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文档简介
常见心血管疾病的 预防与治疗,泰山医学院附属医院心内二科 李元民 手机现代生活方式:沙发、土豆文化 威胁人们的健康,世界卫生组织报告,AHA2008公布全球主要死亡原因排序,Heart Disease and Stroke Statistics 2008 Update,我国心血管疾病死亡率逐年上升,2000-2020 死因排序,心肌梗死 No.1 升至 No.5,脑卒中 No.4 升至 No.6,北美 欧洲 澳大利亚 新西兰,东欧 俄罗斯 中国 印度,心血管死亡率,名人的猝死属于个案吗?,中国1998年,260万人死于心脑血管疾病 每13秒钟死亡1人,1998年,我国总人口是124810万人,动脉粥样硬化疾病!,心脑血管疾病的罪魁祸首就是,动脉粥样硬化及血栓形成的病理过程,动脉粥样硬化的病因,全世界的生活方式异常的流行情况,吸烟者 12亿 超重或肥胖 10亿 静息生活方式 亿万人,中国城乡居民健康营养调查,1.6亿 1.6亿 2000万 2000万 6000万 2亿 3.5亿 9亿,高血压患病率 血脂异常 糖尿病 空腹血糖受损 肥胖 超重 烟民 被动吸烟,预防为先 知易行难,心脑血管疾病一级预防五项措施,改善生活方式,一级预防,降 压,调 脂,降 糖,阿司匹林,血脂紊乱,各组兔主动脉动脉粥样硬化病变情况: 上条和中条:高胆固醇组; 下条:对照组,兔喂胆固醇短时间内可引起动脉粥样硬化,胡教授教您讲故事,胆固醇的故事,化验单,主犯,“好”胆固醇,从犯,“坏”胆固醇,血脂得分清主犯、从犯,胆固醇得分清好、坏,*和肝外组织 摘自 Champe PC, Harvey RA. In Biochemistry. 2nd ed. Philadelphia: Lippincott Raven, 1994; Glew RH. In Textbook of Biochemistry with Clinical Correlations. 5th ed. New York: Wiley-Liss, 2002:728777; Ginsberg HN, Goldberg IJ. In Harrisons Principles of Internal Medicine. 14th ed. New York: McGraw-Hill, 1998:21382149; Shepherd J Eur Heart J Suppl 2001;3(suppl E):E2E5; Hopfer U. In Textbook of Biochemistry with Clinical Correlations. 5th ed. New York: Wiley-Liss, 2002:10821150; Bays H Expert Opin Investig Drugs 2002;11:15871604.,胆固醇的两个来源: 合成与吸收,中危:10年心血管事件风险评估5%-10% TC 5 mmol/L 高危:患有冠心病或糖尿病 TC 4 mmol/L LDL-C100mg(2.6mmo/dL) 极高危:患有急性冠脉综合征,或同时患有冠心病及糖尿病 TC 3 mmol/L LDL-C80mg(2.0mmo/dL),血脂控制目标,极高危患者LDL-C 2.0mmol/L 高危患者LDL-C2.6mmol/L,总胆固醇5、4、3,他汀,此外,他汀干预可使心梗猝发、复发降低1/3,ASCOT研究的重要性: 首次证实阿托伐他汀10mg降胆固醇治疗可在降压治疗的基础上 进一步显著降低冠心病和脑卒中的发生率,降压治疗,阿托伐他汀10mg 降脂治疗,40% 脑卒中,16% 冠心病,27% 脑卒中,36% 冠心病,基线时 斑块面积8.6mm2,阿托伐他汀治疗后 斑块面积6.4mm2,管腔面积 10.0mm2,血管截面 18.6mm2,管腔面积 10.5mm2,血管截面 16.9mm2,斑块面积 8.6mm2,斑块面积 6.4mm2,Shinya Okazaki, et al. Circulation. 2004;110:1061-1068,ESTABLISH:阿托伐他汀20mg/天6个月 逆转亚洲ACS患者动脉粥样硬化斑块,高血压,高血压的 “三高”,患病率高:1991年患病率为11.98%,患病人数9000万,1998年为1.1亿,现在中国有1.3亿患者,平均每10人或每三个家庭有一名高血压患者 致残率高:脑卒中患者70%有高血压,抗高血压治疗可减少40%的脑卒中。