（发展与教育心理学专业论文）西南地区中小学教师心理健康及其相关研究.pdf

摘要 西南地区中小学教师心理健康及其相关研究 发展与教育心理学专业硕士研究生刘金明 指导教师郭成教授 摘要 教师是人类灵魂的工程师，教师的心理健康不仅会影响教师自己的生活质量和幸福人生， 也会影响学生的健康发展。随着教师专业化呼声的加剧以及人们对学生心理健康的师源性伤 害的关注，教师的心理健康问题逐渐成为社会关注的热点。国内外许多研究表明，中小学教 师的心理健康状况不容乐观。西南地区独特的经济文化发展状况在一定程度上影响着教师的 心理健康状况。为此，探讨西南地区中小学教师心理健康的现状和特点，分析影响教师心理 健康状况的因素，对于加强中小学教师心理健康教育具有重要意义。 本研究在借鉴国内外已有研究成果的基础上，综合运用文献分析、问卷调查和相关研究 等方法，对西南地区7 7 7 名中小学教师进行问卷调杳，经数据整理和统计分析，探讨了西南 地区中小学教师的心理健康状况，分析了中小学教师心理健康与各影响因素( 应对方式、自 我和谐、社会支持以及主观幸福感) 之间的关系；最后，有针对性地提出了提升中小学教师 心理健康水平的教育对策。 综合本次研究结果，得出以下结论： ( 1 ) 西南地区中小学教师的心理健康总体现状不容乐观。西南地区中小学教师的心理健 康总体水平低于全国普通人群，且在躯体化、强迫症状、焦虑、恐怖、偏执、精神病性等维 度上的得分显著高于全国常模。 ( 2 ) 不同条件下中小学教师心理健康水平存在显著差异。由于职称不同、所教学段不同、 工作属性不同、经济收入不同和主观教学水平不同，中小学教师的心理健康水平存在显著性 差异。 ( 3 ) 中小学教师的心理健康与其应对方式、自我和谐、社会支持以及主观幸福感之间均 存在极其显著的相关。经路径分析表明，主观幸福感、自我和谐、应对方式和社会支持均对 心理健康有直接效应，联合解释率为4 8 8 ，其中以主观幸福感最具预测力，其单独解释率为 3 7 3 ；自我和谐和社会支持通过主观幸福感对心理健康产生间接效应，应对方式和社会支持 通过自我和谐对心理健康产生间接效应，四条间接路径可以解释心理健康1 3 7 的变异量；各 影响因素对心理健康的总效应( r 2 ) 为0 6 2 5 ，即主观幸福感、自我和谐、应对方式和社会支 持可以解释心理健康6 2 5 的变异量。 关键词：中小学教师心理健康影响因素教育对策 两南大学硕+ 学何论文 r e s e a r c ho nt h em e n t a lh e a l t ho fs o u t h w e s t p r i m a r ya n ds e c o n d a r ys c h o o lt e a c h e r sa n d i t s r e l a t e df a c t o r s m a jo r ：d e v e l o p m e n t a la n de d u c a t i o n a lp s y c h o l o g y a u t h o r ：l i uj i n m i n g s u p e r v i s o r ：p r o f g u oc h e n g a bs t r a c t t e a c h e r sa r ee n g i n e e r so fh u m a ns o u l s ，t e a c h e r s m e n t a lh e a l t hw i l la f f e c tn o to n l yt h e i rq u a l i t y a n dh a p p i n e s so fl i f e b u ta l s oa f f e c tt h ed e v e l o p m e n to fs t u d e n t s m e n t a lh e a l t h w i t i lt h e i n t e n s i f i c a t i o no ft e a c h e r s p r o f e s s i o n a lv o i c ea n dt h es t u d e n t s m e n t a lh e a l t hi n j u r i e db yt e a c h e r s ， t e a c h e r s m e n t a lh e a l t hp r o b l e m sh a v eg r a d u a l l yb e c o m et h ef o c u so fa t t e n t i o n m a n yd o m e s t i ca n d i n t e r n a t i o n a lr e s e a r c hs h o w st h a tt h es t a t u so ft e a c h e r s m e n t a lh e a l t hi sn o to p t i m i s t i c t h es p e c i a l e c o n o m i ca n dc u l t u r a ld e v e l o p m e n to fs o u t h w e s ta r e ai n f l u e n c e st e a c h e r s m e n t