《接力跑技术》说课稿

1 / 5 接力跑技术说课稿 接力跑技术说课稿 一教学指导思想 在全面推进素质教育的前提下，依据体育与健康新课程标准，在教学中遵循以学生为主，健康第一，快乐体育的教学思路，在教师为主导，学生为主体的互动作用下，营造良好学练环境，使学生身心愉快，气氛和谐，成功愉悦。提高技能，增强素质，充分调动学生积极性，主动性，着重培养学生自主学练能力，勇于竞争，果断勇敢的良好品质。 二教材分析 接力跑是几个人互相配合，紧密协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现 集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主意精深。 三学情分析 本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了模仿，创新，竞赛等教学法，2 / 5 充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体 作用，更好的促进学生努力达到教学目标。 四教学目标 1，学习掌握传接棒技术，以学习下压式传接棒技术为主要内容。 2，掌握好传接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。 3，在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。 4，增加趣味性接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。 五学习的重、难点 重点：交接棒的配合。 难点：接棒人的预跑时机。 六教学方法 （ 1）教法： 针对课的 目标和学生身心特点，本课采用启发引导法，合作探究法，激励调节法，价值体现法。激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。 （ 2）学法： 让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况，着重运用观察，评价，合作的学习方法，让学生在活动中感受到自己是学习3 / 5 的主人，体验学习成功的快乐。 七教学程序 本课的设计以 “ 健康第一 ” 为指导思想。根据本课特点，我把本课分为开始部分，准备部分，基本部分，结束部分四部分。 （一）开始部分（计划用时 2 分钟） 课堂常规 (1).集合整队，检查人数 (2)师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点 (3).安排见习生（在开始练习的时侯）。 组织：成四列横队站立。 通过课堂常规，建立良好的学习氛围，引入最佳学习状态。 （二）准备部分（计划用时五分钟） 在准备部分我安排了慢跑和徒手操 慢跑（ 2 分） 徒手操（ 3 分 4X8 拍） (头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背运动，弓步压腿，仆步压腿 ) 让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分4 / 5 活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过徒手操提升学生身体兴奋性，提高课堂教学的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。 （三）基本部分（计划用时 30 分） （ 1）讲解示范传接棒技术（分为下压式和上挑式） 通过讲解并示范完整的传接棒动作，让学生头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作技术各环节 (2)原地传接棒练习 3-4 次 学生模 仿老师原地传接棒动作并原地练习，同时教师发现问题并即使解决问题，特别是接棒手型） (3)分组进行传接棒练习 学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上，一组一个棒，让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学，然后跑至队尾下一名同学再跑，依次进行，注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作，并且要原地做一下接棒的手型及动作。 （四）结束部分（计划用时 3 分） （ 1）放松练习：通过慢跑使身心得到放松，为下一节课做好准备。 （ 2）课 堂总结：对学生完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内5 / 5 容。 （ 3）宣布下课，收回器材。 八教学效果预计 （ 1）目标达成效果较好 (2)运动强度在中等以上，平均心率在 130 140 左右 (3)社会交往活动目标达成水平四 （ 4）运动密度在 30-40%左右 九教学评价 学生完成本次课的学习过程中，能有 90%学生能掌握下压式背向接力跑的传接棒技术，并 能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理上和生理上有一种成