（体育教育训练学专业论文）陕西省普通高校大学生课外体育活动特征及发展对策研究.pdf

陕西省普通高校大学生课外体育活动特征及发展对策研究 景会锋 摘要课外体育活动是指学生在体育课以外的时自j 内，运用各种身体练习和 多种方法，以发展身体、增进健康、提高运动水平和丰富业余文化生活为目的而 进行的多种形式内容的体育教育活动。大学生课外体育活动作为体育教学的延伸， 是高校体育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培 养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用，是实现学校体育目的的基本途径之 一。但是近年来由于诸多原因，课外体育活动也逐步呈现出松懈、随意状态，而 且至今未能引起重视。同时，从大学生体质调查的结果来看，前景令人担忧，高 分数、低身体素质成为陕西省高校大学生普遍存在的问题。 本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、比较分析法等方法， 对陕西省1 0 所高校4 2 0 名大学生参加课外体育活动的心理状况、参与状况、影响 因素及高校对课外体育活动的组织管理状况进行了调查，并对调查结果进行分析， 找出影响陕西省高校课外体育开展的主要因素，并提出相应的对策，为更好地开 展体育教学和全民健身活动，进一步为陕西省高校落实大学生体质健康标准 和阳光体育活动、推动西部学校体育的研究与开发提供理论参考 调查结果表明：( 1 ) 陕西省大学生已经树立了正确的体育锻炼观，大部分学生 对参加课外体育活动的态度表现积极，在参加完体育锻炼后，大部分学生会感到 心情愉快，有自我满足感，仍有一部分学生会从不同程度上感觉疲劳。( 2 ) 大学 生参加课外体育活动的主要动机是为了健身。( 3 ) 学生喜欢和经常参加的体育项 目主要集中于跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等项目上。( 4 ) 学生每周参加 课外体育活动的频度多集中于l 到3 次，每次参加活动的时间集中于3 0 到6 0 m i n ， 与国家规定的“每周不少于3 次课外体育活动，每天活动时间不少于1 h ”的标准 具有一定的差距，但是要高于全国高校平均水平。( 5 ) 学生参加课外体育活动的 时间分布较广，多集中在下午课后、晚自习后和早晨这3 个时段，大部分学生都 选择了在校内和校外的免费体育场馆进行锻炼。( 6 ) 在课外体育活动的参与形式 上，学生主要集中于与同学自发结伴进行活动、单独自由活动和学校组织活动这3 种形式，与同学自发结伴进行锻炼的学生最多。( 7 ) 学生对自身的身体状况都有 不同程度的了解，但根据自身情况进行科学锻炼的能力相对较差，大部分学生还 不能够根据场地器材因地制宜的选择锻炼项目，而根据自身情况对课外体育活动 项目进行创新的学生更少。大学生对健身知识的掌握比较贫乏，参加课外活动的 科学性有待于进一步提高。( 8 ) 大学生体育消费金额的分布比较均匀，但在5 0 元 以下的学生所占比例最大，男生每年的体育消费水平要高于女生，低年级学生要 高于高年级学生。大学生体育消费的结构较为广泛，但主要以实物消费为主。( 9 ) 良好的校园体育氛围、便利的新闻媒体和业务素质高的体育教师是促进学生积极 参加课外活动的主要因素；缺少场地器材、学习压力大没时间、对锻炼没有兴趣、 没有同伴是阻碍大学生参加课外体育活动的主要影响因素。( 1 0 ) 陕西省高校课外 体育活动的组织力度不够，管理松懈，主要流于形式。从早操和课间操的组织情 况来看，大部分高校都没有集体组织出早操，课间操主要呈现只放音乐没有人做 操的局面。业余训练队、体育俱乐部和体育竞赛的组织状况相对比较好，但仍集 中于少数传统项目上。 关键词；陕西省普通高校课外体育活动特征发展对策 n t h es h a n n x ip r o v i n c eo r d i n a r yu n i v e r s i t ys t u d e n t e x t r a c u r r i c u l a r s p o r t sc h a r a c t e r i s t i ca n dt h ed e v e l o p m e n t c o u n t e r m e a s u r es t u d y j i n gh u if e n g a b s t r a c tt h ee x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sa r er e f e rt ot h es t u d e n te a c hk i n do fs p o r t s w h i c hi se n g a g e di no u t s i d et h ep h y s i c a le d u c a t i o n ，b o t hi n c l u d e st h es t u d e n tt oh a v et h e g o a li n s i d ea n do u t s i d et h es c h o o l ，t oh a v et h ep l a n ，t h eo r g a n i z e ds p o r t s ，a n di n c l u d e s i n s i d ea n do u t s i d ea l ls c h o o l sw h i c ht h es t u d e n tp a r t i c i p a t i o n s p o n t a n e o u s l yt h e s p o r t s t h eu n i v e r s i t ys t u d e n te x t r a c u r r i c u l a rs p o r t s - a ss p o i l st e a c h i n ge x t e n d i n g , a r et h e u n i v e r s i t ys p o r t si m p o r t a n tc o n s t i t u e n t , r e g a r d i n g f u r t h e rs t r e n g t h e n st h es t u d e n t p h y s i q u e ，r a i s e st h es t u d e n th e a l t hs t a n d a r d , r a i s e st h eu n i v e r s i t ys t u d e n tl i f e l o n g p h y s i c a lc u l t u r ee o n a c i o l l s n e s sa n dt h ec u s t o mh a st h ev i t a lr o l e ，r e a l i z e so n eo fs c h o o l s p o r t sg o a le s s e n t i a lw a y s b u ti n r e c e n t y e a r sa s ar e s u l to fm a n yn a s o 鹏t h e e x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sa l s og r a d u a l l yp r e s e n t e dl a x l y , a tw i l lt h ec o n d i t i o n ，m o r e o v e rh a s n o tb e e na b l et ob r i n gt ot h ea t t e n t i o nu n t i ln o w a tt h es a m et i m e , - l o o k e df r o mt h e u n i v e r s i t ys t u d e n tp h y s i q u ei n v e s t i g a t i o nr e s u l tt h a t ，t h ep r o s p e c ta n x i o u s , t h eh i 曲 , s c o r e ，t h el o wp h y s i c a lq u a l i t yb e c o m et h eq u e s t i o nw h i c ho u rp r o v i n c eu n i v e r s i t y u n i v e r s i t ys t u d e n te x i s t sg e n e r a l l y t h i sa r t i c l eu t i l i z e sl i t e r a t u r em e t h o d sa n ds oo nm a t e r i a l l a w , q u e s t i o n n a i r es u r v e y p r o c e d u r e , i n t e r v i e wl a w , m a t h e m a t i c a lm e t h o do fa v e r a g e ，c o m p a r i s o na n a l y t i cm e t h o d , p a r t i c i p a t e di nt h ee x t r a c u r r i c u l a rs p o r t st ot h es h a n n x ip r o v i n c eu n i v e r s i t yu n i v e r s i t y s t u d e n to u t s i d et h ep s y c h o l o g i c a lc o n d i t i o n ，t h ep a r t i c i p a t i o nc o n d i t i o n ，t h ei n f l u e n c e f a c t o ra n dt h eu n i v e r s i t ya n t i t h e s i st h es p o r t so r g a n i z a t i o nm a n a g e m e n tc o n d i t i o nh a s c a r r i e do nt h ei n v e s t i g a t i o n ，a n dc a r r i e do nt h ea n a l y s i st ot h ei n v e s t i g a