a lh e a l t hi ns o m e w a y t h e r e f o r e ，i n v e s t i g a t i n gt h es t a t u sa n df e a t u r e so fs o u t h w e s tp r i m a r ya n ds e c o n d a r ys c h o o l t e a c h e r s m e n t a lh e a l t h ，a n a l y s i s i n gt h ef a c t o r st h a ti n f l u e n c et e a c h e r s m e n t a lh e a l t h ，i so fg r e a t s i g n i f i c a n c ef o re n h a n c i n gt h em e n t a lh e a l t hl e v e l so f t e a c h e r s b a s e do nt h ed o m e s t i ca n di n t e r n a t i o n a le x i s t e d s t u d i e s ，b yu s i n gw a y s o ft h e l i t e r a t u r ea n a l y s i s ，q u e s t i o n n a i r e sa n dr e l a t e dr e s e a r c hm e t h o d s ，t e s t e d7 7 7s o u t h w e s tp r i m a r ya n d s e c o n d a r ys c h o o lt e a c h e r s a f t e rs t a t i s t i c a la n a l y s i s i n ga n dd a t am a n a g e m e n t i n g ，t o t a l l yg e tt h e c u r r e n tm e n t a lh e a l t hs t a t u so fs o u t h w e s tp r i m a r ya n ds e c o n d a r ys c h o o lt e a c h e r s b a s e do nt h e c u r r e n ts i t u a t i o ns u r v y , t h er e s e a r c ha n a l y z e dt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e nt e a c h e r s m e n t a lh e a l t ha n dt h e f a c t o r s ( c o p i n gs t y l e ，s e l fc o n s i s t e n c ya n dc o n g r u e n c e ，s o c i a ls u p p o aa n ds u b j e c t i v ew e l l - b e i n g ) f i n a l l y , t h er e s e a r c hp r o p o s e de d u c a t i o ns t r a t e g i e sa c c o r d i n gt oe n h a n c i n gt e a c h e r s m e n t a lh e a l t h t h em a i nr e s u l t so f t h i sr e s e a r c hw e r ea sf o l l o w i n g ： 1 t h es t a t u so f s o u t h w e s tt e a c h e r s m e n t a lh e a l t hi sn o to p t i m i s t i c t h em e n t a lh e a l t hs t a t el e v e l h 摘要 曼曼曼曼曼! 曼曼曼曼曼曼曼苎曼皇皇曼曼鼍蔓ii 曼曼曼曼曼曼曼曼曼曼曼! ! 曼曼曼曼曼曼曼曼曼! 曼曼皇曼曼皇曼皇皇曼曼曼曼曼曼量舅舅曼曼曼曼曼曼舅舅 o ft h es o u t h w e s tp r i m a r ya n ds e c o n d a r ys c h o o lt e a c h e r si sb e l o wt h a to ft h en o r m a lp o p u l a t i o n s ；i n t h ep h y s i c a ls y m p t o m ，o b s e s s i v ec o m p u l s i o n , a n x i e t y , t e r r o r , b i g o t , p s y c h o n e u r o s i s , t h es o u t h w e s t t e a c h e r s s c o r e sw e r es i g n i f i c a n t l yh i g h e rt h a nt h en a t i o n a ln o