（体育教育训练学专业论文）网球运动对大学生群体身心健康的影响研究.pdf

铲k - 协 目录 摘要i a b s t r a c r i i i 1 前言1 1 1 选题依据1 1 2 选题目的与意义1 2 文献综述2 2 1 关于大学生群体参与网球运动情况的研究2 2 2 关于网球运动与大学生身心健康影响的研究3 3 研究对象与方法5 3 1 研究对象5 3 2 研究方法5 3 2 1 文献资料法5 3 2 2 问卷调查法5 3 2 3 数理统计法6 3 2 4 人体测量法6 4 结果与分析7 4 1 大学生群体参与网球运动情况调查与分析7 4 1 1 大学生群体对网球运动的喜欢程度7 4 1 2 大学生群体参与网球运动的动机7 4 2 网球运动对大学生群体心理健康的影响研究8 4 2 1 抑郁量表8 4 2 2 抑郁情况统计9 4 2 3 大学生自立人格量表1 0 4 2 4 自立人格得分统计1 0 4 3 网球运动对大学生群体身体健康的影响研究1 3 4 3 1 身体基本情况的比较1 4 4 3 2 围度的比较1 5 4 3 3 体液的比较1 6 4 3 4 体脂比与蛋白质总量比较1 6 5 结论1 8 参考文献1 9 附录2 1 致谢2 6 在校期间发表硕士学位论文2 7 西南大学硕十学位论文摘要 网球运动对大学生群体身心健康的影响研究 体育教育训练学专业硕士研究生伍丽华 指导教师冉清泉教授 摘要 文章通过人量文献资料查阅，发现有关大学生身心健康内容很多，有关网球运动与身心 方面的文章也有很多，但大多数研究使用的方法是从通过文献资料，其中也不乏有运用问卷 调查等方法进行研究的。大多数学者研究网球运动对大学生群体身心健康的影响主要包含有： 对身体的良好影响，体现在：心血管系统，呼吸系统，神经系统，机体能力和增强体质方面： 对心理影响主要体现在：提高认知能力，增强自信，有助于缓解心理压力，有助f 个性发展， 助于社交能力发展。本文研究网球运动对大学生群体身心健康的影响主要从以下几个方面探 讨：1 主要将从心理的抑郁以及自立人格两方面进行分析；2 在身体方面，主要从身高、体重、 肌肉重量和脂肪重量、骨总最、身体的各个围度、身体的水份、细胞内外液重量、蛋白质总 量等身体成分指标作为本研究的比较指标。在研究方法上，除了文献资料，问卷调查，数理 统计法的运用以外，还利用先进的人体测量仪器对受试学生进行身体测量，以求更加直观地 让人们认识到网球运动对大学生群体身心健康的有益影响，达到不仅可以为网球运动在大学 生群体的推广普及提供依据的目的，而且也为加强人学生群体身心健康发展提供参考依据。 本文首先根据研究的需要编制了大学生群体参与网球运动情况调查问卷表，在西南大 学、重庆大学、重庆邮电大学、重庆文理学院、重庆二峡学院、四川外语学院6 所高校发放， 以了解当前大学生群体参与网球运动情况；然后以西南人学选修网球课的普通专业大学生为 主要研究对象，对选修网球课为期一个学期进行网球运动的非体育专业人学生发放抑郁最 表、自立人格量表，了解网球运动对大学生心理健康的影响情况：同时对其进行身体测量， 测试采用韩国l n b o d y 3 0 型人体组成分析仪。为减少测量误差，所有受试学生的测试时间均 为饭后2 3 h 内，且所有受试学生均无病变或生理缺陷，以了解网球运动对大学生身体健康 的影响情况。 文章结果显示： l 从对大学生群体参与网球运动情况调查可以看到，有6 6 3 的学生喜欢网球运动，有 2 0 1 的学生表示不喜欢网球运动或对网球运动没有看法，可以看出当前网球运动在大学生 群体中的受欢迎程度很高：参加网球运动的主要动机是工作需要，占所调查总数的2 6 9 2 ， 强身健体，占总数的2 1 6 9 ，追逐时尚，占总数的1 6 8 1 等。表明网球运动在大学生群体 砸南夫学硕士学位论文摘要 中的发展前景乐观。 2 从对选修和未选修网球课。进行网球运动的普通大学生抑郁和自立人格得分情况来看， 大学生抑郁得分在性别、年级上无显著差异；与进行网球运动有显著差异：参与网球运动的 学生抑郁情况比朱参与网球的运动学生较轻，表明网球运动对大学生群体抑郁情况有积极的 作用。大学生自立人格各个维度得分在性别、年级上无显著差异；与是否进行网球运动有显 著差异：参与网球运动的学生与末参与网球运动学生自立人格l o 个维度中有7 个维度存在显 著差异，表明网球运动对人学生群体自立人格的发展具有积极的作用，即有利于大学生群体 的心理健康。 3 从对选修和朱选修网球，进行网球运动的普通专业大学生的身体成分测量情况来看， 是否进行网球运动对女生体重、肌肉、骨总量3 个身体基本指标均有显著的影响；对男生的 体重有显著的影响，对脂肪有非常显著的影响；网球运动对女大学生胸外围、火腿外围、大 腿内围有显著的影响。对男生臀围度、胸外围、胸内围、腹外围、腹内围、上臂外围有显著 的影响；网球运动对女大学生细胞外液、水分总量、浮肿指数3 个指标均有显著的影响；对 男生浮肿指数具有显著的影响；网球运动对女大学生b m i 指数具有显著的影响：对男生的脂 肪百分比、腰臀比率、b m i 指数3 个指标均有显著的影响；从各个指标可以看出网球运动对 大学生身体健康同样具有积极的促进作用。 