现代心理学期末考试主要内容 2012-12-13

现代心理学期末考试主要内容 第一章 什么是心理学？ 心理学是研究心理现象与心理规律的科学。个体的心理包括心理过程与个性心理两大 方面，其中心理过程包括认识过程，情感过程与意志过程三方面；而个性心理包括个性倾 向与 个性心理特征两方面。 理学的主要任务是描述和测量人的心理，理解和说明人的心理，预测和控制人的心理。 心理学研究的基本原则是客观性原则、实践性原则、发展性原则、系统性原则、教育性原 则与伦理性原则。 心理学的研究方法总的有两个：1、心理学的实证研究方法 2、心理学的描述研究 方法 心理学的三大流派：1、行为主义学派 2、格式塔学派 3、精神分析学派 其中行为主义学派由美国心理学家华生于 1913 年创立，是美国现代心理学的主要流 派之一，也是对西方心理学影响最大的流派之一。 格式塔学派是由德国的心理学家魏特墨首创，代表人物有考夫卡、苛勒等人。 精神分析学派是由奥地利维也纳精神病医生弗洛伊德创立的。 现代心理学发展表现为三个特点： 1、 派系融合，兼收并蓄。 2、 学科融合，促进发展。 3、 注重应用，日益广泛。 第三章 1、什么是感觉？ 感觉是人脑直接对客观事物的个别属性的认识。视觉和听觉是人类最重要的两种感觉。 2、什么是感受性？ 感受性是指人对刺激物的感觉能力。 4、 什么是感觉阈限？ 感觉阈限是人感到某个刺激存在或刺激发生变化所需刺激强度的临界值。可分为：绝 对感觉阈限和差别感觉阈限两类。 5、 什么是知觉？ 知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体反映。 知觉具有选择性、礼节性、整体性和恒常性等特征。 6、 什么是注意？ 注意是心理活动（意识）对一定对象的选择和集中。 它有两种基本特征：一、选择性 二、集中性 注意的分类： a、 不随意注意，即指没有预定目的，也不需要意志努力的注意。它是由刺激物本身的特 点决定的。如在嘈杂的背景中听到有人小声叫自己的名字。 b、 随意注意，即指有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是在不随意注意的基础上 发展起来的，是人类所特有的心理现象。如一个人经常思考如何减肥以及减肥的方式。 2 c、 随意后注意，是注意的一种特殊形式。它和自觉的目的、任务联系在一起，这方面， 它类似于随意注意；但它不需要意志的努力，在这方面，它又类似于不随意注意。它 既服从当前的任务要求，又可以节省意志的努力，因此，有利于完成长期的、持续性 的任务。 注意的品质有四个方面： 一、注意的广度 二、注意的稳定性 三、注意的分配 四、注意的转移 7、 什么是思维？ 维是借助于语言、表象或动作实现的对客观事物概括的和间接的反映。是认识的高级 形式。 8、 感受性和感觉阈限的关系？ 感受性与阈限之间的关系：成反比关系。 也就是说，绝对感觉阈限越低，绝对感受性越高，感觉越灵敏；绝对感觉阈限越高，绝对 感受性越低，感觉越迟钝。 绝对感受性和绝对感觉阈限；差别感受性与差别感觉阈限 1840 年，德国：韦伯重量差别阈限：k=i/i 9、 什么是记忆？ 记忆是大脑对外界输入的信息进行编码、保存和提取的过程，记忆连结着人们的心理 活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。 记忆由感觉记忆（瞬时记忆）、短时记忆和长时记忆三个子系统构成。 编码、保存和提取（提取的方式有两种：回忆和再认）是记忆的三个基本过程。 记忆的分类： 按时间长短分： 感觉记忆（瞬时记忆）、短时记忆和长时记忆。 