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,健康宣教,健康宣教,康复医学科,骨折术后,制作者:肖淑利,的,功能锻炼,肌肉萎缩,生活不能自理,便秘,活动后心慌气短,压疮,关节僵硬,肺炎,是没有进行 功能训练!,骨折术后为什么会出现,什么是 功能锻炼,为什么 要锻炼,如何 锻炼,健康宣教,什么是 功能锻炼,什么是 功能锻炼,概念,什么是 功能锻炼,功能锻炼就是主动或者被动的活动患者的肢体,避免肢体功能萎缩的方法。,概念,如何保护肾脏,为什么要锻炼,什么是 功能锻炼,为什么要锻炼,为什么要锻炼,为什么要锻炼,促进功能恢复,防止发生并发症,为什么要锻炼,促进功能恢复,防止发生并发症,为什么要锻炼,骨折术后制动及长期卧床,肌肉骨骼系统,心血管系统,为什么要锻炼,骨折术后制动及长期卧床,呼吸系统,消化系统,为什么要锻炼,骨折术后制动及长期卧床,泌尿系统,皮肤,如何 锻炼,什么是 功能锻炼,为什么要锻炼,如何 锻炼,请遵循以下原则,如何 锻炼,骨折术后训练原则,次数:少多 时间:短长 强度:弱强 活动度以不感到疲劳、骨折部位未出现疼痛、 循序渐进为原则。,如何 锻炼,分期,骨折后的康复训练一般可分为三期进行 早期 : 此期即伤后l2周 中期 : 即伤后2周至骨折的临床愈合 (骨折的临床愈合: 伤后约812周(X光片有连续性骨痂通过骨折线) 后期 : 已达到临床愈合或已经去除外固定,如何 锻炼,早期,肿胀 疼痛 骨折断端不稳定,容易再移位,如何 锻炼,早期,伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连,促进血液循环消肿。,如何 锻炼,早期,此期的康复训练,原则上除了骨折处上下关节不运动外,身体的其他部位均应进行正常的活动。,如何 锻炼,中期,伤肢肿胀逐渐消退 疼痛减轻 骨折断端并逐渐形成骨痂 骨折处日趋稳定。,如何 锻炼,中期,继续做肌肉的等长收缩训练,如何 锻炼,中期,在康复治疗师的帮助下,逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动,,如何 锻炼,中期,逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降。,如何 锻炼,中期,在病情允许时,应尽早下床进行全身活动。,如何 锻炼,后期,邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍,骨折治疗最终目的是使患者最早的最大限度地恢复功能,任何手术绝不可能是治疗的全部,故康复锻炼在骨折患者的治疗中占举足轻重的地位。 康
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