关键词：网球运动：大学生：抑郁：自立人格：身体成分 西南夫学硕卜学位沦文 a b s t r a c t t e n n i so nt h e p a c to fp h y s i c a la n dmentalleuunt i i ei m p a c t0y s i c a la um e u t a l h e a l t ho f c o l l e g e s t u d e n t s p r o f e s s i o n a l ：t h e o r yo fs p o r t sp e d a g o g ya n dt r a i n i n g g r a d u a t e ：w ul i h u a s u p e r v i s o r ：p r o f e s s o rr a nq i n g q u a n a bs t r a c t t h r o u g ha c c e s s e dal a r g en u m b e ro fl i t e r a t u r e ，a r t i c l ef o u n dt h a tt h ep h y s i c a la n dm e n t a l h e a l t hc o m e mo fm a n yc o l l e g es t u d e n t s ，t h ep h y s i c a la n dm e n t a la s p e c t so ft e n n i sa n dt h e r ea r e m a n ya r t i c l e s ，b u tm o s to ft h em e t h o d su s e dd a t af r o mt h el i t e r a t u r e ，w h i c ha l s on os h o r t a g eo f s u r v e y sa n do t h e rm e t h o d su s e dt os t u d yt h e m o s ts c h o l a r so ft e n n i so nt h ep h y s i c a la n dm e n t a l h e a l t ho fc o l l e g es t u d e n t sm a i n l yi n c l u d e s ：ap o s i t i v ee f f e c to nt h eb o d y , r e f l e c t e di n ：t h e c a r d i o v a s c u l a rs y s t e m ，r e s p i r a t o r ys y s t e m ，n e r v o u ss y s t e m ，b o d yc a p a c i t ya n de n h a n c et h ep h y s i c a l a s p e c t s ；o nt h ep s y c h o l o g i c a li m p a c ti sm a i n l yr e f l e c t e di n ：i m p r o v ec o g n i t i v ea b i l i t y , i n c r e a s e d s e l f - c o n f i d e n c e 。h e l pe a s et h ep s y c h o l o g i c a lp r e s s u r e ，h e l pp e r s o n a l i t yd e v e l o p m e n t , h e l pd e v e l o p s o c i a ls k i l l s i nt h i sp a p e r , t e n n i so nt h ep h y s i c a la n dm e n t a lh e a l t ho fc o l l e g es t u d e n t sm a i n l yf r o m t h ef o l l o w i n ga s p e c t s ：la m a j o rp s y c h o l o g i c a ld e p r e s s i o na n ds e l f - r e l i a n c ef r o mt h ea n a l y s i so f t w o a s p e c t so fp e r s o n a l i t y ；2i nt h eb o d y , t h em a i nf r o mt h eh e i g h t ，w e i g h t , m u s c l ew e i g h ta n df a tm a s s ， b o n ev o l u m e ，a l lt h eb o d yc i r c u m f e r e n c e ，b o d yw a t e r , i n t r a c e l l u l a ra n de x t r a c e l l u l a rf l u i dw e i g h t , b o d yc o m p o s i t i o na n do t h e ri n d i c a t o r so ft o t a lp r o t e i na si n d i c a t o r so ft h ec o m p a r a t i v es t u d y t h e r e s e a r c hm e t h o d , i na d d i t i o nt ol i t e r a t u r e 。