t i o nr e s u l t ， d i s c o v e r e da f f e c t st h es h a n n x ip r o v i n c eu n i v e r s i t ye x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sd e v e l o p m e n t t h ep r i m a wf a c t o r , a n dp r o p o s e dt h ec o r r e s p o n d i n gc o u n t e r m e a s u r e ，f o rd e v e l o p e dt h e s p o r t st e a c h i n ga n d a l lt h e p e o p l ew e l lf i t n e s s t h ea c t i v i t y , f u r t h e rc a r r i e do u t ”u n i v e r s i t ys t u d e n ts p o r t sq u a l i f i e ds t u n d a r d 。f o rt h es h a n n x ip r o v i n c eu n i v e r s i t y , w e s tt h ei m p e t u st h es c h o o ls p o r t sr e s e a r c ha n dt h ed e v e l o p m e n tp r o v i d e st h et h e o r y r e f e r e n c e t h ei n v e s t i g a t i o nr e s u l ti n d i c a t e d ：( 1 ) t h es h a n n x ip r o v i n c eu n i v e r s i t ys t u d e n t a l r e a d ys e tu pt h ec o r r e c tp h y s i c a lt r a i n i n gv i e w , t h em a j o r i t yo fs t u d e n t st op a r t i c i p a t e i nt h ce x t r a c u r r i c u l a rs p o r t st h em a n n e rp e r f o r m a n c et ob ep o s i t i v e a f t e rp a r t i c i p a t e si n i l l t h ep h y s i c a lt r a i n i n g , t h em a j o r i t yo fs t u d e n ta s s o c i a t i o n sf e l tt h em o o di sh a p p y , h a st h e s e l f - f e e l i n go fs a t i s f a c t i o n ，s t i l ls o m ep a r to fs t u d e n ta s s o c i a t i o n sf e l tf r o mt h ev a r y i n g d e g r e ew e a r i l y ( 2 ) u n i v e r s i t ys t u d e n tp a r t i c i p a t e si nt h ee x t r a c u r r i c u l a rp h y s i c a lt r a i n i n g m a i n l y i si no r d e rt of i t n e s s , t h ea d j u s t m e n tm o o d ，w h i l e sa w a yt h et i m et h e e n t e r t a i n m e n t ，t h ee x e r c i s ew i l la n dp r e v e n t sd i s e a s et r e a t sa ni l l n e s s ( 3 ) t h es t u d e n t l i k e sw i t ht h es p o r t sp r o j e c tw h i c hp a r t i c i p a t e sf r e q u e n t l ym a i n l yc o n c e n t r a t i n gi nj o g s ， p r o j e c t sa n ds oo ni nb a s k e t b a l l p i n gp e n g , b a d m i n t o n , s w i m m i n g ( 4 ) s t u d e n te a c h w e e kp a r t i c i p a t i o ne x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sf r e q u e n c yc o n c e n t r a t e sm u c hi no n et ot h r e e