运动起来会怎样(一)93761.ppt

运动起来会怎样（一） 我们每时每 刻都在进行呼吸 伴随着运动量的 增加，每分钟呼 吸的次数也会增 加。 运动后呼吸会加快 平静状态态运动动后 呼吸次数 次/分 122034 一分钟 运动与呼吸有什么关系？ 鼻腔 气管 支气管 肺 fi 咽喉 人体呼吸系统 1.装一袋空气 2.袋口紧贴脸上别 漏气，然后反复呼吸。 3.静静地等待汇报 你有什么感受？ 注意：感到难受时就停下来，不比时间 长，要比不漏气！ 人体的呼吸系统 鼻腔 咽喉 肺 支气管 气管 气体从鼻腔 进入 ，经过_、气管 、_到达肺部。 人体不需要的气体在 肺部集中，经过支气管 、_、咽喉、 _流出体外。 咽喉 气管 支气管 鼻腔 收集空气的方法; 灌水 倒水 盖上毛玻璃 收集呼出的气体的方法：灌水 在 水底翻面 轻提 不要离开水面 吹掉呼吸管内的空气 收集呼出的 气体 盖上毛玻璃 要求： 1、点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中，放 入后立即盖上毛玻璃。 2、仔细观察发生的现象，说明了什么？ 新鲜空气 呼吸一次空气 多次呼气空气 新鲜空气 呼吸一次空气 多次呼气空气 10秒 以后 20秒 以后 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 气 体氮气氧气二氧化碳其他气体 吸进人体的气体78克21克0.03克0.97克 呼出体外的气体78克16克4克2克 我们发现了: 人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液，把（ ） 等气体排出体外的过程，实际上是在不断进行着（ ） 多了3.97克 多了1.03克一次呼吸之后变化 不变 少了5克 氧气二氧化碳 气体交换 科学家研究成果 dn 运动后呼吸加快的原因是为了 吸入更多的 _; 呼出更多的 _. 氧 气 二氧化碳 运动的时候，需要消耗大量的氧气，所以 呼吸的次数要比平时多。 思考 一名爱运动的同学和不爱运动 的同学，长跑以后恢复到平静状态 下每分钟呼吸次数和所花的时间有 什么不同？ 肺活量：是指一次尽 力吸气后，再尽力呼 出的气体总量。 肺活量越大，呼吸能 力越强。 经常运动，会增大我 们的肺活量，获得更 多的氧气。 肺 活 量 测 量 运动后呼吸 会加快 气体交换 加快 吸入更 多氧气 呼出更多 二氧化碳 呼吸器官 我们学了什么？ 肺活量增大 1填空题。 (1)呼出的气体和吸入的气体相比，( )减少 了，( )和水蒸气增加了，( )不变 。 (2)人的呼吸实际上是在进行着( )， 使( )进入血液， 同时排出( )。 氧气 二氧化碳氮气 气体交换 氧气二氧化碳 2判断题 (1)我们呼出来的气体都是二氧化碳 。（ ） (2)经常锻炼身体，可以增大身体的 肺活量，有利于身体健康。 （ ） (3)运动后，每分钟的呼吸和心跳次 数都增加了。 （ ） X V V 写出人体各呼吸器官的名称 鼻腔 气管 支气管 肺 运动起来会怎样（二） 在我们跳起来以后，呼吸的 次数增加了，心跳的次数同时也 增加了，运动与心跳有什么关系 呢？ 心脏的位置及形状 位于胸腔的 中部偏左下 。 形如桃，大 小如本人拳 头。 心脏位置：形态大小： 为什么人在运动时心跳加快了 ？ 人体需要的氧气由肺吸 入后进入血液，再由心脏通 过血管输送到身体各个部位， 同时收集二氧化碳等废物， 排出体外。 伴随着身体运动量的增 加，人需要更多的氧气，心 跳也就逐渐加快了，以便输 送出更多的血液。 心脏不停跳动是在干什么呢？ 心跳加快 血液循环加快 输送更多的血液（氧气 ） 用我们已经掌握的资料进行 分析，估算一天中心脏大约能跳 动多少次？ 60次60分24小时 90次60分24小时 86400次 129600次 体验心脏的工作 用到的实验器材： 水盆一个，水，洗耳球一个 ， 塑料管一段。 这个实验与心脏输送血液有什么相同? 相同的地方各代表什么? 洗耳球相当于心脏的心房,心室, 塑料管相当于血管, 输送的水相当于血液, 手的捏力相当于心机的收缩功能。 心脏在两次跳动之间都 有短暂的休息。如果两次 心跳的间隙是一秒钟，也 就是一秒钟跳动一次。那 么，心脏实际上在0.2秒就 完成了跳动，剩下的0.8秒 是在休息的。 2、经常锻炼，增强心肺功能 既然心脏会有短暂的休息，那需要 更多的休息吗？ 怎样让心脏得到更多休息呢？ 阅读课本并概括 1、合理休息 ，良好睡眠 有人曾经做过这样一个实验。把兔 子、 鸽子从小就关进笼子里喂养。这些 小动物长大以后看起来发育很正常。但 是，把它们放出笼子后