情绪情感发展课件

情绪情感发展 布什总统的表情 布什总统的表情 布什总统的表情 喜：布什总统上班第一天 悲：“库尔克斯”号航母沉没之后 愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童 第一节 情绪和情感概述 一、情绪和情感的性质和功 能 n情绪和情感概念 q情绪（emotion）和情感（feeling）：是人对 客观事物的态度体验及相应的行为反应。 q构成： n主观体验 n外部表现 n生理唤醒 测谎仪 及其记 录 n公安大学测试中心的心理测试技术在经 过1000多例刑事案件的实战，嫌疑排除率达 100%，认定率也达80%以上。测谎仪并不能直 接探测人的心灵，而是根据所要调查的内容事 先编制好一系列问题，然后逐一向被测人提问 。测谎所涉及的问题主要有三类：与调查事件 无关的中性问题，与调查事件有关的相关或主 题问题，与调查事件没有直接关系，而被测人 又肯定会说谎的准绳或对照问题。测谎专家一 般不与被测人员面对面，测谎专家眼睛要盯住 电脑显示器上的图谱，同时用余光注意被测人 员的面部表情。再有，测谎专家的语调不带任 何感情，是一种机械的声音。 三、情绪和情感的分类 n情绪的分类 q礼记七情说：喜、怒、哀、惧、爱、恶和欲。 q生物进化观：基本情绪；复合情绪 q喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 q伊扎德：复合情绪分三类，一是基本情绪的混合，如兴 趣愉快；恐惧害羞等；二是基本情绪和内驱力的结合 ，如性驱力兴趣享乐、疼痛恐惧怒等；三是基本 情绪与认知的结合，如活力兴趣愤怒、多疑恐惧 内疚等。 情绪是对客观事物的态度体验及相应的行 为方式。喜、怒、哀、乐、忧、愤、爱、憎 情绪 情绪的种类 一、四种基本情绪 1、快乐满足 2、愤怒无法满足 3、恐惧无法摆脱和控制 4、悲哀失去 情绪的种类 一、四种基本情绪快乐、愤 怒、恐惧、悲哀 二、四种典型状态 1、心境一种具有持续性、 弥漫性的情绪状态。 2、激情一种强烈的、短暂 的情绪状态。 3、应激面对危险状况或 出乎意料的紧张情景时所引起 的情绪状态。 4、挫折因欲求的目标受到 阻碍而无法满足所造成的心理 困境。 情绪与身心健康 情绪是诸多心理因素中对身心健康影 响最大、作用最强的成分。 愉快而稳定的情绪，能使人精力旺盛 ，提高学习和工作效率，促进人际交 往，保持身心健康，促进事业成功。 相反，如果受消极情绪的影响，不仅 会降低学习工作效率，而且会给身心 带来危害。 情绪与身心疾病 一、情绪与心理疾病 焦虑症：泛虑症、恐惧症、强迫症 情感症：忧郁症、躁狂症与躁郁症。 二、情绪与生理疾病 原发性高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘、头 痛、免疫功能减弱 影响情绪的重大生活事件 青少年生活事件评定量表 情绪绪的自我调节调节 与控制 1、 情绪稳定性的鉴定情绪稳定性测验 2、 情绪调节的常用方法 （1）合理宣泄：通则不痛，痛则不通 （2）音乐疗法：不同类别的音乐有不同的 功效。 （3）静观与内省 （4）自信心训练 （5）转移 （6）升华 （7）幽默 自卑情绪绪的心理调节调节 1、自卑情绪是一种自我感知、评价过低的情绪体验。 2、自卑的表现：对自己能力或品质评价过低，怀疑 自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态。 3、自卑的成因：生理的、心理的缺陷或其他原因。 4、自卑的克服：改变认知，提高能力 换种心态看世界！ 不适情绪绪的应对方法 压力 焦虑 应激 郁闷 抑郁 恐惧 不适情绪绪的应对方法 一、改变认知策略应应激思想灌输训练输训练 准备 我可以制定一个计划对付它。 