高中心理健康教育主题班会策划书.doc

高中心理健康教育主题班会策划书 教学目标： 1、使学生认识到逆境是人生的必然应坦然面对； 2、引导学生正确认识挫折的价值调整应付挫折的心态 教学重点： 学会面对挫折 教学难点： 学会用积极的、向上的态度对待挫折 教学准备： 教学课件、故事磁带、每人一张纸卡、 课时安排 1课时 教学内容及步骤： 一、引出课题 同学们你们走路时曾跌到过跌倒的滋味样的 在生活中人人都希望走一条平坦的道路但人生不可能是一帆风顺的又成功也有失败也就是说在学习和生活中我们随时都可能遇到各种困难与挫折这时你是被挫折吓倒一蹶不振；还是勇敢地走向成功呢 对我们应在里跌倒就在里爬起来 二、新授课： 1、引出故事 挫折对于不同的人有着不同的意义法国大作家巴尔扎克曾说过：“苦难对甜菜是一块垫脚石对能干的人是一笔财富对弱者是万丈深渊” 出示两则故事： “保尔的故事” 钢铁是怎样炼成的这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：“人应该支配习惯而不是习惯支配人”当时就有人潮笑他爱说漂亮话举例说保尔明知抽烟不好但还是戒不掉保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从今天起我决不再抽烟”保尔说到做到从此戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯 “马加爵的故事” 相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子其实无论是保尔还是马加爵两人的事例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折应该怎样做 2、讨论做法 “如何面对挫折”(参考) （1）了解自我接纳自我 （）正视现实适应环境 （3）接受他人善与人处 （4）想一想经历挫折换个角度讲是对人的意志、决心和勇气的锻炼是对人综合实力的检验失败乃成功之母楚汉之争刘邦屡败屡战百折不挠终于在垓下一战十面埋伏将项羽打败人是经过千锤百炼才成熟起来的重要的是吸取教训不犯或少犯重复性的错误 （5）比一比与同乡、同学、好友相比虽说比上不足但可能比下有余及时调整心态不因小败而失信心不因小挫而失锐气要找出自己的优势和特长想想是否都得到充分的发挥了；找找别人的长处以取长补短人生的转折点往往始于失败失败会使人猛醒、冷静、理智和振作使生命之帆重新扬起 （6）放一放如果不是急事大事索性放下不去管它过几天再说或许会有更清醒的认识、更合理的打算重要的是把握好眼前的时光莫让它白白流逝必要时可放弃原来的打算重新安排其他事情有得必有失想在方方面面都有建树很难经过慎重选择后得到的会心安理得失去的会心甘情愿没有紧张和焦虑没有沮丧和失望 （7）让一让常有这样的现象：狭窄的街口桥头几辆汽车挤作一团互不相让谁也过不去若有几辆车风格高一点先退出来则所有的车辆都可畅行无阻人生也是这样姿态高一些眼光远一点从长计议不在一时一事上论长短退一步会海阔天高 3、讲故事 你们还知道那些文人或名人受挫折的故事讲一讲 4、联系实际. 伟人在困难面前都能以坚强的意志面对勇往直前直到取得成功那么同学们在遇到困难是又是怎样做的呢请大家讲一讲自己的故事 5、总结归纳. 正确认识勇敢面对付诸行动 6、解决现实问题 在学习与生活中我们都可能遇到困难请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上可以不写姓名 7、小组讨论 以小组为单位用自己喜欢的方式帮助大家解决问题 8、资源共享 请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下让大家共同欣赏 什么叫作失败失败是到达较佳境地的第一步 菲里浦斯 对于不屈不挠的人来说没有失败这回事 俾斯麦 一次失败只是证明我们成功的决心还够坚强 博维 失败也是我需要的它和成功对我一样有价值 爱迪生 我们关心的不是你是否失败了而是你对失败能否无怨林肯 暂时的失利比暂时的胜利好得多阿卜法拉兹 音乐真心英雄