华政心理咨询中心认知班学员的培训体会.doc

华政心理咨询中心认知班学员的培训体会 上海工会管理职业学院张荣富 陈福国教授今天就有关焦虑症认知治疗和恐怖症认知治疗等知识作了理论与实践结合的讲座与培训，老师渊博的专业知识和丰富的临床经验，对我过去所学知识进行了梳理，提炼，给我以温故知新的回味，让我进一步认识到，面对学生中出现的学生焦虑和恐怖心理问题如何进行有效咨询，帮助其解决问题在理念和方法提供了积极积极的教导。 今天陈教授讲授的这些知识虽然需要我在今后的工作和学习中不断的实践和内化才能变为我自己的东西，但在今天的学习过程中，我被老师对心理问题现象由表及里，由浅入深，治标更治本的咨询工作理念、思路深深的吸引和启发，我发自内心的感觉自己除了对心理健康教育与咨询工作的热爱，需更努力学习相关的心理学知识外，在解决问题是需要综合考虑，要善于扑捉有效信息，想要胜任一名学校心理健康教育的老师和合格心理咨询工作者，需练就自己运用知识和咨询技巧双管齐下的综合应用能力。虽然在今天讲授中陈教授并没有告诉我们他擅长的知识倾向，但它让我感受在他的讲座中看到各种心理学派的精彩，从他身上进一步启发了我思考问题的动力。 上海市陈鹤琴小学沈闻佳 陈老师接着去年的主题开始培训，培训的连续性和系统性让人感觉与其他培训大不一样，现在各种各样的心理培训很多，主办机构也五花八门，基本是打一枪换一个地方，而且每个培训都只有几天，基本只能接触到一点皮毛就结束了，而这次的认知培训，已经持续了一年多，而且每一次都是在前一次基础上的递进，这正是学习一项心理咨询技术最需要的踏实与坚定。 今天陈老师讲了焦虑症的认知治疗，是接着去年病例概念化之后的内容。陈老师结合他的很多病例讲解了焦虑症认知治疗的过程及病例概念化，让我们的理解更容易一些。去年讲病例概念化的时候我还有些云里雾里，今天听起来感觉比原来清晰了不少。很庆幸能一直跟随这个培训，对认知治疗的认识由浅入深，每一次课程也对一些内容有了不一样的认识，也许每一次认识都不正确，就像盲人摸象，有人摸到了鼻子，有人摸到了象腿，有人摸到了大象的身体，这也提醒我们在完整地学习并且实践之后，我们才有可能对认知疗法有比较完整的认识，才能更专业地运用这个方法为学生提供帮助。 宝山区教师进修学院王震 一如既往的红色罐装可乐，T恤加西裤，海派清口般的讲课风格，印象中，似乎听陈老师讲课都是在夏天，似乎讲课的内容都是围绕着焦虑和抑郁，自动想法，认知曲解，这是每次不变的关键概念，但是，从这些简简单单永远不变的概念中，陈老师每次都能衍生出不同的评估和干预的策略。这就是心理咨询的复杂所在，每一个个案都有着特有的成长背景，让自己“不懂”才是心理咨询师修炼的最高境界，这是陈老师对咨询师“懂”与“不懂”的辩证理解，“懂”是对病症的完解，而“不懂”是告诫咨询师要真的能静下心来好好听听来访者的故事，而不是对当事人的问题做主观的假设。 “要让来访者有路可走”，这是解决焦虑最重要的咨询技术，简简单单的一句话却蕴含着无穷的功力，如同学武最高的境界是无招胜有招，修炼的要诀在于苦练内功!而咨询师的内功不仅在于心理学的领域，对于认知行为干预的学习者来说，还需要具有广博的知识、丰富的