七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第1框 体察情绪课件4 北师大版

第一单元 第一站 体察情绪 做情绪的主人 活动平台 有很多词汇都是描述情 绪的，这些词汇多是四字成 语，请同学们说说你们知道 所知道的。 最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 丰富多样的情绪天空 下面几句话分别表达了哪种情绪？ 漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠_ 哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆兵_ 问题1：情绪可分为哪两类？分别有 什么作用？ 情绪有积极和消极之分 。 积极情绪的作用： 促进作用。令我们心境开朗和平静，使 我们有能力以积极的态度面对困难。 消极情绪的作用： 破坏作用。会破坏人与人之间的融洽关系 ，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。 例子：美国作家卡森曾患重病，医生 预言他存活的可能性是1/500。卡森 就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持 “笑疗”，病情不断好转，几年后竟 恢复了健康。 例子1：三国演义中的周瑜才 华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气 量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。 例子2：项羽在垓下被刘邦围困。 刘邦让士兵唱楚歌（即项羽士兵故乡的 歌）。结果项羽大惊，以为刘邦已夺去 许多楚地，掳楚人来打仗。楚军中原来 的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、 思乡、惊恐等消极情绪，军心大乱，最 后项羽惨遭失败。 问题2：情绪通常通过哪些方式表现 出来？ （1）面部表情（最能表达人的各种情绪 ） （2）言语（表达情绪和沟通情感的工具 ） （3）身体姿态和手势 （4）生理变化 （5）他人对我们言行的反馈 （1）有助于我们更好地体察自己的情绪 。 （2）有助于我们及时调整消极情绪，改 善心情，保持身心健康。 （3）有利于我们了解他人，维护良好的 人际关系。 问题3：了解各种情绪及表现有 什么意义？ 二、情绪产生和变化的原因 看漫画,回答问题: （1）对同样的天气，为什么两个人会有不同 的情绪反应呢？ 讨论: 小明 农民 内心 需要 想去打球 希望下雨 得不到 满足 满 足 失望 高兴 （2）这说明了什么？ 情绪不是无缘无故产生的，而是由一定事 件引发的。对同一件事情，由于我们的生 活经验不同，对事件的看法不同，所引发的 情绪也会不一样。 老奶奶乐呵呵 老奶奶忧愁 （1）老奶奶的情绪发生了什么变化？ （2）为什么老奶奶的情绪会发生变化？ （3）这说明了什么？ 老奶奶忧愁变为高兴 站在不同儿子利益的立场上来观察不 同的天气状况。 对同一事件的看法不同所造成的情绪不同 ，合理解释事件是消除消极情绪关键。 思考：（1）P8图片中他们的想法有 何不合理？（2）请你提出好建议， 帮他们消除消极情绪。 合理解释事件换个想法，以便调节自己 的情绪主动控制情绪的方法如：自我暗示 、自我激励、心理换位、升华法 看事情过于绝对 巩固题 1、张华在日记里写道：“放学时，铃 声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的 ；思考时，铃声是刺耳的。”这说明 （ ）。 A、铃声通常会导致积极情绪 B、铃声一般会引起消极情绪 C、铃声不决定产生怎样的情绪，关 键在于我们如何看待 D、事件本身决定产生怎样的情绪 C 2、上学路上，小华和小明看到了迎面赶来 的小刚，二人刚要与小刚打招呼，小刚却 旁若无人地与二人擦肩而过，为此，小华 忿忿不平：“不跟我打招呼，也太看不起我 了。”小明则认为“小刚可能有急事，也可能 没看见。”对此表现得非常平和。这说明（ ）。 A、小华性急 B、小明性情温和 C、小华和小明对待事件的态度不同 D、小刚太狂妄 C B 3、一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了 武侠小说，课上课下大量的学习时间被武侠 小说占用了，成绩一落千丈。父母知道后狠 狠地教训了他，教师也对他进行了批评、帮 助。一向自尊心很强的小王，一时间情绪低 落。作为他的同学，你觉得下列对他最有帮 助的话是（ ）。 A、走自己