t i m e s , e a c ht i m ep a r t i c i p a t e si na c t i v et h et i m et oc o n c e n t r a t ei n3 0 - 6 0 m i n u t e s ，w i t ht h e n a t i o n a ls t i p f i l a t i o ns t a n d a r do fe a c hw e e km a n yi nt h r e et i m e se x t r a c u r r i c u l a rs p o r t s ， e v e r yd a ym o v e st h et i m em a n yo n eh o u r sh a sc e r t a i nd i s p a r i t y , b u tm u s tb eh i g h e rt h a n t h en a t i o n a lu n i v e r s i t ya v e r a g el e v e l ( 5 ) s t u d e n tp a r t i c i p a t e si nt h ee x t r a c u r r i c u l a rs p o r t s t h et i m ed i s t r i b u t i o nt ob eb r o a d , c o n c e n t r a t e sa f t e rt h ea f t e r n o o nc l a s s ，l a t es t u d i e sb y o n e s e l fa n dt h em o r n i n gt h r e et i m ei n t e r v a l t h em a j o r i t yo fs t u d e n t sh a v ea l lc h o s e n c a r r yo nt h ee x e r c i s ei nt h es c h o o la n dt h ee x t r a c u r r i c u l a rf r e es p o r t sf a c i l i t y ( 6 ) i nt h e e x t r a c u r r i c u l a r s p o r t s p a r t i c i p a t i o nf o r m ，t h e s t u d e n t m a i n l y c o n c e n t r a t e si n a c c o m p a n i e ss p o n t a n e o u s l yw i t hs c h o o l m a t ec a r r i e so nt h ea c t i v i t y , a l o n et h ef r e e a c t i v i t ya n dt h es c h o o lo r g a n i z a t i o nm o v e s t h r e ef o r m s ，s p o n t a n e o u s l ya c c o m p a n i e st h e s t u d e n tw i t hs c h o o l m a t ew h oc a r r i e so nt h ee x e r c i s et ob em o s t ( 7 ) t h es t u d e n ta i lh a s t h ev a r y i n gd e g r e eu n d e r s t a n d i n gt oo w nb o d i l yc o n d i t i o n , b u ta c t sa c c o r d i n gt oo w n s i t u a t i o nt oc a r r yo nt h es c i e n c ee x e r c i s er e l a t i v e l ya b i l i t yb a d ，t h em a j o r i t yo fs t u d e n t s c a n n o tt h ec h o i c ee x e r c i s ep m j e c tw h i c ha c t sa sc i r c u m s t a n c e sp e r m i ta c c o r d i n gt ot h e l o c a t i o ne q u i p m e n t ，b u ta c t sa c c o r d i n gt ot h es t u d e n tw h oo u t s i d eo w ns i t u a t i o n a n t i t h e s i st h es p o r t sp r o j e c tc a r r i e so nt h ei n n o v a t i o nt ob el e s s t h eu n i v e r s i t ys t u d e n t q u i t ei sd e f i c i e n tt of i t n e s sk n o w l e d g eg r a s p i n g , t h ep a r t i c i p a t