”的形象，必须严格遵守 纪律，不能擅自离队私自活动，如确有 事需单独活动，需征得队长 2、注意安全，整齐着装，穿着 工作服，谨记“ 忠诚、奉献、严谨、求 精”的院训，充分发挥艰苦作战、团结 合作，统一指挥精神风貌。 一份好的策划书往往能够决定您 的目的是否能够快速有效达成。为了在 写策划书时能写出更好的策划书下面好 范文相关推荐一篇,供您参考： 一、活动背景：九月风华，十月 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 流金，学生就业与职业发展协会在经历 了两个月的换届、选举、部长竞癣新成 员招收的工作之后，第七届学生就业与 职业发展协会正式成立了。为了更好的 迎接协会改革的机遇与挑战，新一届就 业协会成员需要团结自身，充分了解协 会的精神、文化底蕴。开学以来我们一 直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、 良好的交流氛围，特组织 2014 届学生 就业与职业发展协会全体成员参加素质 拓展活动。 二、活动主题：团结 友谊 合作 拼搏 三、活动目的：增强团队意识， 培养团队精神，加强成员间相互交流和 认识了解，提高会员之间的默契度及协 调、领导能力，为以后的工作开展做好 铺垫。同时通过这样的方式增强就业协 会的影响力，展现就协的魅力，让会员 体会就协的优越感。 四、活动主办方：学生就业与职 业发展协会 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 五、活动对象：协会全体人员 六、活动时间：12 月 5 号下午 2：00 七、活动地点：生工院后面草坪 八、活动形式：主要以素质拓展 形式开展活动，通过几个小组游戏展开， 并由主持人对活动意义进行升华 九、前期准备： 1、宣传通知：各部门通过短信 形式或者部门会议通知本部门干事，并 统计最后人数，交予办公室统计汇总。 2、工作人员安排：由副部级以 上干部全程负责活动的展开：a、主持 人 1 名，负责活动流程的掌控，计时及 观察各队的表现;b、成绩登记员 6 名， 每队一名，负责登记各队的成绩表现， 监督各队遵守游戏规则，记录各队成绩， 及及九人五脚环节各队的时间; c、照相 人员：2 人;d、奖状拟写人员 1 个：在 比赛结果后迅速写好奖状;注：成绩登记 员负责现场秩序的维护。评委：会长、 副会、秘书长等。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 3、活动所需物品：笔 10 支，成 绩登记表 8 张，相机 2-3 部，奖状 9 张， 毛笔 1 支，墨水，卡片 44 张，计时器 4、部门分工： 办公室：活动主要负责部门，且 参与会员人数统计，成绩登记表打印， 相关物品准备。 宣传部：奖状的拟写 调研部：负责活动后期会员上交 的关于本次活动想法、意见整理 网络部：在协会网站上更新相关 活动信息 创业服务部、外联部：协助各部 门工作 5、工作人员必须提前到场地准 备。 十、活动流程： 1.网络部签到，统计并汇报人数。 2.主持人宣布活动开始，介绍本次活动 的主题、目的，并对各位成员的准时参 加表示热烈欢迎，同时向会员说明分组 组队规则: 假设要分成 6 组，则先让所 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 有成员随便排好队，从第一排排头开始 按 s 型报数 1-6 循环，报到相同数字的 同学为一队。同时各工作人员在每个环 节做好本职工作。 3.队伍的组建及风采展示： a、在 20 分钟内每个团队完成以 下任务： 、每个团队内部的每个成员进行 自我介绍，要互相认识。 、各个团队内部自行选出一位队 长。 由队长组织各个团队成员定好队 名、队歌、口号。 、想好团队风采展示时团队要摆 出的 pose。 b、由主持人宣布各团队按顺序 进行团队风采展示，展示内容为：队名、 队歌、口号、pose。 c、相关工作人员把各队队名填 在成绩登记表上，并对这个环节给各个 团队进行评分、成绩登记。 