r m ，i n d i c a t e st h a tc h i n as o u t h w e s t m e n t a lh e a l t ho fs c h o o lt e a c h e r sa lew o r s et h a nt h eg e n e r a lp o p u l a t i o n 2 i nt h ed i f f e r e n c e so fg e n d e r , e d u c a t i o nl e v e l s ，t e a c h i n gs u b j e c t s ，t h em e n t a lh e a l t ho fs o u t h w e s t s c h o o lt e a c h e r sa l en o tr e a c h e ds i g n i f i c a n tl e v e l s ，b u ti nt h ed i f f e r e n c e so ft i t l e s ，t e a c h i n g s t a g e s ，w o r k i n gp r o p e r t i e s ，i n c o m e ，s u b j e c t i v et e a c h i n gl e v e l s ，t h em e n t a lh e a l t ho ft e a c h e r st h e r e w e r es i g n i f i c a n td i f f e r e n t 3 t e a c h e r s m e n t a lh e a l t ha n dt h ef a c t o r se x i s te x t r e m e l ys i g n i f i c a n tc o r r e l a t i o n s u b j e c t i v e w e l l - b e i n g ，s e l fc o n s i s t e n c ya n dc o n g r u e n c e ，c o p i n gs t y l ea n ds o c i a ls u p p o r th a v ed i r e c te f f e c t so n m e n t a lh e a l t h ，t h ej o i n te x p l a n a t i o nw a s4 8 8 ，o fw h i c ht h em o s tp r e d i c t i v ep o w e ro fs u b j e c t i v e w e l l b e i n g ，t h e i ri n d i v i d u a lr a t eo f3 7 3 e x p l a i n e d s o c i a ls u p p o r t ，s e l fc o n s i s t e n c ya n dc o n g r u e n c e a n ds u b j e c t i v ew e l l b e i n gt h r o u g ha l li n d i r e c te f f e c to nm e n t a lh e a l t h ，c o p i n gs t y l ea n ds o c i a ls u p p o r t o nm e n t a lh e a l t ht h r o u g hs e l fc o n s i s t e n c ya n dc o n g r u e n c e ，a n dt h ee f f e c t so ft h ef o u ri n d i r e c tp a t h st o m e n t a lh e a l t hc a ne x p l a i n13 7 o ft h ev a r i a n c ef o rm e n t a lh e a l t h t h ei n f l u e n c ef a c t o r so nt h e o v e r a l le f f e c to fm e n t a lh e a l t h ( ) i so 6 2 5 ，t h a ti s ，s u b j e c t i v ew e l l b e i n g , s e l fc o n s i s t e n c ya n d c o n g r u e n c e c o p i n gs t y l ea n ds o c i a ls u p p o r t c a ne x p l a i n6 2 5 o ft h ev a r i a n c ef o rm e n t a lh e a l t h k e yw o r d s ：p r i m a r ya n ds e c o n d a r ys c h o o lt e a c h e r s ；m e n t a lh e a l t h ； f a c t o r s ；e d u c a t i o ns t r a t e g y i 独创性声明 本人提交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的研 究成果。