i o ne x t r a c u r r i c u l a ra c t i v i t y s c i e n t i f i cn a t u r ew a i t sf o rf u r t h e re n h a n c e s ( 8 ) u n i v e r s i t ys t u d e n ts p o r t se x p e n s e a m o u n td i s t r i b u t i o nq u i t ei se v e n ，b u t5 0y u a nf o l l o w i n gs t u d e n t sa c c o u n tf o rt h e p r o p o r t i o nt ob eb i g g e s t ，t h em a l es t u d e n te v e r yy e a rs p o r t sc o n s u m p t i o nl e v e lm u s tb e h i g h e rt h a nt h ef e m a l es t u d e n t ，t h el o w e rg r a d es t u d e n tm u s tb eh i g h e rt h a nt h eh i g h e r g r a d e ss t u d e n t t h eu n i v e r s i t ys t u d e n ts p o r t se x p e n d st h es t r u c t u r ei sw i d e s p r e a d ，b u t m a i n l yb ym a t e r i a lo b j e c te x p e n s ep r i m a r i l y ( 9 ) g o o dc a m p u ss p o r t sa t m o s p h e r e ，t h e c o n v e n i e n c en e w sm e d i aa n dt h es e r v i c eq u a l i t yh i g hg y mi n s t r u c t o ri sp r o m o t e st h e s t u d e n tt op a r t i c i p a t ei nt h ee x t r a c u r r i c u l a ra c t i v i t yp o s i t i v e l yt h ep r i m a r yf a c t o r ；l a c k s i v t h el o c a t i o ne q u i p m e n t , s t u d yp r e s s u r eh i g hd o e sn o th a v et h et i m e ，d o e sn o th a v et h e i n t e r e s tt ot h ee x e r c i s e ，n o tt oh a v et h ec o m p a n i o ni sh i n d e r st h eu n i v e r s i t ys t u d e n tt o p a r t i c i p a t ei nt h ee x t r a c u r r i c u l a rs p o r t st h em a j o re f f e c tf a c t o r ( 1 0 1t h es p o r t sw h i c ht h e s h e u n x ip r o v i n c eu n i v e r s i t yo r g a n i z a t i o ne x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sf o r mm a i n l yh a sw h i c h t h em o r n i n ge x e r c i s e ，t h eg y m n a s t i ce x e r c i s e s ，t h es c h o o le x t r a - c u r r i c u l a rt r a i n i n gf o r c e ， t h ec l u ba c t i v i t y , e v e r yy e a ro r g a n i z et h es p o r t st e s ta n dt h es c h o o ls p o r t sf u n c t i o n a l d e p a r t m e n t so r g a n i z e st oc o m p e t et h e s ef o r m s h a v e6 8 1 u n i v e r s i t yd o e s n o th a v et h e c o l l e c t i v eo r g a n i z a t i o nm o r n i n ge x e r c i s e h a v e6 8 1 u n i v e r s i t y sg y m n a s t i ce x e r c i s e s m a i n l yp r e s e n t so n l yp u