2013年中外节日-纪念日一览表-OK.ppt

中外节日-纪念日一览表,非诚勿扰,新年元旦01.01黑人日01.06周恩来逝世纪念日01.08腊八节01.19农历腊月初八列宁逝世纪念日01.21世界麻风日01.27,1月,新年快乐,万象更新,早晨起床第一杯水喝什么！？,答：新鲜的白开水。不要喝果汁、汽水、咖啡、可乐、牛奶等饮料，因为饮料中有大量的柠檬酸，长期饮用会导致缺钙。,世界湿地日02.02小年02.03农历腊月二十三除夕02.09农历腊月二十九春节02.10正月初一西方情人节02.14元宵节02.24正月十五,2月,国际海豹日03.01全国爱耳日03.03学雷锋纪念日03.05妇女节03.08观音诞生日03.11植树节03.12孙中山逝世纪念日03.12国际警察日03.14,3月,消费者权益日03.15中国国医节国际航海日03.17世界森林日世界儿歌日03.21世界水日03.22世界气象日03.23世界防治结核病日03.24全国中小学安全教育日03.25巴勒斯坦国土日03.30复活节03.31,3月,愚人节04.01清明节04.04世界卫生日04.07妈祖诞、天后诞04.13世界地球日04.22世界图书和版权日04.23亚非新闻工作者日04.24,4月,国际劳动节05.01青年节05.04碘缺乏病防治日05.05世界红十字日05.08国际护士节05.12国际母亲节05.12第二星期日国际家庭日05.15,5月,世界电信日05.17国际博物馆日05.18全国助残日05.19第三个星期日全国学生营养日05.20国际牛奶日05.23世界无烟日05.31,5月,国际儿童节06.01世界环境保护日06.05全国爱眼日06.06端午节06.12五月初五父亲节06.16第三个星期日国际奥林匹克日06.23全国土地日06.25国际反毒品日龙母诞06.26,6月,中共建党日07.01香港回归纪念日07.01世界建筑日07.01国际体育记者日07.02抗日战争纪念日07.07世界人口日07.11,7月,老爹生日07.11黑色星期五07.12老爹生日07.18被奴役国家周07.21第三个星期天姑姑节07.24六月初六非洲妇女日07.30,7月,绿豆味甘、性寒，功能消暑止渴、清热除烦。,建军节08.01鲁班节08.03农历六月十六中国男子节（爸爸节）08.08关帝节08.11农历六月廿四七夕情人节08.13农历七月初七日本投降日08.15中元节08.21,8月,大枣，素有“木本粮食”之称。性温，功能补脾养胃，益气生津，调和营卫。大枣与米煮粥，有补血健脾的功能。,灶君诞09.06农历八月初二国际扫盲日09.08国际新闻工作者日09.08教师节09.10世界清洁地球日09.14国际臭氧层保护日09.16国际和平日09.17九一八事变纪念日09.18,9月,山药，味甘，性平，能健脾补肺，益精固肾。其补而不腻，香而不燥，是历代医家盛赞的“理虚之要药”,中秋节09.19农历八月十五国际爱牙日09.20国际聋人节世界儿童日09.22第四个星期天世界旅游日09.27孔子诞辰09.28世界海事日09.30,9月,羊肉味甘性温，能益气补虚，温中暖下。历来作为补阳佳品，尤以冬月食用为宜。吃羊肉可促进血液循环，以增温御寒。故，老年人，体弱者，阳气虚而手足不温者吃羊肉有益。,国庆节10.01世界音乐日10.01国际老人节10.01国际和平与民主自由斗争日10.02国际减轻自然灾害日10.03世界动物日10.04老人节10.06国际住房日10.07,10月,生姜味辛，性温。生用能发散风寒，熟用能温中和胃。由于男子属阳，女子属阴。因此有了“男子不可百日无姜”的说法。胃寒疼痛，可煎饮生姜，加红糖调匀，有暖胃祛寒的作用。,全国高血压日世界视觉日10.08世界邮政日老妈生日10.09辛亥革命纪念日10.10世界精神卫生日10.10老妈生日先师诞10.12农历六月廿七世界保健日10.13国际教师节10.13重阳节10.13农历九月初九,10月,梨，味甘，微酸，性凉。功能生津润燥，清热化痰。但对于阴虚体质的人来讲，最好使用熟梨，因为“生梨清热，熟梨养阴”。,世界标准日10.14国际盲人节10.15世界粮食日10.16世界消除贫困日10.17世界传统医药日10.22联合国日10.24世界勤俭日10.31万圣节10.31,10月,鸭肉味甘咸，性平，功能滋阴养胃，利水消肿，健脾补虚。体内有热的人适合吃鸭肉，特别是有低热、虚弱、食少便干、水肿、盗汗、遗精及女子月经少，咽干口渴者食之为宜。,11月,祭祖节11.03农历十月初一十月革命纪念日11.07中国记者日11.08消防宣传日11.09世界青年节11.10国际科学与和平周11.1111.17,冬瓜，味甘淡，性微寒。功能清热利水，生津除烦。因其含糖量低，水分含量较高，能利水消肿，去掉过剩堆积的体脂。,孙中山诞辰纪念日11.12世界糖尿病日11.14世界学生节国际大学生节11.17世界问候日世界电视日11.21彝族年11.2011.22感恩节11.28国际声援巴勒斯坦人民国际日11.29,11月,冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这里的萝卜指白萝卜。有小人参的美誉,世界艾滋病日12.01世界残疾人日12.03感天上帝诞12.08国际儿童电视日12.08世界足球日12.09世界人权日12.10西安事变纪念日12.12,12月,薏苡仁，味甘、淡、性微寒。能利水除湿、健脾止泻,南京大屠杀纪念日12.13澳门回归纪念日12.20国际篮球日12.21冬至冬节12.21平安夜12.24圣诞节12.25毛泽东（119年前）诞辰纪念12.26,12月,开心果能够理气开郁，让人保持心情愉快，还能补益肺肾。并能增强体质、延缓衰老、保护视力、减轻生活压力的作用。,山楂，它具有很好的营养和药用价值，山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕等。山楂，性微温