目前我国有脑卒中600万,75%不同程度丧失劳动力,40%重度致残,每年有150万新发脑卒中患者。 死亡率高:心脑血管病占我国城市人口死因构成41%,北京已达51%,高血压的 “三低”,知晓率低: 城市36.3%,农村 13.7% 服药率低: 城市17.4%,农村 5.4% 控制率低: 城市4.2%, 农村 0.9%,全国 2.9%,高血压的 “三个误区”,不愿意服药 不难受不服药 不按医嘱服药,死于高血压导致的脑出血,降压的益处主要来自 血压降低本身,上百项高血压随机临床试验的主要结论,1.降压原则:平稳、持续、达标 2.降压速度: 3.降压目标: 4.降压药物的选择:,多重心血管危险因素控制的益处,“我们应该把患者教育的重点,从血压、血脂本身,转移到血压、血脂所造成的心血管事件风险上。” J. Emberson et al and Jackson et al,Emberson J et al. Eur Heart J. 2004;25:484-491. Jackson R et al. Lancet. 2005;365:434-441.,“1 + 1 2”的故事,戒烟限酒 合理饮食 有氧运动 心理平衡,Surgeon Generals Report. The Health Consequences of Smoking; 2004. 2. Sandler DP, et al. J Natl Cancer Inst. 1993;85(24):1994-2003. 3. Crane MM, et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 1996;5(8):639-644,世界卫生组织倡导的健康生活方式,吸烟,镉,蓄电池,硬脂酸,烛蜡,甲苯,工业溶剂,烟碱DDT,杀虫剂,钋210,放射性,氨,洁厕灵,油漆,脱漆剂,甲醇,火箭燃料,一氧化碳,砷,甲烷,毒药,阴沟臭气,焦油 苯并芘 二甲基亚硝胺,致癌物,乙酸,醋,丁烷,打火机,汽车尾气,烟草和烟雾中含 4000 化学物质, 250 有毒或致癌物质1,1. National Toxicology Program. 11th Report on Carcinogens; 2005. 2. Surgeon Generals Report. The Health Consequences of Smoking; 2004.,丙酮,吸低焦油和低尼古丁的香烟对健康也无益处,The health consequences of smoking: a report of the Surgeon General. Atlanta, Georgia: US Department of Health and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2004.,中风 口, 咽, 食管的癌症 喉癌 冠心病 慢性阻塞性肺病 肺癌 胰腺癌 男性性功能障碍 膀胱癌 子宫颈癌 婴儿低出生体重 外周动脉疾病,吸烟对整个身体都将造成损害,男性,女性,英国年医生前瞻性研究每十万人中冠心病死亡人数,吸烟对冠心病的影响,Lancet. 2004;364:937-52,吸烟与心肌梗死,每日吸烟的数量,心肌梗死的风险,0吸烟,人们为何吸烟?,烟草依赖是一种慢性疾病,要像毛主席在反对党八股里讲的 对身边还在吸烟的人要大喝一声 “你有病!”,饭后一支烟,快乐似神仙,天天饭后一支烟,肯定尽快见神仙,戒烟是最有效的医疗干预之一,Critchley JA, Capewell S. JAMA;2003;290:86-97,戒烟 $ 2,000 6,000 降血压药物 $ 9,000 26,000 降血脂药物 $ 50,000 196,000,平均每挽救一生命年的成本,Benowitz NL Prog Cardiovasc Dis 2003;46:91-111,戒烟是降低整个心血管风险的最经济的干预方式,古人云: 不积跬步, 无以至千里 控烟工作看似平凡简单 却最能体现卫生工作者的医德 衷心地希望在坐的各位能成为 我国医务人员中的控烟先驱,少量饮酒,男性 白酒 1两/天 葡萄酒 2两/天 啤酒 