q u e s t i o n n a i r e s ，t h eu s eo fm a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c s ，i sa l s o t h eu s eo fa d v a n c e dm e a s u r i n gi n s t r m n e n t so nt h es u b j e c t so fh u m a nb o d ym e a s u r e m e mo fs t u d e n t s i no r d e rt ob em o r ei n t u i t i v et or a i s ea w a r e n e s so fm e n t a la n dp h y s i c a lh e a l t ho ft e n n i so nc o l l e g e s t u d e n t s b e n e f l c i a le f f e c t s ，a c h i e v e dn o to n l yf o rt e n n i si nc o l l e g es t u d e n t sp r o v i d et h eb a s i sf o rt h e p r o m o t i o no fu n i v e r s a lp u r p o s e ，b u ta l s o t oe l ：l h a n c ep h y s i c a la n dm e n t a lh e a l t hd e v e l o p m e n to f c o l l e g es t u d e n t st op r o v i d er e f e r e n c e f i r s t l y , t h eb a s i so ft h en e e dt od e v e l o pa ”c o l l e g es t u d e n t si n v o l v e di nt e n n i sq u e s t i o n n a i r e s u r v e y ”。i nt h es o u t h w e s tu n i v e r s i t y , c h o n g q i n gu n i v e r s i t y , c h o n g q i n gu n i v e r s i t yo fp o s t sa n d t e l e c o m m u n i c a t i o n s ，c h o n g q i n gu n i v e r s i t yo fa r t s ，c h o n g q i n gt h r e eg o g e sc o l l e g e ，s i c h u a n i n t e r n a t i o n a ls t u d i e su n i v e r s i t yi s s u e d6c o l l e g e st ou n d e r s t a n dt h ec u r r e n t t e n n i sc o l l e g es t u d e n t s i n v o l v e di nt h es i t u a t i o n ；a n dt e n n i sl e s s o n si ns o u t h w e s to r d i n a r yc o u r s eo nc o l l e g es t u d e n t sa st h e m a i nr e s e a r c ho b j e c t , o p t i o n a lt e n n i sl e s s o n st e n n i sas e m e s t e rf o rn o n p a y m e mo fp h y s i c a l e d u c a t i o ns t u d e n t s ”d e p r e s s i o ns c a l e “”s e l f - p e r s o n a l i t yi n v e n t o r y t ol e a r nt e n n i so nt h ei m p a c to f m e n t a lh e a l t hc o