体育课小结

1 / 24 体育课小结 体育课心得体会 时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期 ，而体育也就随之开启了这个考期。 体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展 在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素 .要想在竞争中脱颖而出 ,我们必须要具有一个健康的体魄 .健康的体魄 ,需要足够的体育运动 .它可以使我们增强免疫力 ,使我们的生活更舒适、更精彩。 体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康 体育的意义 .他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。 通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些2 / 24 认识： 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了 他们对体育的热爱。 体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。 体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。 体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。 3 / 24 体育是健康向上的昭示。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。 健康是人类社会生存发展的基本因 素，也是个体或社会充分 发挥其功能的必要前提。在一个高效率、快节奏的社会里，健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的，它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式 ,也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量 ,良好的体育消 费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。 上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进 取 . 生活是丰富多采的 ,而体育是其不可缺少的 .体育让我们对生活充满渴望、充满信心 .相信我们的明天是美好的 ! 4 / 24 体育课小结 王文博 理学院 2016201695 时光荏苒，转眼间，半年过去了，一个学期就这样在指间不知不觉的溜走，一个学期以来的篮球课上，我十分珍惜上体育课的每一次机会，因为我深深的知道身体是革命的本钱，体育运动可以练就我们强健的体魄。有时候，拥有一个健康的身体，比拥有无尽的财富更重要，金钱可以买来药物，却买不来健康。 (转 载于 : 海达 范文 网 :体育课小结 ) 这是来到人大的第二个学期，体育课终于可以自己选项目了，其实在选课之前我 便对选什么项目有了打算，本来是想选网球，因为自己之前没有接触过，很想学一学，觉得应该挺有意思的。可没想到的是，选课的时候发现，我们院这个学期没有开网球课，连羽毛球课都没有，最后想了想还是选了篮球，因为其他的课实在是没有兴趣。而之前没有打算选篮球的原因是我平时就经常打篮球，打的也还可以，想在体育课这段时间内学点我之前不会的东西。 当然，没打算选篮球的另外一个原因是我觉得我在课上学不到什么更多的东西了，但在上5 / 24 完了这学期的课之后，我改变了我原本的看法。 这个学期课上练的最多的就是运球，之前一直没什么感觉，在课上练了之后我才发现我的运球以及其他的基本功是如此的不熟练，特别是我的左手运球，非常的生疏，于是之后我也特意地花了点时间在练习运球上面，虽然没有达到特别熟练的地步，但相对于之前已经有了很大的提高。除了运球还有突破过人的技巧，往往我们平时打球都不会去注意这些细节，但是这些却都是很有用的东西，当然，所有的这些技巧我觉得都是需要一定时间的练习才能够掌握的，仅仅靠每周一节的体育课那是远远不够的，所以体育不仅在 课堂，更在于平时的坚持。 其次，在一个学期的体育课上我结识了更多的朋友，其中也有很多其他院系的同学，在一起打球确实非常的开心。最后我觉得我学到的不仅有篮球技巧方面，还有正确体育观念的培养，让我们对体育和健康有了更深刻的认识，总的来说，我在一学期的篮球课上受益匪浅。 另外对于篮球课的教学，我觉得课堂上应该多加入实战教学，仅仅单纯的练习并不能起到很大的作用，而如果在比赛实战中去教学，更利于学生的理解 和接受，也会让课堂气氛更加地活跃。同时，多组织同学们在一起打打比赛可以增进大家之间的交流，也会受到6 / 24 大家的喜欢。 下个学期我再选篮球的可能性不大，但是不论是篮球还是其他的什么运动，体育活动都是终身应该坚持的，就算不能在某个方面精通，但是自己身体力行地去参与都是一份珍贵的经历，我想这也正是体育课的意义所在。 体育课心得总结 中国人民大学 10 级工商管理英文教学实验班 2016201670 潘星霖 时间过得飞快，转眼间，半年过去了，一个学期就这样在指间不知不觉的溜走，高三告别了一年的体育课又回到了我们的身边，我十分珍惜上体育课的每一次机会，因为我深深的知道：身体是革命的本钱，体育运动可以练就我们强健的体魄。有时候，拥有一个健康的身体，比拥有无尽的财富更重要，金钱 可以买来药物，却买不来健康。 通过这一个学期的学习，我受益匪浅。 首先，大学的体育课比高中的体育课的目标更加明确，纪律更加严格，考核方式更加多样。我们需要测试体能的各个方面，我们参加了 50 米，实心球，跳远， 1000 米，长拳的考7 / 24 试，这些内容从各个方面全面而又透彻的考察了我们的身体素质以 及我们对待体育课的态度。这对于我们树立正确的课程观念，养成良好的听课习惯具有重要作用。 其次，大学的体育课更加注重学生正确体育观念的培养。在上课的过程中，我们不仅仅学习到了体育的专业知识，而且从心里树立了对体育的正确观念：体育不仅仅是一门学科，更是一门指导我们生活的更好的艺术，以前我总是认为，体育就是为了赚取学分的，一切以学分为最终目的，但是我现在才开始明白，体育是值得你从内心里去喜欢的，因为她 可以指导我们生活的更好，有一个强健的体魄是获取更高学分绩的基础，如果一个人整天病魔缠身，如何实现自己的宏伟目标呢？所以，虽然体育课画上了一个暂时的句号，但是我想，体育精神将会永远在我心中。 第三，通过本学期的体育课，我结识了更多的朋友。课堂上经常会有两人合作完成的任务，所以，给我们提供了一个广泛的交友平台。