论文中引用他人已经发表或出版过的研究成果，文中已加了 特别标注。对本研究及学位论文撰写曾做出贡献的老师、朋友、同仁 在文中作了明确说明并表示衷心感谢。 学位论文慨方卜嗽 签字魄帅年乡月彦日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解西南大学有关保留、使用学位论文的规 定，有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁盘，允 许论文被查阅和借阅。本人授权西南大学研究生院( 筹) 可以将学位 论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩 印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。 ( 保密的学位论文在解密后适用本授权书，本论文：口不保密，口 保密期限至年月止) 。 、厂 学位论文储张水啸导师张绑嗡 签字日期：如fo 年乡月彦日签字日期：年 月 日 1 问题提出 i 1 问题提出 1 1 研究背景 随着社会的发展，人们的心理健康越来越受到重视。而一个没有健康心理的人，其成就、 财富、幸福将成为一句空话。早在1 9 9 6 年，联合国专家预言：“从现在到2 1 世纪中叶，没有 任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦1 。”可见，心理健康对一个人的成 长和发展具有十分重要的作用。 自1 9 9 9 年教育部颁布了关于加强中小学心理健康教育若干问题的意见后，学生心理 健康研究倍受重视，针对学生的心理健康教育活动蓬勃兴起，且日益受到社会关注。与学生 的心理健康的研究相比，作为素质教育的推动者、新课程改革的实施者教师的心理健康 问题却没有引起足够的重视。近年来，随着教育改革的不断深入，新课程改革的全面实施， 社会对教师的期望越来越现实，越来越“苛刻”。教师的角色要求广大教师不仅要有良好的受 教育背景，还必须有情感的大量投入；不但要使所在班级有较高的“升学率”，还要让学生“全 面发展”。因此，教师所承受的压力越来越大，由此带来的心理问题也越来越多，如大量优秀 教师流失，教师与同事、领导、学生、家人的冲突事件不绝于耳，来自教师的校园暴力时有 发生，教师自杀的极端事件也不罕见2 。 据燕赵都市报报道，2 0 0 4 年3 月1 9 日上午，河北省某村镇小学教师刘丽娜为了让“孩 子们好好学习”，第一节课就让学生全部站着上课，第二节课竟让学生依次伸出手，她则用削 铅笔的小刀划孩子的手心。刚开始，还只是用刀背，但从第二个开始，便改用刀锋，使每个 学生的掌心都被划伤出血，全班顿时哭声一片3 。这样残忍的行为竟然是教师所为，实在令人 难以置信。而类似的事情却还有很多，有的教师强迫学生互打耳光，有的教师让学生舔皮鞋， 有的教师往学生脸上刺字，有的教师用火钳烫伤学生等等。被誉为“灵魂工程师”的教师为 何频频做出“出轨”行为? 从表面上看是师德问题，但进一步深究我们便会发现，实际上是 师德问题掩盖了教师的心理健康问题。据专家分析，产生这些现象的原因是错综复杂的，但 有一点是共通的，这些教师的心态都是不正常的，都有一定程度的心理障碍。许多研究资料 表明，学生的心理健康与教师的心理健康之间存在十分密切的关系，相当一部分学生的心理 问题或心理障碍都与教师的一t l , 理问题有关，都是教师心理不健康的产物4 。教师的心理问题会 给学生的心理造成极大伤害，有时甚至会带来难以弥补的创伤。上述案件尽管只是少数，但 1 于布仁巴雅尔，少数民族大学生的心理适应问题及其指导对中央民族大学教师的抽样调查叨，中央 民族大学学报，2 0 0 0 ，( 5 ) 。 2 桂祈蓉，南京市中小学教师一t 5 理健康现状及对策研究，南京师范大学2 0 0 6 年硕士论文。 3 蔡雅清，中小学教师心理健康的现状及对策研究，东北师范大学2 0 0 6 年硕士论文。 4 李军兰，于近仁，教师心理健康【m 】，北京：中国文史出版社，2 0 0 2 ，1 1 两南大学硕十学何论文 在一定程度上己构成了社会问题，严重影响到教师职业的崇高声望。 据国家中小学生心理健康课题组2 0 0 0 年抽样调查，辽宁省内1 6 8 所中小学的2 2 9 2 名教 师，有5 1 2 3 的教师存在不同程度的心理问题，1 6 5 6 的教师存在中度心理障碍，2 4 9 的 教师已构成心理疾病。主要症状表现为：抑郁，精神不振，过分担忧，焦虑，烦躁，有说不 出的不安感，睡眠障碍等5 6 。由此可见，教师的心理问题如果不能及时得到缓解和疏导，无 论对于教师个人还是对于学生显然都会带来不利的影响。教师的心理健康不仅影响学生的健 康成长，从大的方面来说，还将影响整个社会和民族的心理健康，关系到中华民族的未来。 所以，教师的心理健康理应引起全社会的重视。 1 2 研究意义 1 2 1 提升中小学教师的心理健康水平，优化教师心理素质。 教师是什么? 教师是社会的模范公民，是蜡烛，是春蚕，是人类灵魂的工程师。这一观 念一直深深植根于人们的脑海中，“全心全意的奉献”似乎成了社会对教师角色的期待。教师， 就意味着奉献，教师不应当有自己的教育自由，不应当有自己的教育意念。