大学生心理健康教育终稿

毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论 实践作业实践作业 报告名称：报告名称： 关于大学生心理健康的调查报告关于大学生心理健康的调查报告 年级专业：年级专业： 电信电信 10011001 学生姓名：学生姓名： 学学 号：号： 评阅教师：评阅教师： 李红钦李红钦 提交时间：提交时间： 20122012201320132 2 关于大学生心理健康的调查报告关于大学生心理健康的调查报告 调查时间： 2013.05.06-2013.06.04 调查地点：河南工业大学莲花街校区 调查对象： 河南工业大学学生 调查方法：主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行深入了解。 调 查 人： 调查分工：负责调查问卷的制作以及数据的分析统计工作，负责调查问卷的分 发和收回工作以及活动相片的拍摄，负责调查报告的编写。 1. 前言 近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，比如 前一段时间的复旦大学投毒案、南昌航空大学腐尸案，南京航空航天大学因发 生口角捅死室友，江苏科技大学张家港校区命案，漳州师院大一女生跳楼等， 这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大 学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。 通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较 普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生 活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困 惑，为他们的健康成长提供动力与信心。 2主体 2013 年 5 月 6 日，我们调查小组开始进行了大学生心理健康的调查。调查 历时二十九天， 此次关于大学生心理健康的调查研究我们选择从大学生的学习、 生活、情感、就业四个方面着手。 调查以随机抽样为主，分别随机对本校不同学院的学生进行问卷调查。为 了解大学生心理健康问题，我们设计了大学生心理健康调查问卷，发放 100 份， 收回 98 份，基于这些调查数据我们对大学生心理健康问题进行了分析和总结。 一：针对大学生学习方面的数据分析一：针对大学生学习方面的数据分析 对现在就读的大学，有些同学并不是很满意，其中就有 17.3%的人认为现 今就读的大学与自己理想中总的大学有特别大差距，48.0%的人认为有很大差距， 28.6%的学生认为差不多，只有 6.1%的学社公认为无差别。另外考上大学之后 很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另 一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知 大学里的人才比比皆是，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了巨大的 心理落差使一部分学生无法适应。据统计：有 11.22%的学生总是考试紧张， 34.07%的会在考前紧张，4.08%的会在考试后紧张，还有 50.1%的学生偶尔会紧 张。15.3%的学生认为情绪紧张会对成绩有很大影响，46.94%的学生认为会有点 影响，24.49%认为不会影响成绩，有 13.3%的学生对此没感觉。面对崭新的环 境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己 的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。现实与美 好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。 二：针对大学生生活方面的数据分析二：针对大学生生活方面的数据分析 进入大学，生活环境发生了变化，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理， 对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。据统计对 现如今大学生活，有 3.1%的学生表示无法适应，12.2%的学生适应状况较差， 67.3%的学生认为对大学生活的适应还可以，只有 18.4%的学生认为自己能很好 的适应大学生活。另外周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语 言、习俗等，形成了陌生的交流环境，人际关系较中学时代要复杂。据统计有 3.1%的学生与班上及宿舍的同学相处的很不好，7.1%的学生认为不太好，65.3% 的人认为还可以，还有 23.5%的学生认为与身边的人相处的很好，有 1%的学社 公认为自己在与同学相处的过程中会感到很有压力，49%的人认为偶尔会有压 力，26.5%的人认为较少会有压力，还有 22.4%的人认为压根不存在压力。这些 来自生活方面的压力让很多学生痛苦不已！ 三：针对大学生情感方面的数据分析三：针对大学生情感方面的数据分析 大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，随着大 学生生理渐趋成熟，大学生的情感问题也成了大学生常见的心理困扰，恋爱受 挫、恋爱与学业关系等问题也会给他们带来心理困惑和障碍。据统计，10.2%的 人在表白遭拒后会觉得很丢人，无法接受,32.7%的人会换个方式继续努力，37.8%的 人会觉得有点难过，还有 18.4%的人认为无所谓。11.2%的学生在遇到感情问题 时会先向老师同学倾诉，42.9%的学生会放在心里默默承受，41.9%的人会选择 一个正当的方式发泄，还有 4.1%的学生认为自己会自暴自弃。在“给你所带的 心理压力最大的是什么”问题中，有 39.8%的人都认为是感情问题，这说明来 自感情方面的问题也带给了他们一定的困扰。 四：针对大学生就业方面的数据分析四：针对大学生就业方面的数据分析 大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我， 经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要 从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很 大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。在“给你所带的心理压力最 大的是什么”问题中，有 5.1%的人认为是就业问题。很多人无法承担巨大的求 职和就业压力。据统计 7.1%的人觉得自己专业的就业前景会对自己造成特别大 压力，43.9%的人会认为很大，36.75 的人认为压力一般，还以 12.2%的人认为 专业的就业前景不会对自己造成太大压力。另外有 21.4%的学生会经常为前途 和感到困惑和担忧，51%的人认为困惑很大，20.4%的人认为困惑较小，12.2% 的人认为自己不太担忧自己的前途。还有一些人在求职过程中不能实事求是地 认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情 况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。 通过对此问卷的分析，我们可以看到大学生的一些心理问题，这些问题如 若不能得到解决很容易就会对自己和社会造成很大危害，所以说加强大学生心 理健康教育很重要。 3结尾结尾 大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教 育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育不仅能改善学生的不良 情绪，减少心理疾病的发生，更指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格 的形成和发展，所以加强心理健康教育应放在首位。针对以上大学生出现的一 些心理问题，我们认为可以从以下几个方面去解决： （一）多开展相关心理讲座，充分发挥学校心理咨询室的作用 心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育 一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念， 帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。校方应充分发挥作用，积极引导 同学们建立正确的人生观和价值观。 （二）积极参加活动，保持良好心态 多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持 良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。 时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加 社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与 身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛 围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。 （三）降低压力，促进良性竞争 现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓 延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多 的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生