只要想着我可以做什么就行了。那要比感到焦虑好。 不做消极的自我陈述，理智一点。 面对 一次一步；我可以控制局面。 这种焦虑是大夫说我可以有的；它提醒我去进行应对练习。 放松；我已经在控制中了。慢而深的呼吸。 应对 当恐惧来临，就停止。 保持对当前的关注；我必须去做什么？ 别试着完全消除恐惧；让它们可控就行了。 这还不算最糟的事。 想点儿别的吧。 自我强化 见效了，我做到了。 没我想像的糟。 我对于自己的进步真感到高兴。 不适情绪绪的应对方法 二、健康的生活规规律达到个人最佳健康状态态的10步 1、有规律地进行锻炼。 2、营养饮食，膳食平衡（多吃蔬菜、水果和谷 物，以及低脂肪和低热量食物） 3、维持适当体重。 4、每晚睡眠78小时；每天休息或放松。 5、注意交通安全。 6、不吸烟，不吸毒。 7、适度饮酒。 8、有节制的生活行为。 9、定期的健康/牙科检查；采用医学养生法。 10、保持乐观态度和发展友谊。 n情绪状态的分类 q心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它 具有弥漫性。 q激情：是一种强烈的、爆发性的、为时短促 的情绪状态。 n意识狭窄：在激情状态下出现的现象 ，表现为认识活动范围缩小，理智分析能力受到抑 制，自我控制能力减弱，进而使人失去控制，甚至 做出一些鲁莽的行为或动作。 q应激：指人对某种以外的环境刺激所做出的 适应性反应。 各种情绪现象的时间历程表 现 象时 间现 象时 间 表情 几秒几分心境几小时几个月 生理变化 几秒几分 情绪障 碍 几周几年 自我报告 的情绪 几分几小时 人格特 质 几年一生 资料来源：OatleyJenkins，1996 n情感的分类 q道德感：是根据一定的道德标准在评价人的 思想、意图和行为时所产生的主观体验。 q理智感：是在智力活动过程中，在认识和评 价事物时所产生的情感体验。 q美感：是根据一定的审美标准评价事物时所 产生的情感体验。 第二节 情绪与脑 一、情绪的脑中枢机制 n情绪与下丘脑 q下丘脑与情绪、动机有密切关系。 n“快乐中枢”：老鼠下丘脑背部，自我刺激来追 求快乐，直到筋疲力尽、昏昏欲睡为止。 q杏仁核，恐惧反应的中枢。 n情绪与大脑皮层 q积极情绪时，左半球出现较多的电位活动；消 极情绪时，右半球出现较多的电位活动。 哪一张脸更伤心？表情信息的偏侧化 第三节 情绪的外部表现 表情 一、面部表情 面 部表 情是 指通 过眼 部肌 肉、 颜面 肌肉 和口 部肌 肉的 变化 来表 现各 种情 绪状 态。 二、姿态表情 n身体表情 q人在不同的情绪状态下，身体姿态会发生不 同的变化。 n手势表情 q是表达情绪的一种重要形式。 三、语调表情 四、感觉反馈 儿童情绪的功能 n儿童的情绪可以组织和调节自己的行为 n儿童的情绪与其认知过程相互影响 n情绪可以引发、保持或减弱其他行为或 心理过程 n王莉：儿童2岁时在陌生情景和延迟满足 情境下的情绪调节策略能显著地预测其4岁 时的社会行为。 学习理论 nWaston 经典条件作用：华生认为， 婴儿的爱、怒、怕三种基本情绪是先天的非 条件反射，无需学习。其他的大多数情绪反 应是儿童通过经典条件反射习得的。 n 经典实验 Albert n斯金纳等人提出了操作条件反射的概念，强调 情绪的随意性。许多学者运用操作条件反射来引发 情绪，获得成功。 n儿童表情的丰富与父母的反馈 班杜拉的社会学习理论强调社会因素对情绪 的影响，大量的学习是通过模仿产生的。观察是情 绪反应的重要来源。 学习理论（小结） n主要假设：把情绪情感的发展看成是生理状态 和社会环境的条件反射（经典的或操作性的）。 n支持性证据：由于生活环境的不同，其情感表 达的方式，情感的丰富性和发展速度也不相同。 