d、此环节结束后，主持人向大 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 家宣布活动最后有一个团队自创节目表 演环节，让大家提前做好准备，以便达 到更好的效果。 4.进行拓展游戏：疯狂人体设计 、游戏类型：益智型、团体合作 型 、游戏目的：培养成员团队意识， 锻炼成员组织能力,启发想象力与创造力 、游戏道具：带有数字、字母、 单词的卡片 、游戏规则：每个队同时进行， 各项工作人员准备要到位，相应人员记 录好成绩。 第一轮-字母组：每个队派一个 代表去工作人员手中抽签，各队都抽完 签之后，各队依次报出本队抽到的字母， 由主持人统一宣布游戏开始，各团队成 员要在 1 分钟之内用人体摆出该字母造 型，不得借用任何工具。评分点：完成 时间、造型是否形象、是否遵守游戏规 则等。 第二轮-数字组：每个队派一个 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 代表去工作人员手中抽签，各队都抽完 签之后，各队依次报出本队抽到的数字， 由主持人统一宣布游戏开始，各团队成 员要在一分钟之内用人体摆出该数字造 型，不得借用任何工具。评分点：完成 时间、造型是否形象、是否遵守游戏规 则等。 第三轮-单词组：每个队派一个 代表去工作人员手中抽签，各队都抽完 签之后，各队依次报出本队抽到的单词， 由主持人统一宣布游戏开始，各团队成 员要在 3 分钟内用人体摆出该单词造型， 不得借用任何工具。评分点：完成时间、 造型是否形象、是否遵守游戏规则等。 5.进行拓展游戏：九人五脚 、游戏类型：益智型、团体合作 型 、游戏目的：培养成员团队意识， 锻炼成员组织能力，学会合理安排人员 、游戏规则：每个队同时进行， 各项工作人员准备要到位，尤其是计时 人员要集中注意力，相关工作人员负责 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 记录好成绩。 每个团队安排好 9 个人，这九个 人要共同完成一段 10 米的步行距离， 要求团队在步行时每时每刻都只能有 5 只脚在地上行走，且团队要整排的前进， 不得出现分离，每个团队有 5 分钟时间 准备，由主持人统一宣布游戏开始，最 快到达目的地的团队获胜。 6. 进行拓展游戏女皇圈 、游戏类型：团体合作、成员协 作型，考验型 、游戏目的：培养成员团队意识， 锻炼成员毅力 、游戏规则：各队所有队员围成 一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边 人的脚跟，紧凑站立，调整好位置，当 主持人一喊“ 坐下” ，各队队员立即坐下， 即坐在后边的人的膝盖上，游戏期间乱 动，圈被破坏则宣告游戏失败。依各队 坚持的时间长短记录成绩，各队坚持的 时间上限为设置为 15 分钟。 7. 进行拓展游戏信任背摔 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 、游戏类型：团体合作、挑战型 、游戏目的：培养成员团队意识， 增强彼此的信任，挑战自己的勇气 、游戏规则：此游戏每个队单个 进行，遵循自愿原则。每队由 5-8 个人 相互站立相距 2030 厘米，这几位队 员用自己的右手往下绕过自己右边的成 员的左手，然后握住自己的左手手腕， 然后用左手握住对面队员的右手手腕， 保持队形的紧密，几位队员的手形成一 个网状，剩下的队员轮流站在适当高度 的高台上，队员站在高台上，背对人网， 双手交叉紧和在胸前，双脚并拢，身体 保持挺立姿态，该队员在接到人网准备 好的信号后，向后平躺在人网上，直至 全部队员完成。注意： 此游戏准备好安全防护措施。 8.自创节目：每个团队必须自己 原创一个节目，该节目要求每个成员都 要参与。20 分钟后开始依次表演。在某 一个团队表演时，其他团队要保持秩序， 认真欣赏。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 9.各工作人员把各队成绩汇总、 排名，评出冠军一个，另外评出团体奖： “最具风采团队奖 ”， “最佳创意奖”， “鼓励 奖”;个人奖：“ 最佳组织奖”， “最佳勇气 奖”;冠军的团队每个成员可以获得额外 的棒棒糖，个人奖可以获得一个笔记本。 