n d i t i o n s ；t h es a m et i m ei t sp h y s i c a lm e a s u r e m e n lt e s tu s i n gs o u t hk o r e a i n b o d y 3 0b o d yc o m p o s i t i o na n a l y z e rt y p e i no r d e rt or e d u c em e a s u r e m e me r r o r , a l ls u b j e c t sw e r e s t u d e n t si nt h et e s to ft i m ew i t h i n2 3 ha f t e rm e a l s a n da l ls u b j e c t sh a dn od i s e a s eo rp h y s i c a l i i i 两南夫硕七学伊论文 a b s t r a c t d e f e c t ss t u d e n t st ol e a r nt e n n i so np h y s i c a lh e a l t hs i t u a t i o n a r t i c l er e s u l t s ： ls t u d e n t sf r o mt h es u r v e yg r o u p si nt e n n i sy o uc a l ls e e ，t h e r ea r e6 6 3 o ft h es t u d e n t sl i k e t e n n i s w i t h2 0 1 o ft h es t u d e n t sd on o tl i k et e n n i so rt e n n i sw i t h o u to p i n i o n , w ec a ns e et h a tt h e c u r r e n tg r o u po ft e n n i si nc o l l e g es t u d e n t s p o p u l a r i t yi sh i g h ：t op a r t i c i p a t ei nt e n n i si st h em a i n m o t i v a t i o nf o rt h ew o r kr e q u i r e d ，a c c o u n t i n gf o r2 6 9 2 o ft h et o t a ls u r v e y e d , p h y s i c a lf i t n e s s ， a c c o u n t i n gf o r21 。6 9 c h a s i n gf a s h i o n , a c c o u n t i n gf o r16 81 a n ds oo n t h a li nt e n n i si n c o l l e g es t u d e n t so p t i m i s t i ca b o u tp r o s p e c t sf o rt h ed e v e l o p m e n t 2f r o mt h ee l e c t i v ea n dn o ne l e c t i v et e n n i sl e s s o n sf o rt h es p o r to fc o l l e g es t u d e n t si n d e p r e s s i o na n ds e l f - p e r s o n a l i t ys c o r e so fv i e w , s t u d e n t sd e p r e s s i o ns c o r e si ng e n d e r , g r a d e ，t h e r e w a sn os i g n i f i c a n td i f f e r e n c e ；w i t l lt h et e n n i sw e r es i g n i f i c a n t l yd i f f e r e n t ；i n v o l v e di nt e n n i sf o r s t u d e n t s d e p r e s s e dt h a ns t u d e n t sn o ti n v o l v e di nt h em o v e m e n to fl i g h tt e n n i s ，t h a tt e n n i so nt h e s i t u a t i o no fc o l l e g es t u d e n t sh a v eap o s i t i v ee f f e c to fd e p r e s s i o n s t u d e n t ss c o r i n go fe a c h d i m e n s i o no fp e r s o n a l i t ys e l f - g e n d e r , g r a d e ，t h e r ew a sn os i g n i f i c a n td i f f e r e n c e ；a n dw h e t h e rt h e r e a r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e si nt e n n i s ；i nt e n n i st e n n i ss t u d e n t sa n ds t u d e n t sn o ti n v o l v e di nt h elo i n d e p e n d e n td i m e n s i o n so fp e r s o n a l i t yd i m e n s i o n si n7s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e s ，i n d i c a t i n gt h a t s e l f - t e n n i sp e r s o n a l i t yo nt h ed e v e l o p m e n to fc o l l e g es t u d e n t sh a v eap o s i t i v ee f f e c t , t h a ti s c o n d u c i v et ot h em e n t a lh e a l t ho fc o l l e g es t u d e n t s 3e l e c t i v ef r o mt h ee l e c t i v ea n dn o n t e n n i s 。t e n n i sf o rt h eo r d i n a r yc o l l e g es t u d e n t sb o d y c o m p o s i t i o nm e a s u r e m e n ts i t u a t i o n , w h e t h e ro nt h eg i r l st e n n i sb o d yw e i g h t , m u s c l e ，b o n ev o l u m e t h r e eb a s i ci n d i c a t o r so fh e a l t hh a v eas i g n i f i c a n ti m p a c t ；t ob o y sw e i g h th a sas i g n i f i c a n ti m p a c to n t h ef a th a sav e r ys i g n i f i c a n ti m p a c t ；t e n n i so u t s i d eo ff e m a l ec o l l e g es t u d e n t sc h e s t , t l l i 曲 p e r i m e t e r , t i i i 曲c i r c u m f e r e n c eh a das i g n i f i c a n ti m p a c t t i l ed e g r e eo fm a l eh i p ，c h e s tp e r i m e t e r , t h o r a c i cc i r c u m f e r e n c e ，a b d o m i n a lp e r i m e t e r , a b d o m i n a lc i r c u m f e f e n c e ，u p p e ra n nh a da s i g n i f i c a n ti m p a c to u t s i d e ；f e m a l es t u d e n t so ft e n n i so nt h ee x t r a c e l l u l a rf l u i d , t o t a lm o i s t u r e ， s w e l l i n gi n d e xo ft h r e ei n d i c a t o r so ft h ei m p a c to fs i g n i f i c a n t ；s w e l l i n gi n d e xo fb o y sh a v ea s i g n i f i c a n ti m p a c t ；t e n n i sb m ii n d e xf o rf e m a l ec o l l e g es t u d e n t sh a v es i g n i f i c a n ti m p a c t ；t ob o y s f a tp e r c e n t a g e ，w a i s t - h i pr a t i o ，b m ii n d e xt h r e ei n d i c e sw e r es i g n i f i c a n t l ya f f e c t e d ；t