t s t h ea s p e c tw h i c hm u s i c n o b o d yd o e sh o l d s ；t h e e x t r a - c u r r i c u l a rt r a i n i n gf o r c ea n dt h es p o r t sc l u bd e v e l o p m e n tc o n d i t i o ni sg o o d , t h e m o s tu n i v e r s i t i e sh a v ea uo r g a n i z e dt h ee x t r a - c u r r i c u l a r t r a i n i n gf o r c ea n dh a v e e s t a b l i s h e dt h es p o r t sc l u b ，b u tt h ed e v e l o p m e n tp r o j e c ts t i l lc o n c e n t r a t e di nt r a d i t i o n a l p r o j e c t sa n d s oo nt h et r a c ka n df i e l d ，b a s k e t b a l l ，p i n gp o n g , b a d m i n t o n t h es h a n n x i p r o v i n c eu n i v e r s i t yo r g a n i z e s ”n a t i o n a le x e r c i s es t a n d a r d ”e v e r yy e a ro r ”u n i v e r s i t y s t u d e n tp h y s i q u eh e a l t h ys t a n d a r d ”t h et e s t ，t h ep a r t i a lg y mi n s t r u c t o ra l s oo r g a n i z e s t h es t u d e n tt oc a r r yo nb e f o r et h et e s tt h ep r a c t i c ea n dc o u n s e l l i n gv a r i o u su n i v e r s i t i e s s p o r t sf u n c t i o n a ld e p a r t m e n t st h eo r g a n i z a t i o nd i f f e r e n tf o r ma t h l e t i cc o n t e s t ，t h e c o m p e t i t i o nm a i n l yc o n c e n t r a t e se v e r yy e a ri nt h eb a s k e t b a l l ，t h es o c c e r , t h ep i n gp o n g , t h et r a c ka n df i e i da n db a d m i n t o nt h e s e5 p r o j e c t s k e y w o r d s ：s h a a n x ip r o v i n c eo r d i n a r yu n i v e r s i t y e x t r a c u r r i c u l a rs p o r t s c h a r a c t e r i s t i c d e v e l o p m e n tc o u n t e r m e a s u r e v 学位论文独创性声明 本入声明所垒交的学位论文是我在导师的播学下邈行的研究工傣及取褥的 簪 究或采。尽我菠知，除文巾已羟注明弓| 稽静内容耱，论文串不惫禽其谴今久 已经发表竣撰鬈遘懿磷究成聚，选琴包含必获褥骧秀鄹范大学或其宅教寅抵麴 黪学整或证书露使用道鲍越料。对本文的龌究傲出重要赁麸的令人靼集体，均 已在文中作了明确说明并表示谢意。 襻者签名；蘧垒蟹鑫期：盘12 s 。 学位论文使用授权声明 本人同意研究生在校攻读学位期间论文工律的知识产权单位属陕西师范大 学。本人保证毕业离校后，发表本论文或使用本论文成果时瓣名单位仍为陕西 师范大学。学校有权保留学位论文并向国家主管部门或其它指定机构送交论文 的电予敝和纸葳版；祷较将学位论文瘸予非赢利鋈的豹少量鬟潮并龛许论文透 入学校瑟书锫、院系炎辩室渡查阏；畜毅将学佼论文蕊痰容编入毒荚效摄痒进 蟹捡索；毒投将学位谂文的标透露攘要涎绽是叛。 俸着签名：差垒蟹霹麓：兰! 望：薹 1 前言 1 1 研究依据 1 1 1 研究背景 课外体育活动是指学生在体育课以外的时间内，运用各种身体练习和多种方 法，以发展身体、增进健康、提高运动水平和丰富业余文化生活为目的而进行的 多种形式内容的体育教育活动。它主要包括早操、课间操、班级体育活动、课外 体育训练、课外体育竞赛以及校外、家庭体育活动等多种组织形式和内容。课外 体育活动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标和任务的基本途径之 - - i 。