十一、活动预算： 成绩登记表：8 张 x0.15=1.2 奖状：1 元/张 x10 张=10 卡片：可用裁剪的信纸代替 奖品：冠军奖 个人奖：笔记本 2 个 十二、活动预期效果：通过本次 活动能够增强协会成员之间的相互交流， 了解，能够激发社员参与活动的积极性， 创造性，增强社团的凝聚力，青春携手， 让社团能够在大家的齐心协力下越走越 辉煌。 十三、收尾工作：1.活动结束由 所有成员负责清理现常 2.活动结束后各部门及时做好反 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 思，找出问题，记录在册，以便将下次 活动搞得更好。 3.每个会员写一下在这次素质拓 展活动有什么收获、感悟，交到本部门 部长手中，交给调研部进行整理，网络 部可挑选比较满意的放在协会网站上。 十四、附件：成绩登记表 自强社素质拓展活动 策 划 书 一、 活动背景 金秋送爽，天朗气清，校园四处 洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们 社团各成员的课余生活，为了提高各成 员的全面素质，为了更好的促进各成员 之间的交流沟通，我们社计划开展一系 列素质拓展活动。此次活动旨在营造一 个宽松、良好的交流氛围，通过各成员 的相互合作，加深彼此之间的了解，增 强团队合作意识，同时也为大家提供一 个强身健体、提高个人素质的机会。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 二、 活动目的 认识自身潜能，增强自信心，改 善自身形象；克服心里惰性，磨练战胜 困难的毅力；启发想象力和创造力，提 高解决问题的能力。认识群体的的作用， 增进对集体的参与意识与责任心；改善 人际关系，学会关心，更为融洽地与集 体合作；最终达到修身目地。 三、 活动主题 扬“自强 ”风采促“石大”和谐 四、 活动概况 活动时间：10 月 16 号下午 3 点 30 活动地点：东公园 活动对象：社团全体成员 五、 活动方式 综合活动项目+挑战自我+个性表 现+团队合作、竞争+自我教育 六、 活动准备 1) 人事安排： 由本次活动负责人做好人员安排， 包括：主持人、后勤人员、摄影人员、 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 应急小组。 2) 物力资源： 绳子 40 米 活动流程 前期安排： a) 统计成员的名单，并且通知到 人，确定能够参加活动的名单 b) 由培 训实践部提前布置场地并派人准备相应 的活动道具及饮用水、常用药等 c) 确定主持人、摄影人员并确定 设备无故障 活动在 4 点整正式开始 由主持人致辞并宣布活动开始 游戏环节： 社团预计 40 人左右，先报数一 到四，分为四个组，天山协会和自律队 的为一组，共五组，大学学生会民族部 分离出来单独报数，均分到一到五组中， 各组分配一名组织者。主持人和两位副 社长作为总的协调和组织。 1、速记名字 每个成员用 2 分钟的时间介绍自 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 己，说出自己的基本信息，可涉及生活 兴趣爱好，等所有的成员介绍完后，由 主持人给大家 5 分钟的时间记忆、交流， 然后由主持人随意点 2 人来说出彼此的 信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为 自己的才艺表演。 2、一个都不能少 男生代表五角，女生代表一元， 当主持人报出价钱后，男女随机组合， 在规定时间内未组合或组合不正确的表 演节目 3、三人两足 主持人随机分组，用绳子分别绑 住此组的左右腿，在听到前进的口令时， 最先到达终点的为获胜队。 最后两组表演节目 4.半足游戏 只能有一半的脚可以着地，给 15 分钟商量时间，自我决定方法方式，15 分钟之后开始计时，以完成的时间最短 的时间组获胜，最后两组表演节目。 