主题班会+把握今天+我更精彩

把握“今天”我更精彩,高二（1）班主题班会,热身活动,我是闹钟人,听老师的口令，作相应的动作。如：当老师说“12点”时请你举起你的手，“3点”请把你的手放平，说“铃”的时候，请你全身抖动几下。,去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。,美文欣赏,朱自清匆匆,生命度量,体验活动,有意义的,幸福的,甜蜜的,成功的,值得回忆的,温馨的,安逸的,平静的,虚度的,目标不明确的,迷茫的,有希望的,浑浑噩噩的,壮志未酬的,无聊的,如沐春风的,空虚的,消极的,得过且过的,积极的,人的一生假如活到80岁，那么共计有70万个小时，其中休闲时间占49.7%，上班工作时间占11.4%，睡眠时间占33.3%，在校学习时间占5.6%。,生命度量,在时间的片断与小块中，原可做许多事情。这些片断的时间每日都有，大部分人荒废了它；但最后算起来，这些时间对人的生命是一个不小的削减。,关于班级同学使用手机的调查问卷,我们的时间跑到哪里去了？,在我们前进道路上的两大“拦路虎”,志气,毅力,距离会考还有87天！,成功无捷径,一个青年职员平时工作懒懒散散，在转正前一个月他问老板：“如果我现在开始兢兢业业工作一个月，能转正吗？”,老板答道：“你的问题让我想到一个冰冷房间里的温度计，你用热手捂着它，能使表上显示温度上升，不过房间一点也不觉得温暖。”,如何提高学习效率,首先，要抓住课堂上的45分钟,抓住老师，抓住黑板，不要在学习的同时干其他事或想其他事。,如何提高学习效率,其次，要学会迅速的开始学习,一旦开始学习就要认真地干，不妨给自己定一些时间限制。,第三，不要每一次都是“第一页”,如何提高学习效率,制定一个自己的学习计划，详细到每个时间段在做什么。,第四，要搞清自己的生理规律和有关外因，合理地安排学习的时间、地点和内容。,不要喜欢哪一科就总学哪一科，不要整天或整个晚上都复习同一门功课。,如何提高学习效率,第五，要切记“劳逸结合”,如何提高学习效率,一定要保证睡眠充足，也别忘了体育运动。,第六，可以在独自钻研之余请教师友，共同探讨。,如何提高学习效率,只学不问，不是学问。在倾听别人的过程中，不仅可学到“死”的方法，还可启发“活”的思路。,游戏,争分夺秒,合理的安排时间，就等于节约时间。培根,明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。钱咏,昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯，决定明天的我们。把握“今天”，我更精彩！,结束语,你的收获,你有手机吗？,你的手机在上课时一般处于什么状态？,你曾在课