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电脑组装与维护实训教程电脑组装与维护实训教程 第第1010章章 备份与恢复电脑备份与恢复电脑 中的数据中的数据 新世纪高职高专规划教材新世纪高职高专规划教材 主要内容主要内容 电脑中的各类数据是电脑最重要的部分，用户应定期电脑中的各类数据是电脑最重要的部分，用户应定期 备份电脑中的重要数据，以便在故障发生时可以及时恢复备份电脑中的重要数据，以便在故障发生时可以及时恢复 。若丢失了电脑中的重要数据，用户则可以尝试使用一些。若丢失了电脑中的重要数据，用户则可以尝试使用一些 数据恢复软件对其进行恢复，减小损失。数据恢复软件对其进行恢复，减小损失。 uu 备份操作系统备份操作系统 uu 备份重要文件备份重要文件 uu 备份驱动程序备份驱动程序 uu 备份启动文件备份启动文件 uu 修复损坏的文件修复损坏的文件 uu 恢复丢失的文件恢复丢失的文件 本章重点本章重点 10.1 10.1 定期备份操作系统定期备份操作系统 操作系统是电脑的核心，一旦操作系统出现问题则会为电操作系统是电脑的核心，一旦操作系统出现问题则会为电 脑的使用带来非常大的影响。因此在使用电脑时，应定期脑的使用带来非常大的影响。因此在使用电脑时，应定期 为操作系统创建还原点，这样当系统出现故障时，可以快为操作系统创建还原点，这样当系统出现故障时，可以快 速将其恢复到还原点处的设置，避免用户再次重新安装系速将其恢复到还原点处的设置，避免用户再次重新安装系 统。统。 10.1.1 使用系统自带工具备份系统 Windows XP自带了系统备份工具，用户可以通过创建还原 点来保存当前系统的相关信息，当出现系统故障后即可将 系统恢复到还原点时的状态。 创建还原点 Windows XP操作系统会自动定期创建还原点，此 外用户也可以根据自己的需要手动创建还原点。 还原系统 在系统中创建还原点后，当系统出现故障或者一些处理不 了的问题时，用户即可将系统恢复至还原点时的状态。 10.1.2 使用一键还原精灵备份系统 一键还原精灵是一款非常优秀的系统备份与还原工具，它 具有安全、快速、压缩率高、保密性强、兼容性好等优点 ，非常适合那些不喜欢操作麻烦的用户与电脑新手使用。 备份系统 安装一键还原精灵后，再次启动电脑，在启动画面中会出 现相关设置选项，用户根据提示逐步操作，即可备份系统 。 快速还原系统 使用一键还原精灵还原系统的方法十分简单，首先进入一 键还原精灵主界面，当用户备份过系统后，主界面中的【 备份】按钮会变为【还原】按钮，此时单击【还原】按钮 即可还原系统。 10.2 备份电脑中的数据 除了要定期备份操作系统系统外，根据使用情况 用户还应定期备份系统中其他一些重要数据，例 如重要文件、启动文件、硬件驱动程序、字体以 及通讯录人等等。 10.2.1 备份重要文件 用户在使用电脑的时候，常常会将一些重要的文件保存在 硬盘中。在对系统进行维护时，应定期备份重要数据，以 免在电脑出现故障后造成不必要的损失。 备份电脑中的文件 对重要的数据文件进行备份后，如果系统出 现了问题，就可以利用还原功能将其恢复， 减少给用户带来的损失。 还原文件 如果用户的硬盘数据被损坏或者被不小心删除，此时可以 通过备份文件的还原功能或者是其他修复软件来找回损坏 或丢失的文件。 10.2.2 备份系统启动文件 在实际工作中电脑系统所遭受的破坏往往是系统启动文件 的损坏。这时，如果用户对整个系统进行恢复，将有可能 造成造成一部分新数据的丢失。因此用户应定期将电脑系 统的启动文件进行备份，以避免因为启动文件的丢失而重 新安装系统。 10.2.3 备份注册表文件 注册表是操作系统的大脑，若其出现错误常常会导致系统 崩溃。备份Winodws系统的注册表信息，用户就可以在注 册表被破坏时，利用备份的资料恢复系统的正常状态。下 面将以一个简单的实例介绍在Windows XP操作系统中利用 注册表编辑器备份和恢复系统注册表信息的操作方法。 