四五六年级体育教案.doc

_香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题 理论课 教学目标1、 使学生了解本学期的要求。2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。教学重难点 让学生明白如何锻炼身体课时安排 2上课时间授课内容：准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题一、 跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法教学目标1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。教学重难点重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。课时安排 2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、队列：行进间三种转法2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题一、 跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立教学目标、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。教学重难点重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全课时安排 2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧：肩肘倒立教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。、组织：分组轮换、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题蹲踞式跳远教学目标进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力；继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。教学重难点继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习跳远：蹲踞式重点：掌握技术篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏 2、控制球灵活1、放松活动2、总结3、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队组织：二路纵队* * * * * * * * * * *二、教法：宣布考核方法学生练习考核开始组长配合教师考核组织：* * * * * * * *教法：示范讲解动作分组练习个别指导纠正作业： 课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题障碍跑：40米内通过34个障碍教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。教学重难点技巧：联合动作课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作重点：1、 前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调一、放松活动二、总结下课组织与教法a) 体委组织整队b) 教师宣布本课内容，任务1、 教师指挥，口令2、 组织：四列横队1、 组织：分成四组同时进行2、 教师示范讲解3、 分组练习4、 小组进行比赛1、 组织： 教法：1、 教师提示引导2、 组织练习3、 巡视指导纠正典型示范作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题障碍跑：40米内通过34个障碍教学目标1.初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。2.继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。教学重难点联合动作课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、放松活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度联动协调三、总结四、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：* 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题耐久跑：8001000米教学目标1.通过8001000米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。2.通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。教学重难点呼吸节奏，步伐轻松课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：8001000米跑二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球的后半部。一、放松活动二、总结三、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、 组织：分成四组分别进行*教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 语言提示 1、 讲解动作要领，找学生示范2、 学生练习3、 保护与帮助区别对待巡回指导作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题耐久跑：定时跑（35）小排球：传球比赛教学目标一、 学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。二、 改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队组织：分成四组进行练习*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟3、慢中速跑2分钟4、中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多4、比赛传球*要求：技术正确，传球到位作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题耐久跑：400米全程跑投掷：原地侧向推铅球教学目标学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。教学重难点重点：体力分配合理 重点：最后用力技术课时安排2上课时间授课内容：a)体委组织整队b)教师宣布本课内容，任务c)教师指挥，口令3、组织：四列横队、组织：分成四组分别进行*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示4、个别指导、组织：四列横队*、教法：1、找学生示范2、教师讲解3、互相指导4、掷远练习1、向左右转弯走2、向后转走3、跑300米左右4、自编八节徒手操一、练习：1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑*、要求：掌握好技术，合理分配体力二、练习：1、原地徒手侧向推铅球练习。2、原地侧向掷远练习3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球*、要求：注意安全，听从指挥作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题支撑跳跃：斜向助跑直角腾越教学目标一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。教学重难点斜向助跑课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）1、组织：分成四组分别进行*、教法：1、宣布考核办法2、小组长负责3、考核后分组练习。1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、分组自行练习动作2、由第一组开始先进行考核3、小组长配合教师进行考核4、其余小组继续复习动作*、要求：听从指挥注意安全作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题身体素质练习 韵律操教学目标一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形*、执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿二、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起*、要求：按自身能力分配练习次数和速度三、练习：1、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习*、要求：随音乐节奏进行练习作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题小篮球：移动变向跑教学目标初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。教学重难点反应灵敏 控制球灵活课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、 组织：四路纵队*、教法：1、 示范讲解动作2、 分组练习个别指导纠正1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、滑步移动变向跑5、结合小比赛练习移动变向跑*、要求：反应快、动作敏捷作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题障碍跑：米内通过个障 武术：基本功串联教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：1、体委组织整队、教师宣布本课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、组织：分成四组同时进行、教法：、教师口令指挥、学生练习、分组比赛、讲评、组织：四列横队体操队形、教法：、动作示范讲解、听口令随教师同做、分组练习教师指导纠正、成套路练习、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿一、练习：、跳过个小垫子、钻过皮筋、前滚翻个、跨过个栏架、要求：快速安全机敏的通过障碍物二、练习：、正踢、侧踢、外摆、里合、蹬腿冲拳、弓步冲拳、仆步穿掌、弓步推掌、要求：动作到位，有力作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题障碍跑：米内通过个障碍物的跑小篮球：接球跑动单手投篮教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。教学重难点 投篮手型正确课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分、队列、慢跑、徒手操、伸展运动、体委组织整队、教师宣布本课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队一、障碍跑：米内通过个障碍跑二、小篮球：接球跑动单手投篮、组织：分四组在篮球场上进行、教法：、教师讲解示范、分组练习、教师巡回指导、区别对待、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿一、练习：、钻绳、滚过垫子、跨过栏架、跳过米、要求：保证动作质量，遵守规则一、练习：、原地传接球练习、原地运球、原地单手投篮练习、接球跑动单手投篮练习、要求：动作连贯协调准确作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016-2017学年度第二学期 体育 科教案年 级: 四五六年级 授课教师: 朱正勇 课 题韵律操游戏：钻圈赛跑教学目标复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分、徒手操、伸展运动、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑一、组织：、教法：、示范讲解动作、分组练习、集体练习、随音乐练习二、组织：、教法：、教师讲解游戏规则、学生练习、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿一、练习：、复习学过的韵