尤其是在经济、 信息全球化的今天，技术和课程的革新，各种计划、理念和建议泛滥成灾，似乎要把教师变 成真正的公仆，甚至工具，其职责就是将别人作出的决定付诸行动，使得教师的专业权利遭 到了空前的凌越，不是教师认为什么需要教，而是市场认为应该教什么。面对瞬息万变的市 场，教师的心灵充满了困惑与挣扎，焦虑与蜕变。人们开始对教师不满和指责，对教育质量 担忧和抱怨。教师的心理健康就这样受到了关注和重视。有志之士纷纷从学生的成长、教育 的发展、国家的前途与教师心理健康的利害关系出发，呼吁教师的心理健康必须受到重视。 我们绝不应当只从教师工具性价值的一面看待教师。教师首先是一个“人”，一个普通 人，然后才是赋予了社会角色期望的“教师人”。教师的心理健康与教师人生的幸福密不可分， 因为教师的心理健康将直接影响教师的人际交往，不仅影响其师生关系、同事关系，而且影 响其家庭关系与生活质量。因此，对教师心理健康的关注和研究不应只是出于对“理想化教 师”的考虑，单纯地将教师专业社会化过程中社会所期望教师应有的行为及专业价值内化于 教师的人格中，更不能一味地强调教师应该怎样才有益于教育和社会的进步，而应当首先将 教师作为主体的人来看待、评价和期望，关注教师作为人的存在。只有这样，才能更加客观 地评价教师的心理健康问题，更加理智地认识和解决这些问题，从而提升教师作为人的生命 质量。在此基础上，才有可能充分发挥教师的潜能、主动性和创造性。从某种意义上说，对 教师心理健康问题的研究，其最终目的就是增进教师的心理健康，提升他们的生命质量和生 活幸福感7 。 5 吴振宇关注教师的心理健康阴中小学教师培训，2 0 0 2 ，( 5 ) 6 竺辉2 0 0 3 年国内教师心理健康问题研究综述阴宁波大学学报，2 0 0 4 ，6 ( 3 ) 7 桂祈蓉，南京市中小学教师心理健康现状及对策研究，南京师范大学2 0 0 6 年硕士论文。 2 1 问题提出 1 2 2 促进受教育者学生的健康成长。 乌申斯基说：“教师个人对青年人心灵的影响所产生的教育力量，无论什么样的教育科学， 无论什么样的思潮，无论什么样的奖惩制度，都是替代不了的。”教师的心理问题会影响到学 生的健康成长，已经成为一个不言而喻的事实。已有研究表明8 ，教师的心理健康水平与学生 的心理健康水平之间呈正相关，并且相关程度较高。近些年来，有关师源性心理障碍和伤害 的报道时有发生。 中小学阶段是学生个性品质形成的关键时期。一方面，这个阶段学生的心理处于模仿体 验、实践探索、感悟修养和逐步定型的认知阶段，极不稳定，容易受到外界影响而产生波动； 另一方面，这一时期是孩子个性心理培养的最佳时期，环境和教育十分重要，教师显然是责 无旁贷的。教师的心理素质对学生的影响是多方面的，有人生观和态度品质方面的，也有个 性和情绪情感方面的，还有认知和学习品质方面的。因此，无论是从教师的个人成长及身心 健康的角度，还是为了促进学生的全面发展，关注教师的心理健康问题都是十分必要的91 0 。 西南地区，相较丁二我国尔部地区，其在经济、社会文化以及教育上发展都相对滞后，这 种地区差异使得西南地区基础教育的教育资源和教育条件等因素与东部地区相比还存在显著 差距，尤其是老少边穷地区差距更是明显。因此，在这样的现实条件下，西南地区的中小学 教师的工作环境相对较差，如因西部中小学教师长期数量不足，现有教师的工作负荷较重； 因学历水平偏低，整体素质较差，较难适应新课程改革；因工资待遇普遍偏低，住房困难， 教师难以专心治教、施教等等；这些问题的存在往往容易导致教师产生很多心理问题。因此， 在这样的背景下，探讨西南地区中小学教师的心理健康及其应对就显得尤为重要和具有现实 意义。 8 王加绵，关于教师心理健康对学生心理健康发展具有特殊意义的研究报告川，辽宁教育，2 0 0 0 ，( 1 ) 9 桂祈蓉，南京市中小学教师心理健康现状及对策研究，南京师范人学2 0 0 6 年硕士论文 1 0 徐群，中小学教师心理健康及其维护研究，南京师范大学2 0 0 4 年硕士论文。 3 两南大学硕十学位论文 2 文献综述 2 1 心理健康的内涵 2 1 1 心理健康的界定 “健康”一词在现代汉语词典中，指人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。后来人们 逐渐认识到，光有健壮的身体而没有积极向上的精神和健康的心理是难以称之为健康的。1 9 4 8 年世界卫生组织指出：健康是一种身体上、精神上和社会上的完美状态。1 9 7 8 年国际初级卫 生保障大会上发表的阿拉木图宣言重申：健康不仅是无疾病和体弱，而且是身心健康、社会 幸福的完美状态。1 9 8 9 年世界卫生组织又进一步深化了健康概念，认为健康应包括躯体健康、 道德健康和社会适应良好1 1 。 上述人们对“健康”的理解的变化过程表明，人的心理健康是健康概念中不可分割的重 要组成部分。但是，对于什么是心理健康，迄今为止，还没有一个公认的定义。 世界卫生组织( 、h o ) 指出，心理健康是一种心理功能状态，指个体没有心理疾病或变 态，社会生活适应良好，具有完善的人，能充分发挥心理潜能，在客观条件一定的情况下将 个人心境发挥到最佳状态，并认为心理健康主要包括三个方面：情绪积极稳定，有完整的人 格；心理平衡，有较好的自我感觉和自我控制力：人际关系和谐，有明确的生活目标。 简明不列颠百科全书将心理健康解释为“心理健康是指个体心理在本身及环境条件 许可范围内所能达到的最佳功能状态，但不是十全十美的绝对状态”。 