我是一个性格比较内向的人，借助体育课这个平台，让我打开了心扉，尝试着突破自己的小圈子，去接触更加广阔的社会，虽然这个在一开始会很困难，但是经过这个学期的适应，我渐渐的克服了胆怯，开始变的开朗乐观起来。 8 / 24 再次，在期末考试来临之际，我重温了高中复习时的那种状态。考试之前的几天，楼道里渐渐变的热闹起来，晚上同学们都不约而同的走出来，一起练习长拳，在这里，我重新感受到了大家一起奋斗，一起为了目标努力的那种感觉，让 我信心倍增。虽然最后我只得到了 68 分，但是我不想多说什么，我知道，从奋斗的过程当中我已经收获了远远高于分数的东西，这种东西将会扎根在我心底。 总之，通过本学期的体育课，无论从身体上还是心理上我都获益匪浅，非常感谢陆老师以及弓老师陪我们度过这一学期的美好时 光。 大学体育课总结 这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，体育选修修够两个学分就已经达到标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是 定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。 其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴9 / 24 趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比 人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了 6000 米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的， “ 借这样一个机会挑战一下自己的极限！ ” 每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行 体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。 50 米和 1000 米是必测项目，每学期 测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼10 / 24 的意识 ，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。 体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。 体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看 身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以11 / 24 后怎么好好工作，为国奉献呢！因此， 我们就好好地锻炼身体， “ 每天锻炼一小时，健康工作五十年 ” ，不 应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。 体育课总结 XXXXXXX 班 姓名 光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近 5 个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为 “ 身体是革命的本钱 ” 。所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。 作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动12 / 24 跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着体育与健康，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。 就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。 现在进入了人生中最重要的阶段 大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。 我们首先接触到的是练太极拳，一项很有意思的武术。起初觉得练太极拳没意思，刚开始的时候感觉动作很别扭，可是没办法还得练下去，最后不知不觉中九深深的被太极拳吸引了，刚开始一式一式的练下来还没感觉什么，可是当一整套打出来时感觉就不一样了。令人很舒服而且很有精神。 13 / 24 太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝 ,是姿势 ,而每一式都应养成山方到饱满 圆撑历史悠久、极富蛙力的意气神形运动。它以的习惯 ,静心体会身体各部位是否按要求科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的去做了 ,在学生的思想意识中逐步建立正运动特点吸引着广大太极拳爱好者。太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完盆的特点 , 整套练习起来好象行云流 水 , 连绵不断 , 四肢关节随着艇干运动而均匀柔。和地上下左右内收外展划弧转圈。太极拳运动的路线也曲线，弧线和圆线。太极掌以圆为法，运行轨迹是大圆套小圆，小圆练成无圆，即使是无圆也是外无圆而内有圆 -意念中的圆。太极和八卦都以圆弧为本，不仅表现在 外观形体运动路线和定势姿态上，也反映在身体运动上。以腰为轴的轮动无一不在贯彻圆和弧的运动：半圆，立圆，八字圆等。动作 “ 像模像样 ” 是形似，只是学太极拳的第一步；呼吸“ 深长细匀 ” 是太极拳的第二步，甚至更加重要。两步都到位了，对身体健康的好处，也就 “ 到位 ” 了。这个 “ 到位 ” ，中国老百姓坚持了上千年，如果没有点真 “ 好处 ” ，他们又怎么能坚持了上千年了？以 “ 顺应自然，吸满当呼，呼尽当吸 ” 为目标；说得再简单点：怎么舒服，怎么呼吸，就是太极拳的呼吸。不能强求腹式呼吸，以自然呼吸为主：基本上是 “ 开吸合呼 ”“ 起吸落呼 ”“ 屈吸伸呼 ” 等。经常练习太14 / 24 极拳可以增大肌肉收缩伸展和关节的运动幅度 ,防止或延缓关节骨质增生和韧带肌肉的退 行性一变化 , 使关节疼痛症状减轻太极拳动作缓慢 , 一呼吸深长 , 可使呼吸肌得到锻炼 , 增大胸廓活动一度和肺活可使肠胃峨动和消化液分泌 , 从而 增进食欲还可使心脏收缩有力 , 血管弹性增强 , 促进血 液循环 , 使动脉供血充足 , 加强心肌 营养 , 有防治心血管疾病之效。结合目前大学生的身心特点 , 大学生正处在由未成年向成年的过度阶段从生理上讲 , 大一学生的身高、体、内脏器官趋干成熟 , 精力旺盛 , 情感日益丰富。心理上辨证思维能力和创造一思维能力得到发展和提高 , 独立性显著增强。我国大学生多数处于青年中期一岁这一年龄阶段。