n 每个社会都有一定的“情绪表现法则”，儿童都 是通过观察和模仿成人获得这些法则的。 n局限：不能解释情绪是如何发生的问题，如社 会性微笑的发生，婴儿的“陌生人焦虑”。 精神分析理论 n精神分析理论的关键假设是：自我在亲 子交往中发展起来。尤为强调婴儿和母亲间 的关系，并将母子间的相互作用看成是情绪 和社会性发展的基础。 n 精神分析学家的注意力主要集中在儿童 早期，他们特别重视母婴关系。 精神分析理论（小结） n主要假设：情绪产生于生物性的本能（ 力比多），同时情绪影响儿童的行为和人格 建构。 n支持性证据：早期母婴关系对儿童人格 发展的影响。 n解释的事实：亲子依恋的形成。 n局限：将情绪生物学化、绝对化。 哈洛实验 金属母猴绒布母猴 有奶吃 冰冷 没有奶吃 温暖 理论上：婴猴与金属母猴在一起 实际上：婴猴只在饥饿时去金属母猴 那里，其他时候与绒布母猴在一起。 Harlow & Zimmerman的研究(1959 ） 情绪发展的特点和各阶段 n婴幼儿期的情绪发展（02岁左右 ） n儿童期的情绪发展（2 -7岁、7-11 岁左右） n青春期和青年期：情感发展 婴幼儿期的情绪发展 （02岁左右） n亲子情绪关系的起源 n最初的情绪表现 n华生的观点：儿童具有一些先天的分化 的情绪。 n情感的归属(上)-宝贝一家亲 T nK.M.Bridges的情绪分化理论：儿童的情 绪都是从新生儿表现出来的弥散性的激动分 化而来。 n孟昭兰的观点：婴儿从种族进化中获 得810种基本情绪，它们在婴儿出生后逐 步出现。 婴儿的微笑 nPhase 1: 自发微笑（0-5周） nPhase 2: 无选择的社会性微笑（3-4 周起） nPhase 3: 有选择性的社会性微笑（ 5-6个月起） 婴儿的哭 n阶段1：生理心理的激活（01月） n阶段2：心理激活（1月起） n阶段3：有区别的哭泣（222个月） 婴儿对他人面部表情的识别和模 仿 n水平一：无面部知觉（0-2个月） n水平二：不具备情绪理解的面部知觉（2 -5个月） n水平三：对表情意义的情绪反应（5-7个 月） n水平四：在因果关系参照中应用表情信 号（7-10个月） 情绪的社会性参照作用 n视崖试验 n情绪的社会性参照是一种复杂的心理机 能，婴儿获得这一能力不是轻而易举的。这 一心理技能至少包括以下几部分：1、朝向 情绪信息源；2、对信息源的情绪进行筛选 ；3、整合信息源的面部综合模式；4、鉴别 这一情绪模式的意义；5、作出采取行动的 决定 情绪的社会性参照作用 n视崖实验（Visual-cliff ） n如果母亲表现出害怕， 婴儿就不敢向前爬 n如果母亲向他微笑，大 多数的婴儿能够爬过视崖 社会性参照行为 n意义： n第一、促进自我觉知的发展；出现了儿 童与成人在同一件事情上联系起来的结果， 产生了所谓“意义分享”（meaning sharing） 的现象。 n第二，促进道德感和道德行为的发展 怯生 n影响因素：父母是否在场；环境的熟悉 性；陌生人特点（比较侏儒、儿童、陌生成 人）；抚养者的多少；婴儿与母亲的亲密程 度；婴儿接受的刺激（婴儿获得的听觉刺激 和视觉刺激越多，则怯生程度越小） Lewis等有关陌生人的研究 n时间：1974。 n被试：719个月的婴儿。观察婴儿对不同对 象的反应。 n处理水平：陌生的成年男子、成年女子、陌生 儿童（4岁的女孩）、母亲，儿童自己在镜子里的 像。 n结果显示：陌生人不一定让婴儿害怕，儿童与 陌生人的距离越近，消极情绪越大；儿童与父母越 近，积极情绪越大。 n婴儿对陌生儿童显示了积极的、温和的反应， 他们只是对陌生的成人感到害怕。 n那么，是成人的什么特点引起婴幼儿的 害怕？是成人的体形，还是脸部特征呢？ n被试：724个月的婴儿 n处理：陌生成人 n 侏儒 n 儿童 n结果：婴儿对陌生成人和侏儒更害怕。 n由此得出，幼儿以脸部特征来判断人。 不同气质类型儿童 nThomas & Chess 婴儿身上观察到的9 种不同的气质类型 1、活动水平；2、节奏性；3、分心 作用；4、接近-退缩；5、适应性；6、注意 广度；7、反应强度；8、反应阈限；9、情 绪质量 n乖孩子型，“温吞水”型，“问题”儿童 儿童期的情绪发展 （2 -7岁、7-11岁左右） n情感发展取决于生物发展、认知发展和 社会发展，并与之相适应； n情感表达与所有这些领域相互作用，是 个人整体发展的一个方面； n情感表达能以否认、歪曲和压抑的形式 与内心感情分离 情绪发展的一般特点 n情绪的内容不断丰富； n情绪的深刻性不断增强； n情绪更富有稳定性 移情 移情是指一个人对他人状态的一种替代 性情绪反应和体验，即由他人的情绪情感引 起的与之相一致的情绪和情感反应。 Hoffman(1984)将发展过程概括为： 第一阶段是整体移情（globe empathy） ，儿童通过情绪感染，获得他人情绪苦闷的 信号，自己也感到不愉快。 移情 第二个阶段是自我中心移情（egocentric empathy），儿童知道别人是苦闷的，但他 们只有在自己也感到苦闷时才作出同病相怜 的反应。 第三个阶段，儿童开始认识到他人与自 己的情绪是不同的。 移情 第四个阶段，儿童对他人体验的真正移 情开始发展。个体逐渐体会到他人的内心情 绪状态，与同伴建立更和谐的合作关系，以 达到共同的目标。Bowlby将这一发展称为“ 目标修正同伴关系”。 自我的发展Development of the self n自我认识（2岁 ） n引发出自豪、 自疚、尴尬等情感. 初级情绪和次级情绪 儿童在婴儿阶段已经具备了高兴、悲伤、害 怕、愤怒等许多情绪，心理学家称这些情绪为初级 情绪。初级情绪有比较明显的外在表现形式. 自我意识情绪，如自豪、罪恶感、羞耻、尴 尬等，也称为次级情绪。这类情绪没有明显的外在 表现形式，因为这类情绪是非常个人化的，它们常 常与个体独特的生活经历、期望、文化背景等有关 。 语言的影响 n对情绪开始“命名”开始于28个月左右 n28个月大的小孩 -给正性情绪和负性情绪“命名” -理解某种情绪之后常常伴随着行动 害怕 7个月以下的婴儿，所有的视觉刺激都 没有引起恐惧的行为和表情。7个月的婴儿 开始对响声和不熟悉的玩具产生恐惧，在1 岁时达到最高水平，然后开始下降。 害怕 幼儿从2岁开始，对噪声、陌生的物体 或陌生人、痛、坠落、突然失去身体支持以 及突然的移动等刺激的害怕降低、减少了； 开始对想象的事物产生恐惧，比如鬼、妖怪 等，对危险、身体伤害及其他的有潜在危险 的情境也产生恐惧。青少年则表现出社会性 方面的恐惧。 爱好游戏 nFreud：游戏是宣泄被抑制的消极情感的 必要渠道； nPiaget：游戏是情感发展和认知发展的 必要过程； nErickson：游戏使儿童有可能安全地操 练以后在现实生活中将要规定要干的事情； nMaslow：游戏使自我实现的一个主要途 径 n游戏所具有强烈的情感成分似乎给婴儿 期和儿童前期学习提供了动机。 n探索-游戏顺序的最大价值可能是发展了 一种对生活的强烈态度：今天的学习和工作 导致未来的收益和快乐。 皮亚杰：三种主要游戏 n1、感觉运动阶段与照料者、玩具和物体 一起进行的练习性游戏； n2、前概念期（2-4岁）和前运算期中的 直觉阶段（4-7岁）的以假装为特征的象征性 游戏， n3、直觉阶段和具体运算器结束时的受规 则制约的、以小组活动为主要形式的规则型 游戏。 n我们可以把游戏看作不仅是“伟大的 幻想”，而且是“伟大的综合”。游戏是从 婴儿期混沌的生活，通过发展和试验新 获得