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儿童青少年生长发育规律儿童青少年生长发育规律 及影响因素及影响因素 1 认识儿童青少年生长发育规律的重要性 只有认识儿童青少年生长发育一般规律,掌握儿童形态 、机能、素质、心理年龄特点,才能有效地发现或探究 影响生长发育的各种因素,以便有针对性的采取干预措 施。 在学校卫生工作中,无论是制定相关卫生标准、或是提 出有关教育、体育、营养、生活制度的卫生要求,都需 要以生长发育资料作为参考依据。 根据1985-2005年全国学生体质健康状况调研结果,中 共中央国务院出台意见。 因此,生长发育研究是学校卫生的重要学科基础之一。 2 儿童青少年生长发育的一般规律儿童青少年生长发育的一般规律 生长发育的阶段性和程序性 胎儿和婴幼儿:头尾发展律。 儿童期、青春期:向心律。 生长发育速度的不均衡性 两次突增高峰:胎儿期、青春期。 各系统生长模式的时间顺序性 一般型、神经系统型、淋巴系统型、生殖系统型。 生长轨迹现象和生长关键期 赶上生长,青春发育早期是长骨组织的关键生长期 3 生长轨迹现象 在外环境无特殊变化的条件下,个体儿童的发 育过程比较稳定,呈现一种轨迹现象。个体儿 童的发育水平在群体中保持有限的上下波动幅 度。一旦出现疾病、内分泌障碍,营养不良等 不良影响,会出现明显的生长发育迟滞;而一 旦这些障碍因素被克服,儿童立即会表现出发 育速度加快,发育水平向原有的轨道靠近和发 展的强烈倾向。 4 青春期发育 定义:由儿童发育到成人的过渡期。从体格生 长突增开始,到骨骼完全融合、躯体停止生长 、性发育成熟而结束。 早期:生长突增,出现突增高峰,性器官、第 二性征开始发育,通常持续2年。 中期:性器官、第二性征迅速发育,突增高峰 后1年女生月经来潮,通常2-3年。 后期:生长速度明显减慢。通常持续2年。 5 青春期内分泌变化 生长素:促进组织生长,蛋白质合成;分 解脂肪使游离脂肪酸增加。 入睡时分泌明显增加,入睡60分钟左右血 中生长素浓度达到高峰;慢波睡眠时相分 泌量增多,快波睡眠时分泌量减少;饥饿 、运动时血糖水平降低,可刺激生长素分 泌。 6 青春期内分泌变化 雄激素:儿童期促进体内蛋白质的合成和骨骼、肌 肉发育;促进骨骼增长、增粗;发育后期使骨骺愈 合,生长停止。 雌激素:在青春发育早期,和生长激素密切配合, 刺激成骨细胞活动,促进钙、磷在骨内的沉积,使 身高增长速度加快;突增后更多的参与骨的干骺愈 合,使女性较男性早几年停止生长。 松果腺褪黑素:抑制哺乳动物的生殖系统作用;减 慢性腺的成熟速度,延缓未成年动物的性成熟过程 。 7 青春期形态、机能、素质发育 生长突增 开始年龄:女9-11岁;男11-13岁。 突增幅度:女最多9-10厘米,男最多10-12 厘米。 突增总量:女25厘米,男28厘米。 8 青春期形态、机能、素质发育 成熟类型:早、中、晚。 早:突增开始早,幅度大,峰高,结束早,生长期 短,增长总量少,最终身高低。 晚:突增开始晚,幅度小,峰低,结束晚,生长期 长,增长总量大,最终身高高。 成年身高=儿童期身高+突增总量。 成熟类型判断:初潮、第二性征年龄。 初潮后身高平均增长5-7厘米。 9 赶上生长 概念:人类生长的显著而基本的特征是自我稳定 或向着一定的目标前进。通过遗传基因的控制和 从环境中摄取能量,健康儿童的生长总是沿着自 身的特定的轨道前进。由于疾病、营养不良或激 素缺乏,儿童从其自然生长轨道偏离,出现生长 落后,一旦这些阻碍生长的因素被克服,儿童将 以超过相应年龄正常速度的方式生长,迅速调整 到原有的轨道上,这一现象称为“赶上生长”。 10 赶上生长 意义:对促进儿童生长发育具有重要意义。 认识儿童生长发育受到障碍后具有赶上生长 的特点,有利于我们主动采取各种积极的措 施消除阻碍儿童生长发育的各种不良因素, 如营养不良、各种疾病等,通过早期纠正或 早期治疗使儿童获得比较完全的赶上生长, 以最大限度的发挥自身的生长潜力,改善发 育障碍儿童的生长发育状况。 