小学体育与健康一至二年级《2集体双脚连续向前跳与开火车游戏及发展体能》ppt课件_第1页
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文档简介

双脚连续跳跃与捕鱼游戏 南城街道中心小学 林智刚 跳跃是人体基本身体活动能力之一。在日常生活、生产劳动、体育娱乐中跳跃是最基本的动作 方式之一，是低年级基本身体活动的重要教材，深受学生的喜爱。双脚连续跳跃是跳跃项目的 初学内容，可以发展腿部爆发力和身体协调性、灵巧性的有效手段。但是受学龄初期儿童骨 骼、肌肉发育还不完善等影响，单一的跳跃练习，每组次数不要太多，强度不要太大，距离不 要太长，间歇的时间应长些；多采用游戏的方式练习，以减轻疲劳程度和激发练习兴趣。 教材分析： 学校地处城乡交接处。受到各方面因素的影响，学生大部分受 到家庭的宠溺，很少参加体育运动，体质较弱，运动基础较差。 一年级学生天性活泼好动，他们是喜爱运动的。但是刚从幼儿园 升上来，组织纪律性较差，注意力的维持时间较短。不过在课堂 中孩子们的表现欲望很强，喜欢在老师面前、同学面前展现自 己。 学情分析： 知识目标：知道此项练习的名称与动作方法。 技能目标：通过本节课的练习，85%以上的学生能够较熟练的完成有节奏的双脚连续 向前跳进。并通过练习提高学生的跳跃能力，增强下肢肌肉、关节、韧带的力量，发 展灵敏、协调等身体素质。 情感目标：培养学生勇敢、果断，以及与同学团结协作等良好的心理品质。 教学目标： 教学重点：上下肢协调配合，两脚同时起落，适当控制没跳距离，维持身体平 衡。 教学难点：各跳间的衔接 准备部分： 一、跟着老师手指的方向转 二、开火车游戏 方法：老师手指向哪个方向，同学们迅速转向哪个方向。 要求：注意力集中、反应迅速 方法：一列为单位，学生双手搭在前面同学的肩上，双脚跳跃前进。 要求：同伴协作配合、步调一致；必须双脚跳跃前进，火车不能断开。 基本部分： 双脚连续跳跃练习： 方法：模仿青蛙双脚跳跃的方法。双脚自然分开，膝、髋关节微屈，双手后摆准备。 双手前摆，双脚迅速蹬地向前跳跃。落地时屈膝缓冲，手后摆还原成准备姿势。 动作要点：上下肢协调配合，两脚同时起落，连续进行。 教学重点：上下肢协调配合，两脚同时起落，适当控制每一跳距离，维持身体平稳。 教学难点：各跳间的协接 教学步骤： 教师讲解示范 学生原地模仿练习 教师巡视纠错 学生原地自主练习 教师组织纠错 学生两人一组一起练习，相互帮助纠正 分组鱼贯连续跳15米 学生积极参与练习，在对比中向更高要求挑战 教师个别指导纠正 捕鱼小游戏： 方法：以15*20的场地作为鱼塘，学生比作小鱼 在池塘中活动。渔夫牵着长绳拖着地面进行捕鱼 。小鱼可以通过避闪，跳跃躲过渔网。被渔网触 及的小鱼即被认为抓住了。 游戏要求：同学们尽量运用刚学会的 双脚连续跳跃来躲避渔夫的追捕。 结束部分： 贪吃蛇小游戏：学生听到哨声后变成木头人，静
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