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文档简介

针灸治疗肥胖症的特色与优势,.,肥胖症概述,肥胖的定义 肥胖是由于身体能量的供给大于能量的消耗,而作为机体燃料的脂肪在体内过剩地蓄积起来的一种状态。简单地说,肥胖是体内脂肪过剩造成的体重增加状态。 肥胖的原因 肥胖的原因主要有三种情况: 第一种是饮食过量。这种人食欲亢盛,消耗少,造成脂肪细胞增大而肥胖,这种情况就是因为中枢神经系统对血循环中饮食因子不敏感所致。 第二种是功能障碍。就是吃的不一定多,甚至喝水也会胖。这种情况是因为脂肪细胞中脂肪燃烧障碍,造成脂肪堆积。 第三种是遗传。有证据表明,如果父母肥胖,子女则有2/3 是肥胖者,如果父母中有一位是肥胖者,那么子女有半数是肥胖者。但这种来自遗传的原因,大多都是由于后天的饮食习惯所引起的。,肥胖的类型,肥胖按其不同的形成原因可以分为以下两类: (1)单纯性肥胖 95%的肥胖者属于单纯性肥胖,其分类又有两种:体质性肥胖和获得性肥胖。 体质性肥胖:与遗传有关。这种肥胖的人,身体的脂肪细胞数增多,其细胞体积较一般人肥大,单纯的饮食控制不易见效。 获得性肥胖:由于运动量不足、营养过剩等因素,使脂肪细胞肥大。一般中青年人的轻、中度肥胖和某些老年性肥胖,大都属于获得性肥胖。 (2)继发性肥胖 大约有5%的肥胖患者属继发性肥胖,即继发于其他疾病。继发性肥胖可因中枢神经系统或内分泌系统病变而引起,故又称为“病理性肥胖”。,不同类型肥胖的脂肪分布特点,脂肪的贮存附着方式主要有: 第一脂肪库:皮下组织。脂肪堆积在皮下组织,即皮下脂肪型肥胖; 第二脂肪库:内脏周围。脂肪堆积在内脏及其周围,即内脏脂肪型肥胖; 第三脂肪库:腹腔里的大网膜上。 与成人病紧密相关的就是这种内脏脂肪型肥胖,因为它容易引起新陈代谢不正常。,肥胖的判断,目前判断肥胖的方法主要有以下几种: (1)标准体重法 这是最简单、最常用的一种,即 身高减法:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。标准体重上下10%范围内均属正常。 (2)体重指数法 体重指数法(Body Mass Index, BMI),是指体重与身高平方的比例。是世界卫生组织(WHO)推荐的一种理想体重的计算公式。体重指数=体重(千克)身高(米)2 亚洲人群,体重指数25千克/平方米者,即为肥胖。 (3)腰臀比值 腰臀比值(WHR)即腰围与臀围的比值,这是描述脂肪分布类型的一个重要指标,高WHR 者,说明脂肪向腰腹部集中,临床称为中心型脂肪分布;一般来说,女性WHR0.85,男性WHR1.0时,即可称为中心型肥胖症。,肥胖程度的分级,1987年全国中西结合肥胖研究学术会议制定的标准: 超重:超过标准体重10-19%; 轻度:超过标准体重20-29%; 中度:超过标准体重30-50%; 重度:超过标准体重50%以上。,肥胖的危害,1. 肥胖对心理的影响 2. 对心脑血管系统的影响 高血压和冠心病 3. 对代谢系统疾病的影响 糖尿病 脂肪肝 高脂血症 4. 对消化系统疾病的影响 胆石症和胆囊炎 5. 对呼吸系统疾病的影响 睡眠呼吸暂停综合征 6. 肥胖与肿瘤 男性主要是结肠癌、直肠癌和前列腺癌的发病率增高,而女性子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌和胆囊癌的发病率增加。 7.肥胖与妇科疾患 肥胖女性可出现卵巢功能不全、子宫发育不全、不孕症、子宫功能性出血、月经量减少、周期延长及闭经等。肥胖孕妇容易发生妊娠中毒征、分娩出巨大儿,并增加难产机会。,目前主要的减肥方法,国际医疗组织制定的三项减肥原则:不厌食、不腹泻、不乏力。 1. 药物治疗 (1)食欲抑制药 (2)增加能量消耗的药物 (3)抑制肠道消化吸收的药物 (4)中药减肥药 国际肥胖特别工作组在2000年关于亚太地区肥胖防治指导意见中规定:药物治疗只能作为饮食控制与运动治疗肥胖的辅助手段。 2.手术治疗 目前外科手术减肥的方式主要有:(1)以胃为主施行的手术,胃分流术,胃成形术,胃-胃吻合术,胃紧缚术,垂直绑带式胃减容手术等;(2)以小肠为主施行的手术,如小肠分流术,胆肠分流术,胆胰分流术等;(3)以腹部迷走神经的前后干切除的全迷走神经切除术;(4)脂肪剖吸术。 由于手术费用高昂,风险比较大,故手术适应症应慎重严格把握。,关于针灸减肥,针灸减肥的原理 针灸减肥通过刺激患者相应的经络腧穴,以疏通经络,调理脏腑功能,抑制亢进的食欲,加快基础代谢率,促进脂肪代谢,进而调整、完善、修复人体自身平衡,达到减肥健身的目的。