关于开学第一课的手抄报资料.docx

关于开学第一课的手抄报资料关于开学第一课的手抄报资料 导语：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报 纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好 的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是 一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。以 下是小编整理关于开学第一课的手抄报资料，内容如下， 以供参考。 梦想，在长城绽放。8 月 21 日，被人称为“史上最牛 一课”的开学第一课在八达岭长城隆重开讲，这节课 的中心思想是“我的梦中国梦” 。长城是中华民族的伟大 象征，其文化内涵中饱含着中国人民“勤劳、朴实、坚韧、 向上”的精神和“友谊、和平”的梦想。由教育部、中央 电视台和八达岭长城倾力打造的开学第一课面向全国 3 亿中小学生，以现场课堂的形式，讲述个人与国家“大爱” 的梦想。黑暗中，一盏照亮前进方向的灯就是梦想。从西 南旱灾到玉树地震，从 28 省区市的水灾到舟曲泥石流，我 们失去了很多，但梦想不曾失去。特邀嘉宾老师李连杰、 马云、李中华、章子怡分别用演讲的方式向孩子们讲述梦 想成真的心路历程；而作为辅导老师的庞清、佟健、房祖 名、张静初、陈然、韩庚、王心凌等人，则以课间操、游 戏和表演与孩子们融为一体。来自玉树的才仁旦周是地震 时最小的志愿者，为救援队当翻译拯救生命；无臂的杨孟 衡和刘伟给了人们更多感动；来自舟曲遇难女孩父亲和校 长的讲述让人们更加珍视生命的含义和学习的梦想。从世 博会到亚运会，从长城到中国，从我的梦到中国梦，梦想 就是希望。在经历了 XX 喜悦与磨难交织的 8 个月后，开学 了。开学第一课告诉孩子们，坚强、努力，从长城出发， 实现梦想迎着和煦的春风，迈着轻盈的步伐，我们又步入 一个新的学期，青青校园，健康成长！ 现在不正是提倡五大重庆吗？有畅通重庆，平安重庆， 宜居重庆，森林重庆，最重要的还是健康重庆了！本来一 个寒假是特别舒服的日子，可同学们却有的已经变成了夜 猫子了！回到学校里的日子还不太习惯必须早睡早起，可 是寒假却是晚上睡不着，早上起不来的。 大家可以试一试健康五字妙计：静，动，睡，减，定。 上六年级了！压力一定很大！曾经不止发生过一起因压力 过大的自尽的人。有时还受到别人的白眼！但有一位名人 说过：走自己的路，让别人说去吧！见到熟悉的校园、熟 悉的老师、和熟悉的同学，开始了新的学习。可是有些同 学却不习惯呢！寒假里走亲戚、放鞭炮，天天晚睡晚起， 现在都成“夜猫子”了。上课老打瞌睡，心始终收不回来， 不能集中注意力放在学习上这可到底咋办呢？今天， 我看了开学第一课这假过春节、走亲“灵丹妙药” ，就解决 了这个问题。 我们全班坐在电视机下边，看着开学第一课节目， 他们也遇到了和我们一样的问题。接着第一位心理学家登 场了，他是教我们怎样调整好心态，我聚精会神的听着， 第一：静；摆脱一个非常喧闹的环境，在一个相对安静的 的环境里让自己的心安静下来，可以听一些音乐、看看书 把自己的注意力集中起来。：第二：动；做一些有益身心 的活动，比如：折纸、画画或者是做一些适当的体育活动 等。第三：睡；初中生每晚的睡觉时间不能少于 9 小时， 而我们小学生则不能小于 10 小时。只有有了充足的睡眠， 我们才能迎接全新的一天。可我每天总是睡不着，心里总 是有压力呢？那我就要看第四：减；减轻压力。当遇到挫 折、压力、烦心事的时候，可以想自己的好朋友和家人倾 诉，还可以听一听优美的音乐或去书店里看看书，让自己 沉浸在书的世界里。一切一切的烦恼便会烟消雨散。 第二位老师讲的是饮食的搭配，看来我们始终不能违 例营养膳食宝塔和“早餐要吃好， 午餐要吃饱，晚餐要吃少”这两个基本原则，人如果 吃不好，就不能好好思考，好好学习。另外老师还请了三 位营养师来搭配早中晚的食品，他们做的真好，说的也真 好，早餐知道要吃蛋白值较高的食品，中午知道要荤素搭 配才吃的饱，晚上要吃一点脂肪少一点的食品，如果大家 都吃得对，那人人都是健康的，人人都学得好。 第三位老师教的是如何保护好眼睛。都说眼睛是心灵 的窗户，但是现在得近视的得近视，戴眼镜的戴眼镜，连 我也视力下降了零点几度。老师讲，首先，要做好：眼离 书本有一尺、胸离桌子要一拳。眼睛疲劳的时候要看看远 处。不要在床上、车上、暗处看书，爱护自己的眼睛，最 重要的是做好眼保健操，有些同学认为眼保健操是“狗不 理包子”