拒绝网瘾让生活更精彩课件

单击此处编辑母版标题样 式 *1 单击此处编辑母版副标题样式 拒 绝 网 瘾 让生活更精彩 作者：林茹 中国网民规模及互联网普及率 据中国互联网信息中心第36次调查报告显示显示： 截至2015年6月，我国网民规模达6.68亿，半年共计新增网民1894万人。互联网普 及率为48.8%，较2014年底提升了0.9个百分点，整体网民规模增速继续放缓。 青少年网民规模 2015年6月1日，中国互联网络信息中心在第二届国家网络安全宣传周上发布了2014年 中国青少年上网行为研究报告（以下简称报告）。报告显示，截至2014年12月 底，中国青少年网民规模达2.77亿，占整体网民的42.7%，占青少年总体的 79.6%。 青少年网民占 42.7% 青少年上网 有益？ 无益？ 网络的迅速普及给我们的生活与工 作、学习都带来了很多便利，提升 了生活质量。同时，网络的迅速普 及也带来了很多问题，比如青少年 上网的问题，虽然网络给青少年的 学习提供了新的途径与方法，但不 少青少年因为沉迷网络而耽误了学 业却是不容争辩的事实，青少年上 网的利与弊都同样明显。 一、开阔视野，使 青少年不断接触新 事物、新技术，接 受新观念，有利于 培养青少年的创新 意识和创新精神。 二、有利于对外交流，青少年通过网络可以更多更全面地了解社会，激 发他们参与社会活动的愿望，促使他们更愿意发表自己对社会、对学校 、对人生的看法，更主动地与不同观点的人进行交流。 三、上网打破了年龄、性别、地域 、国籍等界限，网络的平等性，有 利于青少年形成全球意识和“地球 村”概念，从而提高社会责任感和 主人翁意识。 一、影响学业。青少年长期上网很容 易沉溺其中，产生过分依赖心理，过 分追求网络游戏的满足感和快乐感， 成为“电子海洛因”的吸食者，逐渐 染上“网络成瘾症”等心理疾患，由 此可能就会荒废学业，断送掉美好的 前程。 二、影响身心健康发展。青少年正处于生 长发育期，连续长时间的上网，轻者会造 成用眼过度，形成近视，甚至可以会产生 社交恐惧心理，形成孤僻自私的性格。其 次网上色情、暴力、反动等信息泛滥，青 少年判断是非、自我控制和选择的能力都 比较弱，容易产生攻击性、侵犯性的行为 。 案例二、PK少年：杀人只是游戏 唐亮是一名中学生，学习之余跟着好朋友古世龙一起玩网络游戏，并在古世龙的启蒙下，成为了网络网络 游戏高手游戏高手，并且想尽办法逃学，终日沉迷网络。虽然现实生活中，唐和古是好朋友，但是在网络 游戏世界里，二人却是谁也不服谁，经常进行殊死较量。两人的矛盾在一次厮杀中爆发，原因是唐 亮在游戏中杀了古世龙的朋友，而古世龙把唐亮中虚拟游戏中娶的老婆骂走 ，并且威胁警告唐亮退出游戏世界。 终于，在被古世龙在网络游戏中杀死23次之后，唐亮决定叫上几个平时一起玩网络游戏的兄弟，去找到 现实当中的古世龙，好好教训他一顿。一场虚拟世界里的厮杀终于演变成了一场现实 当中的厮杀，二者最大的区别就是，在真实的世界里，人的生命只有一次。 分不清虚拟世界和真实世界，最终引发了一起悲惨的网络血案！ 网络犯罪案例 你是否已经患上“网络成瘾症”？ p中国青少年心理成长基地副主任银娟介绍：网瘾是心理疾病的表现 p该基地对其学员进行的一项调查表明： 95%以上的网瘾少年觉得生活没劲儿； 94.6%的网瘾少年具有内向、敏感的个性特质，他们内心自卑，对生活有强烈的无助 感； 54.8%的网瘾少年因上网受到阻拦，采取过暴力手段。有人把门反锁起来殴打妈妈， 有人把热开水浇到爸爸头上，有人甚至残忍地把妈妈耳朵剪掉一边，还有人用碎玻璃 片顶着医务人员的脖子要求出院 p这些年，关于网瘾少年逃课辍学、离家出走甚至违法犯罪的报道频频见诸报端，统计 表明，70%以上的青少年犯罪都与“网瘾”有关。 中国青少年心理成长基地历经近4年时间，通过对1300余例网络成瘾患者的临床观察 和研究，对网络成瘾进行了命名、定义并制定了临床诊断标准。 网络成瘾 非工作学习目的，持续和反复的利用网络玩游 戏，经常是同其他玩家一起，导致临床上显著 的损害或痛苦，符合下面5条或5条以上： 1.对网络游戏的渴求（想着前一次的游戏活动 或期待着玩下一次；网络游戏成为日常生活的 主要活动）。 2.当不让玩网络游戏时表现出戒断症状（这些 症状典型的表现为易怒、焦虑或悲伤，但是没 有药物戒断的体征）。 3.耐受性-需要增加玩网络游戏的总时间。 4.想控制玩网络游戏不成功。 网瘾诊断标准 5.因为玩网络游戏而对先前的爱好和娱乐 失去兴趣，除了玩游戏。 6.即使知道后果仍过度玩网络游戏。 7.关于网络游戏的涉入程度，向家人、治 疗师或他人撒谎。 8.用网络游戏来回避现实或缓解负性情绪 。 9.因为玩网络游戏，已经危害到或失去了 重要关系、工作、教育或就业机会。 注：每天非工作学习目的持续上网6- 12小时，连续3个月，为网瘾的病程 标准。 网瘾诊断标准 一、外力帮助 戒除网瘾，寻求别人的支持和帮助非常必 要，最好得办法是找到一个人帮助你克服 这个问题。这种支持可来自同学、老师 、朋友和家庭，可先向他们说明自己控 制上网的计划，请他们监督；当网瘾出现 时，请他们及时提示，帮助克服。 情况严重者，可以寻找专业的治疗机构， 戒掉网瘾。 二、养成良好的上网习惯 1、对上网时间进行管理，通过制定计划，有意识的规定每天的上网时间 ，并监督自己按照规定的时间及时下网。 2、将网络的危害列在卡片上，放在显示器旁边，以随时自我提醒。 3、学习网络的使用技巧，学习网上获取资料的技能，保护自己的电脑不 会受到病毒或“不良网站”的进攻。 三、学习网络安全知识，增强自我防范意识 1、利用互联网学习的便利性，有意识的学习网络安全知识，掌握一定的法律知识，自觉遵 守国家网络安全法律和法规，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害， 营造和谐的网络环境。 2、学习相关的网络安全防范技能，青少年在网络中受到犯罪侵害后要通过正确的、合法的 渠道，维护自己的合法权益。 四、培养多种兴趣，丰富课余生活 主动选择自己感兴趣的领域发展，积极参加学校组织的各种集体活动或社会上组织的团体 活动，例如唱歌、跳舞、游泳等文体活动或志愿者等公益活动，避免一味的沉迷网络，脱 离现实生活。通过活动丰富自己的课余生活，转移对网络的