按内容分：记忆按其内容可以分为 5 类： 形象记忆、情境记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆。 A、 记忆的三次加工模型： 记忆信息的三级加工模型是阿特杰森和希福林首先提出的，认为外界信息进入记忆系 统后，经历了（感觉记忆、短时记忆和长时记忆）三个阶段。 外部信息先输入感觉记忆，感觉记忆有丰富的信息，他具有各感觉通道的某些特征， 可以被分为图像记忆、声像记忆等，但很快就会消失。有些信息会重新编码进入短时记忆， 信息编码的形式可以是听觉的、口语的或书面语言的，短时记忆的信息也会很快消失。短 时记忆也可以被看做是信息进入长时记忆的加工器。长时记忆是一个真正的信息库，信息 在这里可以是听觉的、口语的、书面语言的或视觉的编码方式。长时记忆中的信息可能因 为消退、干扰或强度降低而不能提取出来，但这些信息的贮存可以说是永久的。 B、 三种记忆的保存时间和容量以及单位： 1、 感觉记忆（瞬时记忆）：保存时间为：几十到几百毫秒，容量很大，单位内容为 920 比特。 2、短时记忆：保持时间在 1 分钟以内或是几分钟的的记忆，容量有限：一般为 7 2， 即 5 9 个项目，单位为块。 3 3、长时记忆：时间一分钟以上甚至是永远，内容在种类或是数量上是无限的，单位：编码 记忆。 10、遗忘规律曲线： 德国心理学家艾宾浩斯首先系统地对长时记忆和遗忘进行了研究。 从遗忘曲线中我们必须要看到，遗忘的过程是不均衡的： 在一个小时内，保存在长时记忆中的信息会迅速减少，然后，遗忘的速度逐渐变慢。 在艾宾浩斯的研究中，甚至在距初学 31 天以后，仍然存在某种程度的节省，对所记忆的信 息仍然有所保存。艾宾浩斯的开创性研究引发了两个重要的发现。一个是描述遗忘进程的 遗忘曲线。另一个是揭示了在长时记忆中的保存能够持续多长时间。可以保留数十年。 遗忘的原因： 一、 衰退理论 二、干扰理论 三、提取失败论 四、动机性遗忘理论 相对而言，我们就要提高记忆能力了，其方法是： 一、明确记忆的目的任务 二、充分利用无意识记忆 三、在理解的基础上进行记忆 四、合理地安排记忆材料 五、适当运用记忆 第四章 1、什么是学习？ 学习是指学习者因经验而引起的行为、能力和心理倾向的比较持久的变化。 行为主义认为学习是可观察行为的获得，代表性的观点有斯金纳和班杜拉的学习观。 认知主义强调学习是获得知识、形成认知结构的过程，代表性观点有布鲁纳、奥苏伯尔和 加涅的学习观。 建构主义认为学习是学习者主动建构知识的意义的过程，其知识观、学生观和教师观 是认知主义的学习理论在当代的最新发展。 2、 什么是学习策略？ 学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，用以调节个人学习行为和认知活动 的一种抽象的、一般的方法。 目前学习策略主要分为瑟洛的二分法、迈克卡的三分法和温斯坦的四分法。 3、 什么是认知策略？ 是个体对认知过程进行调节与控制的能力。 认知策略与学习策略的关系是包含与被包含的关系。学习策略比认知策略所包含的范围更 广。认知策略在学习策略中起着核心的作用，认知策略的改进是学习策略改进的原因。 认知策略有三种： 一、复述策略（对信息进行反复认识记忆） 二、 精制策略（对正在学习的东西做充实意义的添加、构建或者发生） 4 三、 组织策略（建构新知识点之间的内存联系，将分散、孤立的知识集合成一个整体 而表示出它们之间的关系）。 4、 什么是学习风格？ 学习风格是指学习者所具有或偏爱的学习方式以及表现出来的相应的学习特征。 学习风格的分类主要有邓恩夫妇、凯夫和奈欣斯的观点。