但是，长期以来，由于学校体育受到以“应试教育”和“课堂为中心”思 想观念的影响，导致学校体育存在着重课堂教学，轻课外体育的偏差，课外体育 处于可有可无，可抓可放，无关紧要的地位。课外体育的萧条、萎缩，导致学生 体育参与率低，课外体育成为高校体育中最为薄弱的环节。由于学生缺乏积极参 与课外体育活动，致使身体形态、素质、机能各方面能力下降。从1 9 9 5 年到2 0 0 4 年陕西省高校进行的学生体质调查结果来看，学生的身体形态除了身高有所增长 外，呈胸廓维度减小，程围增粗，体重持续上升，肥胖的学生逐渐增多的局面， 学生的体能素质和身体机能都呈下降趋势1 2 j 。造成这些问题的直接原因是学生体 力劳动减少、参加体育锻炼不足。因此，改善高校学生体质健康是一个亟待解决 的问题。如何加强高校学生体质健康建设，除了加强体育课堂教学外，还必须切 实加强课外体育的改革。因此重视课外体育工作，已经成为广大学校体育工作者 的共识。 党和政府历来也高度重视学校课外体育工作。早在1 9 5 1 年7 月，政务院通过 的关于改善各级学校学生健康状况的决定中就明确规定：“学生每日体育、娱 乐活动或生产劳动时问，除体育课及晨操或课问活动外，以1 h 至1 s h 为原则。” 1 9 5 4 年颁布并实施的劳卫制，又将课外体育活动推向了一个新阶段。1 9 6 4 年 8 月，国务院批转了教育部、国家体委、卫生部的 关于中小学生的健康状况和 改进学校体育、卫生工作报告，要求学校体育要面向广大学生，首先上好每周2 节体育课；同时要坚持做早操和课问操，安排好每周2 次课外体育活动，有条件 的学校开始试行青少年体育锻炼标准等1 4 1 。1 9 8 2 年，教育部又发出关于保 证中小学生每天有1 h 以上体育活动的通知，要求学校开展多种课外体育活动， 保证每个学生每天有l h 以上的体育活动时间，并提出了搞好学校课余训练，提高 学生运动技术水平和成绩1 5 l 。1 9 9 0 年国务院批准颁布的 学校体育工作条例， 第三章第1 0 条规定：“普通中小学、农业中学、职业中学每天应安排课问操，每 周应安捧3 次以上课外活动，保证每个学生每天有1 h 的体育活动时间( 含体育 课) 。”在第4 章中，又对课余体育训练和竞赛作了明确指示和规定。同年，国家 教委下达的大学生体育合格标准、中学生体育合格标准也对课外体育活动 提出了明确具体的要求1 6 1 。1 9 9 5 年颁布的中华人民共和国体育法第2 0 条明 确规定：“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课余训练和体育竞赛。” 同年6 月2 0 日国务院颁布全民健身计划纲要中明确指出：全民健身计划以全 国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。7 月2 1 日，国家教委发出贯彻( 全 民健身计划纲要) 的意见，再次明确要求“要抓好体育课、早操、课问操、课外 体育活动等学校体育工作的各个环节，保证学生每天能参加1 小时的体育锻炼 1 7 i 。”1 9 9 9 年6 月1 3 日，中共中央、国务院做出的关于深化教育改革全面推进 素质教育的决定中指出：“学校体育要树立健康第一的指导思想，切实加强 体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生 体育课程和课外体育的时间，不能挤占体育活动时间和场所。应举办多种多样的 群众性体育活动，培养学生竞争意识、合作精神和坚强的毅力i s l 。”2 0 0 2 年8 月 1 2 日颁发的全国普通高等学校体育课程教学指导纲要中明确指出：要把有目 的、有计划、有组织的课外体育活动、校外( 社会、野外) 活动、运动训练等纳 入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构1 9 1 。全国教育科学“十一 五”规划纲要中指出：体育课余训练和课外体育活动是从“七五”以来学校体 育研究的薄弱环节，涉及这两部分研究的课题很少，这种情况与学校的实际情况 非常吻合，青少年课余训练的队伍萎缩，参与人数在减少，对高水平运动员培养 和竞赛组织的研究主要在体育部门，对以奥林匹克运动为核心的竞技体育运动的 研究越来越集中到高精尖的心理学、生理生化学、生物力学、营养学研究。同样， 课外体育活动在基础教育阶段近乎被取消，研究对象缺失了，这两个主题也随即 成为被忽视的研究领域1 1 0 l 。2 0 0 7 年4 月2 9 日，国家启动了全国亿万学生阳光体 育运动活动，陕西省乃至全国各高校都组织各种课外体育活动来响应政府的号召。 这些文件的颁布和活动的启动，显然已将课外体育纳入新时期学校体育课题 研究与实施的重要领域，课外体育研究也成为学校体育工作者所关注的问题，是 当今学校体育研究的一个新亮点，具有很大的开发价值。 1 1 2 课外体育活动的特点 1 1 2 1 内容的丰富性与组织形式的多样性 体育课教学受大纲的限制，其教学内容主要局限于大纲规定的范围，而课外 2 体育活动内容的选择不受体育教学纲的限制，其大多数的内容可根据具体情况进 行选择，表现出丰富多彩的特点。从组织形式上看，体育课教学是以班级授课制 进行，有严格的课堂常规和组织形式，而课外体育活动的形式则灵活多样，可以 是个人、小组、班级、年级或全校集体进行，也可以是竞赛的或娱乐性的身体活 动。