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文档简介
1 1 第三节 程序性知识的学习 教育心理学教育心理学 教育系:任秀华 电 话邮 箱:mirocle2008163.cm 2 2 Company LogoCompany Logo 善于利用时间的人,永远能找得到富裕的时间。 学会做时间的主人,将会使你受益无穷。 美詹姆士杜布森 3 3 Company LogoCompany Logo Contents 第三节 程序性知识的学习 1 程序性知识的类别 2 程序性知识学习的一般过程 3 动作技能的学习 4 4 Company LogoCompany Logo 一、程序性知识的类别 程序性知识 动作技能 认知技能 即运动技能,指借助于骨骼和肌肉系统的协调, 而实现的外部操作活动方式。如:开车、游泳、跳舞等。 即认知技能,指借助于内部言语在头脑中进行认 知活动的心智操作方式。如:下棋、心算、玩扑克等。 5 5 Company LogoCompany Logo v 1.陈述性知识获得阶段 掌握对程序性知识的陈述性表述,理解概念、规则和 行动步骤的意义,以命题网络形式纳入知识结构。 v 2.转化阶段 通过在各种情况下练习应用某规则,使该规则的陈 述性形式向程序性形式转化。 v 3.自动化阶段 程序性知识学习的最高阶段,此时技能达到相对自 动化的程度。 二、程序性知识学习的一般过程 6 6 Company LogoCompany Logo v 动作技能的形成是指通过练习逐渐掌握某种外部动作方式 并使之系统化的过程。 v 动作技能的构成: -动作或动作组 能够完成一个具体任务的动作或动作组 -体能 力量、耐力、敏捷性等 -认知能力 不仅是力量的比拼,更是智慧较量 三、动作技能的学习 7 7 Company LogoCompany Logo v(一)根据动作的精确性 粗大动作技能(gross motor skill): 在较大空间内进行并要求做大幅度动作,运用大肌肉,且常要求 整个身体的参与。如跑步、游泳。 精细动作技能(fine motor skill): 在狭小空间内进行并要求较精巧的协调动作。 如打字、刺绣、弹钢琴。 动作技能的种类 8 8 Company LogoCompany Logo v(二)根据如何定义动作技能的开始与结束 连续性动作技能(continuous motor skill): 以连续的方式所完成的一系列动作,动作的持续时间 较长,动作与动作之间没有明显可以直接感知的始点和终 点。如弹琴、骑车,滑冰。 非连续性动作技能(discrete motor skill): 具有可以直接感知的开端和终点,完成这种技能的时 间相对短暂(少于5秒)。如射箭、投掷标枪。 9 9 Company LogoCompany Logo v(三)根据环境的稳定性 封闭性动作技能(closed motor skill): 主要依靠内部的、由本体感受器输入的反馈信息来调 节,不需要外部环境因素作为参照,动作模式固定。如保 龄球、跳水、体操。 开放性动作技能(open motor skill): 动作技能面对的外界环境不断变化、不可预测,必须 参照外部环境刺激来调节动作。如乒乓球、 足球、击剑 。 1010Company LogoCompany Logo v 费茨(T.M.Fitts)和波斯纳(M.I.Posner)1964提出的三阶段: 认知阶段 联系形成阶段 自动化阶段 二、动作技能形成的阶段 1111Company LogoCompany Logo 1.认知阶段(定向)- 形成学习动机,学习有关的知识,在头脑中形成这种技能的最一 般、最粗略的表象。 2.联系形成阶段(模仿)- 通过练习把已掌握的个别的动作联系起来,形成比较连贯的初级动作 系统。在动作转换和交替处会出现短暂停顿;稍微分心,会出现错误动作 。 3.自动化阶段(熟练)- 学习的各个动作在时间和空间上彼此协调起来,紧张状态和多余动作完 全消失,意识对动作的控制作用减小到最低限度,整个动作一气呵成。 1212Company LogoCompany Logo v动作技能形成的标志是达到熟练操作。 v熟练操作的五特征: 动作的正确性、稳定性、灵活性的增强 意识的控制作用减弱,动作达到自动化。 反馈方式由外反馈逐步转向内反馈 外反馈指由视觉、听觉等提供的反馈,如旁观者的指点、某种机械 信号等。内反馈指由肌肉或关节提供的动觉反馈。 微弱的线索被利用 在不利的条件下,能维持正常的操作水平 三、动作技能形成的标志 指动作已达到较高速度、准确、流 畅、灵活自如,且对动作组成成分 很少或不必有意识注意的状态。 Company LogoCompany Logo 心 , 乃 是 你 动 用 的 天 地 , 你 可 以 把 地 狱 变 成 天 堂 , 亦 可 把 天 堂 变 成 地 狱 | 米 尔 顿 1414Company LogoCompany Logo v一、动作技能学习的个人内部条件 (一)学习动作技能的动机 动机是促使学生积极学习动作技能的内在驱动力量,对 学习者持久学习起到积极的促进作用。 (二)相应的生理成熟水平和丰富的知识经验 生理成熟是学习动作技能的基础,知识经验是动作技能学 习的重要条件,学习者生理水平越高,知识经验越丰富, 动作技能的学习效果越好。 四、动作技能学习的条件 1515Company LogoCompany Logo (三)正常的智力水平 (四)良好的人格特征 研究表明,与出色完成竞赛活动有关的人格特征有:较高 的动机水平;忍耐力、坚持性;抗干扰、承受打击和注意 稳定的能力;控制能力;任劳任怨、富于吃苦精神;自信、 大胆、心胸开阔;高于常态的智力水平。 1616Company LogoCompany Logo (五)适当的生理唤醒水平 耶基斯-多德森定律 1717Company LogoCompany Logo v二、动作技能学习的外界环境条件 (一)科学的指导:讲解与示范 (二)练习 1818Company LogoCompany Logo (一)科学的指导 1.讲解: l教师讲给学习者听 l讲解的内容学习动作技能的目的;动作技能的性质;学 习程序与步骤;注意事项。 l讲解的言语要简洁、概括与形象化。 1919Company LogoCompany Logo 2.示范: l教师做给学习者看 l教师做出示范: l示范的准确性是影响动作技能学习的直接决定因素,可借助视听 教学进行示范,如图片、影片、幻灯、计算机模拟。 l何时给予示范:在实际进行技能操作之前让学习者观察示范动作 ,是一种较好的技能学习方式。 l示范时结合讲解,或指出错误、进行现场评价,效果更好。 2020Company LogoCompany Logo v(二)练习 1.练习和练习曲线 2.练习进程的特点 3.合理地组织好练习 2121Company LogoCompany Logo v1.练习: 在反馈作用的参与下,反复多次地进行一种动作。是 动作技能形成的基本条件。 练习曲线:描述动作技能随练习 时间或次数的变化而变化的图形, 或者说是运用图解的形式来表现 练习期间动作学习效率的变化 。 2222Company LogoCompany Logo v 2.练习进程的特点 (1)总的趋势是练习成绩逐步提高,表现在速度和准确性 的提高上。 练习成绩随练习进程而逐步提高的趋势具体表现为三 种形式 练习进步的速度先快后慢; 练习进步的速度先慢后快; 练习进步的速度先后较平均。 2323Company LogoCompany Logo (2)练习进程中存在高原期现象: 练习成绩的进步并非直线式地上升,练习到一定时期会 出现练习成绩暂时停顿的现象。 高原现象:1897年布瑞安提出。即练习成绩的进步并 非直线 式上升,有时会出现暂时停顿的现象。 (3)练习成绩的起伏现象 : 在练习成绩随着练习而提高的总趋势下,练习成绩会出现 时而上升、时而下降、进步时快时慢的现象。 2424Company LogoCompany Logo (4)练习成绩相对稳定的现象: 动作技能发展的最后阶段,出现练习成绩相对稳定不再 继续提高的现象。通常称为动作技能发展的极限。 (5)练习中存在个别差异 n练习者的个性差异,以及他们对学习的准备程度和对练 习的不同态度,都会影响练习的成绩,造成练习中的个 别差异。 2525Company LogoCompany Logo v 3.合理地组织好练习 n(1)明确练习的目的和要求 -具体明确的练习要求, 难度适中的练习目标 2626Company LogoCompany Logo (2)进行适度的“过度练习” n要了解达到某一操作水平时所需的基本练习次数,在此基 础上才能确定过度学习的次数。 n过度学习的次数并非越多越好,究竟何种程度最佳,结论 不一。有人主张保险的次数为100%,即再增加原初学习程 度的一倍达到最佳 。 n对于那些只能在一个特定时期进行练习、而此后又不马上 操作的一些技能学习来说,过度学习更为有效。 指实际练习时间超过达到某一操作标准所 需的练习时间。 2727Company LogoCompany Logo (3)要合理分配练习时间 : 集中练习指长时间不间断地进行练习,直到掌握某 种动作技能为止。 分散练习把练习分成若干阶段,在各阶段之间插入 适当的休息时间。 分散学习优于集中学习 2828Company LogoCompany Logo (4)要掌握正确的练习方法 : 整体练习把要学习的动作技能作为一个整体重复加 以训练的形式。 部分练习-把一套完整的动作技能分解成同时或按先 后次序出现的若干部分,每次进行其中一部分的训练 ,最后获得完整的动作技能。 模拟练习、心理练习与实际练习 2929Company LogoCom
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