在这个阶段 , 个体的生理发展已接近完一成 , 已具备了成年人的体格及种种生理功能 , 但其心理尚未成熟。对大学生而言 , 所面临的一个要任务就是促使心理日益成熟 , 以便成为个心理健康的成年人。 当然了，大学体育不单单是太极拳，比如还有立定跳远、抛实心球、 1500 米跑等等，这里就不细说了。 最后，我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能15 / 24 使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在 都处于 “ 亚健康 ” 状态，表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之，大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。 体育课小结 1、体育课小结 光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，16 / 24 但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球 的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保 证顺利学习，因为 “ 身体是革命的本钱 ” 。在 “ 全民健身计划 ” 的普及中，国家公布的 “ 普通人群体质和健康标准 ” 在逐步的推行，大学生也应该执行相应的 “ 体质健康标准 ” ，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。 当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平； 越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到 “ 德、智、体 ” 等全面发展的重要指标之一，是大学生经受 “ 磨练 ” 和体验17 / 24 “ 成功感觉 ” 的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“ 终身受益 ” 。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 2、体育课小结 体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动 技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性 ,因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。本人就体育课的教学有如下几点感受： 18 / 24 一、重视体育课的准备部分 准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生 的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。 学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给 了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。另外开放式的准备部分还为学生在心理方面留有一定的空间，教师可以设置问题情景，让学生积极思维试图回答问题，并引导学生在实际练习中检验，让学生正确理解理论与实践两者的相互关系，体会成功的快乐，培养学生三思而后行的良好习惯。此外，自我暗示调节情绪19 / 24 等方面的知识也可以在开放式的准备活动中，让学生在实际操作过程中加以领会、掌握、运用。 二、体育课基本部分可以充分调动学生学习的积极性 采用开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生，让每一个学生都在最适合自己 的学习环境中求得最好的发展，使人人都有 “ 成就感 ” ，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环：教师制定教学目标 学生学练 学生自我评价学练效果 信息反馈 教师修订新的目标。尊重学生、信任学生、让学生体会成功，能增强学生的自信心，调动学生学习的积极性。 对学生予以肯定，对学生而言既是压力、又是动力，有了教师对学生的肯定，他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难，去认真完成每一个练习。在宽松的环境中，学生自觉地进行学练，变教师要学生学为学生自己要学。自己的爱好、自己的喜欢项目，学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后，他们会自己想办法来解决问题，这就促使他们进行思考，采用各种办法去解决问题，提高他们学习的积极性。 20 / 24 三、不能 “ 轻视 ” 的体育课的结束部分 体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益 于身、心放松的活动都可以采用，游戏；欢快的集体舞；互相按摩；自我按摩；调整呼吸；意念放松；听上一段优雅的音乐，想象把自己置身于优美的自然环境，享受大自然赋予人们的恩赐；课后的理疗、药物、营养补充、桑拿浴等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用，有利于他们在走出校门后运用，为终身体育服务。 3、体育课后小结 一、思想、精神、情绪方面。 体育教学课包括教与学两个方面，这两个方面都应具备正确的、健康的教育思想，而且是教学相长、相辅相成的。我通过征求意见、沟通交流，把学生反映的情况加以总结、分析、研究，以便改进教学。 二、生理及心理方面。 21 / 24 体育教学课最根本、最客观的任务是给学生创造优越的条件增强体质，促进学生生理机能及心理素质的健康发展。我通过体育俱乐部教学课，制订出一些身体形态、心血管和呼吸系统等生理指标，并进行测试记录。测评学生的生理、心理变化情况，客观地总结体育课的成效，使体育课真正成为健康和快乐的运动。 三、运动技能及技术方面。 体育教学课的另一个独特任务，就是要求学生通过体育 课教学，学会并掌握体育运动的技术技能，学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯。在体育课教学后，我们要了解学生掌握运动技能及技术的情况。通过对各体育项目的技术评定，测试学生的技术水平；通过达标考核，测定学生完成各项运动的能力，评定学生的学习成绩，也是我们课后总结的重要组成部分。 四、教学方法和 教学组织方面。 体育教学课的目的与内容任务制订以后，教学方法将是一个决定因素，如何做好内容与方法的统一，是值得深入研究的22 / 24 新课题。我采用的教学方法应是因时、因