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半月板损伤治疗方法,西药中药手术物理锻炼食疗,盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。,西药治疗,缺点：很多西药产品含有激素或止痛的成分，长期服用对身体副作用很大。,疗法：此方法可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。,制作草药,手术治疗疗法：手术疗法主要针对半月板严重撕裂，无法下地行走的患者。缺点：手术风险较大，很多手术后的患者症状并没有减轻甚至更重，给后续治疗带来更大难度，所以轻度患者采用手术治疗时需谨慎。,疗法：可进行按摩和功能康复锻炼，恢复已丧失的关节运动，但要避免太用力。缺点：作为辅助疗法不能取得治愈效果。,物理治疗,热身运动。屈伸锻炼。等长运动。等张运动。等速运动。本体训练。,锻炼方法,食疗法赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。,
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