11 完全性赶上生长和不完全性赶上生长 当儿童克服了阻碍他们生长的因素后,可以 出现赶上生长,但结局不一定相同。完全回 到原来的生长轨道叫做完全性赶上生长,如 甲状腺机能减退患儿和蛋白质-热量营养不良 患儿;否则叫做不完全赶上生长,如原发性 生长激素缺乏的儿童。 12 儿童期的赶上生长 蛋白质、热量营养不良是导致儿童生长障碍的主 要原因,表现为生长速度减慢、骨化过程滞后、 性成熟晚等全面的生长发育障碍。其身高、体重 都低于同龄儿童,突增高度低,但生长期长。一 旦给于充分的营养,就会出现强烈的赶上生长, 成年身高达到预期水平。如贫困地区大学生入学 后,营养条件得到改善,其身高体重较城市大学 生增长明显;如营养状况得不到改善? 13 生长发育的长期变化 概念:19世纪以来,尤其是二次大战后, 许多发达国家的儿童少年出现身材一代比 一代长得高,性发育提前,成年身高逐步 增长的趋势。 以前称之为:“生长长期加速”,“生长长期 趋势”。 14 生长发育的长期变化的表现 身高、体重的长期变化。 西欧、北美和斯堪的纳维亚地区1880-1950七 十年间,5-7岁儿童身高每十年增长1厘米,体 重增长0.3公斤;青春期身高每十年增长2.5厘 米,体重增长2公斤;成人身高每十年增长1- 1.5厘米。 15 生长发育的长期变化的表现 性发育的长期变化 月经初潮年龄:西欧、北美和斯堪的纳维亚地 区妇女月经初潮年龄近百年来平均每十年提前4 个月。 妇女绝经年龄:英国妇女1845年为45岁,1951 年为50岁,106年间推迟5岁;东德妇女1950年 为47.7岁,1960年为50岁,10年间推迟2.3岁。 16 发达国家生长发育的长期增长趋势已经停止 国外研究报告表明,20世纪70年代以来,瑞典、 挪威等国入伍新兵的身高已不再增长。其原因可 能与遗传潜力已充分发挥有关。 有学者认为严重的环境污染可能导致生长长期变 化的负向发展。 17 生长发育长期变化对人类的消极影响 增加资源消耗,加重环境污染:由于身高、 体重增大,导致人们要求更大的生存空间, 要求教室、住房、车辆及各种公共设施都相 应增高、增大,同时也要求更大的家具、服 装,要求更多的食品供应,因此必然要消耗 更多的能源,资源消耗的增加必然导致环境 污染加重。 18 生长发育长期变化对人类的消极影响 生育期延长:由于女性月经初潮年龄提前 ,绝经期推后,导致生育期延长。近百年 来人类生育期约延长7-8年。因而导致全球 人口问题更趋严重。 19 生长发育长期变化对人类的消极影响 性成熟期提前与晚婚的矛盾:导致青年人性 犯罪、未婚性行为、少女未婚妊娠等社会问 题增多。 20 影响儿童少年生长发育的因素 儿童少年生长发育水平是儿童自身的先天因 素与其所处的后天外界环境相互作用的结果 。遗传决定了生长发育的可能性,即发育的 潜力;各种外界环境则不同程度的影响遗传 潜力的发挥,最后决定发育的速度及最后可 能达到的程度。 21 影响儿童少年生长发育的因素 遗传对生长发育的影响 儿童成年时的身高、性成熟早晚、生长突增 模式、体型(躯干和四肢比例)、性格等受 遗传因素影响较大。 身高的遗传度:0.75-0.8 智力:0.3-0.7 内外向性格:0.7 22 体育锻炼对生长发育的影响 体育锻炼时,生长激素、雄激素的分泌增加 ,促进身体生长发育。双生子研究结果表明 ,经常参加体育锻炼的儿童比不常参加的儿 童身高高4厘米,体重重3公斤。 积极参加体育锻炼对骨骼、肌肉、心血管、 免疫系统具有全面的影响。 23 疾病对生长发育的影响 任何疾病都可能影响儿童的生长发育,但程 度不尽相同。主要取决于疾病的性质、严重 的
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