备份注册表 本节将以一个简单的实例介绍在Windows XP操作系统中利 用注册表编辑器备份系统注册表信息的方法。 还原份注册表 当系统注册表出现问题的时候，用户可以通过已经备份的 注册表文件，将注册表恢复到正常状态。 10.2.4 备份硬件的驱动程序 硬件驱动程序是电脑中硬件能够正常工作的保证，用户应 备份重要硬件设备的驱动程序。驱动精灵是一款驱动程序 管理软件，可以帮助用户快速备份电脑中硬件设备的驱动 程序。 10.2.5 备份字体 在操作系统中，每一种字体都是一个字体文件，存放在系 统文件夹中。如果字体文件夹意外丢失或者损坏，就可能 出现无法正常显示文字的情况。因此，做好系统字体的备 份工作非常重要。 10.2.6 备份与恢复输入法词组 目前，常用的输入法主要有紫光、搜狗、微软和五笔等。 这些输入法都有自定义词组的功能，可以记忆用户自己设 定的常用词语。备份输入法词组后，用户可以在重新安装 操作系统后，快速地恢复输入法自定义词组。 10.2.7 备份与恢复IE收藏夹 用户在使用IE浏览器上网时，会将一些网页保存在收藏夹 中。使用收藏夹的导入/导出功能，用户可以利用该功能 方便地把浏览器收藏夹导出到电脑中的其他程序或文件夹 中。 10.2.8 备份与恢复电子邮件 在Outlook Express中，可以直接找到邮件的保存位置，并 能通过手动的方式复制，以及对其进行备份和恢复操作。 下面将以一个具体的实例介绍具体的操作方法。 10.2.9 备份与恢复通讯簿 在使用Outlook Express时，用户通常会把联系人的信息放 在通讯簿中。为了避免在系统出现故障时，丢失重要的联 系信息，用户应及时备份通讯录。 10.3 10.3 恢复丢失的数据恢复丢失的数据 当电脑出现突发状况，丢失了尚未保存的重要数据时，应当电脑出现突发状况，丢失了尚未保存的重要数据时，应 尽快使用专业数据恢复软件找回丢失的数据，时间越近找尽快使用专业数据恢复软件找回丢失的数据，时间越近找 回数据的概率也越大。回数据的概率也越大。 10.3.1 恢复被损坏与误删除的文件 EasyRecovery是威力非常强大的硬盘数据恢复工具，该软 件的主要功能包括磁盘诊断、数据恢复、文件修复和E- mail修复等，能够帮用户恢复丢失的数据以及重建文件系 统。 诊断磁盘 诊断磁盘是EasyRecovery最基本的功能，可以帮助用户诊 断电脑硬盘中存在的问题。避免因为硬盘故障而丢失重要 数据。 恢复被删除的文件 在使用电脑的过程中，用户若是不小心将有用的文件删除 了，则可以使用EasyRecovery软件可以恢复系统中被删除 的文件。 恢复被格式化的文件 当用户格式化硬盘后，硬盘中的数据都被删除。使用 EasyRecovery软件可以从被格式化的硬盘中恢复文件。 修复损坏的压缩文件 若压缩文件出现问题而无法正常解压缩时，用户可以使用 EasyRecovery修复这些损坏的压缩文件。 修复损坏的Office文件 使用EasyRecovery，可以修复已经损坏Office文件，包括 Word文档、Excel工作簿以及Access数据库等。 10.3.2 恢复系统数据文件 FinalData是一款简单，快速的系统数据恢复软件，该软件 可以恢复电脑中丢失的数据文件，主引导区记录和DOS引 导扇区和FAT表等信息。FinalData支持使用文件簇扫描来 检查磁盘分区内是否有可恢复的文件，用户可以参考下面 的操作步骤自定义扫描范围。 10.3.3 恢复媒体文件 媒体文件包括格式格式的图片、音乐、视频、电影等，它 们是日常生活中常常能接触到的，掌握恢复媒体文件的方 法也是十分有用的。MediaRecovery是一款常用的媒体文 件恢复软件，可以帮助用户轻松恢复丢失的媒体文件。 10.3.4 快速恢复丢失的文件 FileRescuePro是一款专业的数据恢复软件，其功能专一但 性能强大，当用户使用前面小节介绍的软件无法恢复需要 的文件时，可以尝试使用FileRescuePro进行恢复。 10.3.5 快速U盘中的文件 使用