,针灸减肥的特色和优势,(1)能有效调节脂质的代谢过程,使肥胖患者体内过高的过氧化脂质含量下降,加速脂肪的分解代谢; (2)通过对神经系统的调节,抑制胃酸过多分泌,减缓胃的排空,抑制过于亢进的食欲; (3)肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,这一点在产后及更年期女性中表现更为明显。针灸减肥过程中通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统”和“交感-肾上腺皮质系统”可以使内分泌紊乱得以纠正; (4)在减肥的同时使原有疾病得以治疗; (5)安全,无毒副作用,不会对机体造成损伤。,肥胖的中医辨证分型,脾虚湿阻型:浮肿,疲乏无力,肢体沉重,尿少,食欲不振,腹胀满,大便不爽,脉沉细,舌体胖大,边有齿痕,舌苔白腻,舌质淡。 胃热湿阻型:头胀眩晕,消谷善饥,肢重怠惰,怕热,汗出,口渴喜饮,口臭,便秘,脉滑数,舌苔黄腻,舌质红。 肝郁气滞型:多见于青、中年或更年期女性,胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调,闭经,乳房胀痛,失眠,多梦,脉细弦,舌苔白或薄腻,舌质暗红。 脾肾阳虚型:虚肿肥胖,面色晄白,疲乏无力,嗜睡,畏寒,自汗,腰腿冷痛,性欲降低,脉沉细无力,舌苔薄,舌质淡。 阴虚内热型:肥胖,头昏眼花,头胀头痛,腰痛酸软,五心烦热,低热,脉细数微弦苔薄,舌尖红。 诊断证候2-3项以上,舌、脉象基本符合者,即可诊断为该型。,针刺疗法,主穴:中脘、水分、气海、天枢、带脉、足三里。 配穴:局部取穴:上腹部肥胖明显者加上脘、梁门;下腹部肥胖明显者加腹结、水道;大腿肥胖明显者加伏兔、箕门、血海;小腿肥胖明显者加丰隆、承山;上肢肥胖明显者加肩髃、曲池;面部肥胖明显者加颧髎、颊车、廉泉。 辨证取穴:痰湿内阻加丰隆;胃热湿阻加合谷;肝郁气滞加期门、太冲;脾肾阳虚加关元、脾俞、肾俞; 辨病取穴:少气懒言加太白;心悸加神门、心俞;胸闷加膻中、内关;嗜睡加申脉。 操作方法:患者取仰卧位或俯卧位,充分暴露操作部位皮肤,选准穴位后,局部用碘伏或75%酒精常规消毒,用28-30号0.5-3.0寸毫针刺入,根据虚实,施以补泻手法。留针30分钟,期间行针12次。每日1次,10日为一个疗程,疗程之间休息3天。连续治疗3个月疗效更佳。,拔罐疗法,(1)留罐法 腹部:以任脉、胃经、脾经腧穴为主;如任脉的中脘、气海、关元,胃经的梁丘、天枢、水道;脾经的大横、腹结、腹哀等等。 背部:以背俞穴为主;如肺俞、膈俞、脾俞、肾俞、大肠俞; 四肢肥胖局部。 (2)走罐法 腹部走罐:沿任脉或胃经、脾经由上向下走罐或绕脐作顺、逆时针走向的缓慢旋转。 背部走罐:以督脉和两侧膀胱经为主,作上下往返移动的走罐减肥,以配合治疗。,穴位埋线疗法,主穴:中脘、天枢、关元、带脉、足三里。 配穴:胃热湿阻者加合谷、曲池,脾虚湿阻者加丰隆、阴陵泉,肝郁气滞者加肝俞、期门;脾肾阳虚者加脾俞、肾俞、气海;阴虚内热者加三阴交、肾俞。 操作:患者取俯卧位或仰卧位,以碘伏进行局部穴位皮肤消毒,按无菌操作将医用羊肠线剪成0.5-1.0cm等长线段,用镊子夹取羊肠线从埋线针头前端推入针管;腰腹部及四肢穴位垂直进针,背部穴位斜向脊柱方向斜刺进针,快速刺入穴位,待针下有酸麻胀感,缓缓边推针芯边退针,把羊肠线留在穴位内,感觉针芯下阻滞感消失时退出埋线针头,出针后,用消毒棉球按压针孔15秒-30秒以防出血,用输液贴贴于针孔部,并嘱患者于治疗当日内埋线处勿沾水。每15天埋线 1次。,耳穴治疗,(1)操作方法:根据症状分析辨证,在耳廓上寻找所需穴位,然后耳廓用75%酒精消毒,一手托住耳廓,另一只手用镊子把磁珠或王不留行籽对准穴位贴压,贴压后用手轻压穴位1-2分钟,以有痛感为准。每次选5-8穴,夏天23天,冬天35天换一次,5次为一个疗程,每疗程间休息一周。 (2)取穴 主穴 :脾、胃、口、肾上腺、饥点、内分泌。 配穴 :头晕、头痛加脑干、交感;气短多汗加心、神门;便秘加大肠。,饮食调理,饮食调理不是单纯的节食、少吃或者不吃,而是将调整饮食结构、注意饮食方式和适当控制食量三者有机结合起来。 调整饮食结构:不吃糖类食物,限制脂肪摄取量,低盐饮食。多吃豆类、蛋类、无脂乳类、鱼类等高品质蛋白质。 改进饮食方式:合理分配三餐,做到早吃饱,午吃好,晚吃少,睡前3小时不要吃含热量的食物。少食多餐,进食速度度一定要慢。不饮酒多饮茶。改进烹饪方式,少煎、炒、烹、炸、卤,减少用油量。 适当控制食量:造成热量

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