e n n i sc a nb e s e e nf r o mv a r i o u si n d i c a t o r s e x e r c i s eo np h y s i c a lh e a l t hh a sap o s i t i v er o l ei np r o m o t i n gt h es a l n e k e y w o r d s ：t e n n i s ；c o l l e g es t u d e n t s ；d e p r e s s i o n ；i n d e p e n d e n tp e r s o n a l i t y ；b o d y c o m p o s i t i o n i v ， 两南夫学硕七产伊论文l 前言 1 前言 1 1 选题依据 “以人为本，健康第一”是新颁全国普通高等学校体育课程教学指导纲要的核心， 人类正在逐渐为激烈的社会竞争和巨大的社会压力所笼罩，以至t - 引发诸多精神紧张和心灵 扭曲的病症。诸如此类的现象比比皆是，它们都考验着人类的健康程度，并可能引发人类“现 代文明病”的出现。在当今这个高节奏、高诱惑、高风险和高压力的时代，大学生作为同龄 人中的佼佼者，他们身上承载着学校、社会、家庭太多的关注和期望。因此他们所承受的来 自自身和周围的环境的压力也必然要大于其他人。这种压力导致了大学生在身心健康中出现 了不同程度的问题。诸如：强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执几个方面。 运动是生命机体不可或缺的表现形式，是人类生存精神的一直种物化体现，也是人类实 现挑战自我的一种重要方式。人体内，各种化学物质的含量是不一样的。水占体重的6 0 - 7 0 ， 只有构成人体的体液，包括细胞外液和细胞内液。脂质占人体干重的3 0 - 4 0 。蛋白质占人 体干重的5 4 。网球运动同其他运动项目一样，对人体多种功可产生有益的影响，对人体身 心健康有促进作用。因其具有对抗性，趣味性以及技能多样性等特点颇受大学生群体的喜爱。 1 2 选题目的与意义 大学生身心健康教育是全面推进素质教育，培养高素质人才的迫切要求。高等学校担负 着培养高素质人才的光荣使命，身心健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质人 才，要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，也要有良好的心理素质。体育教 育发展是形成体育入口的一个重要前提条件，是培养“终身体育”意识的重要基础，也是为实 施“全民健身计划”作好思想，能力，身体和技术准备。全国大部分高校已不同程度地开设 了网球课程，校内网球运动气氛浓厚，使网球教学成为高校体育课程新的教学热点。作为社 会主力军的当代大学生，他们对网球运动的执着追求将引领社会各阶层人士也加入到网球运 动中来。 文章在发放相关问卷调查了解重庆市大学生群体参与网球运动情况的基础上，以西南大 学为例，对是否选修网球课进行网球运动的普通专业大学生的心理健康和身体健康的影响进 行研究，主要包括以下几个方面：l 从心理的抑郁以及自立人格两方面进行分析；2 在身体方 面，利用先进人体成分测量仪器主要从身高、体重、肌肉重量和脂肪重量、骨总量、身体的 各个围度、身体的水份、细胞内外液重量、蛋白质总量等身体成分指标作为本研究的比较指 标。旨在为网球运动在大学生群体中的普及推广起到一定的理论支持，以及促进大学生身心 健康的全面发展。 ， 西南大学硕七学伊论文2 文献综述 2 文献综述 2 1 关于大学生群体参与网球运动情况的研究 网球运动传入中国并逐渐在教会学校中开展起来是在1 8 8 5 年前后，中国最早的校内网球 比赛是上海圣约翰书院于，1 8 9 8 年在上海举办了斯坦豪斯杯网球赛；到中国大学生网球协会 于成立1 9 9 4 年，它标志着中国大学生网球运动的发展有了新的起点1 1 1 。后来的网球运动以它 独特的魅力赢得我国高校大学师生们的青睐。从文献调查的研究来看，目前已经有部分学者 对大学生群体参与网球运动，走学校之路普及方面进行研究。其中主要有郭家英 2 1 ( 2 0 0 1 ) 在振兴网球只有靠教育一文中提出：振兴网球只有靠教育，只有与教育相结合，才能吸 引更多的青少年加入到网球运动。上海大学的王永( 2 0 0 2 ) p l 在刍议网球发展的学校之路 一文中提出：我国的网球发展之路还很漫长。通过分析国外网球运动发展的经验，并且借鉴 乒乓球运动在我国发展的成功经验，他明确指出了我国网球运动没有普及就很难有较大的发 展，而在我国要推广普及，就离不开学校这块沃土，学校是个中间环节，发展校园网球文化， 是普及网球的重要途径，普及程度越高，越有利丁二竞技网球的发展，越接近世界水平。江苏 科技人学的陈昱( 2 0 0 5 ) 1 4 1 在我国普通高校网球运动开展现状及对策分析一文中分析到： 我国当前普通高校网球教学、课外活动、运动队建设等方面需要加强各高校间网球运动的交 流，不断提高和加强网球教师业务能力，推动我国高校网球运动快速发展。