我国许多学者认为1 2 ，心理健康是指个体能够客观地认识和评价自己及他人，能够充分发 挥自己的最大潜能，能够很好地适应环境，能够妥善地处理各种人际关系。 总之，心理健康既指心理健康状态，也指维持心理健康，预防心理障碍或行为问题，进 而全面提高人的心理素质的过程。 2 1 2 心理健康的标准 关于心理健康的评价标准，已有的研究和论述中，国内外专家和学者各抒己见。 马斯洛和米特尔曼在变态心理学中提出的心理健康标准1 3 ：( 1 ) 有适度的安全感；( 2 ) 能充分地了解自己，并能对自己的能力作出客观的评价；( 3 ) 不脱离周围现实环境：( 4 ) 生 活理想切合实际；( 5 ) 能保持人格的完整与和谐；( 6 ) 善于从经验中学习；( 7 ) 能适度地发 泄情绪和控制情绪；( 8 ) 能保持良好的人际关系；( 9 ) 在符合集体要求的前提下，能有限度 1 1 方方主编教师心理健康研究【m 】北京：人民教育出版社，2 0 0 3 1 2 张庆林主编学校心理健康教育【m 】重庆：西南师范大学出版社，2 0 0 1 。 n 方方主编教师心理健康研究【m 】北京：人民教育出版社，2 0 0 3 4 2 文献综述 地发挥个性；( 1 0 ) 在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。 台湾研究者黄坚厚( 1 9 7 6 ) 认为心理健康有4 条标准1 4 ：乐于工作；对自身具有客观的了 解；能与他人建立和谐的关系；和现实环境有良好的接触。 我国学者对心理健康标准有以下不同的论述，张大均等人( 2 0 0 5 ) 认为心理健康标准有 六条”：对现实的正确认识；自知、自尊和自我接纳；自我调控能力；人格结构的稳定与协调； 与人建立亲密关系的能力；生活热情与工作效率。 苏学忠( 2 0 0 1 ) 认为心理健康标准有1 6 ：( 1 ) 具有正常的认知能力：( 2 ) 具有健全的人格； ( 3 ) 具有健全的自我意识；( 4 ) 具有积极稳定的情绪；( 5 ) 具有和谐的人际关系；( 6 ) 具有 心理与行为的和谐统一性。 还有学者认为心理健康的标准应包括社会适应标准和发展性标准1 71 8 。社会适应标准： ( 1 ) 认知功能正常；( 2 ) 情绪反应适度；( 3 ) 自我意识客观；( 4 ) 个性结构完整：( 5 ) 意志 品质健全；( 6 ) 人际关系协调：( 7 ) 社会适应良好；( 8 ) 人生态度积极；( 9 ) 行为表现规范： ( 1 0 ) 活动效能吻龄。发展性标准：指全面提高人的心理素质，充分发挥人的潜能及创造性， 培养高尚美好的品德，塑造完善的个性，使人生价值在既定的时刻和环境下能够完全得到体 现。 纵观国内外专家和学者对心理健康及其标准的论述，我们会发现，心理健康定义中均强 调，心理健康为个体内部的协调与外部的适应，是一种内外协调的良好状态。科学地理解心 理健康，首先要注意心理健康这一概念有广义和狭义之分。广义的心理健康指一种高效而满 意的、持续的心理状态；狭义的心理健康指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致， 即认知、情感、意志、行为、人格的完整和协调。其次要充分认识到，由于个体的心理活动 是在不断产生和变化之中的，因而其心理健康状况也处于运动和变化之中，因此，无论从何 种角度来阐述，心理健康标准都只是一种相对的衡量尺度。心理健康是指一种持续的心理状 态，一个人偶尔出现不健康的心理和行为并不等于其心理不健康，更非患心理疾病。在多数 情况下，异常心理和正常心理之间并无绝对界限，只是程度的差异。心理健康标准是一种理 想尺度，它为我们提供了衡量心理是否健康的参照，也为我们指明了心理健康水平努力的方 向。 2 2 教师心理健康及其衡量标准 教师心理健康的标准既要包含一般的心理健康标准的共性，同时也要体现出教师群体的 特殊性。当前，由于心理健康的评价标准没有统一，因而有关教师心理健康的衡量标准也是 1 4 廖素菌心理卫生与保健【m 】水土出版社( 台湾) ，1 9 8 2 1 5 张大均，郭成，余林：教育心理学，人民教育出版社，2 0 0 5 年。 1 6 苏学忠浅谈教师心理健康的维护【j 】教育探索，2 0 0 1 ，( 6 ) 5 9 - 6 0 1 7 刘华山心理健康概念与标准的再认识【j 】心理科学，2 0 0 1 ( 4 ) 4 8 0 - 4 8 1 1 8 刘宣文心理健健康标准与学校心理辅导阴教育研究，1 9 9 9 ( 3 ) ：4 2 - 4 6 5 两南大学硕十学位论文 多种多样。 初风林、庞德民( 2 0 0 2 ) 等人认为1 9 教师的心理健康，是教师内部心理状态的平衡及内部 心理活动与外部世界的协调，具体标准为：( 1 ) 具有正确的认知观念和自我意识，热爱教育 事业和教育对象，对工作有执着的追求，心境轻松偷快。( 2 ) 具有胜任教育教学工作的能力， 工作有创造性，能运用合理有效的方法解决生活和工作中的问题。( 3 ) 有较强的适应能力和 活动能力，有健全的人格，人际交往积极和谐。 吴思孝( 2 0 0 3 ) 认为2 0 ，一个心理健康的教师应具备以下特点：( 1 ) 热爱教育事业，胜任 教学工作；( 2 ) 积极乐观的人生态度；( 3 ) 健全的人格，良好的个性特点；( 4 ) 较强的适应 能力和活动能力；( 5 ) 和谐的人际关系。 