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文档简介
乒乓球 2.跳绳(考核)教材1.乒乓球 2.跳绳(考核)教学任务1. 能试做出正手攻球的基本动作;积极准备,认真完成跳绳考核任务2. 提高学生手眼配合能力;在考核中提高自己的成绩。3. 培养学生机智、果断的意志品质。课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规:1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习:1立正、稍息2向左(右)看齐3用跑步法疏散与密集队形。三.准备活动:徒手操:完整练习1-7节1. 跟随口令节拍,动作协调一致。2. 充分活动各个关节。一组织:如图一要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:课上积极锻炼、认真练习。二组织:如图一要求:听口令统一练习。三组织:如图二 2624*8拍5060120小中课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度基本部分25一.乒乓球:正手攻球教学重点: 介绍正手攻球的正确方法。二.游戏:跳绳(考核)重点:使学生发挥出练习时的最好水平。三素质练习:看或听信号移动一组织:先分散后分组练习教法:1. 复习颠球和推挡动作(持拍无球练习和有球练习)。2. 教师讲解、示范正手攻球动作。3. 学生持拍随老师的示范做正手攻球的模仿练习。4. 对墙做正手攻球练习。5. 在乒乓球台上,两人配合做正手攻球练习。二组织:分组练习。教法:1.教师讲解考核方法、要求。2.集体试练习一次。3.分组考核。三组织:如图二要求:注意力集中。15秒*3组练习。各20-30次30035050中大大结束部分5一整理放松:二讲评。三收还器材。三布置课后作业,宣布下课。一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。三师生互道再见。80小预 计 效 果场地器材风雨操场,乒乓球、拍,跳绳4根。技术技能1. 70%的学生能试做出正手攻球动作2. 90%的同学能达到合格的要求。练习密度课后小结跳绳考
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