研究最多的是场依存型场独立 型、沉思型冲动型、齐平化型尖锐化型、整体型序列型和聚合型发散型五种。 5、 什么是认知风格？ 认知风格是个体组织和加工信息时所习惯采用的不同方式。它通常与五种学习风格一 起研究的。 五种认知风格： 提出者 特征 场依存型场独立型 威特金 个体在认知过程中是依赖于环境信息还是自身内部信息 沉思型冲动型 卡根 个体在信息加工时是迅速反应，还是深思熟虑之后反应 齐平化型尖锐化型 豪迈斯与加德纳 个体在“吸收”信息时迅速同化并忽略细节差异， 还是强调细节与变化。 整体型序列型 帕斯克 个体在知觉功能上是全局整体的方式，还是序列细节的方 式 聚合型发散型 吉尔福特 个体在问题解决过程中是精细、集中、逻辑及归纳，还是 广阔、开放、联想 第五章 以简答题为主 1、什么是教学设计？ 教学设计是指在实施教学之前，对教学活动和各个环节，预先规划和安排，以期达到 教学目标的系统性设计。 2、什么是课堂管理？ 课堂管理是指在师生互动的课堂教学活动中，教师对学生学习行为的一切处理方式， 包括消极地避免学生违规行为的发生与积极地培养学生遵守团体规范的习惯，借以形成良 好的教学环境。 1、 什么是课堂行为？ 课堂行为是指在课堂中不能遵守公认的正常行为规范和道德标准，不能正常与人交往 和参与学习的行为。课堂问题行为发生的原因和复杂，应根据不同类型的行为，采取不同 的处理方式。 简答题 1、 课堂问题行为处理的方法。 A、 行为矫正 a、 确定需要矫正的目标行为 b、 制定目标行为的基线。 5 c、 选择适当的强化物。有精神强化和物质强化、例如积极鼓励他等等。但是不建议 使用体罚或是变相体罚。因为这能使学生产生焦虑或是恐惧的情绪。 d、 按基线比较目标行为改进状况。如果一段时间后，发现目标行为仍未改善，可以 考虑改用其他强化物或其他处理方式。 B、 人本主义处理方法。 a、 确定问题的不同性质。 b、 采用积极聆听策略处理学生问题。 c、 采用“听我说”策略处理教师问题。 d、 采用双赢策略处理师生共有问题。例如，黎明因为校篮球队的比赛而迟到了，这 时老师应该先弄清情况，积极鼓励黎明为校增光，但是以后再时间安排上还是要 有一个更加科学、人性的计划的，这样才能学习、学校两不误。 2、 教师威信的形成和影响。 教师威信是指老师在学生心目中的威望和信誉，是一种可以使教师对学生施加的影响 产生积极效果的感召力和震撼力。 教师威信的形成： 一、良好道德品质是教师获得威信的基本条件。如，教师爱好教育事业，对自己严格要求， 言行一致，不计名利。相反教师对教学无热情，敷衍了事，就会失去学生的尊敬。 二、良好的认知能力和人格特征是教师获得威信所必须的心理品质。如教师有渊博的知识， 较强的教学能力和教学艺术以及良好的个性品质，等等。 三、教师仪表、风度和行为习惯对威信的获得也有重要影响。如教师仪表端正朴实整洁等 四、教师给学生良好的第一印象也有助于威信的树立。教师第一次与学生见面就应该给学 生留下特别深刻的良好印象。 五、师生良好的交往对教师威信的获得也有重要影响。教师威信是与学生长期互动交往中 获得的，这要求教师在与学生交往中要平等、民主，要做学生的朋友和知己。 教师威信的维护和提高： 教师威信的维护和提高，同样受诸多因素的影响，但是关键还在于教师本身要使自己 的道德、心理品质和业务能力始终处于积极的发展状态，特别是要具备以下几个特征或是 表现： A、 教师要有坦荡的胸怀、实事求是的态度和自我批评的精神。教师要维护自己的威 信，应严格要求自己，处处注意自己的教师身份和自我形象。等等。 B、 教师要正确认识和合理运用自己的威信。教师威信是学生接受教诲的重要基础和 前提，但是也容易使学生过分依赖教师，迷信教师，对教师言听计从。