江苏科技大学的 季敦山、徐杏玲( 2 0 0 5 ) 1 5 】在高校网球运动的发展现状与对策一文中指出：我国高校网 球运动正处在初级发展阶段，他们从高校网球运动的场地建设、学科建设和师资队伍建设等 方面进行了分析研究，提出要全方位、立体式地发展网球运动，才能使高校网球运动得到健 康、快速、全面地发展。骆积强，林伟在对福建大学体育科学学院网球选修课学生调查 结果显示：本院网球选修课学生对网球运动的认识旱积极，乐观的倾向，在对球类运动的认 识中，4 6 1 2 的学生认为网球运动是目前最时髦的项目，其百分比值次超过了高尔夫，篮球 和足球项目。偶8 1 7 的学生选择网球课的主要原因是认为“网球运动将来很有前途”。( 2 0 0 3 ) 嘲 综上所述，大学网球运动历史底子比较薄，在当前高校体育运动教学中还不能把它与篮、 排、足球放在同等地位。但是，随着越来越多的大学生加入到网球运动中来，并结合现今高 校对网球教学的重视以及大力推广普及，网球运动在大学生群体中的发展前景十分乐观，加 之社会对网球运动的了解和喜欢，网球运动的发展的势头必定会越来越好。大学生群体将成 为将网球运动带入社会阶层中的重要纽带。而且学校开展网球运动有助丁二学生综合素质的提 高和实现“健康教育，终身体育”的目标：有助于提高我国的网球人口，同事有助于推动校 园文化的建设，因此在学校中开展网球运动是学生，学校和社会的共同需要。0 1 2 ， 西南人学硕七学位论文2 文献综述 2 2 关于网球运动与大学生身心健康影响的研究 大学生的年龄一般在1 8 2 4 岁之间，是属丁二青年中期，同时也是大学生群体处于社会化 的一个特殊时期，因为在大学生的生理发育上处于体重，体格，肌肉和体力健康的最佳时期： 而心理上虽然趋于成熟但是变化大且急剧，具有很强可塑性，是塑造人学生健康心理的关键 时期。当代大学生是2 l 世纪社会主义事业发展的主力军，其身心健康直接影响我国2 1 世纪 人才培养目标的实现。 网球是一项能在同一片场地以同样规则来进行的一项运动。它超越了诸如性别，年龄等 障碍限制，参与人群范围广泛。网球运动对大学生群体的身心健康发展有着良好的促进作用， 不仅能够增强体质，还可以克服自卑，树立自信，消除心理疾病。魏子德，王文芹在网球 选项课主体性教学模式的设计与实施中指出：主体性体育教学是一种现代体育教学形式， 其突出特点是“主体参与性”。在教学过程中，教师根据学生的运动认知特点和教材特点，合 理地组织教学过程，并为学生主动参与学习活动创设良好的条件，在教师的启发下，学生能 够主动参与教学，以获得最理想的教学效果，使学生的主体性得到发展。在这个学习过程中， 学习的主题与对象合二为一，有效地促进了学生对自身体育学习过程的自我意识的形成，促 进了人的个性的发展。 s 1 网球运动同其它体育运动一样，能够改善人体机能、促进学生身体形态的发展，提高学 生的运动能力，同时也有助于提高学生的自我认知水平，培养良好的意志品质，铸造优良的 人格特征1 9 1 。众多学者对网球运动对学生身心健康的影响进行研究，主要有徐彬( 2 0 0 5 ) t 1 0 l 提 出：在国家推行素质教育并实施全民健身计划的今天，高校体育教学中对学生进行终身体育 教育的迫切性十分明显，高等学校体育教学应当也必须把终身体育教育放在一个重要位置。 他以高校网球课教学为研究对象，探讨了在终身体育的指导下，要优化网球课教学，培养大 学生终身体育意识和能力，为其终身体育打基础。陈翼建、练光祥( 2 0 0 7 ) 1 1 l 在文献资料法 的基础上，结合教学实践，探讨网球选修课教学中明确健康教育的重要性，提倡把网球教学 和健康教育有效结合起来，并提出相应的开展办法。刘建强在高校网球选项课实施分层次 教学的实验研究中提出：网球教学中尝试分出现教学，能够使身体素质差的学生减少学习 上的困难，增强学习信心并通过努力达到教学目标。分层次教学遵循素质交思想使不同身体 素质，不同层次水平的学生都得到全面发展，使每个学生学有所得，学生的潜力得到打幅度 的提高，使他们都能体验到学习的兴趣和成功的满足。1 1 2 l 郑秀芹在网球运动的社会学特征 探析中从社会学的角度，调研和综合分析相关的文献资料，比较详细，细致地分析并阐述 了网球运动的自身特性和网球运动自身的特有价值。通过对社会中的各个领域，行业，各个 年龄阶段，阶层的人群参加运功锻炼的情况和特征，认为网球运动是一项适合全社会都可以 参与其中的一项非常有意义的体育运动项目，并且认为网球运动可以促进同学，朋友，同事 等相互交流，也为此创造了更多的交流，交际的机会，可以在网球运动过程中沟通和加强人 3 西南大学硕士学位论文2 文献综述 际关系，同事通过网球运动更可以增进彼此之间的友谊和关系。【1 3 1 从上面文献口丁以看出，网 球运动的开展，对学生身心健康均有较人的积极的影响作用。 4 西南夫学硕七学伊论文3 研究对象与方法 研究对象与方法 3 1 研究对象 以西南大学、重庆大学、重庆邮电大学、重庆文理学院、重庆二峡学院、四川外语学院 6 所高校以及6 所高校的大学生为研究对象。 