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乒乓球技术教学如何用挑接技术进行 乒乓球接发球 z1b9e 明升 明升国际 从目前国内外的比赛看，反手挑主要用于横板 运动员。挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和 反手挑。挑接动作小，出手快，线路活，回球带有 明升国际 突击性。主要用于进攻台内球，以打破对方的小球 控制，在前三板中争取更多的主动。 目前，在打球时大家也都发现，大部分人以搓 球为主，如果您能够掌握这种更主动地接发球方 式，无疑会对对方具有更大的威胁力。 挑接的基本动作要领是：当球即将过网时，手 明升国际 伸进台内，同时，根据来球的方位不同，选择不同 的脚向前跨步，将腿插入台内。以右手握拍选手为 例，如果是正手位就上右脚，如果是反手位，用反 手挑时，就上手臂的同侧脚，如果用侧身挑接，则 上左脚，右脚适当跟上一点。在来球的高点期，击 球的中后部，向前上方发力，以前臂发力撞击为主。 在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小内收动作， 如果是反手即为外展，适当给球一点摩擦，以保证 明升国际 准确性。 注意问题：1、根据来球调节拍面和击球部位， 如果来球下旋强，那么拍面该稍后仰，击球中下部； 下旋弱时，拍面垂直，击球中部；来球上旋时，拍 面稍前倾，击球中上部。发力方向，分别根据下旋 程度为，下旋越强，向上力量越大，上旋直接向前 用力即可。2、上身，脚步和前臂应该同时前移， 明升国际 先出脚或者先出手都有可能错过击 球的最佳时间， 即高点期。前移动作一定要快。3、上身必须前移， 如果只出手臂击球，手臂就会伸的过直，导致手腕 紧张，缺乏缓冲和调节余地，控制球的能力降低， 失误率增大。4、挑接之后注意还原，防止对方下 一板防回来的球，及时将前移的
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