课外体育活动的内容、人数、方法和组织形式等，都可因人、因时、因地制 宜，做到从实际出发，表现出活动内容的丰富性和组织形式的多样性与灵活性。 1 1 2 2 自愿性与规定性相结合 与体育课教学相比，课外体育活动的显著特点是它的非强制性和强调学生自 觉参与；在内容选择、方法和形式的确定上表现出明显的自愿、自主性。虽然， 为了确保课外体育活动的经常进行，一些学校将课外体育活动列入课表，但毕竟 不是体育课。因此，从本质上讲，它仍属自愿性的但是，课外体育活动的安排 一般都与作息制度相结合，比如列入作息制度中的早操、课间操和班级体育锻炼 等，又具有一定的规定性，很多学校都采取措施坚持进行，但仍是在宣传教育、 组织动员的前提下进行的。 1 1 2 3 自主性与指导性相结合 体育课教学由于其教学的强制性、内容的规定性和组织的严密性等特点，决 定了教师的主导作用较为突出，学生必须服从教师的指导并按规定的内容和要求 进行学习。因此，虽然强调发挥学生德智体作用，但由于体育课本身的一些局限 性，学生主体作用的充分发挥受到一定的限制。而课外体育活动主要是在学生自 愿的基础上进行的，其内容、方式可由学生自主取舍。在锻炼中，虽然有教师的 指导，但教师的指导主要起咨询和辅导作用，而学生的自主性、主动性则占主体 地位，因此学生的主体作用容易得以发挥，从而有助于学生的创造能力、独立能 力和兴趣的发展。 1 1 2 4 空间的广阔性与时间的广延性 体育课教学的时间和地点都有严格的规定。在时问上，体育课教学要按课程 进度既定的时间进行；在空间上，体育课一般都在学校内的体育场馆和教室进行。 课外体育活动在时间安排上和地点选择上则具有较高的自由度。在时间上，可以 在早晨进行，也可以在课间、课后、晚上或双休日进行；在空间方面，可以在校 内进行，也可以在校外进行。因此，课外体育活动空间的广阔性和时阃的广延性 是体育课所无法比拟的。 1 1 2 5 独立性与补偿性相结合 3 从促进体育课常教学任务完成的角度来说，课外体育活动对课堂教学中传授 “三基”等任务的完成，有重要的促进作用，因而常被认为是体育课的延伸、补 充和继续，也被称为体育课的“第二课堂”或“第二渠道”。从严格意义上讲，由 于课外体育活动不受体育教学大纲和体育教学工作计划的约束，它虽有复习、巩 固体育课堂所学知识、技能的作用和任务，但毕竟不是教学形式。因此，它与体 育课教学虽有联系，但终不能等同，并表现出独特的特点，具有一定的独立性 从促进学生身心健康发展的任务而言，由于体育课堂教学的学时较少，每次课的 有效练习时间有限，课次间间隔安排的科学性受其他课程安排的制约等因素的限 制，使体育课对学生的身心发展有一定的局限性。而课外体育活动具有内容丰富、 时问安排自由、形式灵活等特点，使它各部分容易有效满足学生身体全面发展的 需求和激发学生广泛的体育兴趣，对体育课堂教学的局限性有较强的补充作用。 1 1 3 课外体育活动的意义 1 1 3 1 有助于体育兴趣、习惯的培养 由于体育课教学在满足学生体育兴趣和需求方面的局限性，以及课外体育活 动具备内容丰富、形式多样、因人制宜等特点，使得课外体育活动在满足学生的 体育需求和兴趣方面具备了广泛的可能性，学生在丰富多彩并能自愿选择的体育 活动中各自得到积极的情绪体验和心理满足，因而又易于激发进一步从事体育锻 炼的动机，也利于兴趣的培养和习惯的形成。 1 1 3 2 有助于终身体育基础的形成 除了体育教学外，课外体育活动也是奠定终身体育基础的重要途径。终身体 育所需的体育知识、技能、方法和体质基础，除了依靠体育教学进行传授、练习 和增强外，更重要的是还需要在课外体育活动中进行复习、巩固和练习，以得到 检验、调整、巩固和提高，从而为终身体育奠定基础。 1 1 3 3 有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习 课外体育活动中的早操、课间操、班级体育活动等，其本身就是学校生活和 作息制度的重要内容。长期坚持课外体育活动，无疑将有助于良好生活习惯的形 成。科学的安排课外体育活动，将能充分发挥其调节身心，促进大脑的积极体息 的作用，从而提高学生的学习效率。另外，课外体育活动与课外文艺活动、课外 科技活动等同，属于课外活动的范畴，也属于校园文化的范畴。内容丰富、形式 灵活、直观生动的课外体育活动，也能有效地促进校园精神文明建设。 1 2 国内外课外体育活动的发展现状 4 1 2 i 国外课外体育活动的发展现状 在r 本及欧美一些国家，学校课余体育均和社会体育关系密切，并成为社会 体育有机组成部分。在德国，学校体育、群众体育和竞技体育是体育事业的三大 支柱，他们相辅相成，成为一个有机整体。作为学生，除了在学校参加体育活动， 同时还积极地参加社会体育组织。实际上即使是校内的体育俱乐部，也加盟了社 会体育协会，成为社会体育组织的组成部分，很多学生是单项体育俱乐部的成员， 德国学生的课余体育已经纳入了整个社会体育的体系之中【1 1 l 。在美国，受。教育 即生活”、“教育即生长”实用主义教育思想的影响，他们认为教育不是生活的准 备，而是学生现在生活的过程，学校课程的设置应着眼于学生现实生活的经验， 真正的教育不是单纯的灌输，而是根据受教育者的天赋能力，使之成为学生自身 的本能、兴趣和能力的生长过程。因此，美国的大中学生在课余时间非常重视课 外体育活动，而且形成了传统。教育过程中的教育者要尊重学生，依据学生的能 力、兴趣和爱好来组织安捧