一方面要 用教师威信的力量对学生产生积极的影响，另一方面要注意培养学生的独立性、 自主性和批判性。当然教师不能用自己的威信做出一些有损学生自尊心的事情， 不然必然使教师威信下降。 C、 教师要有不断进取的敬业精神和不断提高的业务水平。教师要根据社会和教育的 发展，学生的变化，严格要求自己与时俱进，以及更新自己的教学观念等等。 6 D、 教师要始终做到言行一致，做学生的楷模。言行一致和以身作则既是教师获得威 信的重要品质，更是维护教师威信的重要品质。 第五章 以论述题为主 1、什么是智力？科学界没有定论 2、什么是创造力？ 创造力是根据一定的目的和任务，产生出某种新颖、独特、具有社会或个人价值的产 品能力，创造性思维是其核心和基础。创造性思维是多种思维的有机结合。 3、什么是创造性思维？ 有创见的思维，即通过思维不仅能揭示事物的本质，还能在此基础上提出新的、建树 性的设想和意见。创造性思维与一般性思维相比，其特点是思维方向的求异性、思维结构 的灵活性、思维进程的飞跃性、思维效果的整体性、思维表达的新颖性等。 一、创造力的培养与训练。 托兰斯提出了九点创造力培养的建议： 1、为创造力提供大量机会：安排新颖性工作，提出要求创造性思维才能解决问题，采用专 门用以改善创造力的策略。 2、重视独特的问题、想法和解决办法：创造性的学生会觉察教师所忽视的关系，教师应该 予以重视，而不是轻率的忽略。 3、向学生证明他们的想法是有价值的：倾听、考虑、验证等 4、营造一种非评价、安全的气氛：教师经常性的评价使得学生害怕冒险表达自己的想法， 从而会阻碍创造性的发挥。 5、避免同伴的评头论足（评价性评论）：让学生提出其他的可能性，而不是缺点，鼓励创 造性或丰富于建设性的同伴评价。 6、提供感受环境刺激的经验：让学生描述通过视、闻、触摸、尝、嗅获得的感觉经验。 7、避免提供限制思维的例子或模式：给定学生例子或模式，会让学生有一种难以打破的心 理定式思维。 8、偶尔根据能力分组：与混合能力水平小组比，能力水平均一的小组表现出更少的混乱和 更多的合作行为。 9、允许实践和课程安排的灵活性：过分迷信在规定时间内完成规定的课程内容，将会妨碍 教师利用学生们自然而然的想法。 创造力培养的内容： 1、培养好奇心，激发求知欲 2、创造性思维的训练 a、训练发散思维。发散思维是国内外培养创造性思维的一种最常用方法。 b、培养直觉思维。方法：一、教师进行直觉思维师范，提高学生对直觉的敏感性 二、 鼓励学生大胆假设，大胆猜测 三、加大思维的“前进跨度”，提倡大步骤思维 四、加 7 大思维“联想跨度”，培养学生把不同事物联系起来的能力，特别是看上去不相关事物的 联系 五、教给学生捕捉直觉的方法，善于抓住“一闪之念” c、发展形象思维。 3、创造个性培养。因为创造性不仅与智力有关，而且和人的个性特征有密切关系。 二、实用创造技法以及训练 创造技法是人们通过长期研究与总结得出的创造发明活动的规律，经过提炼而成的程 序化的创造技巧和科学方法。 创造技法有哪些？ 1、缺点列举法。例如，列举圆珠笔的缺点，写字容易消失，有时候漏墨水等等 2、希望点列举法。对圆珠笔的希望：出水流畅，绝对不会漏水，不划破纸张等等 3、特征点列举法。例如要革新一辆汽车，因为构成复杂，很难一下子把握。如果把汽车分 成各个部分讨论，就相对来说容易很多。 4、头脑风暴法。由奥斯本于 1939 年创造，这是世界上最早的创造技法。就是成员相互启 发、相互激励、相互补充，产生“共振效应”，最终获得创造性设想。 5、移植法。将某一个概念、科学理论或是某一领域的技术发明应用于其他科学领域。 6、类比法。有因果类比、直接类比、仿生类比、对称类比、综合类比五种 7、组合法。