孙铭钟( 2 0 0 3 ) 认为2 1 教师心理健康的标准包括：( 1 ) 热爱教师职业，能认同自己的职业 角色，对教育工作充满信心和情感。( 2 ) 有和谐的人际关系。( 3 ) 能正确地认识自我。( 4 ) 有良好的意志品质，有坚定的原则和信念。( 5 ) 能保持乐观积极的心境。( 6 ) 好学与创新。 俞国良( 2 0 0 1 ) 认为2 2 教师心理健康的标准包括以下几个方面：( 1 ) 对教师角色认同，勤 于教育工作，热爱教育工作。能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中展现出来 并由此获得成就感和满足感，免除不必要的忧虑。( 2 ) 能正确地认识自我，体验自我和控制 自我。对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。在教育活动中主 要表现为：能根据自身的实际况确定工作目标和个人抱负；能在教学活动中进行自我监控， 并据此调整自己的教育观念，完善自己的知识结构，作出更适当的教学行为；具有较高的个 人教育效能感；能通过他人认识自己，学生、同事的评价与自我评价较为一致；具有自我控 制、自我调适的能力。( 3 ) 有良好和谐的人际关系。能客观地了解和评价别人，积极与他人 做真诚的沟通，师生关系融洽，能建立自己的威信，善于引导学生，能够理解并乐于帮助学 生，不满、惩戒、犹豫行为较少。( 4 ) 具有教育独创性。在教学活动中不断学习，不断进步， 不断创造。能根据学生的生理、心理和社会性特点富有创造性地理解教材，选择教学方法， 设计教学环节，使用教学语言，布置作业等。( 5 ) 在教育活动和日常生活中均能真实地感受 情绪并恰如其分地控制情绪。由于教师劳动和服务的对象是人，因此情绪健康对于教师而言 尤为重要。具体表现在：保持乐观积极的心态；克制偏爱情绪，一视同仁地对待学生；能冷 静地处理课堂情境中的不良事件；不将生活中不愉快的情绪带入课堂，不迁怒于学生；不将 工作中的不良情绪带入家庭。 2 3 国内外教师心理健康研究概况 国外尤其是西方关于教师心理健康的研究起步较早，如美国斯坦佛大学教授f e n t o n ( 1 9 5 1 ) 初凤林，庞德民心理健康与教师的心理健康叨教育探索，2 0 0 2 0 1 ) 7 0 吴思孝教师心理健康现状分析及调整策略【j 】教育探索，2 0 0 3 ( 5 ) 8 2 - 8 4 孙铭钟教师心理健康的标准和对策【j 】应用心理学，2 0 0 3 ( 1 ) 6 1 - 6 4 俞国良，曾盼盼论教师心理健康及其促进【j 】北京师范大学学报，2 0 0 1 ，( 1 ) ，1 1 - 1 8 2 文献综述 曾考察了2 4 1 名教师，其中1 8 7 名教师被认为是心理健康者或者至少对教育工作有良好的适 应，其余5 4 名经各方面调查都有问题，有的患了神经症，有的是人格障碍，这些问题都需要 接受心理治疗；s h i p l e y ( 1 9 6 1 ) 的研究则发现，当时美国人口中适应困难的人数约占四分之 一，而教师人数则高达三分之一：另据美国所作的有关教师不适应症的研究，6 0 0 名抽检者中 1 7 5 患过神经症；3 5 0 0 0 名纽约教师中4 患有精神障碍，1 3 需要治疗2 3 。 国外关于教师压力的研究则更多。d u n h a m ( 1 9 7 6 ) 的调查曾发现，今天的教师正经历着 比以往更多的和更严重的压力，使其不良反应更为严重；n a t r a s s ( 1 9 9 1 ) 则认为压力是教师 产生心理问题的第一因素：t r a v e r & c o o p e r ( 1 9 9 3 ) 的研究也发现教师的压力水平比一般普通 人群高2 4 ，等等。 国内关于教师心理健康的调查研究始于上个世纪9 0 年代。1 9 9 3 年，贾德善在中国心理 卫生杂志上发表了基层中小学教师s c l 9 0 评定结果的分析一文，从此，很多学者开始 进行有关教师心理健康方面的调查研究。 吴樟兴( 2 0 0 2 ) 采用s c l 9 0 症状自评量表对浙江省6 所中学的教师进行了测试，结果表 明2 5 ：中学教师心理健康总体水平低于全国成人常模，心理问题检出率为2 2 5 6 ；中学男女 教师在s c l 9 0 各因子分及阳性项目数方面均无显著差异；山区学校教师和经济发达地区学校 教师心理问题尤其突出；青年教师与中年教师相比，青年教师在人际关系敏感、敌对性、恐 怖和精神病性四个因子上的均分显著高于中年教师。 王金道( 2 0 0 4 ) 、王景芝( 2 0 0 4 ) 等几项研究采用s c l 9 0 对中小学教师进行了调查研究， 发现教师在躯体化、强迫、焦虑、抑郁、敌对、恐怖、偏执、精神病性、人际敏感等因子与 全国常模有差异，存在不同程度的心理健康问题2 62 7 。 在李晶( 2 0 0 3 ) 等人的研究中也采用了s c l 9 0 量表，结果显示2 8 ：具有心理卫生问题的 教师检出率为8 6 ，1 5 5 1 的教师人际关系自我评价不满意；人际关系自我评价不满意组的 教师s c l 一9 0 各冈子分均值均高于人际关系自我评价满意组，差异具有高度显著性；人际关系 自我评价不满意的教师容易出现强迫、抑郁、偏执、人际关系敏感、躯体化、敌对等心理问 题；人际关系满意度与s c l 一9 0 各因子相关系数具有高度相关。