两组合成一组 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 5、信任背摔 这是一个广为人知的经典拓展项 目，每个队员都要笔直的从 1.6 米的平 台上向后倒下，而其他队员则伸出双手 保护他。每个人都希望可以和他人相互 信任，否则就会缺乏安全感。要获得他 人的信任，就要先做个值得他人信任的 人。对别人猜疑的人，是难以获得别人 的信任的。这个游戏能让使队员在活动 中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 6、撞人游戏 两组合并，三人一小队，可自由 组合，可随机分组，三个人背对背牵着 手，一组为撞方，剩下的组为躲避方， 一旦躲避方被撞上，则变为撞方，直至 全部成为躲避方为止。 7、 人椅 先按组做，然后全体在一块儿做。 所有的学员都应该围成一圈，每位学员 都应该将他的手放在前面的学员的肩上， 听从训练者的指挥；然后每位学员都应 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 该徐徐坐在他后面学员的大腿上，坐下 之后，培训者可以再喊出相应的口号， 例如齐心协力、勇往直前；可以以小组 比赛的形式进行，看看那个小组可以坚 持更长的时间，获胜的小组可以要求失 败的小组表演节目。 8、少数民族表演民族风情方面 的节目 活动后期： a) 队员有秩序的退场 b) 组织人员留下清理现场 c) 办公室进行此次活动的总结 七、 活动注意事项： 1) 保持严格的组织性和纪律性， 各成员需听从指挥，不得擅自行动 2) 活动过程中禁止乱扔垃圾的 现象 3) 注意安全，若有身体不适的 现象需及时报告 2014 年生命科学系 10 级生物工 程 2 班 素质拓展活动策划书 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 一活动背景： 自然给予了我们生命，绿意盎然、 充满阳光生气的夏季让我们享受着属于 我们这般年纪的浪漫。 大学生是一个特殊的群体，我们 青春年少，热情似火，我们向往自然， 浪漫、热情的夏季，正是我们追寻梦想 的好时光。 二活动目的及意义： 1带领大家回归自然，踏寻夏 天的气息，感受夏天的热情。 2为广大同学增加一个互相交 流学习的平台，促进同学间的了解，增 加大家的友谊。 3促进大家的团队合作意识。 4给同学们一个锻炼身体的机 会，增强同学们的体质，提醒大家要时 刻锻炼身体。 5丰富同学们课外生活。 三活动名称： 脚踏车一日游 烧烤活动 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 四活动内容： 时间：2014 年 5 月 13 日 活动流程： 1活动前期准备，由班委会组 织调查同学们意见，进行讨论， 综合得出结果，进行具体方案的 策划和人员安排。由班级素质拓展委员 写好策划书。 2 、可以个人租好自行车或借好 自行车，没有准备好的，统一去租。统 一分组，准备好烧烤的食物。 3.计算好花费，由班级生活委员， 收取费用。 4.活动当天，大家统一在指定地 点集合，去租自行车。 5.骑自行车游怀化，走近自然， 观赏校外的自然风光，目的地是怀化侗 文化城。 6.到达侗文化城，游览侗文化城， 欣赏侗族民俗文化和感受侗族文化的历 史韵味。 7.午餐时间，动手准备进行烧烤。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 大家团结合作，为自己和他人献上一顿 美好的午餐。 8.烧烤完，大家吃饱喝足后，一 起搞一些娱乐活动，增加大家的交流， 增进同学们的友谊。 五经费预算： 租车 20 元左右外加烧烤食物 15 元每人，购买途中必需品自备。 六活动负责人及主要参加人： 活动负责人:黄佳佳、严珊、孙海 军 主要参加人员：10 级生物工程 2 班全体成员 七注意事项以及解决方法： 1、由于在行进路途中比较热， 太阳大，大家注意防晒，防止中暑。 2、路途中，交通比较拥挤，车 流量大。前面有一个负责人带头，最后 由一个负责人押尾，防止队员掉队。