有主体附加、异类组合、同物自组、重组组合。例如瑞士军刀的制造过程。 8、分解法。讲一个事物分解出新的部分，再将其改善、组合，从而形成一个新事物。 9、检查单法。由奥斯本发明使用的。是指对照检查单的每项内容逐个进行思考，以期获得 新设想和新发明的方法。 第七章 以简答题为主 1、什么是动机？ 动机是唤起与维持个体的行为，并使该行为朝向特定目标的内在心理过程，推动个人 的内在动力。 2、什么是需要？ 需要是有机体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向，它是有机体自身和外部生活 条件的要求在头脑中的反映。 3、什么是内驱力？ 内驱力就是个体在环境和自我交流的过程中产生的，具有驱动效应的，给个体以积极暗示 的生物信号。其实质是一种无意识力量，源于最原始的，积累了整个历史经验的心理体验 在人脑中的反映。 2、 什么是基本需要？ 生理需要、安全需要、隶属与爱的需要、自尊需要基本需要又称匮乏性需要 简答题：什么是卡芬顿自我价值理论？ 8 卡芬顿的自我价值理论认为，学习动机强而肯努力的学生是渴望从成功经验中提高自 我价值感的，这些学生多把成功归因为能力的展现，而非努力的结果；而那些自认为有能 力但不肯努力学习的学生在归因时，既不承认自己能力弱，也不认为只要勤奋努力就可获 得成功，并通过回避失败来维持自我价值感。 3、 动机的功能 一、激活功能。择食、择饮行为是由解除饥饿和口渴的动机激发起来的。学习等 二、定向功能。学生在学习动机的支配下去图书馆查资料、完成作业。娱乐动机 上 网游戏 三、维持功能。个人在目标完成前，一直使人持续不断的做这件事。 四、强化功能。动机可因行为结果而使人增强或是减弱后继的行为。 第八章 1、什么是人格？ 人格是个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和 独特的心理行为模式。人格具有独特性、稳定性、整体性、功能性，是社会性与生物性的 统一。 2、什么是气质？ 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征， 也就是我们生活中所讲的脾气、秉性、性情。 气质的四种类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 第九章 以简答题为主 1、什么是健康？ 健康是指身体、心理和社会都完好的一种状态，它不仅仅是没有疾病或虚弱。健康的 结构包括生理健康、心理健康和社会健康三个方面的维度。 2、什么是情绪？ 情绪是指一个人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度体验，也就是我们 通常所说的喜怒哀乐等内心体验。 3、什么是压力？ 压力又称为应激，有三中定义：一、那些使人感到紧张的时间或环境刺激 二、紧张 或唤醒的一种内部心理状态 三、人体对需要或伤害侵入的一种生理反应。 压力分为两种：巨砾模式和细砾模式 4、什么是应对方式？ 一般来说，处理压力情绪、减轻不适感的过程所采用的方法或是方式就叫应对方式 简答题 1、青少年常见的情绪问题有哪些？及其管理方法。 9 一、焦虑 二、恐惧 三、抑郁 四、冷漠 五、愤怒 情绪管理策略： 一、宣泄法：负面情绪在体内积累的能量，应该要合理释放 a、痛苦 b、倾诉 c、写日记 d、运动 二、身心放松法 有三种：a、生理放松，例如深呼吸法、肌肉放松法 b、心理放松法，例如闭着两眼想想广阔、宁静、舒缓的场面，可配一些音乐 c、身心连锁放松法，例如自主训练法通过意念来调节体温等 三、暗示法，例如心理默念太开心了、好高