可见，人际关系不良易导致教 师出现心理卫生问题，对教师进行心理健康维护时应注重人际沟通技巧的培养。 李凤梅( 2 0 0 3 ) 通过s c l 9 0 对中小学教师焦虑的测查中发现2 9 ：( 1 ) 女教师的焦虑症状 指数非常显著地高于男教师；( 2 ) 就男教师而言，城市男教师的群体焦虑指数显著高于乡镇 及农村教师；( 3 ) 城市教师的焦虑症状指数显著高于乡镇及农村教师。 2 3 桂祈蓉，南京市中小学教师心理健康现状及对策研究，南京师范大学2 0 0 6 年硕十论文。 2 4 梓祈蓉，南京市中小学教师心理健康现状及对策研究，南京师范大学2 0 0 6 年硕士论文。 2 5 吴樟兴中学教师心理健康状况的调查研究川教育探索，2 0 0 2 ，( 3 ) - 7 6 7 8 2 6 王金道关于教师心理健康的现状、标准与对策的思考【j 】教育探索，2 0 0 4 ( 3 ) 8 8 9 0 2 7 王景芝，赵铭锡，宗健梅，闫书昌河北省中小学教师心理健康现状及对策研究阴 j 北师范大学学报，2 0 0 4 ( 1 ) ， 6 9 - 7 3 2 8 李晶，刘根义等中小学教师人际关系与心理健康的相关性研究f j 】济宁医学院学报，2 0 0 3 ( 9 ) ，8 - 9 2 9 李风梅中小学教师焦虑症状透析叨中小学教师培训，2 0 0 3 ( 4 ) 5 3 5 5 7 两南人学硕十学位论文 丁风琴等( 2 0 0 9 ) 通过对不同特征教师的心理健康、应对方式与职业压力的方差分析发 现3 0 ：( 1 ) 性别的主效应不明显，表明男女教师的心理健康水平基本相同；( 2 ) 心理健康与职 业压力存在性别与学校的交互作用，小学男教师的心理健康水平明显高于中学男教师，而中 学男教师的职业压力明显高于小学男教师。 丘碧群( 2 0 0 9 ) 通过将中学教师心理健康与职业倦怠进行相关分析与多元回归分析发现3 1 ， 职业倦怠的情绪衰竭、非人性化、认知枯竭这3 个维度与s c l 9 0 的各个因子及总分均有非常 显著的正相关；在个人成就感维度上，除了与s c l 9 0 的躯体化、强迫症状、焦虑3 个因子的 相关不显著外，与其余几个因子都存在显著的负相关；职业倦怠的4 个维度都进入了心理健 康的回归方程，联合解释率为3 6 0 0 ，其中以认知枯竭最具预测力，其单独解释率为2 8 6 0 。 邢强( 2 0 1 0 ) 使用s c l 9 0 对广州市5 0 0 名中小学教师进行调查研究发现3 2 ：( 1 ) 广州市 中小学教师的心理健康水平低于国内常模。( 2 ) 广州市中小学教师心理健康在性别上存在显 著差异，男教师的心理健康状况比女教师差。( 3 ) 不同职务、不同教龄的中小学教师的心理 健康水平没有显著差异。( 4 ) 中小学教师的心理健康水平与自我效能感、集体效能感和工作 满意度存在着显著相关。 关于抑郁症状的研究，有相应的抑郁自评量表( s d s ) ，汉密尔顿抑郁评定量表( h a m d ) 。 在李作佳( 1 9 9 7 ) 、姜德斌( 1 9 9 8 ) 等人的研究中3 33 4 ，主要采用的是流调中心用抑郁量表 ( c e s d ) ，症状自评量表( s c l 9 0 ) ，生活事件量表( l e s ) 和修订艾森克个性问卷( e p q ) 。 用这些方法对5 1 8 名中小学教师进行测查，发现优秀教师抑郁情绪显著低于一般教师，中学 教师抑郁情绪显著高于小学教师，抑郁情绪与中小学教师的性别、年龄、教龄、文化程度及 所教专业无显著关系。 综合分析这些文献，我们发现，近2 0 多年来，国内外学者都对中小学教师心理健康问题 给予了充分的关注，其研究文献逐年增加，其研究的主要内容包括： 1 关于中小学教师心理健康的现状研究 近些年来，随着教师专业化呼声的加剧以及人们对学生心理健康的师源性伤害的关注， 教师的心理健康问题己成为社会关注的热点。国内外很多调查表明”，中小学教师心理健康 的现状不容乐观。概括起来讲，中小学教师的心理健康问题大致表现为以下几种3 6 了7 ：( 1 ) 亚 健康问题突出。因处于生活节奏加快、社会变革激烈的时代，教师要承受来自国家、社会、 学校、家长、自身等各方面的压力，经常超负荷地工作，有许多教师长期处于抑郁、焦虑、 沮丧、淡漠、敌对等不良情绪状态中，由此常伴随着一些身体上的症状，如失眠、食欲不振、 那丁风琴，马会梅，教师职业压力、应对方式与心理健康关系，中国公共卫生川，2 0 1 0 ( 1 ) ：7 1 7 2 引丘碧群，中学教师职业倦怠与心理健康的相关研究，中国健康心理学杂志阴，2 0 0 9 ，1 7 ( 5 ) ：5 6 1 5 6 2 豫邢强，广州市中小学教师心理健康水平与效能感的关系研究，教育导刊【j 】，2 0 1 0 ( 1 ) ：3 2 3 6 刀李作佳，郝伟兴等中小学教师抑郁情绪研究【j 】临床精神医学杂志，1 9 9 7 ( 6 ) 3 2 5 m 姜德斌，张道新等中小学教9 币抑郁症状影响因素研究【j 】健康心理学杂志，1 9 9 8 ( 3 ) 2 5 5 - 2 5 6 ”王以仁等教帅心理卫生【m l ，中国轻工业出版社，1 9