3 2 研究方法 3 2 1 文献资料法 在c n k i 、维普、万方等数据库，查阅了从1 9 9 0 - - 2 0 1 0 年之间的数据期刊，重点查阅有 关我国网球运动发展的相关资料，查阅运动生理学中的身体成分方面的文章，运动心理学中 抑郁、自立人格方面的文章，以及运动人体科学等相关的论文；同时也查阅了中国网球官方 网、中国网球协会网、中国体育信息网等相关网站，为本文在理论上提供了很大的保障，为 文章的操作提供了技术上的支持。 3 2 2 问卷调查法 根据论文要求编制了大学生群体参与网球运动情况调查问卷，在西南大学、重庆大学、 重庆邮电大学、重庆文理学院、重庆三峡学院、四7 1 1 9 b 语学院6 所高校发放，了解当前大学 生参与网球运动情况。 根据文献与专家建议选择心理测量量表，通过对选修网球课为期一个学期进行网球运动 的非体育专业大学生发放抑郁量表、自立人格量表，对未进行网球运动的大学生群体也 进行抑郁量表、自立人格量表的问卷发放，通过两组对比研究，了解网球运动对大学 生群体心理健康的影响情况。 ( 1 ) 调查问卷的效度检验：内容效度，问卷在编制的过程中，请教了西南大学体育学 院的老师和研究生，在问卷成熟以后，为保证调杏问卷的有效性和可行性，将问卷给5 位老 师进行内容效度检验。结果表明：本调查问卷的设计能反映问卷所需要达到的要求，比较适 合做本次调查研究。 ( 2 ) 调查问卷的信度检验：再测信度，为保证调杏问卷的信度，随机选取了西南大学非 体育专业选修网球的2 0 名学生，在发放问卷之后，采取了间隔l 周对同一问卷进行再次发放 测试，根据两次问卷问答的情况进行信度建议。通过s p s s l 7 5 0 计算出两次调查的相关系数 达到0 7 4 8 ，说明本文调查问卷的可信度基本可靠。 5 ， 以西南大学为例，对选修网球课为期一个学期进行网球运动的大学生群体进行身体成分 测量，测试采用韩国i n b o d y 3 0 掣人体组成分析仪。 利用健康体质测试的机会，对未进行网球运动的大学生群体进行身体成分测量，利用先 进身体测量仪器( 韩国i n b o d y 3 o ) 对学生进行身体成分测量。 为减少测量误差，所有受试学生的测试时间均为饭后2 3 h 内，且所有受试学生均无病 变或生理缺陷。测试时间2 0 0 9 年l o 月- 2 0 1 0 年6 月。 6 一 鼹南夫学硕士学伊论文4 结果与分析 4 结果与分析 4 1 大学生群体参与网球运动情况调查与分析 以重庆市西南大学、重庆大学、重庆邮电大学、重庆文理学院、重庆二峡学院、四j l l 多, b 语学院6 所高校的5 6 7 名参与网球选修课的大学生群体作为研究对象。通过查阅文献资料和 专家建议，根据研究的需要编制了合适本次调查的大学生群体参与网球运动情况调奄问卷 表( 附件1 ) ，问卷经过效度和信度检验。派发给西南大学、重庆大学、重庆邮电大学、重 庆文理学院、重庆三峡学院、四j i l 夕b 语学院6 所高校，发放学生问卷1 0 0 份。学生发放6 0 0 份，收回5 6 7 ，回收率为9 4 5 。 4 1 1 大学生群体对网球运动的喜欢程度 表4 大学生群体对网球运动的喜欢程度 从上表4 得知：非常喜欢网球运动的大学生有1 6 4 人，占总人数的2 8 9 2 ，喜欢网球运 动的有2 11 人，占总人数的3 7 2 1 ，没有看法的有7 8 人，不喜欢网球运动的有7 9 人，占总 人数的1 3 9 3 ，非常不喜欢有3 5 人，占总数的6 1 7 。从数字表明有6 6 1 3 的大学生喜欢 网球运动，有2 0 1 的大学生不喜欢网球运动。调查结果反映了当前网球运动在大学生群体 中受欢迎程度是很高。 4 1 2 大学生群体参与网球运动的动机 从上表5 的调查结果可以看得出来：大学生参加网球运动的动机排名第一的是工作的需 要，有1 8 9 个学生，占总数的2 6 9 2 ；排名第二的是强身健体，有1 7 2 人，占数的2 1 6 9 ： 排名第二的是追逐时尚，有1 1 8 人，占总数的1 6 8 1 ；排名第四的是社会交往，有1 0 2 人， 占总数的1 4 5 3 ：其次分别是展现自我、发泄情绪和其他，分别占1 3 6 8 、1 2 1 1 和4 4 2 。 “打网球成为了一种时尚，一种高品位生活的象征”【1 4 1 ，故而网球运动追逐时尚的动机占据 第三位。 7 一 西南犬学硕士学位论文 4 结果与分析 表5 大学生群体参加网球运动的动机 4 2网球运动对大学生群体心理健康的影响研究 随着竞争日益加剧，大学生群体所面临的学习，就业压力加剧，而引发了一些心理健康 问题。根据2 0 1 0 2 0 1 1 年度大学生心理健康调查报告，有九成学生存在过心理方面的困扰， 2 7 5 的大学生认为自己将从从有心理方面的困扰，6 6 9 6 认为偶尔会有，可知大学生群体心理健 康状况不容乐观。 本文选取西南大学选修网球的学生2 0 0 名，未选修网球的学生5 0 0 名，共7 0 0 名，均为 健康的大学生。问卷采用r a d l o f f ( 1 9 7 7 ) 编制的流调中心抑郁量表( c e s d ) ，如附件