与青春有关的那点事ppt课件

与青春有关的那点事,1,何谓青春期 从性学研究的定义讲，青春期男 性是1319岁、女性是12-18岁。世界 卫生组织（WHO）将1020岁定义为青 春期。 青春期是童年向成年的过渡阶 段，是生理、心理、社会适应能力从 不成熟趋向成熟的发展过程.,2,青少年青春期生理、心理特点,生理： 内分泌激素变化导致第二性征发展 心理： 第三性征（性别角色社会化）日趋成熟,3,青春期阶段,女 孩, 你身体发生了 哪些变化？,4,910岁：骨盆逐渐增宽，臀部增厚长圆，皮脂腺分泌增加，乳头像花苞一样慢慢隆起； 1011岁：乳房开始突出，摸上去有稍硬的块状物；（乳节） 1112岁：短而细的阴毛开始长出，乳头突起，乳晕出现；,青春期身体变化,5,青春期身体变化,1213岁：乳房迅速膨胀，乳头色着沉着； 1314岁：月经初潮（有的少女早一两年，有的晚一两年），双侧腋下长出腋毛，骨骼发育,身材长高； 1415岁：骨盆明显增宽，内生殖器卵巢每月有一颗卵子排出，初步形成了月经周期；,6,青春期身体变化,1620岁：骨骺即将闭合，增高的速度减慢；脸上长出“青春痘” 在这里要说明一点，每个女孩的发育时间和程度都不完全一样。上述时间表仅仅是一般情况，你的发育如果提前或推后一二年，不必担心，仍属正常范围。,7,青春期男女在体形上的差别,骨骼、肌肉和脂肪是构成体型的三要素。 男性一般肩宽,身体高大，盆骨较小,胸肌发达，脂肪仅在肩部有少量积累，显出强健、魁梧的阳刚之美。 女性则四肢和髋关节处骨骼发达，脂肪集中分布在乳房,臀部及肩背处，腰细臀厚，盆骨宽大，皮肤细腻，身材苗条，显出体态丰满而柔和的女性美。,8,女孩青春期开始的标志,女孩生来带有400多个卵泡。进入青春期后，脑垂体分泌促卵泡素和黄体生成素，促进卵巢中的卵泡发育成熟。如果卵没有受精，雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜脱落、血管断裂，就形 成了月经。女孩的第一次月经被称为月经“初潮”，是女性青春期开始的标志。由于生活水平的提高，“初潮”时间在我国有提早的趋势。,9,月经前的征兆,月经之前，很多健康的女生也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快耍“倒霉”了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女生症状严重，影响学习与生活，称之为经前期综合征。 经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前23天最重，行经后症状消失或明显减轻。,10,为什么痛经？,痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。目前临床常将其分为原发性和继发性两种。 原发性痛经一种是找不到生殖系统明显病变的，一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄，子宫位置不正，内分泌失调所致。后几种痛经多发生在月经开始后三个月内，可能会持续整个生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛经会得到明显减轻，甚至消失。 继发性痛经由明确的疾病引起的痛经。出现痛经的时间是在正常行经一段时间(多为三年)后，才开始发生。,11,危害,痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。若属继发性痛经，应积极治疗原发病。因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗；因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。,12,月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为 主。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易 消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡 椒、烈性酒等。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。 尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。 月经期间应避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、 葱、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宫、 输卵管收缩，从而诱发或加重病情。,痛经了，怎么办？,13,月经周期,月经周期以月经来潮第一天为周期 的开始，到下次月经来为止。周期的长 短因人而异，约为21-36天不等，平均 约为28天。月经来潮的持续时间一般为 3-7天，平均5天 。 月经量的多少因人而异，一般是20 100毫升。 正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血 块。,14,来月经了，怎么办？,15,卫生巾的由来,“爱妻者”发明了卫生巾 现代版本的卫生巾据称是由一名十分疼爱妻子的美国男士发明的，他无意中发现：用细软的布将洁净的棉纤维和吸收性强的纸浆包裹起来，做成长条状棉垫，能够有效减轻妻子经期的痛苦和不方便。 这种棉垫20世40年代开始从欧美国家流行起来，并逐渐发展为使用一次性材料制造。,16,卫生巾的选择,1.香味成分不能代表清洁度 因人体差异很大，某些人接触某些药物后会过敏，倒反会出现外阴瘙痒。 2.不要选购促销品，质量难保障 在选择新产品时，尽可能选择信誉好的知名厂家的产品，切忌一味追求新颖的，更不要一味赶时髦。,17,卫生巾的选择,3.喜欢吸收量大的卫生巾 因长时间不更换卫生巾会使局部通风差，引起细菌繁衍，容易诱发各种妇科疾病 4.使用卫生巾前不洗手 卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，经期又是女性抵抗力较低的时期，若不注意卫生，很易发生感染引起妇科疾病。 5.卫生巾长期放在卫生间里 拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。,18,经期使用卫生巾的4大守则,守则1：更换，还应 更勤快 专家建议：经血中有丰 富的营养物质，易成为 细菌大肆滋生的培养 基，所以，卫生巾一 定要勤快地更换。,19,经期使用卫生巾的4大守则,守则2：慎用药物卫生 巾，过敏体质的女性尤 其要慎重使用 专家建议：皮肤敏感的 人最好少用干爽网面而用棉质网 面，干爽网面吸收快，但棉质网 面更柔软舒服，对皮肤的刺激 小。”另外，夏天更容易发生过 敏，这是因为湿气在局部聚集的 缘故，所以更要注意常常更换。,20,经期使用卫生巾的4大守则,守则3：卫生巾最 好两小时换一次 专家建议：使用卫生巾 要两小时换一次，这样 可以避免许多妇科疾病。 克服的办法当然是选透 气性好的产品，同时勤 更换。,21,经期使用卫生巾的4大守则,守则4：与卫生护垫 保持一个距离 专家建议：如果白带比较 多，颜色发黄或带血，出现 异味，有可能是因为阴道炎 症等疾患，这时，最好的办 法并不是用卫生护垫，而是 尽快到妇科就诊,22,1、不适宜有性生活 2、不适宜吃太咸 3、