300毫升/天,您知道300毫升啤酒大概是多少吗,女性则减半量,孕妇不饮酒,三选一,“一二三”,啤酒 国内主要为640ml和355ml两种包装 国际上还有500ml和330ml等其他规格 易拉罐装啤酒规格多为355ml,300毫升啤酒,合理饮食,减少钠盐摄入 每人每日食盐量逐步降至6g以下 (WHO于07年卢森堡会议上建议摄盐上限降至5g) 控制总热量 减少膳食脂肪 多吃新鲜蔬菜和水果,“饭吃八分饱” “合理搭配不过分”,关键是控制好总量,膳食宝塔,中国居民膳食指南(2007),尽量少吃或不吃超市中的熟食 烹调放盐时使用定量的小勺子 不进或少进高盐的食物,如味精、蚝油、酱油、咸菜等 做菜时用醋、葱、蒜、辣椒、芥末等调味,以增加食欲 。,您在工作中是如何建议患者控制食盐摄入的,以健康为目的,以提高身体耐力为目标 轻中强度的持续性运动 在运动中氧的供需保持平衡 运动方式多样 快步走路 慢跑 游泳 乒乓球 走路是最好的运动方式,有氧运动,有氧运动中的1、3、5、7,1:每天至少运动1次 3:连续运动不少于30分钟 5:每周确保运动5天 7:运动时的适宜心率=170年龄,走路是最好的运动方式,对老年人关节、肌肉、韧带损害很小,对心脏负担相对较小,不需要特殊条件,经济 便于执行,简单有效 相对安全,心理平衡,常想一二而不思八九,淡泊名利 广交朋友 多做实事 善待自己 活着就是胜利!,使用有证据有预防作用的药物控制危险因素,抗高血压药物 他汀革命 防栓抗栓 拮抗神经 内分泌系统 交感神经 :阻制剂 RAS : ACEI、ARB、抗醛固酮,心血管疾病的防控措施和目标,阿司匹林是最有效的预防措施之一,阿司匹林位列第一,阿司匹林使严重血管事件风险下降约1/4,阿司匹林使非致死性心肌梗死风险下降约1/3,ATC荟萃分析结论,阿司匹林使非致死性卒中风险下降约1/4,阿司匹林使血管性死亡风险下降约1/6,Antithrombotic Trialists Collaboration. BMJ 2002;324:71-86,0 0.5 1.0 1.5 2.0 有利于阿司匹林 不利于阿司匹林 治疗获益 P.0001,Antithrombotic Trialists Collaboration. BMJ. 2002;324:71-86.,ATC荟萃分析显示75-150mg/d是长期服用最佳剂量,规范使用阿司匹林,每日一次,75-150 mg/d,肠溶剂型,对高危患者强化抗栓,长期、联合使用不同机制的抗血小板药物 如在阿司匹林基础上加氯吡格雷、血小板膜糖蛋白b、a受体拮抗剂 新的研究方向 / 新的医疗实践 低分子量肝素、针对a或a更高选择性的人工合成抗凝药,心血管疾病预防,抗高血压药物 他汀革命 防栓抗栓 拮抗神经 内分泌系统 交感神经 :阻制剂 RAS : ACEI、ARB、抗醛固酮,防控目标,血糖6mmol/L,腹围90(男)/85cm(女),血压140/90mmHg,每天运动30分钟,极高危患者LDL-C 2.0mmol/L 高危患者LDL-C2.6mmol/L,0吸烟,0,健康需要终身管理,青少年抓起,中年强化,老年继续,主要针对肥胖和代谢综合征,预防危险因素 强调健康生活方式,不沾第一口烟,定期筛查血压、血糖、血脂,注意亚临床变化 综合控制危险因素,继续控制危险因素,白天忙工作、忙事业,晚上忙应酬,中年人很忙,处于非常重要的“白骨精”阶段,培养健康意识,掌握预防疾病的知识,缺乏健康意识,没有掌握预防疾病的知识,中年,如果进行早期(40岁)干预:寿命延长5.17年,老年,如果到“高危”才治疗(50岁):寿命仅延长2.59年,老年,第一条防线:防危险因素 第二条防线:防发病(一级预防) 第三条防线:防事件 第四条防线:防后果 第五条防线:防复发(二级预防) 第六条防线:防治慢性心力衰竭,构筑心血管疾病的全面防线,第一条防线:防危险因素,还记得刚才讲的可预测的传统因素有哪些吗?,肥胖: 日益凸显的危险,-血脂异常 -腹型肥胖 -吸烟 -缺乏运动 -糖尿病 -饮食缺少蔬菜水果 -高血压 -紧张 坚持少量饮酒(保护因素),多重危险因素控制(代谢综合征) 改善习惯 行为治疗 遵循指南 联合控制 ! 