小学健康教育主题班会教案.doc

小学健康教育主题班会教案 健康教育主题班会探索与实践必要性心理健康教育作为教育领域当中的一个重要部分,要想体现其价值,则必须要将教育落到实处下面是小编为你精心整理的小学健康教育主题班会教案希望对你有帮助 一、教学目的： (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势 (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯非一朝一夕之力能行功在持之以恒 (3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求 (4)初步了解人类与大自然的关系知道花草树木对改善环境的作用自觉保护环境、爱护花草树木不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾 (5)增强了学生的自我保健意识和能力以达到防病保健的目的 教学重难点：手的卫生与健康的关系怎样保持手的卫生 教具准备：挂图 教学过程： 一、手的卫生 1、上课开始让同学互相检查手看手是否干净是否剪指甲导入新课 2、授新课提出问题： (1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎) (2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西) (3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵) (4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲不借用别人的东西擦手更不要在衣服裤子上擦) 3、效果考查利用晨检或抽查检查学生手的卫生 4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯 二、不吃变质的食物 1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物食用这些食物就会引起食物中毒些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等) 2食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病 3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录派代表回答 4、教师小结：吃干净的食物、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃餐具清洁小摊上的东西不要乱吃购买食品要注意 三、保护视力 1、近视眼的形成 眼睛在看6米以外的东西时不用加强屈光度便能看清楚但看6米以内的东西时就必须加强屈光度才能看清要加强屈光度就需要眼肌肉收缩就像照相时照相机调焦距一样看的东西越近调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长中间又无适当休息就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳久而久之收缩的肌肉便不能自然放松使眼睛只适合看近物而出现近视状态但这种近视状态开始时不一定是真正近视若不及时治疗又不预防以后就可能发展为真正的近视到此时进行预防和治疗就比较困难了 2、用眼卫生 学生不注意读书写字姿势字迹模糊色浅在光线太强或太弱的环境下看书写字躺在床上、走路、坐悼词榈鹊炔涣枷肮撸家资骨獾鹘活动加强使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度、持久地调节活动造成了代谢产物的蓄积进而刺激眼肌加强收缩虽然近视眼发生的原因很多可以遗传但学生的近视眼主要是后天造成的缺乏某种营养素也容易得近视 四、保护视力的方法主要有： 字迹要工整 看书写字时眼睛距离书本不少于0.250.3米 连续看书写字半小时左右就要510休息分钟 不在光线太暗或太强的地方看书不在卧床、走路和乘车时看书 戴眼镜的学生每日要清洗干净镜片和镜架 五、电视荧光屏对眼睛的伤害 电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成看电视时就像在晃动的车中看书一样眼睛极易疲劳尤其是近距离看时光点更明显眼睛受影响更大调节屈光的强度也加强眼睛更易疲劳按3546厘米电视机计算距离应是荧屏对角线的5倍最小不少于2米距离 六、看电视的用眼卫生 电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时眼睛也容易疲劳晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗将亮度和对比度调整到合适的状况 眼睛平时以向前下方及正前方观看居多尤其以向前下方观看最为舒适电视机应放置于观看者的前下方躺着看电视头颈部肌肉特别紧张眼睛处于由下向上观看状态易使眼睛疲劳而损害视力连续观看电视时间太长又长时间保持一个坐姿对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响因此看电视时间半小时后应按摩眼眶周围或闭眼休息一会最好能做眼保健操同时活动身子使肌肉、关节得到松弛、休息也利于血液循环 七、总结 一、设计理念： 现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战社会的发展变化对学校对教师都提出了更高的要求让同学们懂得不但要有强健的体魄也要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力保持健康的心态迎接挑战迎接生活 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折人人都不可避免 2、初步掌握战胜挫折的方法学会换个角度看问题培养学生战胜挫折的能力 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功 三、活动准备： 1、将全班同学分成若干个小组 2、请每个同学把自己学习、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上备用 四、活动过程： (一)游戏导入感受挫折 1、同学们今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛你们有信心? 2、挑选班级两名“大力士”进行比赛每名同学选择自己支持的比赛选手比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情 3、虽然刚才我们只是在玩一个游戏可能失败的同学还是会觉得有点难过生活中就是这样虽然我们都希望梦想成真、一帆风顺可是结果却常常事与愿违遇到挫折板书挫折我们会伤心会难过贴哭脸这是很正常的反应下面我们一起来看一段视频看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球赛微课程视频) (二)战胜挫折与困难 1、讨论：同学们你们是不是有过类似的经历你们认为这样正常?让我们一起来思考首先老师想问一下如果是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应?如果是请举手那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是教育他们的?再看视频 2、其实这些道理我们都知道可是说起来容易做起来难在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措一名小学生竞选大队长落选了结果竟然拒绝上学接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道(为了考查同学们应对挫折的能力记者在长沙一所小学做了一个实验挑了几名成绩优异在学校担任大队委的尖子生让一名老师通知他们撤去了原有的职务看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应) 3、播放视频 4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语你想送个词语呢?相机板书：坚强勇敢乐观 5、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过但是我们不要害怕要坚强勇敢乐观地去面对它花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂没有失败的人生绝不是完美的人生陈龙在一首歌里是这样唱的：不经历风雨怎能见彩虹?没有人能随随便便成功接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现实化挫折为动力在挫折中成长的看视频 6、如果刘翔就站在我们的讲台上你想对刘翔说些什么? 7、换个角度看人生 挫折并不可怕可怕的是我们不能正确地面对挫折那么我们怎样做才能战胜挫折呢?请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧 课件分别出示两个故事比较阅读 从前有一位老奶奶她有两个儿子大儿子卖雨伞小儿子卖布鞋天一下雨老奶奶就发愁说：“哎下雨了我小儿子的布鞋还卖呀”天晴了太阳出来了老奶奶还是发愁说：“哎看这个大晴天还会有人来买我大儿子的伞呀”就这样老奶奶一天到晚老是愁眉不展吃不下饭睡不好觉 邻居见她一天天衰老下去便对她说：“老奶奶你真是好福气呀一到下雨天你大儿子的雨伞就卖得特别好天一晴你小儿子布鞋特别畅销这样不管天晴还是下雨您两个儿子都有生意做真让人羡慕呀”老奶奶一想也对从此以后老奶奶就不再发愁了整天乐呵呵的 一个小女孩趴在自己卧室的窗台上她看见邻居正在埋葬一条小狗这条小狗很可爱看到小狗那么可怜小女孩不禁泪流满面悲恸不已她的祖父见状便把她带到另一个房间打开另一扇窗从这个窗口望去那是一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园小女孩的愁云为之一扫而空心