将 整个参加人员分成四组，每组设组长一 名，全权负责各组安全。行进中，慢速 行驶，走公路两旁的非机动车辆道。过 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 23 红绿灯时，严格遵守交通规则，一个小 组一个小组的进行通过。禁止大家互相 超车，严格按照事先安排好的顺序行走。 素质拓展活动策划书 一、 活动名称 动机学院 10 级学生素质拓展活 动 二、 活动背景 大二是大学四年的关键时期，是 大学专业知识学习的关键时期，也是学 生成绩好坏的分水岭。大学生堕落的罪 魁祸首是电脑，几乎人手一部的电脑在 大学宿舍泛滥成灾，不少同学整日沉浸 在电脑的虚拟世界里。不愿学习，不愿 锻炼，不愿与同学老师交流，严重阻碍 了身心的健康发展。因此，学生会，班 委有必要举办的一些趣味的活动，让大 家走出寝室，走向操场，加强锻炼，加 强与同学的交流,培养学生的上进心，增 强自信心，不断认识和开发自身的潜能， 同时加强团队的凝聚力和竞争力，培养 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 24 学生的团队意识和分析解决问题的能力。 三、 活动的目的和意义 用丰富新颖的素质拓展活动引导 大家走出寝室，加强锻炼，增进同学之 间的友谊和班级的团结和谐。促进同学 们的身心健康发展。尽量防止个别同学 的堕落行为。 四、 活动单位 动力与机械学院 20 10 级学生会 动力与机械学院 2014 级各班 五、 活动具体内容 1. 活动时间、地址 时间：2014 年 11 月 12 日中午 12:3014:00 地点：工学部篮球场、田径场 2. 活动说明 本次素质拓展活动分“择分投篮” 、 “单车慢行”、 “点球大战”、 “引体撑球”“ 并运足球”五项活动。 “择分投篮 ”：在规定的篮球场地 分 6 点，由近而远分别为 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 25 4、5、6、7、8、12 分，各班派 2 名选 手参加投篮，每位选手有 10 次投篮机 会，选手可以任意选择一点进行投篮， 10 次投篮总分为个人总分，2 人的总分 为班级总分。 “单车慢行 ”：每个班派一个人， 每人一辆自行车，四人同时比赛，从起 点出发到达 30 米外的终点，所用时间 越长得分越高，按时间长短给选手排名 次，前 6 名分别为 30、28、26、24、22、20 分，男女所得 分数一样。每人一条跑道，比赛过程中 超出边界一次或者脚着地一次的每次最 终时间减少 3 秒。 “点球大战 ”：每班派 2 名选手参 加足球点球比赛，选手在距离球门 15 米的地方进行射球，由 1 名守门员守门， 点进一球得 5 分，每人射球 10 次，算 班级总分。 “引体撑球 ”：每班派出 1 名选手。 选手身体悬挂于引体向上的单杠上，手 背面向自己抓住单杠，双脚并拢弯曲， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 26 将篮球置于双脚上，开始计时，直至球 跌落，按时间长短给选手排名次，前 6 名分别为 30、28、26、24、22、20 分。 “并运足球 ”：以班级为单位，各 系六名队员并排站成一行，相邻同学的 腿用绳子进行捆绑在一起。喊号子共同 前进。同时六名队员要将一个足球运横 跨整个足球场。球若偏离，由裁判员捡 回场地，比赛继续。比赛计时，时间最 短的前六名分数分别是 40、38、36、34、32、30 分。为增加比 赛趣味性，两个班同时比赛。 四项活动的顺序为先进行“择分 投篮”，然后 “单车慢行”，然后“点球大 战”和“引体撑球”同时进行，最后进行 “并运足球”。 四项活动结束后统计各班总分， 排出前 4 名，颁发奖状，奖品，并于 5 舍楼底公布。 六、 活动前期准备 1. 宣传工作：和团总支宣传部联 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 27 系，制作宣传展板，提前 2 天放在五舍 楼底宣传，打印海报和相关活动说明， 在五舍各楼道张