心脏病学会 / 糖尿病学会 专科医生社区GP,第二条防线:防发病(一级预防),第三条防线: 防事件,稳定斑块: 早期应用“他汀” 强化抗栓:使用阿司匹林抗血小板治疗,第四条防线:防后果 STEMI,直接PCI / 静脉溶栓 时间就是心肌 / 时间就是生命,病人-有胸痛上医院 院外-早识别,早复苏,早除颤,早转送 院内-胸痛中心,绿色通道,第五条防线:防复发(二级预防),改变生活方式 使用有证据药物 关注焦虑,抑郁( “双心”门诊) 重视康复 系统随访,管理 社区互动,疾病的系统管理 患者的综合服务,A Aspirin Antianginal B -blocker Blood pressure control C Cholesterol lowing Cigarette quitting D Diabetes control Diet E Exercise Education 有效药物+有效剂量 是“双有效”,第五条防线:防复发(二级预防),使用阿司匹林 抗心绞痛心肌缺血 使用 -受体阻滞剂 控制血压 降胆固醇 戒烟 控制糖尿病 合理饮食 活动与康复 做好宣教,第六条防线:防治慢性心力衰竭,专业队伍 专业学术机构 专业门诊 社区家庭干预模式 护士的作用 使患者远离医院 共同控制心血管事件,动脉粥样硬化 伴随一生的风险,投资你的动脉 就象投资养老金,90活不过, 那是你的错!,心血管疾病防治常见误区,误区1:冠心病和高血压是老年人才得的病,不少年轻人认为,冠心病和高血压是老年人才得的病,与自己无关。其实不然。 就高血压而言,仅在我国618岁的中小学生中,高血压的发病率就已达到8。其中一部分是继发于其他疾病而出现的高血压 对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压,尤其是30岁以后,以便及早发现,及时治疗,并且纠正诱发血压增高的饮酒、口味过咸等不良习惯。 动脉硬化早在青年甚至幼年时期就已经开始。由于遗传、饮食、生活习惯以及外界环境等因素的影响,不同人发病年龄也不一样,有些人甚至一生也不出现明显症状。可是目前,很多年轻人出现了冠心病心肌梗死,有的还因此而死亡。 这些都提醒我们,年轻虽然是最大的财富,但不是保险箱,能否很好地利用这个财富,还取决于您自己!,误区2:好不容易活动一下,运动量要大一些,现在很多人工作紧张,长期超负荷运转,没时间锻炼。偶尔有一点放松时间,便想起“生命在于运动”的名言,于是跑到健身房狂练一番,或是一口气爬到山顶。他们以为这样对身体有好处。殊不知,这样做的危害更大。前不久,国内两位企业界的名人相继在健身房运动时发生猝死,令人扼腕!这些人长期工作紧张,体能透支,疾病已悄然而至,蓄势待发。一旦激烈运动,超出身体承受能力,发生意外也就不足为奇了。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当。若活动后气喘吁吁,大汗淋漓,明显感到疲乏,甚至有头晕目眩等不适症状,说明运动过量了。,误区3:心绞痛能扛就扛,尽量不吃药,很多冠心病患者,平时犯心绞痛的时候,总是先忍着,尽量不吃药,以为经常吃药,以后就无效了。其实不然。心绞痛的急救用药如硝酸甘油等,只有长期吃且每天吃的频率又很高的时候,才可能产生耐药性;间断服用,甚至一天吃上三四次,不会形成耐药性。另一方面,心绞痛发作时,及早服药治疗,可以迅速缓解病情,减轻心肌损伤的程度,减少发生急性心肌梗死的可能性。,误区4:急性心肌梗死宁可保守治疗,也不愿意手术,有些冠心病患者对新技术、新疗法了解太少,觉得手术有风险,在紧急时刻不愿选择最佳急诊介入手术,错失救治良机甚至失去了生命。其实,冠心病介入治疗已有20多年历史,它为冠心病提供了药物治疗以外的又一种非常有效的治疗方法。冠心病介入治疗创伤小、效果好。可是有资料表明,仅有30的急性心绞痛、急性心梗等患者在发病后6小时内接受了紧急介入手术;高达70的急性冠心病患者由于种种原因选择了药物保守治疗,效果很不理想。因此,冠心病患者要改变这种认识上的误区。如果经济条件许可,介入治疗无疑是一种明智的选择。,误区5:冠心病放上支架就万事大吉,很多经常心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失,甚至恢复了体力活动。因此,有些人错误地以为,放完支架后就没事了。其实,支架治疗只是一种物理治疗。它通过改善血管局部狭窄,从而减轻心肌缺血而使心绞痛得到缓解。但是,由于患者有冠状动脉硬化,其他部位同样也会发生狭窄,冠心病的危险性仍然存在,也就是说冠心病没有治愈。况且,有些患者血
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